小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

猪肚鸡的做法 营养猪肚鸡为您滋补养生

阅读:301

  猪肚鸡是一道汉族名菜,一般以猪肚与鸡肉味主要原料制成。猪肚鸡营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素及钙,磷,铁等营养丰富。具有具有行气,健脾,暖胃,养胃,散寒,止胃痛和排毒的功效。下面小编就为大家介绍几款猪肚鸡的美味食谱吧。

  猪肚鸡

  材料

  猪肚1个,土鸡1只,白胡椒粒10g,纯牛奶250ml(蒙牛或伊力),姜30g,枸杞5g,红枣5颗,白醋15ml,淀粉10g,盐少许,鸡粉少许。

  做法

  1、猪肚买回来用流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净。

  2、最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了。

  3、将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟。

  4、捞出。

  5、用刀切成条状。

  6、鸡肉洗干净后剁成小块。

  7、放入滚水中汆烫3分钟,捞出后用清水冲洗干净。

  8、将切好的猪肚放入压力锅中,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒(胡椒粒可以拍碎了放入味道会更香浓),大火烧开上气后,转中火继续煮5或10分钟。

  9、将压力锅煮好的猪肚倒入一个砂锅中,放入鸡肉(如果此时汤水不够多,可以在此时加些水进去),调大火烧滚后转小火煮10分钟左右。

  10、倒入一盒牛奶再开大火煮开。

  11、最后加盐、鸡粉调味即可关火。

  白果猪肚鸡

  主料

  土鸡半只,猪肚半只,白果适量。

  配料

  姜1块,红枣一把,枸杞一小撮,料酒适量,盐少许,花椒少许。

  做法

  1、土鸡,猪肚洗净切块;

  2、洗好的猪肚先用水烫过,切成2厘米宽的条状,再与鸡块一起焯水,去掉血水

  3、白果去壳煮熟,去胚芽取肉待用;

  4、将所有材料放入汤锅中,并加入姜,红枣,枸杞,料酒,几粒花椒等等,水没过材料;

  5、大火烧开后转小火煲2-3小时,起锅前5分钟加入适量盐调味即可。

  小诀窍

  1、生猪肚比较滑韧,表面有点黏液,可用盐加面粉或豆粉搓洗,再用流水冲洗即净,这样洗两三趟去掉黏液。

  2、生猪肚比较难切,用开水烫过后就很容易切。

  3、白果虽然有益身体但有微毒,应剥掉外皮和胚芽,成人每天吃白果不能超过8粒孩子每天不超过5粒,不能过量,以免引起不适。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款猪肚鸡的美味食谱,大家学会了吗?猪肚鸡营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

相关文章

  • 猪肚煲鸡的做法大全 廉价滋补汤在家做

      猪肚煲鸡是一款价格便宜,但是营养不简单的一道美食,很适合在秋天里滋补身体,多吃猪肚煲鸡对身体有很大的好处,那么大家知道猪肚煲鸡的做法吗?猪肚煲鸡怎么做会好吃呢?下面小编就为大家介绍一下猪肚煲鸡的做法大全吧。   猪肚煲鸡的营养价值非常的高,价格还不贵,很适合居家滋补,下面小编就为大家介绍几款很不错的猪肚煲鸡食谱,一起来看看吧。   猪肚煲土鸡   材料   土鸡一只,猪肚一个,配料:老姜一块;

  • 猪肚鸡的做法大全 这样做猪肚鸡最好吃

      猪肚鸡汤鲜甜带胡椒味,煮汤后的猪肚切片鸡肉斩块沾点酱油吃起来猪肚爽脆,很嫩口而且很香。加入胡椒特别美味,煲出来的汤像是喝玉米汤,甜玉米的味道抢去了猪肚和胡椒的味道。今天小编就给大家介绍它的做法吧。   食材主料   600g(1个)猪肚、1000g(1只)鲜鸡。   配料   冬菇(4个)、姜片(5片)。   适量胡椒   方法/步骤   1准备好的材料。猪肚用盐和生粉把外面搓洗干净后,反出

  • 猪肚汤的做法大全 营养滋补汤功效好

      猪肚汤是人们喜爱喝的汤,营养丰富味道鲜美,多喝猪肚汤对人体有很大的好处,能够提高人体的免疫力,那么大家知道怎么猪肚汤的做法吗?知道猪肚汤怎么做好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。   胡椒猪肚汤   材料:猪肚1个,白胡椒粒1大匙,水800㏄。   A.姜50公克,葱2根,八角4粒。   B.盐1/2小匙,米酒1大匙。   做法   1.将白胡椒粒用刀面压碎成白胡椒碎备用。   2.猪肚剪

