目录： 　　第一章：6妙招护理冬季手脚皮肤干裂 　　第二章：预防冬季手足皲裂的五“要诀” 　　第三章：10个偏方巧治手足皲裂 　　编者按：很多人到了冬季皮肤干燥，出现手脚皲裂的现象，严重者疼痛不已，甚至发会感染。那么冬季应该如何预防手脚皲裂呢？有什么妙招可以护理呢？对付手脚皲裂又有哪些偏方呢？ 　　6妙招护理冬季手脚皮肤干裂 　　冬季是手足皲裂症多发季节，不少人手指头、

　　说到鸡皮肤，可能有许多人不知道什么是鸡皮肤。其实鸡皮肤就是毛周角化症，是一种皮肤病。那患上鸡皮肤应该怎样去除呢?鸡皮肤又应该怎么治疗呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。 　　怎样去除鸡皮 　　出现鸡皮肤的话，往往是会给许多患者带来心理负担的，所以我们要去除鸡皮肤。那怎样去除鸡皮肤呢?下面我们就一起来看一下。 　　去角质 　　身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布等，在洗

 　　拥有白白的皮肤基本上是所有人都希望的，但是想要美白的话肯定是要讲究方法的，那么怎样可以美白皮肤呢?美白的方法有哪些呢?下面大家就一起来看一看美白的方法吧!　　美白皮肤小窍门：蔬菜美白　　其实美白不一定要去美容，或者用各种各样的护肤品。只要在平时注意多食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人效果还十分显著。 　　1、白萝卜　　中医认为白萝卜具有“利五脏、令人白净肌肉”的功效。经常

　　现在的年轻人总喜欢晚睡，甚至通宵熬夜，这不但影响了内在的身体健康，连外在的皮肤容貌也会受到影响，爱美的女性怎能容忍这样的虐待？怎么样保养皮肤？小编专为晚睡族mm准备了一些保养皮肤的法子，一起来看看吧。养生堂如何保养皮肤？ 　　熬夜的注意事项： 　　1、在熬夜的过程中我们往往都会感到很劳累，但是不管你这时有多累也不能中途躺下休息，这样是很伤身体的做法，坚持一下，等把事情都忙完后再休息吧。 　　

　　任何一个女性朋友都向往拥有健康白皙水嫩的肌肤，所以一直在坚持使用各种美白方法，但是却得不到想要的效果，这是因为你选错了方法，真正的美白方法是要根据不同肤质来选择的，让小编来告诉你不同类型的皮肤如何美白的吧! 　　怎样美白 　　1、角质型：很多女性朋友在清洁面部的时候都不是很彻底，这样容易导致毛孔阻塞、压力、紧张，代谢不良以及角质增厚等现象的出现。 　　解决方案：加强去角质。使用像是含有果酸、水

　　每个女人都想拥有白皙的肌肤，你们知道怎样美白肌肤吗?生活中大家都是怎么美白的呢，天生就拥有黑肌肤的女人该怎么美白呢，最快美白方法有哪些呢?还在为肌肤问题烦恼的女人们赶紧来看看怎样美白皮肤最快吧，学习一下护肤达人们的妙招吧! 　　目录 　　1、美白祛斑的最好方法 2、什么方法祛斑效果好 　　3、夏季祛斑最好的方法 4、柠檬怎么美白 　　5、快速美白的方法是什么 6、白醋祛斑法 　　7、婚前怎么快

　　爱美的MM们，都希望有一张吹弹可破的脸蛋，都希望自己的肌肤又白又嫩，但是，很多人都无法拥有这样的好肌肤，但是也不要灰心，因为好肌肤也是可以通过后天的努力改变的，下面随小编一起来看看保养皮肤的一些方法，看看如何保养皮肤，怎样保养皮肤。 　　目录 　　1、保养皮肤的知识 2、熬完夜教你如何保养皮肤 　　3、身边保养皮肤的食物 4、如何保养脸部皮肤 　　5、女人皮肤保养怎样做 6、夏天吃什么保养皮肤

　　大家都知道，现在的生活条件越来越好，空气却是越来越差了，这对女性朋友的脸部保养是一件很大的困扰。肌肤整天的暴露在这浑浊的空气下，各种问题也就出现了，今天小编就为大家好好的介绍一下脸部皮肤保养的一些方法，下面随小编一起来看看怎样保养脸部皮肤吧! 　　目录 　　1、脸部皮肤保养方法 2、教你熬完夜的脸部保养 　　3、脸部过敏皮肤怎么保养 4、脸上皮肤干燥怎么保养 　　5、收缩毛孔保养脸部皮肤 6、

　　没有一个女人愿意自己的脸上有色斑，很多的女人都希望自己的脸上白白净净的，尤其是未婚的年轻女孩儿们!怎样美白皮肤呢，生活中有哪些祛斑美白的方法呢，其实食物美白的效果是比较直接的，吃什么可以美白呢，赶紧来看看吧! 　　美白皮肤的最好方法 　　女性们都想拥有白嫩肌肤，那么如何改善自己的肤色，告别黝黑的肌肤呢?来看看下面的甘油白醋美容法吧。 　　只要方法正确绝对可以美白，而且甘油白醋美白的方法不仅简

　　在日常生活中，皮肤瘙痒是很多人都容易出现的一种现象。尤其是现在正处于季节交替时期，这种身体发痒的现象会持续很久。那么如果你的身体因为皮肤过敏而发痒不止，有哪些止痒方法呢?　　止痒的方法　　节交替是皮肤过敏的高发季节，皮肤过敏引起瘙痒常常让患者反复抓挠。皮肤过敏的主要表现是会伴有痒、红肿的现象。那么皮肤过敏怎么止痒呢?　　专家介绍说，皮肤过敏患者经常反复抓挠，很容易抓破皮肤，而且手上的病菌还会加

