目录： 　　第一章：常见中药材家庭保存讲究多 　　第二章：代煎中药如何储存 　　第三章：中药有分煎 时间掌握好 　　第四章：汤药什么时候喝最不苦 　　编者按：中医文化博大精深，生病喜欢吃中药的人也越来越多，日常家庭生活中怎么保存中药才好呢?小编教你几招，让你的中药保存的更安全! 　　常见中药材家庭保存讲究多 　　医药养生已经被更多的

　　或许很多人不知道威灵仙是什么，威灵仙是一种能够入药的植物中药，在医学上有着重要的作用。威灵仙在我们的日常生活中的所需也是非常巨大的，那么你知道威灵仙有什么功效和作用吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　威灵仙是一种以根茎入药的植物中药。 　　中药名为威灵仙，药材主产于安徽、江苏、江西、浙江等地。国内分布较广，其根及茎入药具有风湿、通经络、消骨哽之功效。在现代临床实践中其新的用途不断的被发现，

　　每一个人自出生后就在与各种疾病作艰难的斗争，从最常见的感冒发烧头疼开始，一直到癌症这样的绝症。在这个过程中，除了人体自身的免疫系统发挥了不小的作用外，各种药物也堪称居功至伟。 　　十九世纪以前，生活在中华大地上的人们使用的还是传统的中药。鲁迅先生就曾在文章中写过关于他幼时帮生病的父亲抓药的经历，不仅要先请医生开一张药方，然后再去药房按着药方抓药，而且有时药方之中还有一些比较紧缺的药物，其过程之

 　　美丽的容颜，无暇的肌肤是每个人都希望拥有的，但是并不是所有的人都有好皮肤的，所以需要我们通过后天的努力，那么对于这种情况我们应该怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下中医如何美容呢?有哪些中药可以美容吧!　　用中药美容的好处很多，至少不会含有害的化学物质伤害皮肤的，以下是详细介绍。　　常见的美容养颜中药　　人参　　韩国对高丽参的开发领先于我国。他们常用高丽参炖鸡，或将提取后加到护肤品

　　如果有黑头怎么办?这是如今很多女性朋友都很头疼的一件事，雨丝她们找很多去黑头的方法，那么究竟如何去黑头比较好呢?中药去黑头有效吗?今天我们就来和大家详细的介绍一下。　　如今有很多的去黑头产品，但是中药去黑头相信是非常有效的一种了，只要简单的涂抹，就能有效的去除黑头，并有效收缩毛孔。下面还是让我们来看看都有哪些特点吧。　　中药去黑头有以下几个特点　　1.调节皮肤油脂代谢　　长黑头的肤质基本上油性

　　现代有很多的女人不孕就是因为宫寒，宫寒的症状都有哪些呢?宫寒对于女人来说是非常严重的情况，宫寒怎么调理效果比较好呢?其实健康的饮食能够帮助我们轻松改善宫寒的困扰哦，宫寒吃什么好呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧! 　　俗话说“十个女人九个寒”，这里寒即是指宫寒。所谓宫寒，指的是中医里面的肾阳虚，因为老百姓对肾阳虚比较难以理解，所以俗指“宫寒”，它与西

　　我国的中药技术，博大精深，而且副作用比较小，效果比较显而易见。因此很多口臭的患者想到利用服用中药的方法，治疗多年的口臭问题。服用中药虽然副作用较小，但是并不每一种都适合每一个人，因此服用中药还是要在医生的指导下服用。那么到底口臭的中药治疗方法是什么呢? 　　口臭的中药治疗方法有很多，当然不同原因引起的口臭，治疗的药方也是不一样的。自己不了解自己是因为什么原因得的口臭，因此在大家服用中药时，最好

　　冬季天气寒冷，中医认为“寒从脚下生”，因此，寒冷季节泡脚是很多人养生保健的手段。但是，凡事都讲究方法，泡脚虽然不比内服药，但搞不好也会惹出“麻烦”。 　　泡脚保健 　　关键在体质 　　中医基础理论认为，“肾为先天之本”、“脾为后天之本”，所谓“本”就是生命的根本所在。这就明确

　　编者按：足疗按摩，是对脚部放松，已达到缓解全身压力的一项泡脚疗法。可以选择用中药泡脚，因为好处是非常多的，那么，中药泡脚有哪些是需要注意的呢?下文一起来看看。 　　1.中药泡脚效果差 　　很多人用中药泡脚一两次，发现作用不明显，就觉得中药泡脚效果差，这个想法是错误的，大家都知道，中医中药疗法在疗程方面都是比较长的，所以中药泡脚需要坚持一段时间，才能看到明显的效果。 　　2.中药可以翻煲几次

　　泡脚可以缓解疲劳，帮助血液循环，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。所以我们要养成泡脚的习惯，那么大家知道什么时间泡脚是最好的吗?下面我们就来看看吧! 　　泡脚的最佳时间 　　1、我们通常将脚部当做是人体的“第二心脏”，正所谓“养树需护根，养人需护脚”，在中医上认为人的脚上分布着很多经络穴位，有60多个穴位是和人体内

