小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

平菇炒肉的家常做法 自制平菇炒肉更鲜嫩

阅读:375

  平菇炒肉是一道常见的家常菜,经常能在餐桌上看见它的身影,很多人都爱吃。因为平菇炒肉的家常做法比较简单,而且营养成分比较高,所以特别受欢迎。想知道平菇的做法大全以及平菇炒肉的做法吗?那就一起来看看吧。

  平菇炒肉的主要原料就是平菇和肉,所以吃起来既不会觉得单调,也不会觉得太油腻,很适合一家人一起食用。

  方法一

  主料

  平菇300克,猪肉100克,青椒50克,红椒50克。

  配料

  盐1茶匙,白糖1/2茶匙,酱油1/2茶匙,料酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,生抽1茶匙,味精1/4茶匙,水淀粉适量。

  做法

  1、猪肉切成片,用酱油、料酒、胡椒粉抓匀,腌制5分钟。

  2、青椒、红椒切菱形片。

  3、葱姜蒜切片。

  4、然后就可以把买回来的新鲜平菇用水洗干净,放在案板上,用刀把它斜切成大片大片的。

  5、锅烧热,放入肉片。

  6、把肉片滑散,炒至变色。

  7、加入葱姜蒜炒香。

  8、放入平菇。

  9、加盐、生抽、白糖大火翻炒2分钟。

  10、最后再放入青红椒片,快速翻炒1分钟左右,然后用水淀粉勾芡,加味精调匀就可以吃了。

  小诀窍

  1、平菇尽量挑选匀称并且伞部不开裂的会比较嫩;同样体积的平菇,重量轻的好,说明加的水少;不要买颜色暗淡的平菇,这说明采摘的时间较长了。

  2、平菇斜切比较容易入味。

  3、青红椒不要炒的时间太长,否则很容易变色。

  方法二

  材料

  平菇300克,瘦肉200克,盐,鸡精,生抽,料酒,生粉,油,麻油,姜,葱,蒜。

  做法

  1.平菇洗干净切好(手撕也可以)用水快书灼一下捞起备用,姜、蒜、葱切碎。

  2.瘦肉切小片加入适量的油、麻油、少许盐和生抽、料酒、生粉搅拌均匀腌20分钟。

  3.瘦肉先下锅炒七八成熟捞起备用。

  4.姜蒜爆香油锅,下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒加入少许盐,鸡精和生抽翻炒均匀。

  5.如水分比较多,可以在勾个芡,然后滴麻油,撒葱花翻炒均匀即可。

  方法三

  材料

  丝瓜1根,肉300克,平菇300克,盐,蚝油,料酒,生粉,鸡精,麻油,生抽,姜,蒜。

  做法

  1.丝瓜洗干净去皮切块,肉洗干净切片加入料酒、生抽、砂糖、生粉混合搅拌均匀腌半个小时平菇洗干净下锅快速灼煮一下捞起晾干水备用,姜、蒜切粒。

  2.肉片先下锅炒至七八成熟备用。

  3.蒜姜爆香锅,下丝瓜和平菇以及料酒爆炒片刻后加入肉片一起翻炒片刻后加入适量的盐、鸡精、蚝油调味即可,如平菇炒出水太多适量勾芡即可。

  4.上锅前撒麻油翻炒均匀即可。

  方法四

  材料

  平菇,猪肉。

  配料

  豆瓣酱,葱,蒜,白糖,鸡精,水淀粉,香油。

  做法

  1、猪肉洗净切片,加入湿淀粉拌匀。

  2、平菇洗净撕片,葱蒜切片。

  3、起油锅,油温升至五成热时,放入肉片滑散至肉片变色捞出。

  4、锅内再放入少许油,烧热放入豆瓣酱炒香,再放入平菇略炒,之后放入滑好和肉片,加盐、白糖和少许水翻炒3分钟。

  5、放入鸡精、水淀粉勾芡,再淋入少许香油调匀即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的平菇炒肉的家常做法,你们都学会了吧。这对于喜欢吃平菇炒肉的人来说,真的是极好的。看了上面说的平菇的做法大全以及平菇炒肉的做法,想吃的就去做一做。

相关文章

  • 平菇炒肉 丝瓜平菇炒肉片做法简单

      平菇炒肉是人们喜爱吃的家常食物,平菇炒肉的做法简单,但是非常的鲜美吃在嘴里水嫩多汁,让人吃了回味无穷。那么大家知道平菇炒肉的做法吗?下面小编就为大家介绍一下平菇炒肉的做法大全吧。   平菇炒肉   材料:平菇300克,瘦肉200克,盐,鸡精,生抽,料酒,生粉,油,麻油,姜,葱,蒜。   做法   1.平菇洗干净切好(手撕也可以)用水快书灼一下捞起备用 姜 蒜 葱切碎。   2.瘦肉切小片加入

