小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

巫山烤鱼 自制烤鱼享美味

阅读:304

  巫山烤鱼是一道传统的美食 ,它结合了烤、腌、炖的三种手法,做出来的鱼口味独特且富含营养。那么就会有人问究竟巫山烤鱼怎么做呢?下面就跟着小编一起来了解一下巫山烤鱼的做法吧。

  巫山烤鱼选用独特的烤鱼手法,不仅鱼肉鲜美,有一定的功效,它还伴有着浓郁的香料味以及特有的焦香味,让人回味无穷。

  烤鱼材料

  草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以)、香芹菜50克、青笋1根、藕1根、香菇、干豆腐皮(配菜可以根据自己的喜好胡萝卜、萝卜、鸭血、土豆等都行)、姜20克、大蒜100克、干辣椒100克、花椒15克、郫县豆瓣3大匙、酱油1大匙(15ml)、盐适量、糖1茶匙(5克)、鸡精少许、鲜汤250ml、油。

  腌鱼调料

  葱、姜片、盐、料酒、花椒面、孜然粉、酱油、油。

  做法

  1.首先将将处理干净的新鲜草鱼用清水清洗干净,并用剪刀剪去鱼鳍,用刀在鱼身的两侧开花刀,然后沿着鱼的骨头将鱼一部分分开,让鱼分成两半,但要求鱼背相连(前面这些步骤,在买鱼的时候可以让店家帮你处理。)接着放入准备好的葱、姜片、1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)盐均匀的涂抹在鱼的身上,腌制20分钟左右。

  2.将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘,垫上葱段和姜片,鱼身刷上油和酱油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉,放入预热230度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。

  3.姜切姜末,蒜切成大块,芹菜去老叶洗净切段,青笋以及藕片去皮切厚片,香菇洗净分瓣,豆腐皮切宽条。

  4.炒锅内放入油,烧至5成热,放入姜末蒜瓣炒香,放入郫县豆瓣、辣椒、花椒炒香。

  5.接着在其中加入加入鲜汤(或者白水)并让其烧开至沸腾,再加入酱油、盐、糖、鸡精等调味料调味。

  6.加入青笋和香芹菜等配菜同煮,断生后关火。

  7.将炒好的调料以及配菜,浇撒在烤好的鱼身上。

  8.将装好配菜的烤鱼放进烤箱~200度烤5~10分钟。

  9.炒锅洗净烧热,放入2大匙(30ml)的油烧至5成热,放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了),趁热浇在烤好的鱼身上,用香菜装饰烤鱼即可上桌。

  健康功效

  草鱼

  平肝熄风、和胃、温中。

  土豆

  和胃、解毒、消肿。

  腐竹

  改善血液循环、延缓衰老、抗氧化。

  做法二

  食材用料

  草鱼3斤,土豆适量,腐竹适量,豆芽适量,蘑菇适量,香菇丸适量,大葱适量,姜蒜适量,小茴香适量,八角适量,香叶适量,红油适量,花椒适量,灯笼椒适量,辣椒粉适量。

  做法

  1.食材,鱼腌半小时以上。

  2.辅料开水烫熟,然后放油炒,调味,烤盘打底。

  3.鱼入油锅炸熟后放在辅料上。

  4.热锅倒大量红油,放葱姜蒜、花椒、香叶、灯笼椒等爆香倒在鱼上面。

  5.最后再入烤箱十分钟,出炉后洒香菜。

  做法三

  材料

  草鱼或鲤鱼一条,葱、姜、蒜适量、料酒适量,生抽适量,豆豉适量,鸡精适量,食用油适量,白糖适量,耗油适量。

 做法

  1.将鲤鱼(草鱼也可)剖开,鱼肉上锲刀(好熟入味)用葱姜料酒盐腌20分钟。

  2.锅放入少许油,加豆豉、生抽、白糖、蚝油、盐、鸡精、蒜末、葱姜末等煸炒后勾芡后备用。

  3.将酱汁将鱼涂抹均匀后放入烤盘中(颠葱叶),待烤箱升到180度时放入鱼烤制20-30分钟取出放入盘中即可。

  结语:巫山烤鱼是一道比较复杂的菜式,但是它的味道却也是非常独特的,不知道巫山烤鱼怎么做的朋友们可以参考文中介绍的巫山烤鱼的做法进行烹制,不出门也可以吃到烤鱼,实乃一件美事。

相关文章

  • 烤箱烤鱼的做法大全 自制烤鱼味道棒

      烤箱烤鱼是人们最喜欢的一种吃鱼方法,撒点孜然,盐,味道真是美极了,但是烧烤类的食物对身体有所有一定的危害的,所以建议大家少吃烧烤类食物,但是怎么制作用烤箱制作烤鱼呢?烤箱烤鱼的方法大家知道吗?烤箱烤鱼怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下烤箱烤鱼的做法大全。   咖哩烤鱼椰奶饭   材料   鲭鱼1条,姜末1/2茶匙,洋葱末1大匙,优格1大匙,椰奶饭1碗,GaramMasala1大匙,盐1

  • 锡纸烤鱼的做法 这样烤鱼美味又健康

      锡纸烤鱼是一种非常聪明的做法,这样子做烤鱼,你完全不用担心鱼被烤糊,或者外面糊掉里面没熟的情况,而且这样子烤鱼味道非常的鲜美,肉质非常的软嫩,那么大家知道锡纸烤鱼的做法吗?锡纸烤鱼怎么做会比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下锡纸烤鱼的做法大全吧。   锡纸烤鱼这种聪明的做法,考出来的与不要怕糊掉,而且味道鲜美,那么锡纸烤鱼可以怎么烤呢?下面介绍几款很不错的烤鱼方法给大家,希望大家喜欢。   锡

