对于因数次烫、漂、染或负离子直发后造成的开叉、断裂、折断、发质受损等现象，施以负离子焗油，能让受损秀发得以改善。 　　为了让三千发丝少添烦恼，日常养护时应注意以下几点： 　　1、根据个人发质选择洗发品。 　　选用能够提供深层滋润、护理、由内到外滋养秀发、改善发质的洗发品，使头发柔顺并易于梳理、散发自然光泽。 　　2、使用焗油发膜。 　　它能补充洗发水、护发素达不到的营养效力，使头发具有活性和

　　每个女生都想拥有一头飘逸的长发，这也成为了美的一个标准，但是头发的美不是表现在长度上，而是在发质上，如今，头发的问题也很多，比如毛糙，发黄等等，今天小编就将跟大家一起来学习，护发方法有哪些?怎样正确护发?头发护理表现在哪些方面? 　　护发方法 　　一、枯黄型发丝 　　发质特色：头发经常生油，所以就经常洗，这种做法是不对的，头发也需要油脂的保护，不然很容易出现干枯，这时紫外线就会乘虚而入。 　

　　夏季肌肤很容易在不知不觉中被紫外线晒伤，晒伤后的肌肤轻度的是发红发热，重度的就可能是过敏起小红疙瘩。当肌肤晒伤后我们要及时做紧急的护理减轻伤害。到底该怎样做呢？下面让小编为大家做个示范吧。 　　护肤步骤一：当肌肤晒伤后一瓶冰凉的活泉喷雾是很好的帮手。用它在脸上喷30秒，能够快速镇定肌肤，并修复肌肤水脂膜，缓解过敏红肿症状。 　　护肤步骤二：用活泉喷雾把化妆棉纸完全的打湿准备护理肌肤。

　　保养科技已发达媲美3C领域，各家都在寻找最好的修护成分与手段，延长年轻容貌的保存期。为你拟定“日夜兼修”美肌提案，兑现好莱坞名Dr.Geyer所说：肌肤损伤即时“洗底”，10年后抗老事半功倍。 　　7：00-8：00朝活美容，赢在起跑点 　　日本近来流行的“朝活”生活方式，鼓励OL们早起，利用晨间时间运动或学习，效果加倍

　　子宫受损有时候是可以通过脸色来看出的，女人脸色不好气色差通常是子宫受损了，那么子宫受孕的原因有哪些呢?子宫受损的症状有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!　　面部长斑气色差　　月经周期延后，经量减少，经色紫黯有血块，经行涩滞不畅快，严重的会出现闭经。　　一般面色不好的女人多数都是子宫受损了，严重时还会出现宫寒的症状。　　另外，许多妇科病，如功能失调性子宫出血、肌皮间肌瘤、黏膜下肌瘤、子宫

　　很多表面上看来是良性的病征其实是你的身体正在被某种严重病变侵蚀的征兆。为了帮你判断出是否你身上的疼痛和不适预示着潜在的健康问题，我们在这里整理出最普遍的几种隐患但是足够引起注意的状况供你参考。 　　你饱受痛经困扰 　　你可能患有：子宫内膜异位症。 　　根据子宫内膜异位症研究机构的调查，这是一种困扰成百上千万女性的慢性病。很多女性认为生理期疼痛是正常现象，是她们一定要去面对的东西。>&

　　你想拥有美丽的秀发吗？也许很多女性朋友都为干枯、暗黄、毛糙的头发而烦恼，其实头发的质量跟我们的体质是息息相关的，秀发的问题一定程度上反应了你身体潜在的问题甚至疾病。这里告诉大家一些饮食疗法，帮你养护乌黑靓丽的秀发。 　　乌发粥 　　［原料］核桃仁、山药、熟地、菟丝子各10克，黑豆、制首乌、黑芝麻各20克，粳米 100克。羊骨500克。 　　［ 做法］先将上述用料洗净备用。将羊骨煮汤；

　　越来越多的人洗完头会用吹风机吹干头发，再吹一个发型，如果吹风机使用不当是会伤害自己的发质的。但是如果掌握了吹头发的诀窍，那么不仅不会伤害头发，还可以吹出完美的发型。一起来看看吧。 　　吹风机吹头发 　　步骤 　　在湿头发上喷上免洗护发素。刚洗完后用护发素或者顺发喷雾肯定好过头发干后再用，除了能更全方位保护头发免受热风损伤，涂在已经自然干头发上的护发素，会让头发感觉黏黏的，不那么柔顺。 　　先

 　　炎热夏季，人们为抵御高温，都热衷于去游泳池游泳，泡在水里，既能降温，又能将运动与娱乐融为一体，实在惬意！ 　　当大家在游泳池里恣意地享受着夏日的凉爽时，有否想过，你的肌肤，正在饱受“摧残”？游泳池的水，含有氯气、漂白粉、消毒剂、细菌等物质，它们对肌肤的伤害有多大呢？盛夏畅泳，我们该如何护理我们娇嫩的肌肤呢？游泳前、游泳时、游泳后，哪些护肤细节又是常常被我们忽

