荔枝功效与作用： 　　1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。 　　2.增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补 　　3.降低血糖。荔枝中

　　香椿营养分析： 　　香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有

　　豌豆营养价值: 　　富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。 　　赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏，故称为第一限制性氨基酸。 赖氨酸可以调节人体代谢平衡。赖氨酸为合成肉碱提供结构组分，而肉碱

　　藕的营养价值: 　　1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 　　2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有

　　鱼胶的保健功效: 　　鱼胶又称鱼肚，它不是鱼的胃，而是某些鱼类的鳔(鱼类在水中调节升浮的器官)经脱水干制而成，因其富含胶质，故称为鱼胶、花胶或鱼旋胶，别名为鱼白、鱼浮、鱼泡及鱼卜。有分析数据显示，鱼胶内蛋白质含量达84.2%，脂肪仅为0.2%。 　　鱼胶富含胶原蛋白，胶原蛋白在人体皮肤的结缔组织里与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织，形成网状结构，有一定的机械强度，是承托人体曲线

　　功效：行气止痛，温中止呕，纳气平喘。用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。 　　性味与归经：辛苦，温。①《别录》： “微温。”②《海药本草》：“味苦，温，无毒。”③《日华子本草》：“味辛，热，无毒。”④《纲目》：“咀嚼香甜者性平，辛辣者性热。”入肾、脾、胃经。① 《雷公炮制药性

　　现在生活中，人们常用中医中药来养生保健。其中，常用的中药就有菊苣这一种。菊苣有什么养生好处大家知道么?又知道菊苣的保健价值在哪里吗?不知道的朋友就和小编一起看看文章吧。 　　目录 　　1、菊苣的功效 2、菊苣的生理特性 　　3、菊苣的药理价值 4、菊苣的中医方 　　5、菊苣的食用方法 6、菊苣的简单食谱 　　7、菊苣的分类 8、菊苣的副作用 　　菊苣的功效 　　菊苣在欧洲叫作欧洲苣荬菜或者叫

　　很多人都知道苍术，却不知道苍术有什么功效和作用，其实苍术一种药材，对人体的一些腹泻，呕吐，食欲不振以及风寒等等都有不同的疗效，下面，小编就带大家来了解一下苍术的功效以及它的作用吧。 　　苍术的功效 　　治湿盛困脾，倦怠嗜卧，脘痞腹胀，食欲不振，呕吐，泄泻，痢疾，疟疾，痰饮，水肿，时气感冒，风寒湿痹，足痿，夜盲。 　　祛风胜湿 　　苍术还可以用于风湿性关节炎的患者，苍术同其他的一些中药材同用，可

　　可能有的人没有听说过知母是什么，知母属于一种草本植物，可以作为一种中药，知母有很多的功效和作用，今天，小编就带大家来了解一些知母的功效以及知母的作用，让大家对知母有更深的了解和认识吧。 　　知母 　　知母也叫毛知母，多年生草本植物，根状茎，叶由基部丛生细长披针形，花茎自叶丛中长出，圆柱形直立，总状花絮，成簇，生在顶部成穗状。 　　知母的花是粉红色的，还有淡紫色，白色，知母的果实是椭圆形状的，里

　　很多人可能都没有听说过红藤是什么，今天，小编就来给大家讲讲红藤的功效以及它的作用，红藤有很多的功效，对阑尾炎，舒筋活血，月经不调等都有很好的效果，下面，小编就来给大家介绍一下红藤的功效和作用吧。 　　红藤 　　红藤，别名：大血藤，为木通科植物大血藤的茎。 　　红藤主要产地为江西、湖南湖北、江苏等地区，红藤常常在山坡灌丛中可以看到。 　　根茎可药用，也可作兽医用药，对牛马误食品店蚂蝗所致疾病有疗

　　今天，小编给大家带来的是丁香的功效与作用，丁香药用有很多的功效和作用，不仅可以治疗呕吐反胃，对疝气，癣症都有一定的功效，而且丁香对消化系统也有好处，下面，小编就给大家介绍一下丁香的功效与作用吧。 　　丁香 　　丁香花是木犀科丁香属落叶灌木，属于著名的庭园花木，花序硕大、开花繁茂，花色淡雅、芳香，习性强健，栽培简易，因而在园林中广泛栽培应用。丁香原产于我国东北北部至西南地区，现在仍有许多野生种，

