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糖尿病的饮食疗法 控制饮食是先决条件

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  糖尿病想必很多人都听说过,糖尿病多发于中老年人,并且在日常的生活中也是比较常见的疾病。很多得了糖尿病的人最关心的就是糖尿病能治好吗这个问题,其实对于糖尿病来说是有许多的治疗的方法的,有饮食治疗方法、药物治疗方法等,下面就让小编给大家介绍一下吧。

  糖尿病能治好吗

  糖尿病能治好吗?每个糖尿病患者都想知道答案,其实糖尿病是不可以彻底根治的,但完全可以控制。

  糖尿病能治好吗?根据医学研究表明,糖尿病是由于胰岛细胞损坏,胰岛素分泌失常,造成的血糖升高。而胰岛细胞一旦被损坏就很难修复甚至不可以修复,胰岛损坏严重的完全不可以分泌胰岛素,只能靠外部注射来进行身体的正常循环。糖尿病能治好吗?以目前的科学水平,糖尿病还没有根治的办法。也就是说人一旦得了糖尿病,就不能真正的治愈,哪怕临床症状可以暂时消除。所以,糖尿病患者千万不要放松警惕,要时刻防控,以防并发症的发生。

  糖尿病是一种终身疾病,目前还没有任何药物和科学手段可以完全根治糖尿病,但是糖尿病可以完全控制好。糖尿病跟饮食有着最密切的关系,患者要时刻控制饮食,做到少吃多餐,同时养成每天用紫灵芝煮水喝的习惯,每次用国琼紫灵芝片30克,放入1500毫升左右的水,水开后煮15~20分钟后取水喝。紫灵芝对控制血糖,降血糖,防治并发症由特别好的效果。

  北京大学医学出版社出版的《灵芝的现代研究》一书中记载,紫灵芝不仅有直接降血糖作用,而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效,预防或减轻并发症。在血糖维持正常且稳定的情况下,可根据具体情况酌减原用降血糖药的剂量,以减少药物不良反应。紫灵芝本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。

  在广泛应用西药治病的今天,糖尿病患者应每天喝些紫灵芝煮的水,不仅能减轻西药的副作用,也对糖尿病患者的血糖起到平稳保护的作用。

  不仅饮食要控制好,运动也要加强。有相关试验证明,运动可以降低血糖。但最好不要选择在空腹血糖低得时候运动,运动前补充一些食物,用以增加身体的热量,防止低血糖症状。

  糖尿病的饮食治疗

  1、糖尿病饮食疗法应科学合理,不可太过与不及。即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高,严格地进行计算,在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食,达到既满足糖尿病人体最低需要,又能控制总热量的目的。

  2、糖尿病饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则,一味依赖所谓新药良药而忽略食疗,临床很难取得好的效果。

  3、糖尿病人应科学地安排好主食与副食,不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多,也可使体重增加,对病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也应合理搭配,否则照样不能取得预期效果。

  4、糖尿病人的饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦糖尿病病人可适当放宽,保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重。对于用胰岛素治疗的糖尿病患者,应注意酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。

  5、选择好适宜糖尿病病人的食物,对糖尿病的控制也是非常重要的。

  6、糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,不病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏,如心、肝、肾、脑等,因这类食物都富含较高的胆固醇。而就多吃瘦肉和鱼虾等,此属高蛋白低脂肪食物。

  严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环。医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。

  7、糖尿现人应少吃含糖量高的水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。

  吃水果时,要以含糖量低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表,根据病情酌情选用。

  结语:通过上面的介绍,想必大家对糖尿病人的饮食疗法已经完全清楚了吧,糖尿病患者的饮食非常的重要,很多患者患上糖尿病也多数是因为饮食的不合理。以上是小编给大家介绍的相关知识,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

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