小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

炒面怎么做简单又好吃 轻松做出好吃的炒面

阅读:356

  炒面,是最家常的一种菜饭同食的简便主食。对于上班族来说,既能简便又能保证营养全面摄取,那才是最好的食品。炒面条是以面条、鸡蛋或肉为主要食材的面食,它的营养非常全面,那么炒面的做法有哪些呢?炒面怎么做呢?下面就和小编一起去看看炒面的做法大全吧。

  做法一

  食材

  肉丝200g、面条250g、油适量、盐适量、香菜适量、香葱适量、火腿肠适量、蒜头适量、洋葱适量、红椒1个。

  步骤

  1.准备好材料,切成段备用。

  2.准备的肉丝和挂面

  3.锅内水烧开放入挂面在烧开,就起锅

  4.将面条放凉水中冷却,后沥水

  5.锅内放油烧热,放入蒜片爆香

  6.放入肉丝翻炒,再放点酱油上色

  7.放入洋葱,继续翻炒。

  8.放入冷却的面条翻炒均匀。

  9.放入火腿肠12.放入红椒丝。

  10.少放点盐,加入香菜香葱,翻炒均匀,装盘食用。

  做法二

  食材

  煮好的面、绿豆芽、小油菜、姜、食用油、盐、酱油、孜然、辣椒面、鸡精。

  做法

  1.油热,葱、姜炝锅后,加入绿豆芽炒至稍软。

  2.放小油菜翻炒至变色。

  3.加入面条,稍炒几下。

  4.放入盐、酱油、孜然、辣椒面、鸡精拌匀,出锅即可开吃。

  做法三

  主料

  炒面500g、猪肉150g、胡萝卜50g、圆白菜50g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、鸡精少许、生抽少许、老抽少许、大葱少许、姜少许、蒜少许。

  步骤

  1.炒面用大火蒸制10分钟。

  2.鸡蛋打散,猪肉丝用料酒、盐腌制一下。

  3.胡萝卜、圆白菜切丝备用。

  4.锅中油热后将鸡蛋炒熟、盛出。

  5.锅中油再次烧至三成热,放入猪肉丝,翻炒至变色。

  6.放入葱姜末,加入少许生抽。

  7.放入胡萝卜丝,圆白菜丝、少许鸡精。

  8.倒入鸡蛋,加入适量清水、少许老抽增色。

  9.放入蒸制好的炒面,最后放入蒜碎,翻炒均匀、成熟后即可装盘出锅啦。

  做法四

  材料

  切面300克,猪肉75克,胡椒粉少许;,酱油一汤勺,淀粉一茶勺,色拉油一茶勺,香菇三朵,鲜菇两朵,酱油两汤勺,白糖一茶勺,豆芽75克,韭黄50克,水半杯。

  做法

  ①将猪肉切成丝和调料(A)拌匀,腌10分钟备用。

  ②香菇泡软切丝,鲜菇洗净切丝,豆芽洗净去头尾,韭黄洗净切段备用。

  ③将腌好的肉丝与调料(B)拌匀,加盖高火5分钟;再加入面条和调料拌匀,加盖高火5分钟;最后撒上胡椒粉即可。

  做法五

  炒面配料

  细面条,肉丝,扁豆丝,西红柿,葱,蒜 ,醋,酱油,盐,油(建议用粟米油、山茶油或橄榄油)。

  制作过程

  1、将细面条上蒸锅蒸熟;

  2、将肉丝和扁豆丝一同炒熟,加适当盐即可,盛出待用;

  3、锅内放油烧热,加入葱花和蒸熟的面条(面条要用手拉断,成5至10厘米长)翻炒,放入盐、蒜、西红柿、酱油、醋,加适量水(如果拿不准可一次少加些,待不够再加,水加多了面就糊了,加少了面太硬口感不好);

  4、待西红柿将水分全部渗入面中,面基本炒好后,加入先前炒好的肉丝、扁豆一同翻炒,出锅;

  5、盛出后,配上外买的香肠、肘花味道更加。

  做法六

  原料

  洋葱、大蒜、番茄、香菇、黑木耳、肉末、红酒及盐、糖、黑胡椒等调味品。

  1.将香菇放入碗内,倒入沸水泡软,取出,去蒂洗净(泡汁滤清备用),切成指甲大小的薄片;白菜洗净,取菜心或嫩帮,切成小长方片。

  2.将面条煮至七八成熟,用冷水漂清,捞出控水晾凉,装入盘内。

  3.将炒锅内倒入花生油,烧至七成热时放入香菇片、白菜片,炒至嫩熟,放入酱油、滤清的泡香菇汁和鲜汤,烧沸后翻炒均匀,加入精盐和味精,调好口味,盛出香菇片和菜片。

  4.锅内留汤汁,再烧开时放入面条,用筷子划散,炒约2分钟,至汤汁被面条吸收、入味后,再放入香菇片、菜片,盖在面条上,稍焖一下,即可食用。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道炒面的做法大全了吧。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。炒面条是以面条、鸡蛋或肉为主要食材的面食,上文中为大家总结的炒面的做法,大家也赶紧来试试炒面怎么做吧。

相关文章

  • 炒面的做法大全 如何做出好吃的炒面

      面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。面条的花样繁多,品种多样。而且面条的吃法也有很多,炒面就是其中的一种吃法了。那么炒面的做法有哪些呢?炒面怎么做呢?下面就和小编一起去看看炒面的做法大全吧。   做法一   用料   面条(生)250克、植物油2汤匙、酱油1汤匙、食盐1/2茶匙、青菜250克、鸡蛋2个、香肠1根。   做法   1

