小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

油焖茄子的家常做法 在家制作美味茄子

阅读:345

  油焖茄子是人们日常生活中常见的一种家常做法,很多家庭都会制作美味的油焖茄子,不同的做法造就了不同风味的油焖茄子,那么大家知道油焖茄子的做法吗?油焖茄子怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下油焖茄子的做法最正宗的做法。

  油焖茄子

  材料

  茄子400克,适量的葱花。

  做法

  1. 茄子洗净切成滚刀块备用。锅内加入底油,开中火,放入生姜片炒香,倒入茄子翻炒,将茄子煸炒,茄子熟了加入味精及葱花即可。

  韭香油焖茄子

  材料

  茄子(细长的那种),老抽,生抽,鸡精,胡椒,糖,盐,韭菜,蒜泥。

  做法

  1.茄子洗净后切滚刀块,取一小撮韭菜切末。

  2.炒锅热油,放入少许蒜泥炒香,倒入茄子翻炒。

  3.茄子变色后加生抽、老抽、糖、少许盐,少许水,加盖闷煮至软烂。

  4.最后加少许鸡精,炒匀撒上韭菜末即可。

  酱焖茄子

  材料

  茄子4条,东北的大酱(黄豆酱)适量,八角2颗,白糖适量,青辣椒1个,蒜5-6瓣。

  做法

  1、茄子切成2段。由于茄子吸油,所以不去皮,就切为2段,有那层皮,茄子会焖熟。

  2、加厚的平底锅或者压力锅也可以,放入油烧热,把茄子放进去,盖上盖子(压力锅不能盖严实,就是放到上面就行了)。中间翻面一次。

  3、等茄子变软了,另外用个炒锅,倒入焖茄子的油,加入2颗八角煸成深色了,然后倒入蒜末和东北大酱白糖,把酱炒熟,如果酱太干,可以少加入一些水,不过要注意,炒酱的时候,酱容易溅出来,小心别被烫到。

  4、把切碎的青辣椒倒入翻炒。

  5、最后把焖熟的茄子倒入酱里,适当把焖熟的茄子,用锅铲切开 翻炒均匀即可。

  小诀窍

  1、茄子用少量油,平底锅,焖熟,特别软糯,还不油腻,吃了不上火。

  2、是那种很厚的平底不粘锅才可以,压力锅也可以,比较厚,不容易糊,茄子焖出来,多汁又软糯。

  3、酱需要炒熟,酱香才浓郁,蒜可以适量多一些。

  4、一个茄子就切2段就可以,不要切碎,这是关键。

  意大利焖茄子

  材料

  茄子500克、青椒250克、番茄120克、洋葱50克,蒜瓣25克、橄榄油70克、盐少许。

  做法

  1、将洋葱切丝;茄子、番茄、青椒都切丁。

  2、锅内放橄榄油烧热,放蒜瓣炒黄后捞出。

  3、再放上切好的洋葱、茄子、青椒、番茄、盐调味,加盖焖熟即可。

  油焖茄子

  材料

  茄子,蒜瓣,白糖,盐,清水,酱油,菜籽油。

  做法

  1.茄子洗干净切块,沥干水分备用。

  2.把锅烧热,加入菜籽油烧至6成热,放入拍扁的蒜瓣煸出香味。

  3.茄子放入锅中充分煸炒至变色。

  4.加入水、酱油、糖和少量盐,盖上锅盖煮至茄子变软。

  5.打开锅盖加盐调味,收一下汁即可。

  油焖茄子

  材料

  茄子400克,青椒2个,大蒜4瓣,葱10克,姜10克,白糖2茶匙(10克),生抽4茶匙(20ml),米醋1茶匙(5ml)。

  做法

  1.准备材料。

  2.茄子洗净后切成滚刀状,青椒用手撕成小块。

  3.锅中倒油,倒入茄子煸软。

  4.葱切末,姜切片,蒜压碎,锅中倒油,倒入葱姜蒜。

  5.倒入茄块。

  6.将调料调成汁。

  7.倒入锅中。

  8.加入青椒,翻炒均匀后即可起锅。

  小诀窍

  1,茄子很吸油,建议小火煸,慢慢地油会吐出来的。

  2,调料先做好,到时候倒入会更省事。

  3,这道菜茄子煸软是关键哦。

  油焖茄子

  材料

  茄子,植物油,酱油,料酒,白糖,盐,鸡精,葱花,姜末。

  做法

  1.将茄子切去柄,蒂洗净、切成块状,放入盘中。

  2.炒锅放旺火上,放入植物油,烧至五成热,倒入茄子焖炸,从温油炸到油沸,见茄子酥软,连油倒在漏勺中,控去油。

  3.将炒锅置于旺火上、撒入葱花、姜末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、酱油、白糖、盐、翻动几下、烧开后,盖好炒锅,转入小火、焖煮约1分钟到汤汁稀少时移旺火上翻炒几秒种,加入鸡精和植物油15克,把炒锅晃动几下,待卤汁稠浓即可。

  油焖茄子

  材料

  长圆紫色茄子3根。油1000克(约耗50克),酱油、白糖、鸡粉各1大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱、蒜片、姜末少许,淀粉适量。

  做法

  1、茄子去蒂洗净,剞成“透笼花刀”,下入六成熟油中炸透,倒入漏勺。

  2、炒锅上火烧热,加少许底油,用葱、姜、蒜炝锅,加酱油、白糖、鸡粉,添汤,再加入精盐,味精调好口味,茄子用旺火烧沸,转小火慢焖至熟烂,再水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

