核桃皮，顾名思义，就是核桃的皮。大家都知道核桃的功效和作用，而选择直接食用核桃却抛弃了核桃皮。那是因为他们忽略了核桃皮的功效和作用，有人就生出了疑问了，核桃皮有什么作用和功效呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　核桃皮的功效与作用 　　1.治老慢支 　　方法：核桃仁1-2粒，生姜1-2片，一并细细嚼吃。每日早、晚各1次，可补益肺脾、化痰平喘。 　　2.止咳 　　方法：核桃仁90克、柿饼30

　　牛黄是什么，很多人都知道，牛黄是一味珍贵中药材，天然的牛黄很稀少，一般使用的都是人工牛黄，功效和天然牛黄长不多，下面三九养生堂的小编就为大家介绍一下牛黄的性状以及牛黄散的功效，还有日常生活中怎么食用牛黄。 　　目录 　　1、牛黄的简介 2、牛黄的功效 　　3、牛黄医学作用 4、牛黄的临床应用 　　5、牛黄的药理作用 6、牛黄的附方 　　7、牛黄的食用方法 8、牛黄散的功效 　　牛黄的简介 　　

　　编者按：冬季是吃金桔的最好的季节，金桔功效很多。你爱不爱吃金桔呢?如果冬天你嫌金桔凉，没关系，下面小编就给你介绍几款金桔的不同吃法，马上去看看吧! 　　蜂蜜金桔茶 　　做法： 　　材料：金橘，水，冰糖，蜂蜜　　做法：金橘对半切开，挖去籽，切薄片，锅中加和金橘片平齐的水开后加冰糖，转小火熬煮，煮到金橘变软粘稠后关火，降温后加入蜂蜜，搅拌均匀密闭罐中存放3--7天后就

　　桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。 　　桑葚子的功效： 　　补益肝肾，滋阴养血，对乌发有特效,息风，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人体免疫力，延缓衰老，美容养颜，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白质，多种人体必

　　“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，这首传唱的诗词，人们便开始对荔枝这种水果产生了好感，很多女性爱吃荔枝，那么荔枝的功效和作用到底有哪些呢?怎么样吃荔枝才健康达到它的作用呢?下面我们一起来了解一下吧! 　　荔枝的功效和作用 　　荔枝味甘、酸，性温。具有补脾益肝、健脑益智、生滓止呕之功效。在我国，荔枝一直作为一种健脑益智的重要滋补果品而在民间广泛食用。古人对它很是推崇，有

　　桂圆是在我们的日常生活中比较常见的一种水果，桂圆的营养价值可以说非常的高，含有的营养成分能补充我们人体所需的各种微量元素，是华南四大珍果之一。今天就由小编为大家介绍一下桂圆的相关知识，主要包括桂圆的功效与作用、桂圆红枣枸杞茶以及孕妇吃桂圆的禁忌，一起来看看吧。 　　目录 　　1.桂圆的基本介绍 2.桂圆的功效与作用 　　3.桂圆红枣枸杞茶 4.龙眼和桂圆的区别 　　5.孕妇

　　茄子是很常见的一种食物，在我们的餐桌上，到处可见茄子的“身影”。茄子的营养有很多，而且不同的吃法对于健康的好处也是不相同的。我们很多人对于茄子的印象都停留在蔬菜上面，其实吃茄子也是有养生的功效的。 　　目录 　　1、茄子的营养价值 2、茄子的7大养生功效 　　3、新鲜茄子快速祛斑的功效 4、糖尿病人适当吃茄子的好处 　　5、孕妇吃茄子的营养价值有哪些 6、高血压患者吃茄

　　海蜇 　　别名：水母、海蛇、红蜇、面蜇、鲊鱼、白皮子 　　海蛰又名水母、白皮子，犹如一顶降落伞，也像一个白蘑菇。海蜇水母体在海洋中浮游生活，栖息于近海水域，尤其喜栖河口附近，分布于中国、日本、朝鲜半岛沿岸和俄罗斯远东海域。海蜇的营养极为丰富，蛋白质、碳水化合物、钙、碘及多种维生素丰富，而且还是一味治病良药，中医就认为，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。用以加工后的产品，称伞部者为海蜇皮

　　现在正值夏季，各种水果纷纷上市，芒果是很多人喜欢吃的水果，芒果的营养价值是十分丰富的，那么芒果的功效与作用是什么呢?芒果有哪些作用呢?芒果的宜忌事项是什么?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　芒果的功效 　　有助预防癌症 　　由于天然抗氧化物和维生素含量高，芒果可以降低人们患癌症的风险。 　　研究表明：芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。 　　改善大

