胃溃疡是一种非常常见的消化系统疾病。如今很多人因为饮食不规律，都会引发胃溃疡。大家也选择很多过很多的治疗方法，甚至花费很多的金钱和时间，殊不知有一些良方就在我们的身边，不仅效果好还非常便宜。那么胃溃疡怎么办呢?我们为大家介绍一些胃溃疡的治疗方法，同时也告诉大家如何预防胃溃疡。
虽然民间有很多的偏方可以治疗胃溃疡，但是一直没有得到医学界的认可，而今天我们介绍的这俩个方法的科学性已经得到了验证，究竟是什么呢?
1元钱的它竟是治胃溃疡的良方
方法一：土豆汁拌蜂蜜
准备新鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。将新鲜马铃薯洗净，捣烂，用洁净纱布包好取汁。将土豆汁放入锅内，先用大火来煮沸，当浓缩到粘稠状的时候，加入一倍量的蜂蜜来一同搅拌，再用文火煎成膏状，冷却后备用。空腹的时候服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗效。
理论依据：英国某大学的研究指出，土豆中含有一种可以治疗胃溃疡的的特种抗菌分子。它对于胃溃疡有一定的治疗效果，而且不会让患者产生任何耐药性。另外，土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠粘膜刺激少，因此可以保护消化道。蜂蜜能帮助胃部愈合溃疡面，生肌的效果很好。
方法二：喝韭菜白汁
准备韭菜白200克。将其焯水之后榨汁，再加2-3茶匙的蜂蜜同饮，每天一次，连服2周即可。
理论依据：所谓的韭菜白，指的是韭菜下端发白的那部分。韭菜白对药物诱发的胃黏膜损伤有保护作用。研究证实，这种作用靠提高抗氧化酶的活性、增强清除氧自由基的能力，和降低丙二醛含量来实现。所以，韭菜白对于部分胃溃疡患者来说，尤其是常年服药造成胃部损伤的人，十分有有益。
胃溃疡的饮食注意事项
胃溃疡的出现，对人们的生活与工作带来了很大的影响。专家表示，胃溃疡患者在平时应该多注意自己的饮食，避免病情加重，同时了解胃溃疡患者不能吃的食物也非常重要，因为饮食禁忌可以帮助患者更好的恢复，下面一起来看详细的介绍。
1.溃疡病忌牛奶、香烟。牛奶和香烟都可以引起胃酸大量分泌。牛奶刚进入胃内时，稀释了胃酸的浓度，缓和了胃酸对胃和十二指肠溃疡的刺激，可使胃部不适暂时得以缓解，但不久牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使溃疡加剧。吸烟后胃酸分泌增加使胃内容物的液体成分加速排到十二指肠，这对溃疡的愈合极为不利。
2.禁食酒、辛辣食物，过酸食物、咖啡，避免导致大出血或胃穿孔，还要禁食对胃粘膜有损害的药物，如消炎痛、红霉素、利血平等。
3.进食时情绪要放松，少说话，要细嚼慢咽，进食要定时、定量，避免过饱过饥，以保证胃有规律的收缩、蠕动及排空，更重要的是保证消化液有规律的分泌，从而有利于溃疡的愈合。进食前喝一口汤，这相当于运动前的准备活动，进食后喝一些汤水，这样对消化有益，饭后不做剧烈运动，否则会影响胃的消化功能，也不利于溃疡愈合。
4.溃疡病发作期要做到少吃多餐，特别是十二指肠溃疡患者，胃酸偏高，常表现饥饿痛、夜间痛，“多餐”饮食能保证胃内不断有食物来中和稀释胃酸，起到“止痛”作用。溃疡病发作时可吃流质或半流质食品，合并有呕血时要暂时禁食。
5.祖国医学认为，淮山、苡仁、云苓、白莲、大枣等，既能补脾胃，促进溃疡的好转和愈合，又能增进食欲。
6.治疗胃十二指肠溃疡可用绿豆30克，猪苦胆1个，用胆汁浸绿豆1日，取豆晒干，研为细末，每日1次，每次服3克。
如何预防胃溃疡
注意饮食卫生
若不注意饮食卫生、偏食、挑食、过量进食冷饮冷食或饥饱失度，嗜好浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡部位的愈合。做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽。
坚持长期服药
因为胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，患者必须坚持长期服药。切忌症状稍有好转，就骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。
避免服用对胃粘膜有损害的药物
如果因疾病需要必须服用，必须遵守医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
避免精神紧张
胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡的治疗影响很大。情绪激动、精神紧张或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，胃溃疡患者保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
养成生活规律，注意气候变化
胃溃疡患者生活一定要有规律，注意休息，生活起居要有规律。不可过分疲劳，因为过度劳累不但会影响食物的消化，还会妨碍胃溃疡部位的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡患者必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
制订合理的饮食制度
吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视;保持思想松弛，精神偷快。
饮水择时
最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
补充维生素C
维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
戒酸性食物
酸度较高的水果，如凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物
有些食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于胃溃疡怎么办的相关内容，文中为我们介绍了一些胃溃疡的治疗方法，告诉大家如何治疗胃溃疡比较有效，同时也告诉了大家应该如何预防胃溃疡，大家可以参考一下文中的内容。