  小诀窍特点

  明油亮芡,软嫩鲜香。

  大师叮咛

  1、“透笼花刀”是在茄子两面排切2/3深度、宽约0.8厘米的花刀,以利入味。

  2、勾芡时须用旺火,因为“旺火出亮芡”,淀粉在汤汁中迅速变稠并与油融合,产生最佳效果。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍油焖茄子的做法最正宗的做法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的油焖茄子了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

相关文章

  • 家常菜 油焖茄子

      茄子我们日常生活中人们很喜欢的食材之一,也是为数不多的紫色蔬菜,营养价值极其丰富。那么茄子有哪些营养价值呢?今天三九养生堂的小编就来为大家介绍一茄子,一起来看看吧。   茄子不管是蒸、炒、烧还是凉拌,茄子特有的美味是其他蔬菜不可比拟的,它总是会让人们感到满足。茄子还有很多的营养价值哩。   茄子的营养价值   茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富

  • 茄子煲的家常做法 鲜辣的茄子煲在家做

      茄子煲是一道色香味俱全的美食,制作好的茄子煲口味咸鲜,辣味十足,很多人都喜欢在家自制美味的茄子煲,那么大家知道茄子煲的做法吗?茄子煲怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下茄子煲的家常做法吧。   茄子煲味道很鲜美,想学习制作的朋友,可要好好看看下面的这些做法了,这些做法都比较简单哦。   做法一   材料   芹菜,彩椒,茄子,豆腐,鸡胸肉,一勺橄榄油,一大勺沙茶酱,一小勺辣椒酱。   做法

  • 油焖茄子的做法 茄子帮你抗衰老

      今天小编要介绍的就是家常的菜谱油焖茄子,这道菜也是小编最爱吃的菜,我想肯定还有很多人都喜欢吃,所以就整理了一些有关油焖茄子的做法及茄子给我们带来的营养价值等信息。   油焖茄子   油焖茄子的简介及特色   茄子软烂,味咸甜   菜系及功效   家常菜谱   油焖茄子的制作食材   茄子400克,植物油500克(实耗60克),酱油30克,料酒10克,白糖13克,精盐3克,味精2克,葱花2克,姜

  • 茄子的家常做法 茄子有6种美味吃法

      茄子是人们平时经常吃的一种蔬菜,茄子的做法很多,而且营养丰富,所以深受人们的亲睐。那么你知道茄子怎么做好吃吗?你知道茄子的家常做法有哪些吗?今天小编推荐大家茄子的6种美味吃法,一起来看看吧!   1. 炒五色茄丝   原料:茄子350克,青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克,酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱、姜丝各3克,蒜片5克,麻油5克。   做法:

  • 肉末茄子的家常做法 美味茄子为您养生

      肉末茄子是一道有名的汉族菜品,一般是以肉末与茄子作为主要材料制作而成。肉末茄子营养丰富,含有充足的蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,胡萝卜素,硫胺素,核黄素,尼克酸等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款肉末茄子的美味食谱吧。   肉末茄子   材料   茄子(紫皮,长的那种)2-3个,猪肉 1小块,食盐适量,贵太太茶油50g,蒜适量,白糖适量,鸡精少许,料酒适量,豆瓣酱1大匙,小葱适量,

  • 烤茄子的家常做法 教你做美味烤茄子

      茄子是我们常见的一种食材,对补充营养有很大好处。那么大家知道烤茄子的做法吗?蒜蓉烤茄子又是怎么做的呢?下面小编就带领大家去了解一下关于茄子的做法方面的知识,以后也方便大家做茄子。   吃烧烤的时候,大家都喜欢吃烤茄子,但是不怎么卫生,那么可以选择在家里做烤茄子。下面小编就为大家带来几种烤茄子的方法。   做法一   主料   长茄一个、蒜茸适量、生抽适量、香油适量、味精适量、香葱适量。   

  • 油焖茄子的做法最正宗的做法 味道非常的棒

      油焖茄子是非常经典的一种吃法,很多人都喜欢吃油焖茄子,也都会做油焖茄子,味道鲜美的油焖茄子是非常下饭的一道菜,多吃能够提高人体的免疫力,那么大家知道油焖茄子的做法吗?油焖茄子怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下油焖茄子的做法最正宗的做法。   油焖茄子   材料   长圆紫色茄子3根。油1000克(约耗50克),酱油、白糖、鸡粉各1大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱、蒜片、姜末少许,淀粉适量。

  • 酱爆茄子的家常做法 美味酱爆茄子轻松做

      酱爆茄子是一道别具特色的汉族名菜。酱爆茄子以茄子为主料,味道鲜美。咸甜适中,酱香茄软,色泽光亮。紫茄除含有无机盐外,所含维生素P也较为丰富,它能增强人体细胞间的粘着力,对防止微血管出血,保护心脑血管正常功能,起重要作用。   做法一   所需食材   紫色细长嫩茄子、嫩青豆、青辣椒、甜面酱、精盐、白糖、鸡精、葱姜末、蒜泥、料酒。   制作方法   1、将茄子去蒂洗净,切成约1厘米厚的滚刀片,青

你可能感兴趣

  • 大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 女孩稀奇古怪的生日礼物女生闺蜜治愈系可爱茄子杯带盖家用水杯子


  • 本地茄子特大紫茄子牛心茄子种籽紫色黑罐茄四季播种阳台蔬菜种子


  • 蔬菜种子四季播种 线茄子长茄子杭茄一号茄子阳台庭院春播芽率高


  • 外贸全英文版绿茶茄子固体面膜 保湿深层清洁去黑头泥膜


  • 紫罐茄子种子圆紫色茄子籽四季阳台庭院农家田园高产蔬菜种子大全


  • 绿色推荐紫茄子收缩毛孔粉刺熬夜深层固体清洁面膜男女绿膜棒3


热门标签

回到顶部