(1)哺乳：这是所有哺乳动物所具备的最基本的生理功能，乳腺的发育、成熟均是为这一哺乳活动作准备，产后在大量激素作用及婴儿的吮吸刺激下，乳房开始规律地产生并排出乳汁，以供新生儿成长发育。 　　(2)第二性征：乳房是女性特有的一个重要标志，女孩自10岁左右乳房开始生长，是最早出现的第二性征，拥有一对挺拔的乳房是众多女孩所梦寐以求的，要不怎会有众多的女孩不惜痛苦而进行整形术或佩带假体呢? 　　

　　俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。 　　1、起床后的大病四个信号： 　　人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。 　　●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或

　　发生病痛时才发现自己的身体出现了问题，此时多数已经嫌太迟了。实际上我们身体各部分会因健康状况好与坏而产生不同的信号，及早知晓这些“警号”，可以提醒你快点把它治理好。 　　以下“警号”是肠胃出现毛病的预兆，希望大家能够改变日常的饮食习惯，及早发现问题，好好爱惜自己的身体： 　　舌头的颜色有异样 　　舌头的颜色与你的饮食健康有直接的关系。健康的舌头应

　　日常生活中，女性常常会碰到这样的情况，头晕，手脚抽筋，腰疼，脱发等等状况，不要看它毛病小，就不去在意，这些现象有可能正是你身体有隐疾的暗示。小编提醒，以下九大征兆暗示女性身体有隐疾。 　　征兆1、经常头晕 　　应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。 　　征兆2、早上起来眼睛微肿　　这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿

　　目录： 　　第一章：冬季要做好三大常见皮肤病的预防 　　第二章：冬季晒太阳有利防流感 　　第三章：冬季预防痔疮复发有绝招 　　编者按：由于冬季来临，气温持续下降，除了天气寒冷外，也可能出现皮肤问题，更多是因为护理不当所致，所以提醒广大市民，要养成良好的保健生活习惯，掌握科学合适的护理方法。 　　冬季要做好三大常见皮肤病的预防 　　冬季常见皮肤问题有哪些呢？又该如何有效治与防呢？ 　　一、皮肤瘙

　　手心出汗说明身体好?这种想法是错误的，手心出汗可能是肾炎，那么肾炎的症状到底有哪些呢?接下来就由小编告诉你。另外小编告诉大家日常生活中不起眼的小毛病，这些毛病如果不加以注意，会对生命造成威胁。 　　肾炎的症状有哪些 　　1、前驱症状　大多数病人在发病前一个月有先驱感染史，起病多突然，但也可隐性缓慢起病。 　　2、起病　多以少尿开始，或逐渐少尿，甚至无尿。可同时伴有肉眼血尿，持续时间不等，但镜下

　　夏天到了，天气越来越热了，又开始盛行凉席了。那您知道使用凉席有哪些并发病吗?您知道如何正确使用凉席吗?今天，三九小编就为您介绍一下有关正确使用凉席的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 　　凉席有哪些并发病 　　现在我们进入夏季之后，气温开始慢慢升高，市场上各种材质的凉席凉枕开始出现，每个家庭都会在自己床榻之上准备着凉席。 　　这种消夏的家居产品在给人们的生活带来凉爽和舒适的同时，也常常在使用的

　　在现代社会中，多数女性同胡女士一样，快节奏地工作和生活着。长期精神紧张、超负荷工作，在不知不觉中将人体代谢平衡打破，出现精力透支的状况。也许繁忙的事务，紧张的工作状态，使人感觉不到体内的这种渐进的变化，事实上，透支了的健康状况早已为病魔悄悄打开了大门。肾虚，是当今社会很常见的一种亚健康疾病，具体有哪些呢?男的跟女的是不一样的。我们快来看看这些主要的表现吧。 　　男人肾虚表现 　　1、记忆力下降

　　在这春意盎然的季节，许多生物也慢慢地发芽了，但是也有好病毒也逐渐地出现。在春季用那些传染病呢?这些传染病有哪些症状呢?在这季节，人们应该注意些什么呢?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。 　　据科学研究表明，春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌

