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红烧排骨 自制红烧排骨给您全面营养

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  红烧排骨是一道我们生活中常见的菜肴,红烧排骨味道鲜美,鲜咸可口,深受大众的喜爱。红烧排骨营丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸,脂肪酸,维生素以及多种矿物质。具有补充气血的功效。下面小编就为大家介绍几款红烧排骨的美味食谱吧。

  家常红烧排骨

  材料

  排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量。

  做法

  1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。

  2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。

  3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。

  4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。

  5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。

  6、加入适量热水,放入盐和葱结。

  7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软。

  8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。

  9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。

  红烧排骨

  材料

  排骨、生姜、葱、八角一枚、盐、糖、酱油、料酒、味精。

  做法

  1、排骨洗净剁段。锅里放合适的菜油,加热后生姜葱放入炒香,然后把排骨放入锅内翻炒;

  2、等肉变色发白后,加入酱油、料酒、糖,然后加入刚好淹没肋排的开水;

  3、大火烧滚后,改小火微炖20分钟左右。看排骨已经烧烂后,视咸淡加入适当的盐,然后改大火收浓汁即可。

  自制糖醋排骨

  材料

  排骨、花生、老抽、黄酒、姜片、蒜。

  做法

  1、花生提前泡一下控干水份。

  2、倒入老抽、黄酒、姜片、一半量略拍扁的蒜,拌匀后腌。

  3、锅里多放些花生油,待热后把排骨入锅炸。

  4、炸至略发黄。

  5、倒入蒜末、葱末炒出香味。

  6、倒入排骨翻炒,加入1汤匙老抽、糖,翻炒均匀。

  7、倒入花生,加盖,锅烧开后,改小火再烧至汁收至浓稠。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款糖醋排骨的美味食谱,大家学会了吗?糖醋排骨营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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