有很多人不知道什么是三白汤，三白汤就是白芍，白术，白茯苓这三白搭配而成，所以取名三白汤。三白汤营养丰富，但很多人却不了解三白汤什么人不能喝。想知道煲汤食谱大全与白芍的功效与作用吗?那就一起来看看吧。
三白汤什么人不能喝
对于三白汤，适用于皮肤不好，暗黄，色素沉着的人食用，也能够使女性的气血变得温润调和，因此能够达到美容养颜的功效，病情能够抗衰老，所以适用于所有的人群。
但是，孕妇还是少喝为好，以免发生流产，早产等一些不必要的危害。
三白汤的副作用
白芍、白术和白茯苓三者放在一起熬制的汤药就叫做三白汤，有的三白汤还会加上甘草，是有名的滋养皮肤，美白祛斑的美容圣品，可以让粗糙的皮肤变得光滑有弹性，让各种斑点淡化或消失。
但是加上甘草的三白汤，长期服用会使血压升高，出现水肿的，所以在服用三白汤进行祛斑的时候，可以间断性的服用，也就是服用几天后，在停用几天，然后继续，副作用就小了。
三白汤是使用白芍、白术以及白茯苓三种中药材制作而成的，按疗程饮用可以起到美白养颜和补气益气的作用，有助于面部黄褐斑、雀斑的淡化消除，改善暗淡发黄等肌肤问题。
长期坚持饮用可以促使皮肤变得嫩白光滑，也可以帮助调理伤寒虚烦一类的体质，滋补效果比较明显。
不过三白汤也可能会引发一系列的副作用，内火过旺和肝火重的人群一定不要随意喝。
三白汤什么时候喝最好
三白汤因为是用白术、白芍、白茯苓三种中药熬制而成，所以叫做三白汤。
坚持服用一段时间的三白汤，会让你干燥的皮肤变得光滑有弹性，会让你的黄褐斑、妊娠斑、雀斑等色素沉淀 变淡或者消失，让你恢复白皙的面容。
而且三白汤还有养血补血的作用，所以在月经结束后喝三白汤的效果最好。
但是如果三白汤中有甘草，长期服用会使血压升高，组织水肿，所以和三白汤可以间断性的喝，副作用就不大了。
三白汤的功效
三白汤的组成是没有特殊的副作用，是会对于身体和器官等都会存在着伤害的，身体基本上没有异常之处，还会出现的眼珠发黄和小便异常等多种问题，可以适当的吃点药物治疗。
比如补充一点药物治疗，因为是属于的中成药五，避免具有一些毒性的影响。
但是内火重，燥热，肝火旺等多种问题，并没有特别的美白方法，属于的古典配方，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多喝点清淡的汤。
三白汤做法
材料
白芍、白术、白茯苓、甘草。
做法
1.材料洗净，水烧开后，加入材料，以文火煮20分钟以上即可。
2.如果嫌麻烦，也可以洗净后直接泡茶喝，倒入开水闷10分钟就可以喝了。当然效果会比煮的差一。
小贴士
这个汤并不太难喝，但如果特别怕中药味，也可以在煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。
三白汤配方
白芍，白术，白茯苓各5克，甘草2.5克。
配方解读
白术：白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效。
茯苓：白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白。
白芍：白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
甘草：甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
三白汤的使用方法
1.用水煎汤喝。或者煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。
2.如果泡茶的话需要闷10分钟。
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