小轩窗

  1. 首页
  2. 饮食养生

鱿鱼的做法大全 4种做法在家就能做

阅读:355

  鱿鱼是常见的水产,鱿鱼的肉很有弹性,营养价值也很丰富,那么你知道如何用鱿鱼做出美味的菜肴吗?那么今天小编要给大家推荐几道鱿鱼有关的菜品,大家可以自己尝试着做一下哦希望大家喜欢。

  韩式辣炒鱿鱼

  主料:鱿鱼。

  辅料:尖椒 洋葱(白皮,脱水) 蒜白 姜 葱。

  调料:食盐 鸡粉 料酒 生抽 白砂糖。

  步骤

  1.鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝,鱿鱼切的形状可以随意,条状,打花刀做鱿鱼卷,或者切鱿鱼圈都可以,照片中的这种卷,要将鱿鱼竖切,炒完水才是这样卷起的效果。洋葱、青椒切片就可以了;葱姜蒜切末备用。

  2锅中注入适量清水,滴入几滴料酒,或者放几片姜和葱,烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下,以去除腥味,然后捞起控干水分就可以了。(鱿鱼焯的时间千万不要太长,变色就可以捞起了)。

  3炒锅内倒入油,烧热后,下入葱姜蒜末煸炒出香味,然后放入洋葱块,继续炒香,然后再放入焯好的鱿鱼,调入韩式辣椒酱翻炒均匀,放入盐,白糖,生抽,鸡粉,最后放入青椒块,翻炒均匀,最后撒上一些熟芝麻就可以出锅了

  铁板鱿鱼

  主料:鱿鱼须

  调料:食盐 姜 料酒 植物油 海鲜酱 辣椒粉 孜然粉。

  步骤

  1.鱿鱼须清理干净,用刀分成一根根。

  2.锅里烧开水,放入姜片,倒入料酒,放入鱿鱼须焯水变色即可捞出沥干水。

  3.鱿鱼须按照大小差不多的用竹签串成一串串。

  4.平底铸铁锅预热,放入少许植物油,中小火,放入鱿鱼须(最好用铸铁锅,我试过用一边的平底锅,出来的模样也不差,但是味道确实不如铸铁锅来的地道)。

  5.鱿鱼须一面煎香后翻面(其实平时一次可以煎6串的,不过为了不妨碍拍照,我就分开煎啦),同时撒点盐,盐可以多一点点,因为会掉落锅里的。

  6.抹一匙海鲜酱,不要贪多,多了遮盖了鱿鱼的香味,若没有海鲜酱的,可以随便用点老干妈什么的,主要是为了遮盖鱿鱼的腥味。

  7.接下来就是辣椒粉和孜然粉,根据自己的喜好多多的加吧哈,记得中途的鱿鱼须必须要像街头的老板一样不停翻动咯,鱿鱼是越煎越香的呢。

  8.焦香程度达到自己喜欢时候就可以出锅享用啦,新鲜热辣呢,注意别烫到嘴巴咯。

  孜然鱿鱼

  主料:鱿鱼。

  辅料洋葱。

  调料:色拉油 食盐 料酒 辣椒粉 胡椒粉 辣酱 孜然。

  做法

  1.将鱿鱼洗净去掉粘膜切成小段。

  2.用盐、绍酒、胡椒粉腌渍。

  3.搅拌均匀腌渍半小时。

  4.洋葱切丝。

  5.锅烧热,放入少量油煸炒洋葱。

  6.煸出香味,洋葱捞出放入盘中。

  7.用刚才煸炒洋葱的锅内放入鱿鱼煸炒。

  8.出香味放入少量的李锦记辣酱。

  9.将刚才煸出香味的洋葱倒入。

  10.开大火煸炒,出锅装盘即可。

  辣炒鱿鱼

  主料;鱿鱼。

  辅料:尖椒 蟹肉 食盐 蒜 洋葱 辣椒粉 植物油。

  做法

  1.爆香辣椒粉后下辣椒蒜洋葱。

  2.最后放入鱿鱼,事先要用热水过一下。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍鱿鱼做法大全的全部内容,相信大家都已经学会了,鱿鱼的做法很多很多,远不止我介绍的这几种,但我我介绍的都是平时常吃的几种,看完全文不用上饭店也可以吃到美味的鱿鱼大餐了。

延伸阅读: 这是真的么 1口鱿鱼等于40口肥肉 枪乌贼的药用价值与应用 乌贼鱼肉功效与作用 乌贼鱼腹中墨功效与作用 枪乌贼 金乌贼

相关文章

  • 汤圆的做法大全 推荐这4种在家就能做

      汤圆是人们喜爱吃的食物之一,过年过节每家都会做很多汤圆,寓意着团团圆圆,甜甜蜜蜜。汤圆的营养非常丰富,味道非常甜蜜。那么你知道汤圆有多少做法吗?下面小编就为大家推荐几款不错的做法。   黑芝麻汤圆   材料:糯米粉300克,黑芝麻300克。   调料:白砂糖150克。   做法   1.黑芝麻炒熟,碾碎,拌上猪油、白砂糖,三者比例大致为2:1:2。   2.适量糯米粉加水和成团。   3.以

