小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

干海参怎么吃 让你学会海参的高级吃法

阅读:258

  很多喜欢吃海参的人都会苦于不了解干海参怎么吃,因为一般我们吃的都是泡发好的海参。其实对于这种问题,大可不必烦恼。想知道海参的家常做法以及干海参的做法吗?那就一起来看看吧。

  干海参的吃法有很多,只是大家都不太了解罢了,下面就给你们仔细介绍下干海参的几种做法。

  海参瘦肉白果粥

  原料

  大米一杯,水九杯,骨头汤一杯,白果10个,干海参(刺参)两只,肉适量,红椒碎适量。

  做法

  1.首先就是把水和汤都烧沸后,倒入适量的大米,用大火烧开,然后再转小火煮15分钟左右。

  2.加入白果和海参,后腿骨肉,中火煮15分钟,中间不断搅拌。

  3.调入盐,胡椒粉,香油,撒入红椒碎,出锅。

  葱爆海参

  葱爆海参是鲁菜的当家菜,最高端的菜品。海参主要是肉作为菜肴原料,但它的内脏特别是肠子含有极高的营养价值,在鲁菜中一般做成蛋汤的配料。

  主料

  干海参100克,姜,酱油各25克,白糖15克,熟猪油125克,大葱200克。

  制作方法

  1.海参切成宽片,煮透后控去水分,将猪油烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。

  2.清汤加葱,姜,精盐,料酒,酱油,白糖,海参,烧开后微火煨2分钟,捞出控干。

  3.猪油加炸好的葱段,精盐,海参,清汤,白糖,料酒,酱油,糖色。

  4.烧开后移至微火煨2-3分钟,上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。

  葱烧海参的特色

  北方名菜,从山东源入,以水发海参和大葱为主料,海参清鲜,柔软香滑,葱段香浓,食后无余汁。

  海参木耳排骨汤

  原料

  干海参、排骨(460克)、木耳(40克)、火腿半两、葱一条、姜二片。

  做法

  1.将排骨剁成块状放人滚水中煮五分钟,捞起洗净。

  2.海参洗净,放入滚水中,加入葱一条、姜一片、酒半汤匙煮滚,煮五分钟,捞起洗净,切大件,空干水分。

  3.木耳用清水浸至发大,撕成小块,放入沸水中煮五分钟,捞起洗净。

  4.水适量,放入煲内煲滚,放下排骨、火腿、姜、木耳煲滚,慢火煲2小时。

  5.放下海参再煲一小时,期间根据口味加盐调味。

  海参羊肉汤

  原料

  海参50g,羊肉250g,生姜2片,葱5g,胡椒末0.5g,食盐3g。

  制作

  1.海参以40°C温水泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。

  2.羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮。

  3.再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。温食参肉,饮汤,或供餐用。

  海参青菜粥

  主料

  海参3个、大米100g。

  辅料

  胡椒粉适量、盐适量、姜丝适量、香油适量、小青菜适量、胡萝卜适量。

  做法

  1、准备好原料,海参泡好洗净,大米提前泡好。

  2、海参切小丁,青菜切碎,胡萝卜切碎丁。

  3、锅中放水,水开后放入大米,煮30分钟至粘稠时,放入胡萝卜丁继续煮。

  4、放入海参丁、姜丝和盐煮5分钟。

  5、再放入青菜煮两分钟。

  6、最后加胡椒粉和几滴香油即可。

  结语:以上就是三九养生堂为你介绍的干海参怎么吃,你们都了解了吧。这对喜欢吃海参的人来说,真的是极好的。看了上面说的海参的家常做法以及干海参的做法,感兴趣的就可以按照步骤去做一做。

延伸阅读: 如何发海参 教你在家轻松发海参 海参的做法大全家常 教你如何做出美味海参 海参的食用方法 教你如何制作海参大餐 海参捞饭的家常做法 自制海参捞饭健康美味 海参的功效与作用及食用方法 非常棒的补品 红烧海参的家常做法 这样出来的海参好吃

相关文章

  • 海参的吃法 营养海参给您健康添光彩

      海参是我国沿海地区很常见的美食之一,海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。那么我们在家如何自制美味海参呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。   葱烧海参   材料   冻海参1包,葱段适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,冰糖适量,上汤适量,生粉适量   做法   1、海参解冻后洗净,然后切条焯水。   2、锅

