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猪耳朵的做法大全家常 女性丰胸就吃它

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  猪耳朵是大家熟知的一种美食,味道非常的鲜美而且营养很丰富,其中富含胶质蛋白,在女性丰胸方面有一定的功效,那么大家知道猪耳朵的做法吗?猪耳朵怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下猪耳朵的做法大全吧。

  女性丰胸主要就是补充蛋白质和胶质,而猪耳朵中就富含胶质,可以帮助女性丰胸,猪耳朵的做法也非常的多,下面大家就一起来看看如何制作出美味的猪耳朵佳肴吧。

  香辣卤猪耳朵

  材料

  猪耳朵2只、香辣卤水1锅。

  做法

  1.将猪耳朵洗净后,取一个汤锅将水煮开后再放入猪耳朵汆烫约10分钟后取出沖水。

  2.把辣椒卤水煮沸后放入准备好的猪耳朵,转小火让卤汁保持在略为滚动的状态,滚约1小时后熄火,让猪耳朵浸泡30分钟后即可取出。

  蒜苔炒猪耳朵

  材料

  熟猪耳朵一个,蒜苔一小把,盐,葱,姜,蒜,生抽。

  做法

  1.蒜苔切断,猪耳朵切丝,葱切葱花,姜切末,蒜切片。

  2.炒锅内倒油,加葱姜蒜爆香。

  3.在锅中加入蒜薹煸炒,炒到表面发油的时候放点盐,加入猪耳朵煸炒即可,一道美味的炒猪耳朵就出锅了。

  凉拌猪耳朵

  材料

  卤猪耳朵300克,葱3根,蒜4瓣,姜1块,盐5克,味精2克,红油50克,生抽5克,糖少许,醋少许,香油5克。

  做法

  1、先将卤好的猪耳朵冲洗一下,切成片,葱切片、姜切末,蒜制成泥。

  2、将猪耳朵片整齐的码入盘内。

  3、调料兑成汁,加上葱姜蒜末搅匀。

  4、将调制好的味汁淋在猪耳朵上即可。

  小诀窍

  作料要调好,千万别放太多红油。此菜鲜香、微辣、微酸、微甜。

  拌猪耳朵

  材料

  猪耳500克,大葱50克,酱油40克,辣椒油50克,味精10克,花椒粉2克,香油25克。

  做法

  1.将猪耳朵残毛钳尽,刮洗干净。

  2.先用开水氽透,再刮洗一遍,入汤内煮熟。

  3.捞出后用冷水漂上。

  4.葱切末。

  5.将葱、酱油、辣椒油、味精、花椒粉、香油调成料汁。

  6.将猪耳朵片成大片,用料汁拌匀即可。

  茶香猪耳朵

  材料

  茶香卤包1个,猪耳朵1附,盐1大匙,糖1匙,酒30㏄,燻料1碗,茶叶1匙,糖1匙。

  做法

  1.猪耳朵洗净、除毛后,用开水汆烫、沖冷水后备用。

  2.锅中加水至可淹过猪耳朵量,烧开后加入茶香卤包、作法1的猪耳朵与所有调味料再煮开,转小火续煮30分钟后熄火,浸泡20分钟后,将猪耳朵取出沥干水分备用。

  3.取一炒菜锅擦干水分,放入面粉,扑上糖与茶叶混合均匀,在上面放置一架子,将猪耳朵放在架上,盖锅盖以大火燻约10分钟(途中必需翻面),即可待凉切片盛盘。

  豆豉焖猪耳朵

  材料

  猪耳朵1个,生姜,蒜头,米酒,豆豉,油,盐,酱油,生粉(玉米淀粉)。

  做法

  1、猪耳朵洗干净,并去毛;把猪耳朵切片,要薄些,最好是斜着切(我是让菜市场的师傅帮我切好的)

  2、在切好的猪耳上倒些米酒、盐,用手拼命搓,再洗干净。如此反复两次,这样既洗掉那些异味,也能让肉有些酒味。

  3、开火,放少量油、拍好的生姜、蒜瓣、酱油,倒入猪耳朵爆炒。

  4、爆炒至猪耳朵开始卷了,并呈些微金黄色,把调料(适量水、米酒、切碎的豆豉、酱油,也可以加点五香粉,不过我不加进去)倒进去焖。

  5、煮开后注意小火焖,直至快干时,倒些已调好的生粉水,这样收汁好味道!

  小炒卤猪耳朵

  材料

  猪耳朵,八角,花椒,盐,糖,生抽,老抽,料酒,桂皮。

  做法

  1、猪耳朵洗净,放滚锅里过水。

  2、过水后放高压锅里卤。卤料有八角、花椒、盐、糖、生抽、老抽、料酒、桂皮。

  3、把猪耳朵切成条:准备好大蒜,青椒,洋葱和姜。

  4、锅中放油,放入大蒜、青椒、洋葱和姜爆炒,加盐和黑胡椒。

  5、再放入切好的卤猪耳朵翻炒,加老抽上色,加香油,盛盘。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍猪耳朵的做法大全家常全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了猪耳朵怎么做好吃了吧,猪耳朵是大家经常食用的美食,不营养不仅丰富而且美味,大家可以多吃一点,对身体有很大的好处。

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