  • 可乐鸡翅的做法 4种方法在家就能做

      可乐鸡翅是一个小朋友们都喜欢的菜,可乐鸡翅的营养非常的丰富。对人体特别的好,可是许多人都不知道怎么做,今天小编教你怎么做营养有好吃的可乐鸡翅,希望大家可以自己尝试一下。   可乐鸡翅1   原料:鸡翅、可乐、葱、姜、盐。   方法   1. 方法鸡翅洗净。   2. 锅里放油的时候加点白糖,凉油的时候就放。等油热的时候,先把葱姜放进去,炒出香味。   3. 放鸡翅,继续炒。加可乐,小火炖。正

  • 蛋糕制作大全 3种做法在家就能做

      蛋糕是人们喜欢的食物,亲戚朋友过生日的时候都会准备一个蛋糕共大家分享,因为蛋糕的味道甜美,松软,外形美观。那么你的蛋糕是自己做的还是买的呢?下面小编就为大家介绍3种蛋糕的制作方法供大家分享。   酸奶蛋糕   材料   自制酸奶200G,鸡蛋4个,黄油45g,低粉40G,玉米淀粉25G,糖30G,白醋几滴。   做法   1.把鸡蛋黄白分离到两个干净无水无油的容器内,低粉+玉米粉混合过筛备用

  • 煲汤食谱大全及做法 4种大补汤在家就能做

      煲汤是常见的家常食谱之一,在生病的时候都会为家人煲汤喝,这说明煲汤的营养价值非常丰富,对身体有很大的益处。那么你们知道都可以用什么煲汤吗?煲汤对人到底又有什么好处呢?下面小编就为大家介绍几款煲汤食谱,大家一起开看看吧。   金针鸡汤   原料:老母鸡1只,金针菜50克,料酒、葱花、姜末、精盐、味精和胡椒粉各适量。   金针鸡汤的做法   老母鸡宰杀剖腹去杂并洗净后,将用冷水浸泡2小时的金针菜塞

  • 糖醋带鱼的家常做法 推荐这4种在家就能做

      糖醋带鱼是人们非常喜爱吃的一种做法,糖醋带鱼味道鲜美,带着点酸辣,营养丰富又很均衡。那么你知道糖醋带鱼的家常做法吗?如果你想了解一下的话,小编就为大家推荐几款不错的糖醋带鱼制作方法给大家。   糖醋带鱼家常菜   材料:冰鲜带鱼(中等大小)2条、姜2片、鸡精、油适量、盐2/3小勺、老抽少许、料酒、生抽各1大勺、水、醋、糖各2大勺、尖椒2个切细丝。   做法   1、带鱼洗净裁成段后沥干水分,将

  • 西米露的做法大全 推荐这5种在家就能做

      西米露是很好喝的夏日饮品,西米露味道香甜,口感弹滑。营养丰富。所以很多人都喜欢喝西米露。那么那么好喝的西米露是怎么做出来的呢?西米露 又有多少种做法呢?下面就让小编为大家介绍几款西米露简单的制作方法吧。   椰汁西米露   材料:西米70g,椰子汁500ml,清水适量。   做法   1、煲内注入适量清水,大火烧开。   2、加入西米继续煮10分钟,中间要搅拌一下,以防粘煲底。   3、至西

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法 推荐这4种在家就能做

      黄瓜炒鸡蛋是一道很传统的家常菜,黄瓜炒蛋的营养价值非常的丰富,味道鲜美,鸡蛋的鲜美,加上黄瓜的鲜嫩非常受大家的喜爱。那么你知道黄瓜炒蛋是怎么做的吗?下面小编就为大家介绍一下黄瓜炒蛋的制作方法。   培根黄瓜炒鸡蛋   材料:培根两大片,黄瓜一条,鸡蛋三个,精盐,料酒,调和油,葱花。   做法   1、黄瓜洗净去皮,切片用少许盐腌制一下,挤出多余水分备用;   2、培根切成小段,鸡蛋磕入碗中打

  • 草鱼的做法大全家常 推荐这几种在家就能做

      草鱼是最普遍的一种鱼,而且每家每户都会做草鱼,但是每家都各有自己独特的味道。那么草鱼家常做法到底可以怎么做呢?如果想学习一下的话,小编就为大家推荐几款不错的草鱼家常做法。希望大家喜欢。   家常炖鱼   材料:鲤鱼一条(一斤半)、豆腐半块、带皮五花猪肉四两、宽粉条二两。   调料:红尖椒六个、葱、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鲜酱油、盐。   做法   原料准备   将鱼洗净去头,从

你可能感兴趣

  • 正版 手机就能做的50种网上生意 实战攻略汇总 网络兼职 电子商务个人创业 创业小项目大学生创业足不出户轻松致富创业书籍


  • 正版 手机就能做的50种网上生意 实战攻略汇总, 网络兼职 电子商务个人创业 创业小项目大学生创业足不出户轻松致富创业书籍


  • 手机就能做的50种网上生意 实战攻略汇总网络兼职电子商务个人创业小项目大学生创业足不出户轻松致富创业书微商直播朋友圈


  • 面条做法大全八碗香锅面兰州拉面太和板面牛肉面烩面冷面刀削面


  • 正宗长沙臭豆腐做法技术配方油炸臭水卤水如何做臭豆腐的视频教程


  • 正宗长沙臭豆腐的做法配方秘方技术教程摆摊油炸臭豆腐视频教学


  • 喝汤五香脆皮臭豆腐配方教程技术培训课程的做法商用摆摊视频教学


  • 大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 美甲工具微笑贴线做法式美甲贴法式贴纸指甲油隔离贴纸美甲微笑贴


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


热门标签

回到顶部