我们都知道，高血压病是老年朋友常见的“三高”疾病之一，高血压患者在饮食和日常生活生活中有许多的不方便。那么，高血压患者不能吃什么呢?高血压患者要注意什么事项?下面小编就为大家详细介绍下老年人高血压的相关知识。 　　高血压不能吃什么 　　1、高热能食物 　　高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以

　　我们日常生活中，往往有很多人血压比正常人的血压高。那对于这些血压高的人，我们应该如何帮助他们呢?今天小编就大家为大家介绍一下，血压高的人吃什么好以及不能吃什么。相信你了解了这些之后，就可以很好的帮助到那些血压高的人了。同时小编还会为大家介绍一下高血压的一些症状。下面我们就一起来看看吧。 　　血压高的人吃什么好 　　对于血压高的人来说，有很多人都不知道吃哪些食物可以帮助他们降低血压。这也使得他们

　　高血压的危害较大，所以我们需要做好预防高血压的准备。生活中，我们感觉很平常的很多习惯，很可能就是导致高血压的罪魁祸首，那么，预防高血压，我们需要注意什么事情呢?高血压到底是由哪些危险因素导致的?　　引起高血压的危险因素　　第一、长期的高盐饮食，吃的非常咸　　世界卫生组织要求每人每天六克盐，现在要求是五克盐。咱们中国2002年调查平均每人每克是12克盐，大大超过了世界卫生组织的要求，长期高盐饮食

  　　时近新年，寒流一波接一波，北方更是降下暴雪，在严寒的天气里，你的血压也在悄悄升高！很多人常因天冷，有血压不稳的困扰。医生林重光表示，近日气温偏低，入冬后第1波寒流(2009/12/16) 来后的第2天开始，因血压升高求诊的人数增3至5成，以夏天血压控制良好的停药病患为多，主因是低温造成血管收缩，而使血压升高。医师罗佩琳建议，高血压患者可透过茶饮、食疗与按耳穴来降低血压。 　　

　　生活中，我们发现情绪激动、神经紧张、运动等因素都可以引起血压升高。国外有学者做过试验让一组少年玩刺激的电子游戏，他们的血压都会随着游戏进行而升高，游戏过后，正常儿童肾脏排钠速度加快，血压很快恢复正常，而肥胖儿童由于肾脏排钠速度比正常儿童慢，血压恢复也慢。这个实验说明任何人在一定的刺激下血压都会升高，但人体有自动调节功能，可使血压维持正常，如果有些因素影响身体对血压的调节能力，血压就会出现异常。

　　高血压是我们生活中常见的三高之一，并且有很多人都会患上高血压。那患上高血压的时候应该怎么保健呢?高血压的饮食有哪些注意点呢?高血压的食疗又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。 　　高血压保健怎么做 　　对于高血压，相信大家都知道的。那大家可否知道高血压保健应该怎么做吗?如果不知道的话，则不妨一起看一下。 　　1、首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依

　　在日常生活中，高血压是一种常见疾病。它的首要特征是血压升高，并且高血压的形成与我们的生活息息相关。那么，形成高血压的原因有哪些?高血压的治疗方法有什么?患有高血压后，高血压的饮食又是如何? 　　高血压的原因 　　1、年龄 　　发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。 　　2、吃盐过多 　　摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高

　　目录： 　　第一章：如何治疗高血压 　　第二章：高血压的症状 　　第三章：黑豆降压法 让你轻轻松松降血压 　　编者按：高血压现在在我们日常生活中是一种常见的疾病了，但是很多人认为只要用药物控制就可以“高枕无忧”了，但是这种想法却是错误的哦！你知道的降压药有哪些呢？下面，就一起来看看吧！ 　　如何治疗高血压 　　一般治疗 　　注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工