石榴是我们经常吃的一种水果，但是你们知道石榴的药用价值吗?今天小编然后大家分享的是石榴的不同吃法竟然能够预防不同的疾病。疾病一直是我们避之不及的，但是如何远离疾病并不是每个人都知道。我们应该咋做呢?我们一起来看一下一个小小的石榴能有多大的“魅力”!
石榴能预防多种疾病
1、吃石榴花有助保护视力
我们经常吃的只是石榴的果实，而石榴花的功效也是不可忽视的。石榴花虽然不常见，但是我们吃的每个石榴可都是石榴花“发育”而来的。一朵花儿一颗石榴的说法是确实存在的。石榴花对于保护视力有很好的疗效。
如果家中有石榴花“不幸落地”，自然不能将其置之不理，捡起晒干，泡水清洗眼睛，自有明目的效果。
此外，石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，“亦能止赤白带下”。
2、吃石榴皮可以杀菌消炎
石榴皮也是我们不常食用的部分。我们吃完石榴之后，总是习惯性的将石榴皮弃之于垃圾桶中，殊不知其是纯天然的杀菌消炎之物。人体之所以会生病，主要是由于体内的细菌过多，攻破了身体的防御系统，疾病随之而来。
所以，我们要经常给身体“消毒”才是。如何消毒也是我们经常关心的话题，一定要通过药物来完成吗?当然不是，生活中有很多食物就是天然消炎杀菌的“良药”。 石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的良药，“尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等”都有很好的疗效。
3、喝石榴汁可以助消化
石榴汁就是我们经常吃的部分，也是石榴受人喜爱的原因。石榴汁不仅好吃，其营养价值也是不可忽视的。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，这些物质对于帮助胃消化有很好的疗效。此外，对于预防肠胃疾病也能发挥一定的作用，例如胃溃疡、胃胀气、消化不良等。
4、喝石榴汁还可以保护血管
石榴汁的作用不仅仅是上文所提到的保护肠胃，其对于血管也是有益的。为什么这么说呢?因为石榴汁中含有的维生素对于降低血液中的胆固醇、软化血管、促进血管弹性具有很好的疗效。
此外，石榴汁对于预防“三高”有一定的疗效。所以，小编建议大家要经常吃一些石榴，血管疾病近年来的发病率在不断上升。
5、喝石榴汁可以促进皮肤弹性
石榴的口感大家都很熟悉，酸酸甜甜。石榴之所以酸，是因为其中富含维生素C，维生素C对于身体的重要性不言而喻。维生素C对于皮肤的好处也是不可不提的。
维生素C可以促进皮肤的细胞活性，加速其新陈代谢的速度，保护其细胞的活性，延缓皮肤组织的衰老速度。维生素C对于受伤的皮肤也有一定的好处，特别是晒伤和烫伤留下的“痕迹”。
6、吃石榴籽可以延缓大脑衰老
石榴籽的命运并不比石榴皮高到哪里去，我们总是将其视如垃圾。殊不知我们舍弃的石榴籽中含有帮助大脑发育的物质——石榴籽多酚。
石榴籽多酚对我们大脑的功能十分重要，是少有的饮食抗氧化剂之一，不仅是对血管有保护作用，还有少数可以通过血脑屏障，直接保护大脑细胞。石榴籽强化毛细血管和其他血管对预防中风有着非常大的帮助。根据相关实验证明，石榴籽还有保护记忆力和延缓脑部衰老的作用。
7、吃石榴籽可以预防关节炎
石榴籽虽然难以下咽，但是其对于关节炎的预防作用是小编不得不提的。石榴籽种的石榴籽多酚成分，可以有效防治关节疾病。
石榴籽多酚有助于改善关节灵活度，还可以帮助修补结缔组织中胶原质。此外，石榴籽多酚还可能帮助减轻因伤害而致的炎症。“石榴籽多酚还可能抑制组织胺释放，应激性溃疡和动脉损伤”。
8、吃红石榴可以排毒
红石榴是石榴的一种，其中含有的石榴多酚比普通石榴要高出许多，其抗氧化性自然也会高出许多。维生素C的抗氧化恐怕都没有它高吧。红石榴中的石榴多酚进入身体之后能有效中和自由基，继而促进身体的新陈代谢，最终帮助身体排出毒素。
9、吃石榴可以帮助身体补充雌激素
孕酮对于女性的重要性，不用小编多说大家也是有所了解的吧。孕酮可以保证胎儿能够正常发育，孕酮过低将会导致滑胎。
所以，怀孕期间的女性朋友可以吃一些石榴来刺激身体分泌更多的孕酮。如果是非怀孕期的女性，多吃石榴也是有好处的。石榴可以刺激孕妇分泌孕酮，便可以刺激正常女性分泌雌性荷尔蒙。
雌性荷尔蒙可以让女性更有女人味，同时还可以预防女性体内激素分泌失衡。
10、吃石榴可以预防贫血
我们经常会出现贫血的现象，大多人属于缺铁性贫血。这是因为我们吃进去的“铁”太少了吗?非也。生活条件的提高，营养膳食的不断改善，我们每天吃进去的营养物质都是达标的，问题是只要吃进去就可以被身体吸收吗?很显然不能。
每个人的吸收能力都不一样，这样以来就会出现贫血现象。石榴中的维生素C可以帮助身体更好的吸收元素。
结语：上述文章中，小编为大家介绍了石榴的不同吃法能够为大家带来不一样的神奇效果，您都了解了吗?石榴花有助保护视力，杀菌消炎;石榴汁可以助消化，保护血管，促进皮肤弹性;石榴籽可以延缓大脑衰老，预防关节炎等;石榴中的维生素C可以帮助身体更好的吸收元素。