  • 红烧带鱼怎么做好吃又简单 轻松做出美味

      带鱼是我们日常餐桌上非常常见的海产品了,带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用 。带鱼属海鱼类,营养价值极高,而且带鱼的做法也有很多,其中最为人们喜爱的就是红烧带鱼了,那么红烧带鱼怎么做好吃又简单呢?下面就和小编一起去看看吧。   做法   做法一   材料:带鱼(1条,544克)、大葱(1/2根)、姜(5片)、蒜(2瓣)、葱(1根) 腌料:盐(1/

  • 炒面怎么做好吃 推荐这4款最好吃

      炒面是很多人喜爱吃的食物,炒面要比一般的水面条要有味的多,搭配的蔬菜也各有不同,味道各异。营养价值也要比水面条多。那么你知道炒面怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话,就随小编一起去看看吧。   酱油炒面   材料:2勺酱油,生抽,1勺白糖,面条,葱花,小油菜,鸡蛋。   做法   1、两勺酱油加一勺生抽、一勺白糖调匀成料汁。   2、烧开面条,煮熟后将面条捞出过凉水待用。   3、锅里倒少许

  • 炒面的家常做法 好吃又营养的炒面

      炒面一般是指两种,一种是炒面条,另一种是炒面粉。炒面条是以面条、鸡蛋或肉为主要食材的面食,在中国,好吃的炒面有,安庆的炒面、芜湖的炒面、辽宁的炒面、潮汕干炒面、山东伴炒面等,很多人都非常喜欢吃炒面这种食物,那么炒面的做法有哪些呢?炒面怎么做呢?下面就和小编一起去看看炒面的做法大全吧。   做法一   所需食材   面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,老抽。   制作过程   1.将面条放入开

  • 炒面怎么做 营养健康的炒面轻松做

      面条,一种用谷物或豆类通过研磨成粉状加水和成面团,之后或者压或擀制成片再切或压,或者使用揉、拉、捏、挤等手法,制成条状或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。而且面条的吃法也有很多,炒面就是其中的一种吃法了。那么炒面的做法有哪些呢?炒面怎么做呢?下面就和小编一起去看看炒面的做法大全吧。   做法一   食材   圆面条250g、猪里脊肉150g、青辣椒1个、红辣椒1个、洋葱1/2个、姜末

  • 黄花鱼怎么做好吃又简单 做出美味的黄花鱼

      黄花鱼又名黄鱼。生于东海中,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故又名石首鱼。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶,有止血之效,能防止出血性紫癜。作为名贵经济鱼类,大黄鱼长期来深受消费者青睐。那么黄花鱼怎么做好吃呢?接下来就一起看看吧。   茄汁松子鱼   食材主料   黄花鱼550g、姜适量、盐适量、料酒适量、生粉适量、番茄汁适量、生抽适量、白糖适量、水淀粉适量、松子适量。   步骤   1.将清理后的

  • 炒面面包 教您做出美味的炒面面包

      完美的金黄色面包,造就了酥脆的外皮与面包内层超软多层次的口感。一口咬下去还会听到面包外皮的酥脆声音,面包内层绝对超出想像的柔软口感,再结合日式炒面,当酥脆外皮的面包结合超弹性、会弹牙的面条,让您可以享受品尝到法式面包与炒面的两种口感。那么炒面面包怎么做呢?炒面面包的做法都有哪些呢?下面就一起去看看吧。   做法一   主料   软面包、炒面面条、肉丝、青椒、生菜、番茄炒面酱、蚝油、洋葱。   

  • 黄鳝怎么做好吃 推荐好吃又简单的做法

        黄鳝是日常生活中常见的鱼类,黄鳝的营养非常丰富,而且对人身体有很大益处,那么你知道黄鳝怎么做最好吃吗?怎么做对人身体有益处吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。一起来看看吧。   黄鳝的功效与作用   1.增强记忆力   鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。   2.糖尿病患者理想食品   它所含的特种物质“

你可能感兴趣

  • 【视频教学】 轻松学做空气炸锅创意美食 空气炸锅料理低油又好吃的烤箱菜烧烤BBQ 新手学烹饪图解详细教程家庭自制健康食谱书籍


  • 把自己放在第一位(“做自己”谁都会说,这本书告诉你怎么去“做” !99个轻松释怀又提升认知的底层逻辑 带你看透复杂世界,走


  • 陈小椰|手工川味腊肠 烟熏麻辣味!怎么做都好吃!提升厨艺神器


  • 你怎么能把果酱做这么好吃 ~日本小山进小山流Koyama水果果酱


  • 传统老式奶油蛋糕又便宜又好吃的零食手工提拉米苏少负担聚会慕斯


  • 好吃又健康的!农家手工陈皮酸枣饼 开胃零食小吃 蜜饯果干250克


  • 正品添乐卡通王奥特蛋奥特曼蛋玩具好吃又好玩炫酷迷你儿童礼物


  • 九月来食 小黄鱼酥脆小鱼干货即食咸香酥入骨黄花鱼怎么吃都好吃


  • 味尚 兰州拉面 半干面湿面条拌炒面非油炸速食面条挂面 商超同款


  • 汤面重庆小面图片螺蛳粉炸酱外卖牛肉面条炒面担担面高清海报素材


热门标签

回到顶部