很多女性都面临着敏感肌肤的困扰，因而到了秋季，脸部总是红彤彤，那么对于这些女性来说，应该怎么去美容护肤呢?对于敏感肌肤，一定要注意日常的保养与维护，才能够让我们的肌肤摆脱过敏的困扰。下面小编就和大家一起学习 敏感肌肤护理的相关知识吧。 　　保湿补水是第一步 　　敏感肌肤最要注重的是补水的基本保养工作，还有使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。可以让

　　相信我们每个人都希望自己有白皙的肌肤，皮肤弹性高，尤其是女性，但是现在中很多情况都会伤害到你的肌肤，饮食、光照、不利的化妆品等，这些都是肌肤的敌人。但是健康的饮食法也是能够让你的肌肤细如白瓷的哦，不信来看看。 　　7种饮食法肌肤细如白瓷 　　你是不是非常喜欢吃肉呢?那些非常能吃的、油脂含量高的、糖分高的食物虽然能够在我们的大脑中留下短暂的幸福感，但是它也会在我们的肌肤上留下印记的哦。 　　当

　　突然有一天发现自己的皮肤开始松弛，没有弹性，是不是觉得很恐怖，很多爱美的女性总是希望自己的皮肤如婴儿般顺滑，但是肌肤随着年龄也在变化着，到底该怎样保养我们的皮肤呢?皮肤出现松弛会有什么表现呢?怎样改善面部的肌肤呢?一起去和小编学习一下吧! 　　皮肤松弛表现指数，初级指数：毛孔突显，中级指数：面部轮廓变模糊，高级指数：松弛下垂。 　　分别表现为：25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也

　　光阴似箭，日月如梭。女人的青春好像特别容易流逝，30岁以后脸上就会慢慢长出皱纹，美容护肤抗衰老成了很多女性朋友共同要解决的问题。那么今天我们就从女性美容的角度出发，一起来了解一下女人该如何紧致肌肤吧。 　　目录 　　1、紧致肌肤的窍门 2、紧致肌肤护理步骤 　　3、可美容紧肤的水果 4、紧致肌肤的美容食谱 　　5、自制紧肤美容面膜 6、打造全方位紧致肌肤 　　7、紧致肌肤的饮食原则 8、紧致肌

　　你是否苦恼怎么拯救由于上班熬夜赶策划而日益变得黯淡的肌肤。年轻的妈妈是否对于自己生完孩子而变得暗黄的肌肤感到懊恼与无奈。熬夜会使水分的流失、新陈代谢、血循环变得缓慢，然后导致水嫩肌肤变得黯淡无光。你可通过下列的中医方法来拯救你的肌肤。 　　1、善用中药调养 　　当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤;枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地

 　　肌肤中毒，常表现在肌肤粗糙、暗沉、油腻等，你知道自己的肌肤中毒有多深吗?下面为大家推荐几个测试皮肤毒素的题目，不妨测测你肌肤里的毒素有多少吧。　　想知道隐匿在你肌肤里层的毒到底有多少吗?有时单凭一双肉眼是绝看不清的。完成下面的测试，你就能了解自己的皮肤中毒有多深了。　　1、最近皮肤的颜色好像加深了许多，当然绝不是那种健康的小麦肤色，而是黯黯的黄褐色。(是、否)　　2、早上起床照镜子

　　现在的人用的化妆品比较多，但是依然避免不了各种各样的肌肤问题，比如肌肤敏感，那么肌肤敏感怎么办呢?今天大家就跟着小编一起来看看导致肌肤敏感的原因吧!特别是妹子们可要注意了哦! 　　肌肤敏感的原因有很多，大家在生活当中一定要多注意自己的生活习惯。 　　一、造成皮肤敏感的错误生活方式 　　1、不太重视保湿 　　干燥的皮肤是所有皮肤问题的根源。皮肤太过干燥会让你觉得泛红和发痒，而且还会让你长皱纹。水

　　肌肤无疑是女人最好的外衣，夏日炎炎，我们的身体水分蒸发的速度加快，如何为肌肤补水，如何保湿就成了一大问题。今天，我们就和大家一起来分享几个简单的补水方法，感兴趣的朋友不妨来了解下哦! 　　其实，补水保湿的方法有很多，从细节说起吧!善于选择洗面奶就是一项非常具有技术的性的问题，但是很多人往往会忽视哦! 　　夏季如何保湿 　　保湿洗面奶 　　能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢

　　编者按：维生素相信大家都不会陌生，因为这是我们人体每天必须摄入的营养元素。你知道肌肤也能吃维生素c吗?怎么让肌肤吃维生素c呢? 　　水果面膜一：西红柿面膜>>>养生为何这么火 看养生堂视频 　　需要材料：新鲜西红柿若干 　　自制方法：将西红柿洗净，切成薄片。 　　使用方法：将西红柿片敷于脸上，保持15分钟后就可将西红柿取下，用清水洗净即可。 ↓点击图片直接进入下一页

　　爱美是女人的天性，拥有美白的肌肤是每个人的梦想，就连明星也不例外，在睡前美容一番是最大的享受。 　　其实睡前美白的好处多多，不仅能安神，更能弥补肌肤在睡觉时缺少的水分增加吸收，加大了美白保湿的效果，下面就来看看睡前美白具体的方法吧。 　　第1要诀：“油”满全身 　　将按摩油或含滋润性的婴儿油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再睡