　　想必我们很多人都知道黄麻，家庭的日常生活中也会有用到麻黄的时候。但是却鲜有人知黄麻的具体的功效和作用，导致了黄麻的应用在很多人认知中是不全面的，下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　麻黄的功效 　　味辛、微苦，性温。功效：解表发汗，宣肺平喘，祛风利水。 　　发汗解表 　　麻黄轻扬上达，性温辛散，善于宣肺气，开腠理，透毛窍，散风寒，常用于外感风寒，表实无汗者。 　　宣肺平喘 　　麻黄辛温则入肺经

　　猪苓，非褶菌目多孔菌科树花是药用真菌的一种。猪苓是我们不时会听说的一种，但是却很少人知道它的功效和作用，那么你知道吗?猪苓的功效和作用有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　猪苓作为一种中药，肯定有着其特有的价值。那么它的价值体现在功效和作用上了。 　　(一)猪苓的作用 　　猪苓，性味甘淡平，淡能渗利，偏于利水渗湿。又《本草汇言》云：“(猪苓)开达腠理，分明阴阳之妙用也。&

　　枳实是一种中药，属芸香科植物酸橙及栽培变种或甜橙的干燥幼果。但是很多人都不认识，更不知道它的作用和功效了，其实枳实对于女人和老人来说也是用处极大的，下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　枳实为中药的一种，有很多功效和作用待我们了解以及运用。 　　枳实的作用 　　枳实和枳壳所含的成分大致相同，将其药理作用合并在一起讨论。 　　双向调节胃肠平滑肌功能 　　对胃肠平滑肌呈现出双重功能，既能兴奋胃肠，

　　龙葵，是一种茄属植物，也是一种中药。在我们日常生活中可见，还有很多人采集入药。但是孩子们看到会食用，虽然如此，还是有很大一部人的人不知道龙葵的功效和作用。那么龙葵的功效作用都有哪些呢?下面我们一起来看看吧。 　　龙葵是一种年生的植物中药。 　　植株高约60厘米。茎直立或下部堰卧，有棱角。叶互生，叶片呈卵形或近菱形，叶缘有波状疏锯齿，叶片大小差异很大。6——7月开花，花

　　相信很多人都知道乳香，乳香并不是人乳制作或产生的一种东西，而是一种中草药。作为中草药的乳香必然有着让我们可以使之有价值的地方，那么乳香的功效和作用有哪些你知道吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　乳香能起到什么作用，在哪些方面有所建树还得看它的特性。 　　乳香作为常用中药，其性味辛、苦、温，归心、肝、脾经。功效活血行气止痛，消肿生肌。用于跌打损伤，疮疡痈肿，气滞血瘀痛证，是外伤科要药。其成

　　青蒿是我们常见的一种中药，我们有的人会用它来泡澡等等，也有很多人都知道它有很多的功效和作用，但是却不知道到底有哪些，那么青蒿到底有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　青蒿的功效和作用有很多，作为中药草本的一种，有着其独特的价值和用途。 　　青蒿的功效 　　青蒿性寒，味苦、辛;归肝、胆经。 　　清热;解暑;除蒸;截疟。主暑热;暑湿;湿温;阴虚发热;疟疾;黄疸。用于暑邪发热，阴

　　生姜家族中有很多的品种，而姜黄就是其中的一种姜黄的根茎。通常情况下，会把姜黄研磨成粉状的形式用于食物的添加，那么你们知道姜黄的功效和作用有哪些吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　(一)姜黄的作用 　　利胆作用 　　姜黄煎剂及浸剂能增加犬的胆汁分泌，使胆汁成分恢复正常，并增加胆囊收缩，其作用弱而持久，可持续1—2小时。姜黄素或其钠盐有利胆作用，静脉注射于狗，可减少固体成分的含量

　　苏木或许我们听到的并不是很多，但是苏木的功效和作用却是我们不容忽视并且需要充分利用的。苏木是一种为豆科灌木或小乔木苏木的心材。那么苏木的功效和作用到底有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　(一)苏木的作用 　　对循环的影响 　　苏木水煎醇提液能显著促进微动脉血流，促进微动脉管径的恢复。苏木能降低冠脉阻力，增进冠脉流量，减慢心率。 　　对免疫功能的影响 　　苏木有显著免疫抑制作用，可抑

　　古时骚客大多以浮萍等象征着生活、官场等的不如意。而此，浮萍也就成为了漂泊不定的代名词。可是你知道吗?浮萍也是有着丰富的功效和作用的哦，那么浮萍的功效和作用有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　浮萍的功效与作用 　　浮萍还有发汗、祛风、清热、解毒等多种功能，是治疗时行病发热、斑疹透发不畅、风热隐疹、皮肤瘙痒、疮癣、丹毒、烫伤等疾病的要药。《本草衍义补遗》认为，它“发汗尤甚麻