　　大千世界，无奇不有啊，近日，小编听到一种水果名叫恐龙蛋水果，这究竟是什么呢?恐龙蛋是什么水果?恐龙蛋水果的功效与作用又有哪些呢?今天我们就来详细的了解一下。　　原来恐龙蛋水果又叫杏李，是一种顶级的加州蜜李，是布林(plum)和杏(apricot)杂交而成的水果。那么它的功效与作用是怎样的呢?　　恐龙蛋的功效与作用　　1.促进消化：能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，增加食欲，是胃

　　月见草油主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸。 　　油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸，镁，锌，维生素C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸含量在7%～10%，能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。 　　月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善

　　淫羊藿的功效： 　　补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。 　　1. 用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品;治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。 　　2. 用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川

　　王不留行的功效： 　　行血通经，催生下乳，消肿敛疮。治妇女经闭，乳汁不通，难产，血淋，痈肿，金疮出血。 　　通经下乳：用于经闭及乳汁不下。王不留行治乳汁多而不通;如乳汁少之虚证，则需配用补益气血之药。 　　活血消肿：用于瘀血肿块及疮痈肿毒。 　　王不留行的作用： 　　1、王不留行味苦，性平;归肝、胃经;入血分，直而不守; 　　2、

　　在很多人的印象里，中药是非常神秘的，许多的人对于中医和中药是不了解的!大多数人对于中药的味道也是非常不喜欢的，其实很多的中药对于疾病的治疗是非常有好处的!你们知道芦根的功效与作用有哪些吗，鲜芦根的功效与作用又有什么不同呢，一起来看看下文关于芦根水的作用介绍吧! 　　目录 　　1、芦根的概况简介 2、芦根的常用配方 　　3、芦根的食用方法 4、芦根的作用 　　5、芦根药理作用是什么 6、芦根治疗

　　刺五加籽是一种上品的中草药，吃多了不仅可以身轻体健，还可以延年益寿。从古代开始，刺五加就被认为具有添精补髓及抗衰老作用。那么，刺五加籽的作用有哪些?刺五加籽又叫做五加参，从参字就可以大概看出刺五加籽的功效了吧!下面就让我们来看看刺五加籽的功效与作用吧! 　　刺五加籽的功效 　　1、可以扩张血管并降低血压，还可以维持血压平稳，改善血液流变特性和改善微循环。 　　2、改善高脂血症和高粘血症的血液

　　藕是一种水生的植物，而它的莲子更是具有很高的价值，而莲藕更是具有食用的价值，在生活中经常食用，常吃莲藕营养价值非常的高。那么你知道莲藕有哪些营养价值吗？你知道在食用莲藕的时候要注意什么吗？今天三九养生堂为您总结了关于莲藕的饮食禁忌以及作用一起看看吧！ 　　莲藕属于一种寒性食物，所以在搭配的时候要特别的注意，这样才能发挥莲藕的功效，搭配的才会更有营养。 　　莲藕的营养价值 　　强健胃粘膜。维生

　　韭菜，是我们非常喜欢而且经常吃的一种植物，尤其是韭菜肉馅水饺，在当今生活质量的普遍提高，也不失为一种美味。而且韭菜还有很多的功效和作用，那么韭菜子又有什么功效作用呢?韭菜子泡酒又有什么功效呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　韭菜子泡酒的功效 　　韭菜子泡酒有温中下气，补肾益阳作用。 　　韭菜子泡酒能治阳痿、遗精、白带白淫，遗尿，小便频数、腰膝酸软、冷痛等。 　　韭菜子泡酒 　　材料：一斤

　　俗话说：“养树需护根，养人需护脚。”脚是人体的“第二心脏”，用热水泡脚，胜过吃补药，如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。下面我们就来看看关于花椒水泡脚的相关知识。 　　花椒水泡脚的功效 　　花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。 　　花椒水泡脚的作用 　　

　　现代社会，很多人都不想吃药，认为是药三分毒，想通过食补来保健身体，那么大家想到的好食材都有哪些，是不是有红枣呢?红枣的好处有很多，这里将会讲一下红枣的功效与作用，吃多了红枣会怎样，红枣的吃法，以供大家了解红枣。 　　红枣的功效与作用 　　1、促进肝脏排毒、保肝护肝 　　红枣能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用;红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，能促

　　当下水果丰富了人们的神果饮食，现在是食用榴莲的旺季，各大超市、集市和水果店的水果架上摆满了许多榴莲，路过的人们，迎面便可嗅到阵阵香味，关于榴莲你了解多少呢。你知道榴莲的功效与作用吗?你了解榴莲不能和什么食物一起使用吗?你知道榴莲的营养含量吗?下面小编带大家一起来学习一下关于榴莲的知识。 　　榴莲的功效与作用 　　1、滋阴壮阳 　　榴莲中营养价值非常丰富，其中所含有的糖份也非常高，而且所含淀粉