小轩窗

  1. 首页
  2. 饮食养生

西瓜的功效与作用 夏季正确的使用西瓜清凉一夏

阅读:347

  又是一年盛夏时,西瓜又成了当下最常见的水果,每天一个西瓜已经成为大部分家庭的基本菜单了。大家都知道西瓜水分多,清凉解渴,可以用来驱散夏季的酷热。可是,有多少人知道西瓜有哪些功效作用呢?而且又有哪些星期美味的西瓜制品呢?不知道?没关系,下面就由小编来为大家介绍一下吧!

  西瓜是典型的“瓜中之王”,原产地为非洲。唐代时引入新疆,五代时期引入中国。属葫芦科,有多个种子。

  中国南北皆有西瓜栽培,西瓜是一种双子叶开花植物,植株形状像藤蔓,叶子呈羽毛状。它所结出的果实是瓠果,为葫芦科瓜类所特有的一种肉质果,是由3个心皮具有侧膜胎座的下位子房发育而成的假果。西瓜主要的食用部分为发达的胎座。果实外皮光滑,呈绿色或黄色,果瓤多汁为红色或黄色,罕见白瓤。西瓜性寒,味甘甜;它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅,满闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等。

  西瓜的功效与作用

  西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用,可治口疮、口疳,牙疳,喉蛾(急性咽喉炎),及一切喉症。

  西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。

  西瓜子有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。

  西瓜果肉(瓤)味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。

  1、降热解暑、降血压

  具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

  2、天然水润防晒霜

  夏季的阳光分外强烈,日光直射导致紫外线较强,西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

  3、大便通畅

  吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,对治疗黄疸有一定作用。

  4、抗衰老

  新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。

  介绍完西瓜的基本信息以及功效作用,对于喜欢西瓜的同学是不是很想马上拿起西瓜就吃呢?不要急,下面小编再为大家介绍一下西瓜的其他吃法,保证让您满意!

  西瓜西米露

  1、西米用冷水泡下濡湿即汲干水分取出。

  2、锅中加水烧开,倒入西米,转小火,盖上盖子煮20-25分钟。

  3、当西米呈透明色,只剩中间一点小白点,关火,盖上盖子焖3分钟。

  4、西米完全变透明时,用网筛捞起,过几遍凉开水,直至降温。

  5、西瓜切成小块放入料理机打成汁。

  6、西瓜汁过滤一遍。

  7、将西米倒入容器内。

  8、西瓜汁倒入西米,搅拌均匀。

  9西瓜切片,用模具刻成花型。

  10、放入冰箱冷藏,浸泡15分钟以上,表面装饰水果。

  西瓜米酒小汤圆

  1、糯米粉里面加入水没用筷子搅匀

  2、然后用手揉匀,揉到比较光滑即可

  3、将面团搓成长条,然后揪成小份

  4再将每一次揉成小圆

  5、锅里加适量的水烧热

  6、烧热后放入捏好的小汤圆里面

  7、煮到汤圆浮起来了,就加入米酒里面再次煮开

  8、最后加入白砂糖里面,关火。隔水降温放凉

  9、将西瓜切成小丁

  10将西瓜丁放入已经摊凉的米酒汤圆中就制作好了!

  结语:经过小编的介绍,大家是不是对西瓜的了解更深了呢?拥有那么多功效而且又非常美味的西瓜,在这炎炎夏日,能来上一大口那是多么爽快的事啊!别忘记试试小编为您推荐的西瓜新吃法哦,一定会让您心满意足的。

延伸阅读: 吃西瓜的禁忌 夏天吃西瓜会上火吗 吃西瓜 夏天吃西瓜的注意事项 西瓜的功效与作用 夏季时令水果之最 孕妇饮食禁忌 孕妇夏天能吃西瓜吗 西瓜子壳功效与作用 西瓜也是有脾气的 有些人吃不得

相关文章

  • 西瓜的功效与作用 西瓜的功效及禁忌

      西瓜人们是非常的熟悉以及喜爱的,它的营养价值是非常的高的,可以为我们提高非常多的营养物质以及元素。但是对于它的具体的功效与作用你有知道多少呢?今天小编就为大家详细的介绍一下吃西瓜的好处以及一些不宜吃西瓜的情况。   目录   1、西瓜的功效与作用 2、西瓜的药用价值   3、3西瓜的营养价值 4、吃西瓜的好处   5、西瓜的食用方法 6、孕妇可以吃西瓜吗   7、几种情况不宜吃西瓜 8、吃西瓜

