小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

酸菜粉丝汤 冬季养生就要靠它

阅读:315

  酸菜粉丝汤,它的主要原料就是酸菜和粉丝,所以吃起来不会那么油腻,非常的清爽,当然了,喜欢吃肉的话你也可以加上一些肉一起煮。想知道酸菜粉丝汤的家常做法以及酸菜粉丝汤怎么做吗?那就一起来看看吧。

  酸菜比较开胃,适当的多吃一些对健康是有好处的,下面就给你们介绍一些它的简单做法。

  方法一

  材料

  酸菜、羊肉、粉丝、葱、姜、五香粉、白胡椒粉、盐、高汤。

  做法

  1.首先就是把酸菜用清水冲洗个三四遍左右,洗干净就行,然后横片一两刀,把它切细丝。

  2.羊肉切薄片。

  3.粉丝用清水泡软。

  4.锅中油热后,放入葱、姜炒香,放入酸菜丝翻炒出香味儿。

  5.然后就可以把酸菜丝放入砂锅中,加足量的热水或高汤,再加五香粉、白胡椒粉调味儿。

  6.水再沸时放入羊肉片划散,放入粉丝煮至变软,加盐调味儿即可。

  提示

  1.冰箱里的冻羊肉拿出来放入微波炉解冻一分钟,用冷水冲洗两遍,即可切片。这样还没有完全解冻,但用刀可以切得动的状态就可以了,可以切得很薄,不过我喜欢稍切得厚一点儿,和酸菜多煮一会儿。

  2.也可以用羊肉片来做,那样就先放粉丝,后放羊肉片。

  3.我还有一个比较懒的做法,冷水放葱、姜,水开后放酸菜多煮会儿,放羊肉、粉丝、五香粉、白胡椒粉、盐调味儿,煮熟就行了,非常省事儿,没有油烟,其实也很好吃。

  4.也可以不必用砂锅,直接在炒锅中加水就行了,不过我觉得砂锅的味道更好些。

  5.五香粉也不是必须的,如果没有的话,炒葱、姜的时候加一些花椒、大料也行,总之有些调料并不是必不可少的,不必特意去买,做菜本来就是很随意的事儿。

  方法二

  材料

  泡好的粉丝,牛肉,酸菜,香菜,葱。  

  做法

  1.牛肉切片,葱,香菜切碎。

  2.酸菜洗干净。

  3.切好的牛肉片放在粉丝上摆好。

  4.把香菜,葱撒上。

  5.放入酸菜,少许盐,黑胡椒粉,油泼辣子。然后浇上刚烧开的热水就ok了。

  方法三

  材料

  牛肉、粉丝、葱花、酸菜、油。

  做法

  1.放入清水和牛肉一同煮。

  2.放入适量的油。

  3.水开了后,放入粉丝继续煮。

  4.然后放入酸菜一起。

  5.加入葱花,汤煮开后即可。

  方法四

  材料

  牛肉500g、西施豆腐250g、酸菜、粉丝、姜、葱、蒜、花椒、大茴、桂皮、料酒、生抽、白糖、盐。

  做法

  1.准备牛肉。

  2.把牛肉洗净切块(不要太大,中等块即可)。

  3.把牛肉用清水反复泡洗至基本没有血水为止。

  4.泡洗好的牛肉置盆中,加入切好的姜丝、葱花、蒜片、花椒、大茴、桂皮、生抽、白糖、料酒进行腌制约2至3小时。

  5.然后把牛肉连汤带肉一起倒入锅中大火煮开后转最小火闷煮一小时即熟。

  6.煮熟的牛肉捞出置盆中。

  7.放入准备好的酸菜。

  8.把豆腐洗净后切成约1公分左右的厚度待用。

  9.锅置火上加入水烧开,放入适量的牛肉和洗净的粉丝以及适量的炖牛肉的汤。

  10.当粉丝炖熟时,加入豆腐和适量的盐继续煮。

  11.当豆腐已松软时即可出锅。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的酸菜粉丝汤,你们都学会了吧。这对于喜欢吃酸菜粉丝汤的人来说,真的是极好的,看了上面说的酸菜粉丝汤的家常做法以及酸菜粉丝汤怎么做,感兴趣的就去试试。

相关文章

  • 牛肉粉丝汤 教你制作美味牛肉粉丝汤

      牛肉粉丝汤,是一种流传已久的有名小吃。无论是街边小摊,还是饭馆餐厅,都能看见它的身影。制作简单,营养丰富,因此受到人们的青睐。想知道牛肉粉丝汤有哪些做法吗?那就一起来看看吧。   方法一   材料   金针菇、红薯粉、大蒜瓣、葱、泡椒、花椒、豆瓣、辣椒酱、肥牛、白糖、白醋。   做法   1.金针菇去根洗净,红薯粉丝提前泡水,大蒜瓣切片,葱切段,泡椒切段。   2.锅内小火热油,爆香蒜瓣 花

  • 老鸭粉丝汤 在家就能做的老鸭粉丝汤

      老鸭粉丝汤是营养丰富,味道鲜美其中所含的鸭肉,鸭肝,等。对人体有很大的好处。很多人喜欢吃老鸭粉丝汤。那么你知道老鸭粉丝汤怎么做比较好吃呢?今天小编就为大家推荐几款不错的老鸭粉丝汤做法,希望大家喜欢。   老鸭粉丝汤   主料:鸭血200克,鸭肠100克,鸭胗两个,油豆腐50克,粉丝一把,香菜适量,高汤一碗。   辅料:香醋适量,葱段适量,生抽适量,胡椒粉适量,姜丝适量。   做法   1. 先

