小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

大黄花鱼怎么做好吃又简单 让你吃的过瘾

阅读:337

  黄花鱼分为大黄花鱼和小黄花鱼。作为名贵经济鱼类,大黄鱼长期来深受消费者青睐。黄花鱼的营养价值很高,黄花鱼的营养价值可为哪些脾胃虚弱的人食用,那么,大黄花鱼怎么做好吃又简单呢?下面就让小编带着大家一起来看看大黄花鱼的做法吧。

  葱油黄花鱼

  食材主料

  黄花鱼1条、盐适量、白酒适量、蒸鱼豉油适量、红椒适量、葱适量、姜适量、蒜子适量。

  步骤

  1.首先将葱切段、姜切片,部分切丝,葱叶对折起来,切丝,红椒切丝、蒜子切末、黄花鱼两面,斜切一字花刀。

  2.准备好黄花鱼,加少许盐抹均匀,接着淋入适量白酒抹匀,腌制三十分钟后,再淋入适量蒸鱼豉油。

  3.准备好一个盘子,铺上一部分姜片、葱段,放上黄花鱼,再铺上剩余的姜片、葱段。

  4.锅中放入小半锅清水,将黄花鱼放入锅中,盖上锅盖,隔水蒸十五分钟,蒸好后,挑出姜、葱,放上蒜末、葱丝、姜丝、红椒。

  5.锅中放入油,烧热,浇于鱼身之上,即可享用。

  清蒸黄花鱼

  食材主料

  新鲜的黄花鱼几条、盐适量、葱适量、姜适量、白酒适量、蒸鱼豉油适量。

  步骤

  1.首先将姜切丝,少许切片,葱白切段,葱叶拍扁切段,葱叶切丝。

  2.准备好黄花鱼,加入姜片、葱段、加少许盐,淋入适量白酒,搅拌均匀,腌制十分钟。

  3.准备好一个盘子,将黄花鱼放入盘中,加入姜片、葱段。

  4.锅中倒入清水,将摆好盘的黄花鱼,放入锅中,盖上锅盖,隔水蒸十五分钟,即可出锅,然后,把姜片夹出,放入葱丝、姜丝。

  5.锅中倒入油,烧热后浇入鱼身上,再倒入蒸鱼豉油,就可以尽情享用了。

  红烧黄花鱼

  材料

  黄花鱼一条,小葱段,姜三片。

  调味料

  酒料2大匙,生抽3大匙,蚝油1大匙,砂糖1茶匙,水高汤半杯。

  做法

  1.平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出。

  2.把小黄鱼提入平底锅中煎,火候不能太大。

  3.煎好一面后再翻面煎至表面金黄色。

  4.煎好的黄鱼盛出备用。

  5.另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜 蒜末,京葱白段爆香。

  6.将准备好的调料搅拌均匀。

  7.将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料。

  8.中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。

  脆皮炸鱼

  食材主料

  黄花鱼500g、油适量、盐适量、淀粉适量、糯米粉适量、酵母粉适量、五香粉适量、葱适量、花椒适量、料酒适量、姜适量。

  步骤

  1.把黄花鱼去膛去鳞洗净。

  2.在鱼身切上花刀。

  3.加入葱姜 花椒 盐和料酒翻拌均匀,腌制 30分钟。

  4.准备好淀粉,糯米粉,酵母粉,五香粉。

  5.加入适量的清水,调制成煎炸糊。饧至20分钟。

  6.把腌制好的鱼,冲向干净,均匀的沾上煎炸糊。

  7.锅中注入油,烧热,油温控制在用筷子滴上几滴煎炸糊,能够迅速浮起即可。

  8.沾上煎炸糊的鱼,沥下多余的面糊。

  9.下入油锅,不要搅动。

  10.轻轻晃得油锅使鱼浮起,小火炸至表皮微黄。

  11.捞出鱼,使油温重新加热。

  12.再将鱼复炸至金黄,捞出沥油即可。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对大黄花鱼的做法已经很清楚了呢?大黄花鱼的做法非常多变,每一种都能给足你想要的营养,如果你是位爱吃鱼的朋友,那么久赶快行动起来吧,希望今天的介绍能够给大家带来帮助。

相关文章

  • 小黄花鱼怎么做好吃又简单 方法教给你

      小黄鱼又名小黄花鱼。黄鱼有大小黄鱼之分,二者和带鱼一起被称为中国三大海产。小黄鱼体小而鳞片大,嘴尖。但是肉质都是鲜嫩无比的,一直以来深受大家的喜爱。小黄鱼的做法多种多样,那么怎样做出鲜美的小黄鱼呢?接下来就和小编一起去看看吧。   椒盐小黄鱼   食材主料   小黄鱼500g、油适量、盐适量、花椒适量、白酒适量、葱适量、姜适量、面粉适量、椒盐10g。   步骤   1.准备好小黄鱼和椒盐。

  • 黄花鱼怎么做好吃又简单 做出美味的黄花鱼

      黄花鱼又名黄鱼。生于东海中,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故又名石首鱼。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶,有止血之效,能防止出血性紫癜。作为名贵经济鱼类,大黄鱼长期来深受消费者青睐。那么黄花鱼怎么做好吃呢?接下来就一起看看吧。   茄汁松子鱼   食材主料   黄花鱼550g、姜适量、盐适量、料酒适量、生粉适量、番茄汁适量、生抽适量、白糖适量、水淀粉适量、松子适量。   步骤   1.将清理后的