  • 西瓜的营养价值 西瓜的功效与作用

      西瓜是生活中很常见的一种水果,现在的老老少少对于西瓜的了解都是非常的多的。西瓜在夏季的时候是最受欢迎的水果之一,很多人对于西瓜都是非常的“热衷”的。西瓜以丰富的营养价值赢得了人们的“欢心”!   目录   1、西瓜的营养价值 2、西瓜的养生保健作用   3、吃西瓜缓解便秘的功效 4、吃西瓜缓解痛风的功效   5、西瓜减肥的功效 6、西瓜皮养生吃法

  • 西瓜的功效与作用 孕妇如何健康吃西瓜

      立夏刚过,炎热的夏天即将来临,西瓜是人们在这个时候离不开的水果。那你们知道西瓜的功效与作用吗?还有孕妇能吃西瓜吗?西瓜的热量又有多少人知道呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!   西瓜的功效   西瓜属于性寒的水果,味道甘甜,又具有清热解暑、止渴、有利于排尿解除烦恼的功效;主要治疗清闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,中暑以及解酒毒等病症。   1、解暑气

  • 西瓜的功效与作用 西瓜解暑养颜有一手

      夏季水果大量上市,只要来到超市中,各色的水果就争先恐后的向你炫耀它的美丽。这个季节。红色水果就变成这个季节人们的最爱,红色水果颜色让人食欲大开,在中医养生专家眼里,它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。西瓜是夏季最受欢迎的水果,解暑,润肤更有抗衰作用,而西瓜皮更有神奇效果。   夏日食疗首选西瓜解暑养颜抗衰老,推荐健康食品   “

  • 西瓜子的功效与作用 不一样的西瓜子

      西瓜子想必大家都是有吃过的,闲暇之时,看电视聊天的时候,或者看书看报的时候,来电西瓜子消磨一下是最好不过的了,那么大家知道西瓜子的功效与作用吗,知道西瓜子的热量是多少吗,西瓜子的营养价值又是几何呢,下面就让我们来了解一下吧。   西瓜子顾名思义就是西瓜的种子,也就是我们吃西瓜的时候吐掉的小东西哦,它经过加工后就成了我们日常的一个小零食了,加工之后就能够有各种的味口的西瓜子了。   一般来说,我

  • 西瓜皮的功效与作用 西瓜皮有什么吃法

      今天和大家聊聊西瓜皮如何养身,可能有的朋友会有疑问,西瓜皮怎么可以养生呢。没错,西瓜皮不但可以养生还有很多药用的效果。例如,健脾消暑、去痱子、美白。下面就让小编慢慢给大家介绍吧。   西瓜是夏天不可缺少的水果,多汁又美味。不过你知道吗?其实西瓜皮也能美白养生,西瓜皮的功效与作用有哪些?西瓜皮也很美味,丝毫不亚于西瓜。那么你知道西瓜皮的功效与作用吗?今天小编帮大家总结了西瓜皮的功效与作用,让我们

  • 西瓜皮的功效与作用

      西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。   功能主治:   清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。   中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。

  • 猕猴桃的功效与作用 夏季食用猕猴桃清凉养生

      猕猴桃,是一种常见而且十分美味的水果。其软糯香甜的口感吸引了无数人,而且猕猴桃也是十分适合在夏季食用的水果之一。但是很多人都知道猕猴桃好吃,却不知道猕猴桃具体有什么功效作用,为了方便大家,小编就来为大家介绍一下猕猴桃的具体功效与作用吧!   猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。很多人以为是新西兰特产,但是它的原产地是中国,原名狝猴桃,一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃一般是椭圆形的,深褐色并带

你可能感兴趣

  • 现货 空间香氛:把握香氛道具的选择、摆放位置与正确使用,打造居家与商业空间香氛美学 19 陈冠钧, 出色编辑部 出色文化


  • 玫瑰花茶干花玫瑰花冠大朵正品官方旗舰店泡茶泡水喝的功效与作用


  • 西梅干无糖无添加正宗新疆官方旗舰店的功效与作用无核孕妇纯正品


  • 西梅干无糖无添加正宗新疆的功效与作用无核孕妇纯正品官方旗舰店


  • 石斛粉的功效与作用枫斗官方正品铁皮旗舰店正宗霍山药材颗粒干条


  • 香附川芎夏枯草玫瑰花茶组合粉正品的功效与作用香附川穹夏枯草


  • 桑叶茶官方旗舰店正品中药材霜降秋后霜打桑葚桑叶茶的功效与作用


  • 石斛的功效与作用正宗霍山铁皮枫斗养胃茶非中药材官方正品旗舰店


  • 陈皮干中药材的功效与作用泡茶橘皮桔皮柑非川贝老新会陈皮饮片yy


  • 决明子茶正品旗舰店散装新货中药材菊花组合泡水泡茶的功效与作用


热门标签

回到顶部