很多人的身体都是很虚的，现在补气养血的的方法也是有很多的，想对应的中药也用很多。可是你知道吗?补气养血的中药也不是随便乱吃的，这也是需要根据不同人的体质来选择，如果选择错了的啊，不仅没有效果，反而会出现不好的症状。下面就和小编来看看补气养血中药材的使用禁忌吧。 　　一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型; 　　1、气虚 　　气虚之体的主要表现为;少气懒言、食欲不振，动则气短、自汗，脱肛，面

　　带鱼含有丰富的营养成分，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。而带鱼的吃法也有很多，那么你知道带鱼怎么做吗?今天我们就来为大家介绍一下带鱼怎么做好吃。　　带鱼的做法偏多一点，常见做法有清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧，也可以做干锅、火锅以及多重西式、日式料理。下面我们就来看看带鱼的做法吧。　　带鱼的做法　　茄汁炖带鱼　　材料　　白带鱼

　　水果是大家所熟知的食物，很多人吃蔬果都是生吃的，这样水果的营养成分不会流失，口感也是很不错的，可是大家知道水果煮着吃还具有很好的补气养血的作用呢!那么大家知道哪些水果可以煮着吃吗?水果煮着吃的好处是什么呢?下面就让小编为大家介绍一下煮水果的功效吧。 　　虽然是介绍煮水果的功效，但是也并不是虽有水果都能煮着吃的，下面就和小编一起来看看哪些说过煮着吃功效好吧。 　　蒸大枣补气养血益肝肾 　　蒸熟的

　　提起桂鱼，第一个想到的是不是安徽的臭桂鱼呢？其实那只是桂鱼的一种吃法。为什么臭桂鱼很出名，不仅仅是因为它的味道，更因为桂鱼的营养价值及功效，因为大家都知道桂鱼的营养价值很高，所以食用它的人也多。今天我们就来了解一下桂鱼的功效以及桂鱼的做法。 　　桂鱼，又叫鳜鱼，是肉食性鱼类，无鳞。是一种很名贵的鱼。今天就让我们一起来了解一下它吧。 　　桂鱼身长扁圆，尖头，大嘴，大眼，体青果绿色带金属光泽，体侧

　　黑木耳是真菌的一种，呈黑色但是质地柔软，味道鲜美，做法多种多样，黑木耳的营养很是丰富，还有许多药用功效，不是太了解木耳具有哪些好处的亲们，快跟着小编一起去了解一下吧。 　　黑木耳的做法大全 　　一、荸荠炒黑木耳 　　材料 　　荸荠8个，干黑木耳(泡发后大约200多克)20克，新鲜尖米椒若干，蒜2瓣，香菜2根，油，盐，白糖，味精 　　做法 　

　　补血是女性朋友日常养生的重点，因为多数女性由于生理因素多会有贫血的问题。女人是天底下最需要补血。经期、流产、生育都会让女人失血，那么到底吃什么可以把失去的血补回来呢?接下来就和小编一起去学几道非常有用的补血汤吧。 　　一、生理期最好的补血汤 　　女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了，连大S都大力推荐哦。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种做法，因为味道比较不错，中药味也比较少些。 　　1、

　　乳腺癌是女性朋友的一大恶梦，谁都不希望它发生在自己的身上，并且它的复发率还很高，如果不想复发，我们可以通过乳腺癌术后饮食来扼制肿瘤复发。那么在日常我们吃什么预防乳腺癌呢?预防乳腺癌的食物又有哪些呢? 　　乳腺癌术后饮食 　　姜丝菠菜 　　材料：菠菜300g,，鲜姜3g，精盐3g，酱油5g，味精、醋各适量，香油6g，花椒油3g。 　　做法：将菠菜摘去黄叶，洗

　　盆腔积液是妇科病的一种，发病率越来越高，对患者的正常生活造成了很大的影响。盆腔积液治疗不好有可能引起其他的妇科病。甚至出现不孕。所以我们重视起来。下面我们就来看看关于盆腔积液的知识。 　　盆腔积液怎么治疗 　　1. 手术治疗盆腔积液 　　通常情况下采用切除术或子宫全切除术加双侧附件切除术，对于年轻的女性来说，尽量保留期卵巢的功能。 　　手术治疗盆腔积液，适用于有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿

　　老山牌蜂胶液说明书 　　本品是以蜂胶、食用酒精为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明：具有免疫调节和调节血糖的保健功能。 　　【主要原料】蜂胶、食用酒精; 　　【功效成份及含量】每100ml中含总黄酮4800mg; 　　【保健功能】免疫调节.调节血糖; 　　【适宜人群】免疫力低下者、血糖偏高者; 　　【不适宜人群】少年儿童、酒精过敏者; 　　【食用方法及食用量】每日2次，每次0.5m1。用

　　想来大家对鞘膜积液应该很陌生，鞘膜积液是一种由于睾丸和副睾的炎症或肿瘤以及丝虫病所引起的疾病。这种疾病处理不好的话，可能会导致一些感染疾病的发生。因此，我们应该早发现早治疗。下面我们来看看它的一些治疗方法。 　　鞘膜积液的症状 　　1、一般表现为一侧或两侧腹股沟、阴囊部肿块。 　　2、积液较少时，可无任何不适。随着囊内液体增多，可感到精索牵拉感或钝痛，如睾丸鞘膜积液量巨大，阴茎缩入包皮内，可出

