药食默契九法(一)

　　服药期间，饮食若能默契配合，可收到事半功倍之效。

　　1.解热镇痛药

　　服用阿司匹林时，需要食富含维生素A、维生素C及钾、钙等食物，如乳类、豆制品与 蔬菜、紫菜、动物肝脏及香蕉、杏、柑桔等。

　　服扑热息痛时，应多吃富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、乳类、禽蛋及豆制品等，以补充具有解毒保肝功能的谷胱甘肽等成分。

　　2.降血压药

　　长期服用可乐定、复方降压片及速尿、.双氢克尿塞等，会使钾离子大量排泄，引起电解质紊乱。故需多吃含钾食物，如土豆、番茄、黄瓜、冬瓜和苹果、桃子、香蕉红润葡萄干等。

　　3.降血脂药

　　服用安妥明、心脑康、非诺贝特等药物时，若以玉米油烹调菜肴，其中所含不饱和脂肪酸能与胆固醇合成酯，易于代谢和排泄，可减少血管壁上胆固醇的含量，效果更好。

　　4.平喘药

　　服药时吃芹菜、生梨、荸荠等。

　　药食默契九法(二)

　　5.抗贫血药

　　服用铁剂时，需多食番茄、柑桔、袖子等富含维生素C的食物，以提高疗效。

　　6.止血药

　　用安络血等药物时，进食菠菜、番茄、莴苣、卷心菜、水芹及猪肝等食物可增加疗效。

　　7.降血糖药

　　用降糖灵、胰岛素等药物时，食豆制品、蔬菜及牛肉、鸡、鱼、动物内脏等。

　　8.抗菌药

　　链霉素、红霉素、庆大霉素等药物的杀菌力在碱性环境中最强，用药时多吃菠菜、黄瓜、胡萝卜等碱性食物;服用四环素类、呋喃妥因时，应食用鱼、肉、蛋、鸡、酸菜、山楂、果汁等偏酸性食物可提高疗效。

　　9.驱肠虫药

　　用驱蛔灵与丙硫咪唑时，需食用纤维素多的食物.如豆芽、芹菜、韭菜、豇豆、莴苣等，以促使虫体迅速排出体外。