每个人都想要拥有完美无瑕的肌肤，但是各种肌肤问题总是伴随着我们。很多人都认为肌肤是全身比较脆弱的器官之一，因为只要身体出现异常都会影响到皮肤的健康。例如，熬夜会导致皮肤暗淡无光;体内上火会导致皮肤长痘;肝脏排毒功能下降会导致皮肤发黑等等。 　　那么，我们要如何才能拥有美肌呢?今天小编就和大家分享一下如何洗脸才能起到高效护肤的作用。 　　1、用喝剩的茶叶水洗脸 　　洗脸是我们每天都必须要做的事情

经常用香皂洗脸，香皂水会慢慢的软化角质层，因此会使皮肤变得晶莹光泽。香皂洗脸的清洁能力是一般洗面奶不能够达到的，比如舒肤佳有一个专利配方，对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、真菌、酵母菌和病毒具有高效抑杀作用，所以说香皂的杀菌、抗菌成分，大家普遍认为皂制的东西碱性太高，对皮肤不好。现在这种观点逐渐淡化，越来越多的人开始使用香皂洗脸，认可香皂在洁净皮肤的同时滋润面部肌肤，淘宝上蜂花檀香皂等洗脸香皂也热销了

你知道用洗米水来洗脸的好处吗？近日非常流行的一种洗脸方式哦，它可以清洁，滋润肌肤，使面部和手部的皮肤白皙光滑，同时还能延缓肌肤早衰，好处多多哦，现在就让我们一起来看看洗米水是如何使用。Step1、淘米的第一遍水不要，用第二遍水，等它沉淀一会儿，取上面一层较清澈的水;Step2、再加入约洗米水1.5倍的温水;Step3、我们可以使用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩。因为竹炭有吸附脏东西的能力，因此

　　目录： 　　第一章：用手洗脸PK毛巾洗脸 究竟哪种洗法最健康 　　第二章：荐 润肤美白牛奶洗脸的方法 　　第三章：冷水洗脸OR热水洗？ 　　编者按：洗脸这种事，即使是多么不修边幅的男人也得乖乖照办，但你要知道不同的洗脸方法对皮肤造成的影响可大不一样哦~为什么有些人的脸越洗越干净、越洗越通透，原因往往就是人家的方法用的对！那么究竟哪种洗法最健康？ 　　用手洗脸PK毛巾洗脸 究竟哪种洗法最健康 　

对于爱美的女性朋友来说，你们在生活中可能都尝试过用珍珠粉洗脸的方法，但是我们使用珍珠粉是要对于珍珠粉的适应皮肤有一定了解的，而且我们要知道如何去使用珍珠粉洗脸。一般对于油性皮肤患者来说，你们在平时使用珍珠粉洗脸有助于你们清除脸部的油脂或者废弃物，还可以缩小毛孔。因为珍珠粉有很强的吸咐作用,可以很强地吸咐您脸上的油脂,形成搓条,所以出现白色的东西是正常的.如果一次洗脸不够干净可以多洗几次,或加大珍珠

　　在日常生活中，我们都习惯用毛巾洗脸。但是女性朋友们知道吗，其实女人用手洗脸好处更多。那么用手洗脸的好处有哪些，今天就一起和三九养生堂小编来学习一下吧。　　1、日常洗脸的话，还是用手更好，用手来使用洗面奶清洁面部是最佳搭配。将洗面奶在手中打出泡沫，然后在脸上轻轻打圈进行清洁。洗干净脸之后，用干毛巾将脸压干。注意这里，不是擦的动作，也不是拍打，是在脸上一下下轻轻按压，让毛巾吸走水分。这样的对肌肤来

便宜又实惠的白醋洗脸可以起到美白去斑的神奇功效，在使用白醋洗脸的时候，我们要通过正确的方式操作，这样才能让脸洗得干净又滋养，到底如何用白醋洗脸才是正确的呢?白醋洗脸可以起到美白去斑的神奇功效，在使用白醋洗脸的时候，我们要通过正确的方式操作，这样才能让脸洗得干净又滋养，那么，到底如何用白醋洗脸才是正确的呢，请看达人支招。注意使用白醋的量越来越薄，容易增长细纹，变干燥。因为我们的皮肤需要一个适应过程，

　　现在女性洗脸不光是想保持皮肤清洁，一定的程度上是想通过洗脸达到美白养颜的效果。所以她们在洗脸时用各种各样的洗面奶，但是你知道吗?生活中有许多养颜圣品，它可以帮你达到美颜效果。想知道是什么吗?想知道怎样正确的洗脸才能有更好的效果吗啊?那随着小编一起来看看吧。 　　洗脸 　　盐、柠檬、食醋...这些都是你洗脸时可以充分利用的好帮手。 　　茶水洗脸 　　功效：预防皱纹 　　茶叶中有一种神奇的成分：茶

　　洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别，主要是第一小步有差别。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。下面我们就一起来看看正确洗脸的步骤，每天每天都美起来，快跟着小编来吧。 　　洗脸的手法 　　1、（无泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊; 　　（有泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫; 　

晚上刷牙的好处：1、如果不保护牙齿，就会造成咀嚼不方便，影响食物的消化和吸收，还容易产生胃肠道疾病，所以晚上要刷牙。2、建议晚上刷牙，因为经过一夜后口腔会滋生很多细菌，晚上刷牙可以有效的进行控制。牙龈出血，牙龈炎，牙周炎都与晚上不刷牙有关。3、晚上刷牙可以保持口腔卫生，每日刷牙是保持卫生的好习惯，掌握正确的刷牙方法，能够去除菌斑和软垢。晚上洗脸好处1、不仅是讲究卫生的需要，也是防止疾病、减少污染危