  • 大黄花鱼的家常做法 美味又养生的大黄花鱼

      大黄花鱼相信大家在平时都会吃到,也是大家特别喜欢吃的一道食材,大黄花鱼不但味道鲜美,而且还具有很高的养生价值,大家闲暇之余可以自己尝试做做看。那么怎么样做出一盘美味营养的大黄花鱼食物呢。下面小编就向大家推荐几款大黄花鱼的家常做法吧。   豉椒鲜蒸大黄鱼   材料   大黄鱼一条,豆豉一小把,红剁椒两汤匙,料酒一汤匙,蒸鱼豉油一汤匙,盐2g,   做法   1、先将小黄鱼清理干净,然后画上刀花,

  • 鲢鱼怎么做好吃 让你吃到停不下来

      鲢鱼,恐怕没人不知道。每家每户所会做的家常菜里就应该有个红烧鲢鱼。且不说鲢鱼的营养价值如何丰富,就凭那鲜香滑嫩的口感就让人赞不绝口,因此深受人们的喜爱。想知道鲢鱼的做法吗?那就一起来看看吧。   红烧花鲢鱼段   材料   太湖花鲢老抽、料酒、香辣椒、糖。   做法   1.太湖花鲢一条,可三吃。   2.鱼头鱼尾烧汤,中段清蒸,尾段红烧。   3.花鲢尾段切块加老抽、料酒腌渍二十分钟。  

  • 炖鸡汤怎么做好吃 让你吃出幸福感

      炖鸡汤怎么做好吃?喝鸡汤的人不在少数,可会炖鸡汤的人却不多。炖鸡汤主要讲究火候和先后顺序,说起来容易,做起来却很难。想知道怎么炖鸡汤或鸡汤怎样炖吗?那就一起来看看吧。   茶树菇炖鸡   原料   鸡、茶树菇、干辣椒两个、八角几粒、葱切大段、姜切厚片。   步骤   1.鸡身子切成小块后,绰水备用,干辣椒两个、八角几粒、葱切大段、姜切厚片,备用。   2.把茶树菇去掉根部的硬块,然后洗干净备

  • 米饭怎么做好吃 让你吃到不一样的米饭

      米饭是人们的主食之一,几乎天天人们都会吃,但是你还在吃白米饭吗?那你就OUT了。关于米饭的做法,真的是太多了。今天我们就从米饭的做法大全中挑选了一些,来告诉大家米饭怎么做好吃。  今天我们要说的是炒米饭,当然炒米饭也有很多种类,主要因食材以及各个地区的不同风俗而决定。下面就来看看都有哪些炒米饭的做法吧。  炒米饭的做法  腰果胡萝卜鸡丁炒米饭  材料  米饭,腰果,胡萝卜,鸡丁。  做法  1

  • 草莓怎么做好吃 7种做法让你吃个够

      又到了一年采摘草莓的季节,看到红红的、鲜艳的草莓,都会很动心,或多或少总会买一些回家,草莓不容易储存,如果买多了,可以做成果酱或者罐头,用来封存这份甜蜜,放10来天没问题。下面就为大家介绍草莓酱的做法,以及草莓怎么做好吃。   草莓除了可以做草莓果酱,还可以做冰淇淋、果冻、甜点、蛋糕卷等等,在这个草莓飘香的季节,尽情享受草莓的美好吧,7种做法让你吃个够。   一、草莓果酱   用料   草莓5

  • 黄豆怎么做好吃 这样做黄豆简单又好吃

      黄豆是很有营养的食材,而且在日常生活中非常的常见,黄豆中有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸,常人食用对人体有很大的好处,那么大家知道黄豆的做法吗?黄豆怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下黄豆的做法大全吧。   黄豆怎么做好吃呢?黄豆的做法非常的多,下面介绍的这些方法不但好吃而且做法简单,而且多吃。   炖五香黄豆   材料   大豆400克,大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4

你可能感兴趣

  • 九月来食 小黄鱼酥脆小鱼干货即食咸香酥入骨黄花鱼怎么吃都好吃


  • 陈小椰|手工川味腊肠 烟熏麻辣味!怎么做都好吃!提升厨艺神器


  • 你怎么能把果酱做这么好吃 ~日本小山进小山流Koyama水果果酱


  • 【视频教学】 轻松学做空气炸锅创意美食 空气炸锅料理低油又好吃的烤箱菜烧烤BBQ 新手学烹饪图解详细教程家庭自制健康食谱书籍


  • 把自己放在第一位(“做自己”谁都会说,这本书告诉你怎么去“做” !99个轻松释怀又提升认知的底层逻辑 带你看透复杂世界,走


  • 你吃的苦,终将照亮未来的人生路 不放弃,将来的你会感谢现在努力的自已你的努力,必定成就更好的自已青春文学励志书籍畅销书排行榜


  • 传统老式奶油蛋糕又便宜又好吃的零食手工提拉米苏少负担聚会慕斯


  • 好吃又健康的!农家手工陈皮酸枣饼 开胃零食小吃 蜜饯果干250克


  • 正品添乐卡通王奥特蛋奥特曼蛋玩具好吃又好玩炫酷迷你儿童礼物


  • 怎么都来了+怎么又都来了 全套2册硬壳精装 找不同专注力观察低幼儿童绘本这是什么队列大村知子作品早教启蒙认知阅读故事书21世纪


热门标签

回到顶部