小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

乳鸽汤的做法 教你怎么吃乳鸽

阅读:281

  如今好多都是喜欢吃些野味的,因为都是比较鲜美的,而且吃得很带劲。其实吃个鸽子也能吃出带劲的味道来的,大家不妨可以看看的,还是可以的。那鸽子怎么做才好吃呢,这个问题我们要好好探讨一下了。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。

  乳鸽汤的做法

  1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪。

  2. 女贞子洗净,去杂质。

  3. 姜切片,葱切段。

  4. 将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内,加水置旺火上烧沸。

  5. 用小火煮35分钟,加入盐、味精、香油即成。

  乳鸽的营养价值

  鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓;可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健,清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。乳鸽的骨内含丰富的软骨素,常食能增加皮肤弹性,改善血液循环。乳鸽肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸,可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。

  枣杞乳鸽汤

  原料:乳鸽2只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺。

  做法

  1、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗,处理好的鸽子放进锅里,放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火,红枣和枸杞事先用清水浸泡。

  2、等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出,放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时。

  3、2小时后,鸽子基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟。

  4、15分钟后,即可关火喝汤吃肉。

  小贴士

  1、宰杀好的鸽子要去除内脏,并用清水清洗掉血水(鸽子的嘴里要重点清洗),然后用热水汆烫下,这样鸽子的口感好。

  2、大火煮开后,用勺子将汤上的浮沫撇出,做出的汤味道好。

  3、鸽子汤一定要多炖煮一段时间,时间短了,汤的味道不够浓郁。

  4、炖汤的时候无需加八角花椒,也无需太多调味料,这样的原汤才鲜美滋补。

  西洋参乳鸽汤

  材料

  乳鸽 1只、西洋参适量、红枣适量、枸杞适量、细盐适量。

  做法

  一:备好所作材料,红枣泡洗干净,将泡洗处理好的食材下炖锅。(枸杞先下一半哦)

  二:加入适量清水,高档火炖至汤底开,沥去浮沫,转小档火炖制三小时。

  三:将剩余的枸杞下锅,炖制十分钟,食用前加入适量细盐即可,有爱有料的养生汤完成。

  党参炖乳鸽

  材料

  乳鸽一只,党参2根,红枣,杞子,元肉,盐适量。

  做法

  1.配料洗净泡10分钟,乳鸽一分为4块。

  2.把所有材料放入炖盅。

  3.加入适量的清水盖上盖子。

  4.放入锅里炖2个小时。

  5.熄火焖10分钟,加入适量盐调味。

  结语:通过上述的讲解,大家应该知道了好多关于乳鸽汤做法的相关知识了吧,乳鸽汤感觉还是香港有营养的,大家不妨可以试试看的,还是非常美味的。乳鸽汤的做法非常多,希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。

相关文章

  • 乳鸽的做法大全 甘香鲜美的乳鸽吃法

      乳鸽,大家都非常的清楚,非常滋补的。它最常见的做法是乳鸽汤。营养美味,滋补养生。但是,乳鸽其实还有很多其他的做法,那么,乳鸽的做法还有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来看看乳鸽的做法大全吧。   玫瑰蒸乳鸽   做法   1、将玫瑰花去蒂,撕成瓣状,用清水浸漂,沥干水分;枸杞去杂质、果柄洗净;红枣浸透,去核;   2、乳鸽宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜切片,葱切段;   3、将玫瑰花、枸杞、乳

  • 乳鸽的做法 6款食谱让你轻松搞定乳鸽

      大家肯定都知道鸽子是比较有营养的食物,经常会听说缺少营养时,就去买只鸽子回来炖炖,说实话,本人是不太敢吃这些食物的,所以经常就没有口福了,但是今天要为大家介绍一些鸽子食谱,让大家饱饱口福。   乳鸽的做法   一、清蒸乳鸽   材料:500克乳鸽1只,金针,木耳,香菇,火腿,姜,葱,酒,盐及生油。   加工方法:金针、木耳、香菇浸软洗净待用,葱、姜切成碎末

  • 烤乳鸽的做法 不同的做法有不同的美味

      烤乳鸽,听到这个名字,是不是食欲就来了。鸽子肉特别嫩,烤熟了还特别香。如果有几只烤乳鸽给你解解馋,是不是特别的期待呢。说的自己都流口水了。那大家知道烤乳鸽的做法是什么吗?烤乳鸽怎么做好吃呢?带着疑问,跟随小编来看下烤乳鸽的做法大全吧。   方法一   主料   乳鸽1只。   辅料   调和油少许,蜂蜜10克,生抽1/2汤勺,蒸鱼鼓油1/2汤勺,鱼露1汤勺,黑胡椒粉适量,料酒1汤勺。   烤