  • 香辣烤鱼 轻松做鲜香美味的香辣烤鱼

      烤鱼是指鱼类经过烤制之后然后进行烹饪的一种方法,这种烹调方式实现了“一烤二炖”。是烤鱼界的一次新变革。现在提到烤鱼大多指川味烤鱼。也就是香辣烤鱼,那么香辣烤鱼的做法有哪些呢?香辣烤鱼怎么做呢?下面就和小编一起去看看香辣烤鱼吧。   做法一   材料   黑鱼1条(鲤鱼、草鱼、鲶鱼等其它鱼也可以,约1.5斤)、香芹菜50克、土豆1个、魔芋豆腐1块、姜20克、大蒜100克、

  • 烤鱼的做法 不用出门也可以吃到美味烤鱼

      说到鱼的吃法,想必很多人都想到了烤鱼,但是一般情况下大家都选择去菜馆吃烤鱼,其实只要知道了烤鱼的做法,不出门也可以吃到美味的烤鱼,今天我们就来学习一下香辣烤鱼以及豆豉烤鱼的做法吧。   做烤鱼首先必备的就是烤箱和鱼了,如果家里没有烤箱也可以用平底锅代替。其次,我们还需要准备自己喜欢吃的各种配菜,既然是在家做,当然全凭个人口味啦。   香辣烤鱼烤箱版   用料   草鱼,豆皮,金针菇,洋葱,青椒

  • 烤箱烤鱼怎么做 便捷的方法做出美味佳肴

      烤箱烤鱼是现在比较流行的一种做法方法,这样做鱼非常的便捷,快速,去除了繁琐的工序,而且味道也非常的鲜美,多吃鱼对人体也是有很大好处的,那么大家知道烤箱烤鱼的做法吗?烤箱烤鱼怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下烤箱烤鱼的做法大全吧。   奇鱼夫烤鱼   材料   草鱼1条(2斤),盐1/2小勺,植物油100ML,花椒5克,大料(八角)3个,干红辣椒5个,豆瓣1大勺(15ML),蚝油1大勺(15

  • 锡纸烤鱼 这样子烤鱼味道香

      锡纸烤鱼是很常见也是非常好吃的做法,传统烤鱼很容易出现一种情况,那就是鱼外面被烤糊掉了,里面还没熟,而且黑烟附着在鱼体表面是非常致癌的物质,那么大家知道锡纸烤鱼的做法吗?锡纸烤鱼怎么做会比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下锡纸烤鱼的做法大全吧。   有一部分人说锡纸烤鱼不卫生,可是把鱼烤的乌黑的就卫生了吗?锡纸烤鱼的味道非常棒,而且完全不必担心鱼被烤糊,下面介绍几款很不错的烤鱼方法给大家,希望

  • 烤鱼的做法 大厨教做烤鱼

      烤鱼是近两年突然兴起的一种没事,助眠的美食街,簋街一时间开起了数家烤鱼店,可见人们对于烤鱼的钟爱。下面,我们就来教大家让人馋涎欲滴的烤鱼是如何制作的。   五香烤鱼的做法   首先是工具—我用的微波炉(肯定要时间长些)、主料—平鱼、还有五味酱。   1、平鱼两尾,用料酒、少许盐涂抹浸30分钟入味。   2、在鱼身上划花刀,鱼肚中填充葱姜蒜。   3、烤盘铺

  • 诸葛烤鱼的做法 教你做正宗诸葛烤鱼

      烤鱼相信大家都吃过吧,那大家吃过诸葛烤鱼吗?烤鱼的做法大家知道吗?相信大家对烤鱼怎么做充满了好奇,那今天小编就为大家带来关于在家怎么做烤鱼方面的知识吧,让大家以后方便在家里做。   烤鱼虽然好吃,但是制作工序很繁琐,大多数人记不住,下面小编就介绍几种诸葛烤鱼的做法吧。   做法一   主料   草鱼1000克、黄瓜100克。   方法   1、鱼杀后去鳞 从背部开刀 去内脏洗干净,打一字花刀

你可能感兴趣

  • 304不锈钢烤鱼夹子烤肉户外烤鱼夹板网烧烤蔬菜烧烤架网工具用品


  • 原古人户外烧烤工具用品配件带把手烤鱼夹子烤鱼网烤汉堡网烧烤网


  • 烤鱼料家用袋装腌鱼专用料蒜香香辣万州原味烤鱼酱调味料荷香田园


  • 蜡烛4小时100只无烟蜡烛无味加热煮水果茶浪漫香薰饭店烤鱼小茶蜡


  • 御香坊99123烤牛肉香精飘香香精 肉制品增香肉味精油烤鱼烧烤卤菜


  • 无添加剂永川豆豉川菜炒菜调料蒸烤鱼炒底料辣椒酱餐饮家用真空装


  • 厚味小巷手工烤鱼宽粉4袋火锅宽粉食材麻辣烫红薯粉条速食火锅粉


  • 蜀邦热销烧烤刷酱1kg烤肉烤鱼料BBQ刷料烧烤调料增香商用家用


  • 荷香田园烤鱼酱调料纸包鱼商用家用蒜香不辣香辣藤椒秘制腌鱼酱料


  • 316不锈钢保鲜盒带盖子方盘冰箱收纳盒蒸鱼烤鱼盘烧烤凉菜盘果盘L


热门标签

回到顶部