　　长期的空腹吃糖，眯眼看东西，吃完饭后马上睡觉……这些小事，看起来都不起眼，但会影响人体各种正常机能，身体健康无形受损，使人体变得衰弱以致缩短寿命。 小事司空见惯 身体健康无形受损 　　有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。如起床叠被，饭后松裤袋等，下面就整理了一些我们平常不健康的10件小事。 　　1.起床先叠被 　　人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人

　　发质的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定，不同的发质有不同的特性 　　1、中性发质： 　　如果头发不油腻，不干燥，那么这种头发属于中性发质。是光泽、柔顺、健康的发质。 　　特征：既不油腻也不干燥，软硬适度，丰润柔软顺滑，有自然的光泽。油脂分泌正常，只有少量头皮屑。 　　2、干性发质： 　　如果头发无光泽、干燥、容易打结，特别是在浸润的情况下难于梳理，且通常头发根部颇稠密，但

　　今天是爱耳日，小编就为大家说说如何保护听力不受损伤，很多人喜欢戴耳机听音乐，这对耳朵养生可是很不好的喔。那么如何保护听力不受损伤呢?　　听力下降 保护听力注意事项不受损　　1、戴耳机要注意保护　　晨练、学生、上班族长期地使用耳塞型耳机能导致噪声性听力下降。使用耳塞型耳机时间越长，听力损害越严重。据研究，戴耳机连续听1小时音乐，听力明显下降，连听2小时，真的会对听力造成不可恢复的伤害。　　人戴上

　　夏季是一个非常炎热的季节，在夏季中有很多人都不懂得如何的去注意身体的健康，导致在夏季的过程中会发生很多种的疾病，夏季是疾病多发的一个季节，所以需要我们不断的去预防和改善生活的习惯。 　　在夏季很多人都容易的上火，这样的情况的根本的原因跟季节有直接的关系，做好防暑是关键。 　　首先要养“心” 　　立夏是二十四节气之一，在中国传统文化范畴内，立夏之后所进入的夏三月，谓

　　头发的换季护理一直是我们非常关心的话题，但若你还被坊间流传的一些错误说法蒙在鼓里，导致错误护发，那岂不是白做功又成了冤大头？遇到这个仍在制造烈日和高温的秋老虎，我们的护发战役想赢得漂亮，还得把这些错误统统揪出来！ 　　1、用吹风机也伤头发，还能用吗？ 　　事实是：头发湿漉漉地出门迎接烈日，更伤头发。所以，刚洗完头发又着急出门，我还是推荐用大功率吹风机速战速决，不过在吹之前建议给头发上一层防护

　　就像肌肤需要加强防护才能抵御紫外线的伤害一样，秀发与阳光的关系，也是如此。头发主要由氨基酸、水分、脂质、色素和锌、铜等微量元素组成，而阳光中的紫外线会对这些成分产生不同程度的损害。秀发暴晒后，氨基酸会吸收部分紫外线，产生“光降解”作用，并产生直接导致头发老化的自由基。这一系列的反应使得秀发开始变得黯淡、没有弹性。此外，阳光照射也会使发丝中的水分含量减少，发丝变得更加脆弱

 

　　目录： 　　第一章：冥想改善受损肺脏 20招提高身体自愈力 　　第二章：中医养生 唤醒你的自愈力 　　编者按：每当我们身体有什么不适的时候，第一个跑到脑子里的就是吃药或上医院，不过小编在这告诉你，先别急，人体可是住着一位医生的哦~这就是自愈力，那么如何运用自愈力搞定身体20种不适呢？人体的自愈力又该如何培养呢？ 　　冥想改善受损肺脏 20招提高身体自愈力 　　根据日本的一项健康科学研究表明，人

　　编者按：美眉都希望自己的能有拥有大而饱满又健康的美胸，但是很多人一些生活恶习，让她的乳房健康有损。下面盘点了一些损害乳房健康恶习，快去看看了解下吧! 　　环境污染的加重，长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等“时尚生活”是乳腺疾病不断攀升的重要因素......下面四大毁乳炸弹 害“乳”不浅。 　　炸弹一：高脂饮食成乳房“杀手

　　心脏是人体最核心的器官，好比电脑的cpu一样，主宰着人体各个器官的运行，看似很强大，其实它脆弱的很。有研究表明，饮食淡对心脏也是有影响的，这到底是怎么回事?　　研究者对833名心衰患者进行分析发现，在130名实行极端低盐饮食的患者中，约有42%的患者因出现急性心衰入院或死亡。而在正常，不是特别严格控盐饮食的患者中，只有26%的人出现了上述状况。　　目前研究发现，食盐仍然是高血压、心衰等一系列心

　　秀发SPA究竟能让你的头发美到何种地步？这一点对于问题发质而言，似乎会表现得更加明显。那些干枯的、分叉的、毛燥的、油腻的、脆弱的以及容易起静电的头发，都可以在一场美丽的秀发SPA后得到显著改变。 　　* 干枯秀发SPA重点： 　　直观印象：头发毫无光泽感，手感粗糙不光滑。扯断一根秀发时有缓慢的大弧度弯曲，且发梢分叉。 　　导致原因：因长时间缺乏应有的营养供给而导致秀发干枯分叉、营养不良。当然