吃什么对皮肤好？想要皮肤好，就要做好排毒工作，高油脂、高热量、高糖分除了让你体重增加，还会让肌肤变得粗糙油腻，春季常吃下面10款排毒减肥食品，让你美容同时不忘减轻体重哦! 1、柠檬水 在我们早上起床之后第一次上厕所的时候，你有注意过自己排出的尿液颜色吗?当然一定是黄色，颜色越深表示前一天体内积累的毒素越多。把早上第一杯水换成柠檬水吧。柠檬的自然酸具有抗菌性，富含的维他命C能够对抗肠道中幽门螺旋杆

　　黑眼圈、毛孔粗大、皮肤红肿。这些都是因为干燥引起的?是的，今天我们就来将这些干燥烦恼一网打尽，就算是秋冬干燥季你的皮肤一样无忧。 干燥问题一 　　干燥问题一：除了脸部之外，肩膀、手臂、腰、腿等地方也有脱皮、泛红的现象 　　主要诱因：这是冬季常见的皮肤干燥现象，西北风一刮，由于气温降低，人体排汗就会大为减少，皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，因此在冬季大部分人的皮肤都会比较干燥，这与你的护肤方

 　　干性皮肤指肤质细腻、较薄，毛孔不明显没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽 。 　　干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为4.5~5之间，可分为干性缺水和干性缺

 　　冬季的气候特别干燥。本来就干燥的皮肤变得更干更痒了，甚至还出现了脱皮现象。到底怎样才不会让脸蛋在季节变化间失去了光泽呢？今天美容专家就来为广大的干性皮肤MM制定一套全面的冬季护肤计划。 　　一、按不同类型的干性皮肤特点来护理 　　㈠缺水型干性肌肤 　　⒈概况：有些这类肌肤的人群根本不知道自己属于干性肌肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。肌肤内部

　　夏日来临，气温升高，空气湿度相比春季有所下降，肤质也会发生变化。趁此时为肌肤进行换季保养，依照湿度变化改变保湿品，应对升高的紫外线指数，做好防晒美白，让肌肤即使在换季时刻仍能保持水嫩，健康有活力，打造出如嫩芽般无瑕美肌。 　　太阳的威力不仅仅来自于温度，也能伤害肌肤于无形。美白的工作没有做到位经过一个夏天的炙烤肌肤会变得面目全非，同时也会遭遇“光老化”危机催促肌肤衰老，

　　目录 　　第一章：干燥季节补水 不要给肌肤喝错水 　　第二章：每天保湿三阶段 养出陶瓷般肌肤 　　第三章：矿泉水保湿美白四妙招 　　编者按：寒冬已经到来，你的肌肤是不是出现了干燥的痕迹?怎样才能缓解这样的情况还你水嫩的肌肤呢?自然是要给肌肤喂饱水，只有补足水分肌肤才能继续水嫩! 　　干燥季节补水 不要给肌肤喝错水 　　一、保湿产品有多少? 　　油脂保湿品：这是历史最悠久的保湿方法。此类保湿剂效

　　目录 　　第一章：还你好底子 7日改善肤色 　　第二章：淋巴按摩 肌肤万能保养法 　　第三章：识破5大谎言 还你水润美肌 　　编者按：光滑白皙晶莹剔透的肌肤是 女人们美丽的首要表现，谁不想拥有美丽的肌肤呢?但是，有些错误的护肤方法只会使得肌肤越来越差，那么，护肤方法有哪些呢?护肤误区又有哪些? 　　还你好底子 7日改善肤色 　　第一天：睡眠面膜+美容觉 　　在调理肌肤的第一日，无需作太多过于复

　　目录 　　第一章：夏季护肤补水误区 你知道吗? 　　第二章：怎样为皮肤补水 　　第三章：补水五大妙招 　　第四章：水油平衡 肌肤最佳对策4方 　　编者按：肌肤水嫩白皙是女人们的骄傲，白嫩肌肤也能为女人更添加几分姿色。而在干燥的夏季补水是肌肤最大的需求。那么，如何护肤补水呢?补水招数有哪些?如何确保水油平衡? 　　夏季护肤补水误区 你知道吗? 　　皮肤补水误区 　　误区1：夏天肌肤应该比冬天水

　　编者按：肌肤问题一直是备受女人关注的问题，尤其是在炎热的夏季，肌肤问题更是普遍存在。那么，夏季肌肤问题有哪些?夏季护肤秘诀有哪些?如何养出水嫩肌肤? 　　常见夏日肌肤困扰应对宝典 　　问题：湿疹 　　这种通常是发生在由日晒导致的脱皮而变得干燥的肌肤上的问题，可能会发痒也可能不会。它往往出现在脚部、肘部、膝盖、颈部和腋下的周围。Downie说，湿疹经常会伴随着痤疮出现，并会传染给成百上千的人。

　　爱美之心人人有之，美白肌肤之事更是让人总是念想。很多爽脆蔬菜可以美白肌肤，今天就帮你盘点盘点。 　　这些蔬菜可以美白肌肤： 　　豌豆： 　　《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。 　　白萝卜： 　　中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白