  • 海参怎么吃 推荐大家五道海参食谱

      海参的营养价值非常丰富,而且吃法很多,味道鲜美,所以深受人们的亲睐。那么你知道海参怎么吃美味吗?你知道海参的家常做法有哪些吗?今天小编推荐大家五道海参食谱,赶紧来了解一下吧。   砂锅海参粥   用料:海参、香米/大米、香菇 香葱、盐、香油、姜丝。   做法   1.准备好食材,海参提前泡发处理干净,如若从冰箱取出要进行自然解冻。   2.将香米或大米倒入砂锅中,清洗干净,按1:4的米水比例

  • 海参的食疗方法 吃海参的好处

      海参的作用是非常丰富的,我们生活中可以经常吃海参,对我们的健康是非常有利的,主要因为海参的营养价值是非常丰富的。那么日常生活中海参的食疗方法有哪些呢?那么接下来就让我们一起来看看吧!   海参的食疗方法   1.治再生障碍性贫血   鲜海参100克,当归15克,黄芪30克,杞子15克,熟地30克,水煎,饮汤食海参。每日1次。   2.治产后乳汁不足   鲜海参100克,猪蹄200克,王不留行

  • 海参的功效与作用及禁忌 吃海参有哪些好处

      海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效,在古代被赋予神奇色彩,当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的“秘密”,证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值时,海刺参无疑成为养生保健的佳品了。那么海参有哪些功效与作用以及禁忌呢?下面就和小编一起去看看吧。   专家论证,海参具有十大滋补功效   功效一:补肾益精 滋阴养血 阴阳双补   海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主

  • 孕妇能吃海参吗 海参的功效作用及营养价值

      海参是很多人都爱吃的一种海产,海参的营养价值很高,而且也有很多的功效作用,那么,你知道孕妇能吃海参吗?海参的功效作用有哪些呢?海参的营养价值你知道吗?下面,小编就带大家来了解一下海参吧。   “海参,有人称之为“海人参”,因补益作用类似人参而得名。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。   海参

  • 海参汤的做法大全 多的让你天天换花样

      海参作为蕴含着对人体健康有益微量元素极高的海产品,就注定要受到人们无比的青睐。海参的做法有很多,海参汤就是其中一种。想知道海参的家常做法以及海参汤的家常做法吗?那就一起来看看吧。   鸭肉海参汤   材料   鸭肉,海参,生姜,大葱5,盐。   做法   1. 将生姜洗净,切片。   2. 葱去须洗净,切段。   3. 接着把鸭肉洗干净,切成片。   4. 海参水发后,洗净,切薄片。   5

  • 海参小米粥的家常做法 让你越活越年轻

      小米是我们日常食用的主食,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿的功效;海参富含胶原蛋白,晚上常喝,可以补气养颜,越活越年轻。海参的营养价值很高,那么你们知道海参怎么吃吗?下面就让小编给大家介绍一下海参小米粥的家常做法吧。   海参小米粥做法一   材料   小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花。   做法   1、小米淘洗干净,用清水泡上;   2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参(宫品海参)切片;  

  • 海参的家常做法 滋补海参味道棒

      海参是很有营养的一种食材,海参中含有氨基酸,还含有其他食物所没有的微量元素。所以多吃海参对人体有很大的好处。那么你知道海参怎么做好吃吗?今天小编就为大家介绍一下海参的家常做法。希望大家喜欢。   家常海参   材料:水发海参300克,猪肥瘦肉50克,黄豆芽100克,青蒜苗20克调味料郫县豆瓣20克,猪油65克,料酒20克,盐少许,鲜汤2碗,红酱油10克,味精少许,香油10克,水淀粉2大匙。  

你可能感兴趣

  • 爱丽小屋 海参蜗牛眼霜防皱保湿补水抗皱修护30ml


  • 瑜伽海参旋密睫毛膏防水纤长卷翘不晕染


  • 滋补精品封口胶带燕窝虫草西洋参礼盒海参鲍鱼包装盒封口胶带批发


  • 西洋参礼盒空盒高档羊肚菌石斛海参鹿茸名贵滋补燕窝包装盒礼盒


  • 美国进口OBLUE欧林兰海参黑松露复合片养发固发防脱头发营养素


  • 瑞普斯海参牡蛎玛咖片黄精人参精华男性滋补美国进口锌镁牡蛎片


  • 【自营】Vinsic文斯可进口海参牡蛎片玛咖片锌精华生蚝精补品男性


  • 美国进口 VSENF/维森弗 男性保健品海参牡蛎粉肽黄精玛咖压片糖果


  • 美国进口瑞普斯海参牡蛎片男性粗男士专用精肾保健玛咖牡蛎肽精片


  • 冰箱收纳盒水果保鲜盒商用大容量食品级泡菜海参鱼胶泡发密封盒子


热门标签

回到顶部