　　传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。 　　肾虚的症状很多 　　肾虚的症状在脑力方

　　只要一毫升血，丙肝就“现身”　　要确定是否得丙肝，应做丙肝抗体检验和丙肝病毒基因检查。如果丙肝抗体阳性而丙肝RNA阴性，意味着曾经感染过丙肝，但身体已消除丙肝病毒;如两项都呈阳性，说明已经感染丙肝病毒;如果这个结果时间超过6个月，那就可以确诊为慢性丙肝。　　慢性丙肝，由于早期症状较轻微，病人往往并不重视，可是进展到晚期却可能变成肝硬化、肝癌。目前，尚未研制出针对丙肝病毒的疫苗，因此早筛查、早诊

　　中医治疗肿瘤有七忌——忌活血药用得太过，忌以毒攻毒药量过大，忌泻下攻伐过猛，忌补药用之不当，忌饮食上或服药时忌口不严，忌隐瞒病情不配合用药，忌不遵医嘱随意停药。如果您采用中医治疗法，一定要注意这七忌。　　一、忌活血药用得太过　　活血化瘀是中医治疗肿瘤的一种方法，但是必须注意其适应症，如果肿瘤尚未切除，或确有血瘀之象，且患者身体尚实，这时才可用行气通络、活血化瘀之品。如果患者肿瘤已经切除，或已发

　　贫血的原因有哪些　　贫血的种类繁多，许多疾病都可表现为贫血症状、如溃疡病出血后、严重的钩虫病白血病等，这些都是病理性贫血。还有一种生理性贫血，也就是说这种贫血是人类生长发育过程中出现的一种生理现象。主要表现在婴儿出生后1-8周以内，所以又称为“婴儿生理性贫血”。　　初生的婴儿血红蛋白可高达150-230克/升，红细胞计数可达5-7×1012/升。生后1周至8周内血红蛋白可逐渐下降到低于正常值，

　　油条配豆浆是我们中国人传统的早餐，油条在很久以前 就出现，直到现在也深受大家的喜欢的，油条吃到嘴里又香又脆，那油条是如何做出来的，我们该如何健康的吃油条，今天小斌就给大家介绍一下油条的知识。 　　油条，是一种古老的面食，长条形中空的油炸食品，口感松脆有韧劲，中国传统的早点之一。很多人误以为，宋朝时，秦桧迫害岳飞，民间通过炸制一种类似油条的面制食品(油炸桧)来表达愤怒，被看做油条起源，其实，油条

　　养生功效 　　1.柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。 　　2.柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。 　　3.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。 　　4.柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有

　　一，煮食利于过滤致癌物 　　现在是花生大量上市的时间，花生有很多吃法，一般的吃法有“生食，油炸，炒，煮”。 　　从营养方面考虑，油炸首先不可取； 　　生食也不可取，因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物，会沉积在肝脏中，诱发肝癌。 　　因为黄曲霉菌毒素有水溶性，如果煮吃，基本能把黄曲霉菌毒素滤掉，这样吃

 　　鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。 　　鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。 　　鲤鱼，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清

　　湖北省药膳食疗研究会副会长、湖北省中医院甘爱萍教授介绍，丝瓜性凉、味甘，具有清热化痰、解毒、凉血止血、祛风通络、下乳汁、美容抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。丝瓜富含B族维生素，有健脑的作用；它还含有皂甙类物质，具有一定的强心作用。 　　丝瓜的瓜肉鲜嫩，烹饪时，凉拌、炖炒均可。而其瓜根、瓜藤、瓜叶、瓜花、瓜络皆可食用或入药。特别是现在酒店

　　功效主治 　　益气养血，健脾宽中，润燥行水，通便解毒。主治腹胀羸瘦，疳积泻痢，胃中积热，水肿胀痛，小便不利，妊娠中毒，痛疮疖疡等病症。 　　营养成分（100克） 　　蛋白质36.3克，脂肪13.4克，碳水化合物25克，钙367毫克，磷571毫克，铁11毫克，胡萝卜素0.4毫克，硫胺素0.79毫克，核黄素0.25毫克，烟酸2.1毫克。还含有卵磷脂，大豆皂醇A、B、C

　　研究者用大鼠做实验，给它们移植了前列腺癌细胞，然后饲喂它们不同的饲料。有的吃含有10%绿菜花粉和10%番茄粉的饲料，有的只有其中一种，有的吃提取出来的番茄红素，还有的吃传统饲料。22周后发现，饲喂番茄粉和绿菜花粉的一组癌症抑制效果最好，癌细胞的重量下降了52%；饲喂绿菜花粉降低癌细胞重量的效果是42%，番茄粉是34%，而饲喂提取出来的番茄红素，仅能使癌细胞重量降低7%。 　　实验告诉我们，蔬