　　气虚是现在很多女性都有的一个一个症状，所以补气血成为了人们日常生活中的一部分。而中药又是补气血最有效最安全的方法之一，补气血的中药材也是非常的多的，这些中药材可以做成膳食、泡茶等等，今天小编就为大家详细的介绍一下女性补气血的中药、中药茶等。 　　目录 　　1、预示你需补气血的征兆 2、补气血的中药材 　　3、女人补气血的中药 4、补气血的中药配方 　　5、补气血的中药茶 6、补气血的中药酒 　

　　胸部绝对是女生引以为傲的重要资本，小胸、平胸或是胸部下垂都让其美丽大打折扣。那怎么才能健康有效的丰胸呢？按摩丰胸是个不错的选择，下边将为你示范按摩丰胸的具体步骤，按摩之后可以有效促进血液循环，让你切实感受“涨”的感觉。 　　1、双手四指并拢，以手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，两手做上下交替按摩。 　　2、一手放在一侧乳房的上方，另一手放在同侧乳房的下

　　编者按：很多女人月经来的时候，身体都会出现一些症状，比如痛经、月经不调、月经量少等，这个不少女人带去了困扰，因此经期保健很重要，女人经期如何保健呢?经期吃什么好?经期喝红糖水好吗?经期喝茶好吗?下文做了详解，一起去看看! 　　6红糖食谱 调经活血喜迎“大姨妈” 　　夏季炎炎，热浪滚滚，夏季来月经的你是否总是感到身体疲倦?其实，这是不少女性气虚宫寒所致，而饮用适当的补血糖

　　活血止血类食物活血、止血类食物，都属于理血类食物。理血类食物又分两种：一种可促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证，称为活血类食物，妇女月经期，妊娠期忌食。另一种有止血作用，宜于吐血，便血证，叫做止血类食物。 　　茄子味甘、性凉，归脾、胃、大肠经。作用：清热止血。宜于便血，便秘。虚寒泄泻、孕妇忌食。 　　柿子味甘涩、性寒，归心、肺、大肠经。作用：润肺止咳，凉血止血，涩肠止泻。宜于热证吐血，便血，反胃

　　我们都知道如果长时间血瘀对人体是不好的，应该多吃一些能够活血化瘀的食物，那么活血化瘀的食物有哪些了?下面就让小编带大家来看看吧! 　　1、葡萄 　　葡萄是我们日常生活中很常见的食物，那么葡萄对活血化瘀有什么作用了?经过研究发现每天适当的吃一点葡萄或者喝葡萄汁可以起到抗凝血的效果，同时专家还建议在吃葡萄的适合最好跟皮一起吃，因为葡萄皮对心脑血管疾病能够起到一定的作用。还有葡萄籽也是美容养颜的圣品

　　现在已经进入冬季，大部分地区的气温突然下降，加衣服是最基本的抵御寒冬的一种方法。但是，很多人还会出现手脚冰凉的现象，甚至是夜晚睡觉时，会有一整夜被子都没有温度的现象。其实这些冰冷现象除了因为穿少了之外，都和气滞血瘀、阳虚以及血液循环有关。 　　今天，我们就一同了解一些活血食物，改善这种寒凉体质，让你在冬季也感受到温暖。 　　一、羊肉汤 　　羊肉汤是冬季必不可少的美食，一方面羊肉的滋味鲜美，可补

　　四物汤最早见于晚唐蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》，东汉名医张仲景又进行了改进，变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤——后来被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，被后世医家称为“妇科第一方”。 　　四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量

　　久病多瘀，慢性病中更多见血瘀证。血瘀证的临床表现很多，其共有症状主要常见局部刺痛，固定不移，癥积包块，瘀块瘀斑，舌质紫暗，以及各种检查出现的血液流变学异常等。治疗血瘀证的药物也比较多，配伍应用也十分复杂，为提高临床疗效，试对血瘀证的用药规律进行简单介绍。 　　一、活血化瘀药的分类应用 　　治疗血瘀证主要使用活血化瘀药，根据活血化瘀药的功效和性质分类如下： 　　一是活血止痛药，如延胡索、乳香、没

 　　中药泡脚是非常常见的现象，很多人都喜欢用中药泡脚的，中药泡脚的好处非常的多，对于中药泡脚有很多的注意事项是需要我们注意一下的，不能盲目的泡脚的，下面就跟小编一起来了解一下中药泡脚的注意事项吧!　　中药泡脚的好处还是蛮多的，我们可能并不是那么的了解，但是泡脚的误区一定是要避免的，下面看下详细介绍。　　中药泡脚注意事项　　足浴，就是用35℃~50℃的热水或同温度的药物汤液浸浴双足，每日

　　月经不调在我们的日常生活中是一种比较常见的妇科疾病，这是一个值得注意的问题，因为月经不调的危害还是很大的。那么为什么月经会不正常呢?调理月经时的注意事项是什么呢?哪些中药可以帮助女性调理月经呢?　　我想对于每个女性来说，都十分迫切的想要治疗月经的问题。其实想要治好月经，首先就得要知道月经不正常的原因是什么?然后才是调理。那么想要知道原因的就跟着小编一起来看看吧。　　为什么月经不正常　　1.正常