  • 竹笋炒肉的做法 这样做的竹笋炒肉更下饭

      竹笋炒肉是一道家常菜,口感丰富,营养全面,是一道很好的下酒下饭菜,而且它的做法十分简单,特别适合老人和小孩食用。那么你知道竹笋炒肉的做法吗?今天我们就来看一下竹笋炒肉的家常做法,看看竹笋炒肉怎么做好吃。   竹笋炒肉的主要原材料就是竹笋和猪肉,如果你有一些特别的口味,可以准备一些你需要的调味料。下面我们就来看看竹笋炒肉的做法吧。   竹笋炒肉做法一   材料   竹笋,猪肉,淀粉,料酒,糖,生

  • 竹笋炒肉的家常做法 美味的家常竹笋炒肉

      竹笋是竹子的幼苗,竹笋性寒,多吃竹笋有滋阴凉血、清热化痰的作用,很多人也会经常吃,竹笋的营养价值也是很不错的,那么竹笋有哪些做法呢,下面给各位介绍的久是竹笋炒肉,竹笋炒肉也是一道家常菜,一起来看看吧。   主料   从市场长买回一些甜竹笋和适量的猪瘦肉。   做法   1.瘦肉切成条状,放入盐、生抽、水淀粉浆匀,腌五分钟。姜蒜切碎。   2.竹笋切成片,再切成丝状。   3.往锅中倒入适量的油

  • 洋葱炒肉的家常做法 好吃的洋葱炒肉

      洋葱,形状呈球体,有点扁,多吃洋葱对人体有杀菌的作用,洋葱的吃法也很多,洋葱可以搭配肉来吃,也可以搭配鸡蛋吃,下面给大家介绍的就是洋葱炒肉的做法,和洋葱的功效与作用,一起来看看吧。   主料   准备好一个洋葱和一些猪肉。   辅料   食用油1汤匙、食盐1茶匙、酱油1茶匙、辣椒20克。   做法   1.把洋葱剥皮、切丝。   2.把猪肉洗净后,切成片状,准备好的辣椒配料也要切成小段。  

  • 土豆炒肉的家常做法 美味的土豆炒肉

      土豆又叫做马铃薯,土豆的做法有很多种,有土豆烧肉、土豆烧鸡、土豆片炒牛肉等等,土豆的功效与作用也很多,对人体的健康当然也是很有益处的,下面就介绍一下土豆烧肉的做法,和土豆的一些功效与作用。   主料   从菜场买来一些土豆和猪肉。   做法   1.土豆去皮,猪肉切片放入料酒、姜片、耗油、一点点的白糖拌匀腌制一会儿。   2.土豆切条,辣椒切小段。   3.往锅中倒油,待油热后,把切好的辣椒

  • 丝瓜炒肉的家常做法 鲜美爽口的丝瓜炒肉

      丝瓜是我们餐桌上常见的食材了,丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,一直以来深受人们的喜爱。丝瓜炒肉是夏天必备的家常菜,主要原料是丝瓜、排骨肉,工艺是炒,制作简单,口味清淡。那么丝瓜炒肉到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。   食材主料   丝瓜500g、酱肉250g、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、姜适量、酱油适量、蚝油适量。   制作步骤   1、丝瓜洗净控干。   2、自制烧肉

  • 香菇炒肉的家常做法 香菇炒肉这样做好吃

      香菇是菌类的一种,香菇的营养价值极高,对人体的健康有很好的作用,香菇可以搭配很多的食物来食用,那么香菇可以搭配哪些食物来食用呢,下面给各位介绍的是香菇炒肉,一起来看看香菇炒肉的做法吧。   香菇炒肉的做法   主料   买来一些香菇和猪肉。   辅料   胡萝卜1段、姜1小块、植物油20克、食盐4克、生抽5克、香油5克、淀粉5克、水淀粉15克、大葱1段、蒜2瓣。   做法   1.准备好原材料

  • 芹菜炒肉的家常做法 教您轻松做出芹菜炒肉

      芹菜,属高纤食物,具有降压降糖补铁锌等功效。还含丰富的胡萝卜素和多种维生素,是一种价廉的营养菜。芹菜炒肉是一道非常简单又常见的家常菜,配以红辣椒,菜品红黄绿相间,色香味俱全,营养价值丰富,操作简单,容易上手。那么芹菜炒肉到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。   食材主料   芹菜220g、猪脊肉180g、油适量、盐适量、姜适量、葱适量、淀粉适量、料酒适量、花椒适量。   步骤   1.

你可能感兴趣

  • 【粗眉毛】sky 光遇 周边卡卡西 平菇 手办立牌玩具动漫COS同人


  • 湖南白溪豆腐干正宗烟熏豆腐干盐干子柴火香干新化烟熏豆腐干炒肉


  • 蘑菇种植包菌种菌包家种菌菇香菇食用黑平菇菌菇家庭新鲜菌棒盆栽


  • 蒸烩煮料理包香干肉丝170g*10袋 豆腐干炒肉商用速食快餐盖浇饭


  • 大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • Meehue的公开课 手工皂创意设计与制作 手工皂配方 手工精油皂diy制作书籍 肥皂制作法 冷制皂书 自制香水皂入门做法制作教材美学


  • 正版包邮 家常菜:徐湘婷书店菜谱美食书籍 畅想畅销书


热门标签

回到顶部