　　目录： 　　第一章：察“液”观色 预防宫颈疾病 　　第二章：子宫内膜癌的五大预防措施 　　第三章：酸奶三大功效 助你防妇科疾病 　　编者按：生活中我们常常通过察言观色，来获取一些潜在的信息，在关注身体健康时，我们也有必要学会察“液”观色，来认识更多潜在的健康隐患。 　　察“液”观色 预防宫颈疾病 　　正常的白带应该是乳白色

　　编者按：家庭足疗在没有足疗师的指导下，一定要了解足疗用品的使用规范。使用不当不仅达不到保健养生的功效，还危害身体健康。足浴液是家庭足疗常见的足浴产品，下面，小编带你一起看看足浴液的作用有哪些? 　　家庭足疗 足浴液的种类及作用 　　足浴液是一种用于足部保健，足部治疗的一种洗剂，一般有中药保健类的和保健清洁类。足浴液成为保健治疗与一身的家庭自疗方式。是通过足部给药，实现用脚吃药，把病去掉的一种可

　　编者按：肌底液是每个MM们都会选择和使用的东西，但是，对于肌底液的使用要有正确的方法，这样才能起到护肤的作用。那么，肌底液怎么用?有哪些误区是人们必须要避免的呢? 　　女士美容 健康选择肌底液原则 　　肌底液的前世今生 　　它刚出世时，主要是借鉴了日式美容液的用法，在洁面后先用乳液为肌肤打底，再用化妆水来推进“肌底液”的吸收，为的是“让后续保养品吸收更佳&r

　　(一)水液代谢的过程 　　水液代谢，是指水液的生成、输布以及水液被人体利用后的剩余水分和代谢废物的排泄的过程，这是一个极其复杂的生理过程。水液来源于饮食，是通过胃、脾以及大小肠等消化吸收而生成。水液的代谢过程，则是以脾、肺、肾三脏为中心完成的。故曰：“脾土主运行，肺金主气化，肾水主五液。凡五气所化之液，悉属于肾;五液所化之气，悉属于肺;转输之脏，以制水生金者，悉属于脾

　　血液：血液中的T淋巴细胞、B淋巴细胞和巨噬细胞具有抵御、抑制和杀灭癌细胞的作用。尤其是T淋巴细胞，它不但可以直接杀死癌细胞，同时在抗原的刺激下，能释放出七种与抗肿瘤有关的淋巴因子，如淋巴毒素、促淋巴细胞分裂因子、移动抑制因子、趋化因子、巨噬细胞激活因子。B淋巴细胞能制造免疫球蛋白、产生抗癌细胞的抗体，特别是IgM抗体可对癌细胞起到杀伤和抑制作用。巨噬细胞可吞噬癌细胞并将其消化，通过细胞毒作用杀

　　注意观察痰的颜色，对于早期发现疾病，并判断病情轻重有帮助。去医院时候医生会按照病人吐出的痰的颜色进行相应治疗。 　　如果只处在干咳期，选用合适的止咳药物即可，一旦咳嗽时出现多痰或痰液黏稠的现象，应选择祛痰或化痰的止咳药。 　　在咳痰初期，一般只有白色黏液性痰，可能出现稀薄较少的无色黏液，也可能是黏度较稠不宜咳出的浅白色透明黏液，常见于急、慢性支气管炎。 　　随咳嗽

　　如今，针对女性的护理产品和洗液越来越多。很多女性都会选择一些清洗液，并定期进行外阴甚至内阴的清洗。其实，这个做法并不值得推崇，乱用清洗液不但不利于健康，还会增加患妇科病的可能性，甚至会破坏夫妻和谐，影响女人一生。 　　私处有异味、瘙痒以及白带异常等妇科炎症，对于很多女性来说似乎是难以启齿的问题，或者有些女性忙于工作或家庭，对自己的健康问题又不够重视，不去看医生，而是购买一些清洗液自行解决。 　

　　盆腔积液是现代女性中非常常见的一个病症情况了，而且对于现代女性来说都不注重自身的保养，那么大家知道盆腔积液症状是怎么样的吗，盆腔积液是怎么引起的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　盆腔积液是怎么引起的 　　1.月经期不注意卫生 　　在女性月经来潮的时候，女性的子宫内膜就会有脱落的情况，女性宫颈的出血状态开放，并且还会有小的积血症状的出现。 　　如果在月经来潮时不注意个人卫生，使用不洁卫生棉

　　编者按：中医博大精深，中医以调理为主，但是由于西医的冲击慢慢开始被人所遗忘，人们忽视了中医，但是中医的理念却不能被人们忽视，小编带大家来了解下中医五液。 　　泪，为肝之液 　　肝开窍于目，肝血及肝之津液充盈，溢于目窍则为泪。泪少而眼干，为肝阴血不足，应滋肝养血。忌恼怒，宜清补。 　　建议：用野菊花、桑叶煎水熏洗。 　　老年人气血虚弱、肝肾阴虚，常会流泪不止。 　　建议：滋补肝肾，补气养血。 　

　　说起盆腔积液，很多人都会误认为它是一种疾病，其实不是，它只是一种表现罢了。既然它是一种表现，那么盆腔积液多少正常呢，这个应该没什么人了解。想知道盆腔积液是怎么引起的以及盆腔积液怎么治疗吗？那就一起来看看吧。 　　不知道盆腔积液多少正常的也没关系，下面就带你们仔细了解下盆腔积液多少正常作为参考。 　　盆腔积液多少正常 　　盆腔积液正常值应小于10MM左右,一般是盆腔有炎症渗出的积液,有盆腔积液说