  • 冬季养生汤 8款美味冬季养生汤

      冬季天气寒冷,很多人都选择喝汤来进补。那么你知道冬季养生汤有哪些吗?你知道养生汤怎么做美味吗?今天三九养生堂小编推荐给大家8款美味冬季养生汤,一起来学习一下吧。   一、栗子核桃莲藕汤   材料:2两核桃、1斤莲藕、2两莲子、8两栗子、1片陈皮、10粒红枣。   做法:先将以上原料洗干净,莲藕切成大块,红枣去核,莲子去芯,然后往锅中放入适量清水,加入陈皮,等到水开后,放入所有原料,先以大火大

  • 冬季养生汤 5款冬季养生汤滋补暖身

      冬季天气寒冷,气候干燥,很容易令人生一些小病。这个时候就需要多多来进补了,进补的最好方式就是喝汤。那么你知道冬季养生汤有哪些吗?你知道冬季如何养生吗?今天小编推荐大家5款冬季养生汤滋补暖身,赶紧来看看吧!   五指毛桃煲乌骨鸡汤   原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。   做法:   1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲

  • 粉丝汤的家常做法 经典鸭血粉丝在家做

      粉丝汤味道鲜美,营养丰富,是现代小吃街很受欢迎的食物之一,粉丝汤的做法有很多,其中最出名的就是鸭血粉丝汤,那么大家知道鸭血粉丝汤的做法吗?如果你想了解一下的话就让小编为您介绍一下粉丝汤的家常做法吧。   瘦肉番茄粉丝汤   材料:用料猪瘦肉100克,番茄100克,粉丝50克,葱、姜、上汤、精盐、味精、料酒、香油各适量。   做法   1、瘦肉、番茄、葱、姜洗净后分别切成细丝。   2、粉丝用

  • 冬季养生汤 3款美味可口的冬季养生汤

      冬季进补的最好方式就要属喝汤了。喝汤的好处有很多,而且汤的做法各式各样,所以深受人们的亲睐。那么你知道冬季养生汤有哪些吗?你想知道养生汤怎么做美味吗?今天小编推荐给大家3款美味可口的冬季养生汤,赶紧来看看吧。   药膳乳鸽汤   关键词:补血养生   俗话说“一鸽胜九鸡”,而嫩滑细腻的鸽子是最好的,谓之“乳鸽”,这道汤也十分讲究。   要从孵出

  • 冬季养生喝什么汤好 推荐七款冬季养生汤

      一到冬天天气就变得十分寒冷,人们都喜欢从食物中汲取一些热量,而喝汤正是冬季养生的最佳选择。那么你知道冬季养生应该喝什么汤好吗?今天小编就来向大家推荐七款冬季养生汤,让你在冬季健康养生,赶紧过来看看吧。   一.山药小排汤   用料:小排400克,山药150克,枸杞10克,胡萝卜30克,生姜3片,家乐浓汤宝猪骨汤1块,3碗水(约750毫升)。   功效:黄豆、山药和各种肉类都是补钙的好帮手,黄豆

  • 冬季酸菜开胃醒酒

      天气一冻,想必很多人都吃了不少的肉来御寒吧?大量吃肉之后,不少人都有厌食的感觉。这个时候吃点酸菜就很适合了。酸菜有开胃的功效,而且采用正确腌制方法做出了的酸菜营养也是不错的。小编今天来教大家如何腌制酸菜,并且教大家一些简单的酸菜食谱。   酸菜咸酸脆嫩、开胃提神、醒酒去腻,还能增进食欲、帮助消化。同时,白菜变酸,其所含的营养成分不易损失。   专家说:“酸菜好吃,但不建议多

你可能感兴趣

  • 正宗淮南牛肉汤粉丝纯红薯山芋地瓜粉条火锅麻辣烫鸭血汤粉丝商用


  • 海福盛淮南牛肉汤粉丝速食米线酸辣红薯粉丝


  • 海底捞酸辣粉丝酸辣牛肚番茄牛肉粉丝汤桶装方便速食午餐冲泡粉丝


  • 淮南牛肉汤 香辣105克安徽特产速食方便食品正宗牛肉汤粉丝


  • 淮南牛肉汤调料500g牛杂牛肉粉丝汤提味增鲜牛肉汤专用料商用配方


  • 百味匙淮南牛肉汤调味料454g/袋商用牛肉粉丝牛杂汤牛肉汤专用料


  • 鲜吉多自热红烧麻辣牛肉粉丝汤 懒人网红方便速食粉丝 自煮小火锅


  • 亿罗正宗淮南牛肉汤大桶装牛肉粉丝汤即食宵夜速食冲泡酸辣粉整箱


  • 正宗淮南牛肉汤粉丝汤桶装免煮泡面冲泡即食方便面速食早餐酸辣粉


  • 肥叔门店同款招牌牛肉面原汤香辣牛肉粉丝汤速食方便拉面懒人早餐


热门标签

回到顶部