  • 猪肚包鸡的做法大全 驱风驱寒效果棒

      猪肚包鸡具有很好的滋补效果,很多人都喜欢吃猪肚包鸡,营养丰富,而且价格便宜,多吃猪肚包鸡能够帮助人体抵御细菌,增加人体的免疫力,那么大家知道猪肚包鸡的做法吗?猪肚包鸡怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下猪肚包鸡的做法大全吧。   猪肚包鸡价格便宜,营养丰富,滋补效果非常棒,下面小编就为大家介绍几款很不错的猪肚包鸡的做法,希望大家喜欢。   罐煨肚包鸡   材料   猪肚1副,老鸡1只,老姜1

  • 猪肚的做法大全 怎么做猪肚营养更佳

      猪肚是猪的胃,听起来不是太好,但是猪肚具有好多药用价值,还能做出各种各样的美食,很多人都喜欢吃,今天我们就来了解一下猪肚的好吃做法又哪些吧。   猪肚的做法大全   清炖猪肚   主料:猪肚 300克   调料:姜5克,大葱10克   1. 将猪肚用淀粉、粗盐揉搓数次,冲洗干净,并放入沸水中煮约半小时,捞出再用清水洗净,切成小片;   2.

  • 猪肚的食用价值 猪肚的营养价值及做法

      对于猪肚大家应该都不陌生了,猪肚是很美味的一道食材,除此以外猪肚对于人体的的一些不适应的症状也是有很多的功效的,不仅如此猪肚还能够烹调出各种美食。那么对于猪肚大家究竟了解多少呢。   目录   1、猪肚的原料介绍 2、猪肚的营养成分分析   3、猪肚的食用价值 4、猪肚的营养价值   5、猪肚的适用人群 6、猪肚的禁忌    7、猪肚的食用功效 8、猪肚的做法 

  • 猪肚包鸡正宗做法 推荐这几种做法很滋补

      猪肚包鸡是人们日常生活中常见的一种美味佳肴,价格虽然便宜,但是它的滋补效果却很棒,多吃对人体的帮助非常的大,那么大家知道猪肚包鸡的做法吗?猪肚包鸡怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下猪肚包鸡正宗做法吧。   猪肚包鸡的食材都不是很贵,但是滋补效果很好,下面小编为大家介绍几款很不错的猪肚包鸡做法,希望大家喜欢。   罐煨肚包鸡   材料   猪肚1副,老鸡1只,老姜1块,酒,玉米(分块),枸杞

  • 猪肚汤的做法 3招教您做营养猪肚汤

      猪蹄汤一种以猪蹄为主要原料制成的营养丰富的汤品。猪蹄汤含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素及钙,磷,铁等多种营养元素。具有补虚损,健脾胃,缓解虚劳羸弱,泻泄,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积等症的作用。   玉米胡萝卜猪肚汤   材料   玉米,胡萝卜,猪肚,猪骨,瘦肉,姜片,白胡椒粒,盐。   做法   1、猪肚洗净,玉米切段,胡萝卜去皮切。   2、白胡椒压碎。   3、猪骨和瘦肉淖去血水

你可能感兴趣

  • 嗨吃家猪肚鸡味miumiu面迷你小杯速食豚骨儿童营养面早餐方便面


  • 统一满汉大餐方便面台式半筋半肉牛肉面胡椒猪肚鸡速食泡面夜宵


  • 桑葚膏黑芝麻黑枸杞黑米黑豆养发内调五黑养生膏以黑养黑营养滋补


  • 鹿鞭鹿血人参黄精杜仲雄花饮品男用滋补营养成人口服液三花聚顶


  • 骄慕JoyMood养生茶桑葚枸杞红豆薏米茶胎菊茶滋补养生茶官方正品


  • 霍山铁皮石斛礼盒装新年枫斗过年货补品营养品送父母长辈送礼佳品


  • 北京同仁堂人参鹿鞭膏正宗男性滋补养生成人性保健品持久男士口服


  • 佑康泰黑桑葚干罐装小零食温补黑发润发新疆桑椹养生滋补特产食品


  • 百年玖福堂鲜炖即食燕窝孕妇营养滋补长辈礼盒


  • 百年玖福堂鲜炖即食燕窝孕妇营养滋补长辈礼盒


热门标签

回到顶部