 　　哪些小妙招能够让你皮肤白回来呢?爱美的女人比比皆是，很多女人一生都在寻找祛斑美白的方法，那么，你知道快速美白皮肤的方法有哪些呢?护肤步骤是什么呢?下面我们一起来看看怎么让皮肤快速美白呢?　　真正追求美丽的人对于自己身体皮肤的颜色要求是非常高的，下面小编就为大家介绍一些让皮肤变白的方法，一起来看看吧! 　　如何让你的皮肤快速美白　　美白一直以来都是MM们的终身事业，所谓，一

　　每个女性朋友都希望拥有光滑细腻的皮肤，但却不知道怎样保养。其实只要我们用对了保护皮肤的方法和步骤，精心呵护皮肤，还是可以享有健康年轻的皮肤，容颜不老。今天小编就教给大家一些正确的保养皮肤的方法和步骤。 　　怎样保养皮肤 　　1.少做表情 　　我们都知道经常大笑会使脸部皮肤松弛，从而使得皱纹的到来。经常大笑、扮鬼脸或者蹙眉的人，往往脸上的皱纹比表情平和的人要多的多。所以，我们最好不要做夸张的表情

　　都说女人要注重保养才会显得年轻，女人的皮肤保养该怎么做呢?生活中女人怎样保养皮肤才是正确的呢，好肌肤除了日常的保养之外需要注意些什么呢?其实女人皮肤保养秘诀就在于平时的一些小细节哦，赶紧来学习一下护肤达人们都是怎么做的吧! 　　目录 　　1、女性各年龄段保养皮肤有高招 2、对女人皮肤有益的食物 　　3、25岁女人皮肤如何保养 4、30岁女人如何保养自己皮肤 　　5、女性皮肤保养的最佳时间 6、

　　白皙的肌肤是检验美女的标准之一，美白是大部分女人都非常在意的事情!你们知道怎样美白皮肤吗，美白祛斑需要注意哪些细节呢?其实饮食美白是最好的哦，那么吃什么可以美白呢?下面就来看看小编搜集的这些美白秘籍吧，希望可以帮助大家! 　　魔法1：祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》 　　配方：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白。 　　主治：对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡

　　眼看着天气越来越热，皮肤也越来越油，那么高温天气我们该怎样保护皮肤呢?适合炎热天气的护肤的方法有哪些呢?今天我们就从女性美容的角度出发，来了解一下女人如何护肤的吧。 　　目录 　　1、怎么保护皮肤 2、如何对抗衰老肌肤 　　3、保养皮肤的方法 4、肌肤过敏重在保养 　　5、肌肤护理的步骤 6、帮助护肤的水果 　　7、天然护肤的食物 8、护肤要避开这些误区 　　怎么保护皮肤 　　一、防晒 　　不

　　时光飞逝，转眼间春天快要过去，我们很快就要迎来了立夏时节。那么在这初夏时节，女性护肤有哪些需要改变的地方吗?怎样护理皮肤才正确呢?今天我们就来了解一下女性夏季护肤的相关内容吧。 　　目录 　　1、正确护理皮肤的方法 2、夏季皮肤水嫩的秘诀 　　3、如何呵护敏感肌肤 4、可美容紧肤的水果 　　5、护肤的美容食谱 6、自制护肤紧致面膜 　　7、护肤洗脸的步骤 8、夏季护肤的误区 　　正确护理皮肤的

　　美白对于每个女人来说都是非常重要的事情，尤其是夏季，紫外线强烈更容易积累黑色素!所以大家平时要多了解一下美白小窍门哦，怎样美白皮肤效果才好呢?很多女人都喜欢用一些美白面膜，其实很多的面膜都是含有荧光剂的哦，赶紧来看看下文的美白妙招吧! 　　脸上为何长斑?干性皮肤美白祛斑方法 　　斑点、肌肤易干燥是干性皮肤的克星，该如何消除这可恶的斑斑点点呢? 和大家分享美白祛斑方法。 　　脸上长斑的原因 　　

生活中每个人都希望自己的脸蛋又白又嫩。看起来更有气质，所以生活中看到很多人都在用各种方法让自己变白，但是在最后自己既没有变白还把皮肤弄的很糟糕，所以这样就得不偿失了。今天小编就给大家介绍一下怎样是皮肤变白。变白习惯一：防晒是首要不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还

 　　每个女人都希望自己永远年轻漂亮，但是一旦衰老来临的时候肌肤就会松弛!怎样治皮肤松弛呢，皮肤松弛该怎么做呢，今天就给大家介绍一下怎样防止皮肤松弛，该怎么紧致肌肤呢，快来学习一下吧!　　面部皮肤松弛怎么办 每天5分钟提拉紧致的方法　　女人在上了20岁之后，皮肤就会开始消耗胶原蛋白，由于化妆或是电脑辐射，或是因为长久的夜猫子生活，皮肤提前老化，用手摸时，或是抬额头时，会有明显的松弛感和细

　　一个夏天大家是不是晒黑了，现在是秋季了，那就赶紧把晒黑的肌肤白回来吧，我们的身边其实就有很多的方法能够帮助大家轻轻松松的白起来哦!今天小编就为大家好好的介绍一下怎样使皮肤变白变嫩，下面就随小编一起来看看如何让皮肤变白，怎么让皮肤变白吧! 　　目录 　　1、让女性皮肤变白的方法 2、怎样让身体变白 　　3、怎么使脸变白变光滑 4、几个小方法快速变白 　　5、能让脸变白的食物 6、脸色不同变白的方