  • 乳鸽的营养价值 乳鸽的功效与食用方法

      很多人应该都吃过乳鸽这种食物,对于它的鲜美的滋味应该有着很深的影响吧!那么你知道吃乳鸽的好处是什么吗?乳鸽汤的营养价值是什么呢?乳鸽蛋的营养价值是什么呢?不要着急,今天三九小编就为大家介绍下乳鸽的营养价值吧!   目录   1、乳鸽的基本介绍 2、乳鸽的营养价值   3、乳鸽的药用价值 4、乳鸽蛋的营养价值   5、乳鸽粥的营养价值 6、乳鸽汤的营养价值   7、孕妇吃乳鸽有哪些好处 8、乳鸽

  • 乳鸽枸杞汤 教您做出营养滋补的乳鸽枸杞汤

      乳鸽枸杞汤是菜肴名称,是一道美食。乳鸽滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹,对于体虚,气短乏力,目昏眩晕,腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。还有滋补肝肾,腰膝酸软,气短乏力等功效。那么乳鸽枸杞汤怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。   做法一   主料:雏鸽500克、枸杞子30克、盐6克,白砂糖5克,料酒5克,大葱3克,姜2克,胡椒粉2克。   制作   1、 将乳鸽剁为4块,然后入开水

  • 丝瓜汤的做法 教你怎么做好丝瓜汤

      在我们的生活中,好多蔬菜都可以做出不同的方法,比如说今天讲的丝瓜啊,它可以炒着吃,还可以烧汤喝。今天我们就来看看,丝瓜汤是怎么做的呢?跟着小编一起学习一下吧,还是相当管用的。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。   丝瓜汤的做法   丝瓜汤是以丝瓜为原材料的一种食谱,具有清热解毒功效。同时,也适用于口臭、骨节酸痛,尿道灼烧刺痛等症状。丝瓜甘味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入

  • 银耳莲子汤的做法 银耳该怎么吃

      银耳是一种非常常见的滋补食物,银耳可以配合其它食材做出很多具有食疗价值的美食,那么你知道银耳有哪些作用吗?银耳汤怎么做呢?不清楚的话就赶紧来看看吧!   银耳莲子汤   制作食材   主料:水发银耳200克、干莲子30克。   调料:冰糖·100克。   制作方法   1、银耳去根洗净切碎,莲子洗净;   2、把水、冰糖等各种材料一同放入

  • 蛋花汤的做法 教你美味蛋汤轻松做

      蛋花汤是一道在常见不过的营养汤了,除了营养丰富之外,蛋花汤的做法也是简单至极,还可以搭配自己喜欢的食物,所以特别受欢迎。想知道菠菜鸡蛋汤的做法以及西红柿鸡蛋汤的做法吗?那就一起来看看吧。   蛋花汤最主要的食材就是鸡蛋,然后加上一些自己喜欢吃的蔬菜一起烧制,下面就给你们介绍几种蛋花汤的做法。   方法一   材料   番茄2个、鸡蛋1个、葱1根、蒜3瓣、盐1小勺、植物油1小勺、香油适量。  

你可能感兴趣

  • 蓝氏乳鸽猎兔猫粮 低敏美毛增肌 挑嘴猫软便克星冻干肉松全猫粮


  • 正版 陈飞松图说养好脾胃人不老 脾胃虚弱怎么吃 养生健脾养胃食谱调养脾胃 脾胃怎么养食疗药膳菜谱日常饮食 养脾胃书籍


  • 九月来食 小黄鱼酥脆小鱼干货即食咸香酥入骨黄花鱼怎么吃都好吃


  • 高血压怎么吃 彩色图解高血压怎么养速查全书高血压食谱 血压高 降血压 治血压高 高血压 水果食谱稳定三高食疗养生书大全书籍


  • 当当网 新民说 饮食与中国文化 王仁湘 关于古人怎么吃 你想知道的都在这里 分享古今饮食之道、滋味之美 正版书籍


  • 霍山特级铁皮石斛正宗中药材500g四年生新鲜干条胶浓精选枫斗霍山铁皮石解石斜怎么吃非黑山


  • 孕妇食谱 怀孕每月怎么吃 怀孕孕期书籍大全怀孕期孕妇孕妇食谱营养三餐 怀孕期间看的书怀十月怀胎孕妇餐食谱孕妈饮食新手妈妈


  • 【抖音同款】糖尿病怎么吃糖尿病食谱糖尿病食物糖尿病饮食食疗养生食谱书籍大全养生书籍营养食谱九种体质降血糖的主食糖尿病书籍


  • 糖尿病一日三餐怎么吃 糖尿病食谱糖尿病书籍糖尿病饮食书糖尿病食物救命饮食糖尿病菜谱糖尿病饮食指南食疗养生书籍中医大全三高


  • 糖尿病饮食宜忌糖病尿书糖尿病饮食指南糖尿病食谱食物书糖尿病人怎么吃养生菜谱正版【凤凰新华书店旗舰店】化学工业出版社


热门标签

回到顶部