在干燥的季节里，妹纸们仿佛开始离不开敷面膜这个护肤工序了。敷面膜就好像是给皮肤打一剂强心针，给皮肤迅速补充所需的营养。然而很多妹纸在敷面膜前总是会考虑是否要用洗面奶洗净脸部。接下来，小编将告诉你敷面膜前要用洗面奶洗脸吗?敷面膜前要用洗面奶洗脸。在敷面膜之前应该要用深层清洁的洗面奶洗净脸部，如果脸上化妆的妹纸必须在线卸妆再用洗面奶彻底清洁脸部才可以敷面膜。这是因为脸部皮肤在一天积累下，脸上会有油污、

　　很多人都知道白醋使我们常用的调味品之一，而且白醋还有美白的功效，常用白醋洗脸有利于改善面部皮肤的质量，那么经常用白醋洗脸好吗?今天三九养生堂的小编就来告诉大家关于白醋洗脸的好处与坏处，一起来看看吧。 　　用醋洗脸的好处 　　1、美白 　　面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白，这是很多人经过实践证明的，如果你不相信，今晚回去试一试吧，每周一两次，坚持一个月，

　　清洁是护肤过程中重要的第一步。你的清洁步骤正确了吗？你选对了合适的洁面品来护理吗？为你一一解决疑惑，教你如何正确洁面。 　　A、皮肤问题可以通过洗脸来解决 　　特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗脸方法来解决。 　　B、好好利用洁面品丰富的附加功效 　　现在的洗脸产品，不但能清洁污垢，还有各种

　　秋季正确的洗脸方法： 　　A、洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产生问题。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻打至起泡，然后涂抹于面部。 　　B、将泡沫均匀涂抹在脸上，轻轻推抹开来，若是易出油的部分多按摩2~3次，至于干燥的部分则可轻带过即可。记住，洗面奶停留在脸上时间以不超过1分钟为限。 　　C、用水不断的洗净。如果洗后发现还是油油的，那么请重复上面步骤一次。 　　早晨洗脸：

　　目录： 　　第一章：先辨肤质再洗脸 　　第二章：凉水洗脸有危害教你正确洗脸 　　第三章：会洗脸，也能让你皮肤水嫩嫩 　　编者按：洗脸每个人都会，但是会洗脸和洗好脸是完全不听的两个概念。如何洗脸才能让我们的皮肤更加的光滑细腻呢？首先我们得弄个清楚自己的肤质吧！下面小编给大家讲讲正确的洗脸方法。 　　先辨肤质再洗脸 　　冼脸是一件再平常不过的事情，不过是用洗面乳一搓，水一冲，毛巾一擦，几分钟就搞定

　　“一天洗脸七、八次，100多元一支的洗面奶用得跟洗手液差不多勤了，可脸上的皮肤还是暗淡无光。”家住前埔南区20岁出头的张小姐百思不得其解。 　　夏天到了，像张小姐这样想不通的大有人在：洗脸洗得很勤，护肤品越用越高档，可脸上的皮肤却难见光滑细腻，油脂、痘痘、脂肪粒频频光顾。据厦门修志夫整形美容机构李恩生教授说，过度的保养会让皮肤变得越来越糟糕。 　　夏季是肌肤敏感的季节。

　　醋是日常生活中不可缺少的调味料，醋能够使食物变得鲜美，除此之外，醋还有哪些作用呢?白醋我们可以用来洗脸吗?如果用白醋洗脸会有什么好处呢?白醋洗脸的正确方法有哪些?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧~ 　　醋是美味的调味品，它的价格便宜，巧用还能够让你美容护肤，令你的肌肤肤若凝脂，它可以称之为纯天然的美容妙方。白醋洗脸能够有效的杀死脸部细菌，且美白、祛痘功效强，不过要注意的是我们不能直接用白醋洗

　　爱美的女人都知道，脸的形象是基础。您知道有哪些“洗脸神器”吗?您知道洗脸的正确方法吗?今天呢，小编特别为您推荐的4种洗脸神器哦，爱美的你还等什 么呢，赶快一起动手吧。 　　洗脸神器 　　1、茶水洗脸 　　功效：预防皱纹。 　　茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。 　　做法： 　　清洁脸部后，将茶水涂到脸

　　脸是每个人都看重的地方，所以大家都希望有一个白白嫩嫩的脸庞，拥有不老的面孔，那么大家知道生活中有哪些东西可以达到美白祛斑的效果的，今天小编就来告诉大家柠檬水的美白效果，一起来看看吧。 　　大多数的人会因年龄的增长，脸上就会出现皱纹的，很多人都想祛除皱纹，所以就有了用柠檬水洗脸的方法，来达到祛皱美白的功效。 　　1、美白肌肤 　　柠檬水洗脸比较美白，很多朋友都非常的喜欢，但美中不足的是不够温和补

　　洗脸是人人都会的事，但是怎样才能洗得好呢?我们说，洗脸的目的是为了使脸更白净，但是错误的洗脸方式会适得其反。此外，大部分人都只用洁面乳洗脸，其中的美白、祛痘、收缩毛孔等功效也要根据不同的肤质进行选择，若是皮肤过敏，甚至还会引起不良后果。 　　当我们用日常的方法洗脸，并没有感觉到洗过脸有什么特别之处，不妨试试其它的方式，而使用洁面乳，其实可以只用最基本的具有清洁功效的产品。脸是人们最在意的部位，