相信很多爱美的女性提起“痘痘”都会不由自主的皱起眉头，痘痘几乎是爱美姑娘们的灾难，原本应该白白净净的脸上开始长痘，有时候痘痘处理不好甚至会留下痘印，然后脸上会变的有些坑坑洼洼的不忍直视，这些小疙瘩简直就是我们青春岁月里的灰色记忆。

　　很多细心的姑娘们都会发现，在我们每次来“大姨妈”的时候，脸上总是会莫名其妙的开始长一些小痘痘，有的是在姨妈来之前长，有的则是在姨妈正在光临的时候长，简直成了姨妈来临的标准征兆，但是在姨妈走后，痘痘就会有明显的减少，接下来，小编就教大家一招怎样使用中医的方法在我们大姨妈光顾的期间彻底的消灭这些可恶的小痘痘，但知己知彼百战不殆，在我们战痘之前，先来了解一下!

　　我们为什么会长痘痘

　　中医学上把青春痘称为“痤疮”。按照中医的说法，青春痘是由于体内的阳盛热血，肺胃蕴热导致上蒸头面，血热郁滞才导致脸上痘痘泛滥。如果人体一旦内血热淤积，肯定会导致内分泌失调，使人体最终阳盛化火，入舍于血，热灼脉络，使脉络受阻，造成毒素全部沉积在体内长久不散，得不到排泄。当内分泌失调的时候，不仅月经容易出现失常的状况，比如月经不调，月经紊乱，痛经等，还会在脸上表现出最碍眼的讯号：痘痘。

　　月经是身体排泄垃圾非常重要的通道，所以说月经出现失常的状况是痘痘旺盛生长的温床，而月经过后痘痘会好很多。

　　痘痘滋生的根本原因

　　1.有的姑娘们爱吃甜食，有的则是对油炸食品钟爱有加。由于饮食不节制，吃起甜食食品与油炸食品很难住嘴，贪吃吃的太饱，所有的食物都堆积在肠胃里，蕴郁化火，上蒸心肺，就会出现肺胃蕴热的状况，肺胃蕴热必须要在一定时间内找到出口散热，不然下面的肠胃有积食，热火散不出去只好上蒸头面，就会滋长出人见人烦的痘痘。

　　所以，在我们姨妈即将到来的时候与姨妈到来的期间，如果不想顶着一脸痘痘见人，一定要忌油炸忌甜食忌辛辣。

　　2.一些姐妹向来体内血热偏盛，比如平时怕热不怕冷，冬天的时候身上暖暖的似有一团火在烧，不用裹得跟个熊一样，吃起辛辣的食物会很容易的就上火，因此，血液往往也会偏热，血液过热或热时间长了就会出现血液水分不足，气血因而郁阻，进而蕴阻肌肉与皮肤，破坏皮肤的水油平衡，也会 出现皮肤长痘的状况。

　　3.或是有些人情绪容易激动，或者情绪过于抑郁，也会在体内化成火气，加热血液或者是长时间在非常热的环境中工作或者遭受到长时间的曝晒，出汗过度，经常处于饥渴缺水的状态里，都会造成血热，然后上蒸肌肉与皮肤，从而引起痘痘的滋生。

　　怎样改善恼人的痘痘

　　1.一旦我们的身体出现这种问题，要改善这种情况我们可以拔火罐。取大椎、肺俞，膈俞、胃俞。利用大椎穴可以通行督脉，外可流走三阳，能调整全身的机能要穴，能够主宰全身的阳气，具有清热解毒、濡养气血，使气血调达、疏通经络、通阳散瘀等功效，大椎穴在第1肋间后动脉与静脉背侧支棘突间静脉丛，在第8颈神经后支，人体的颈部下端，约与肩平齐。

　　2.肺俞穴在人体背部第三胸椎棘突下左右旁开二指宽(1.5)处。具有止痰、祛除雀斑、顺气的作用，可防治肺功能失调所引起的肺部呼吸道疾病，是主要保健肺部的穴位。

　　3.膈俞穴是足太阳膀胱经的第十七穴，在背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5(左右旁开二指宽)处，刺激该穴可以养血，具有活血化瘀的功效。

　　4.胃俞穴位于人体的背部第12胸椎棘突下旁开1.5寸处(左右旁开二指宽处)，刺激胃俞穴能够有和胃理气、外散胃腑之热的功效，是胃气的保健要穴，能够主旨消化系统的疾病，还能有效配合由于胃肠功能引起的人体不适。

　　拔罐的主要功效

　　拔罐法是以罐为工具，利用燃火和抽气等方法产生负压，让罐吸附于体表穴位处，造成局部淤血，可以通经活络、祛除淤滞、行气活血、拔毒泻热，消肿止痛等。

　　因此，在这些穴位上拔罐不止可以补益气血，在调理肺部、胃部的功能上也有显著的效果，所以达到月经正常、消除痘痘的目的，更是水到渠成。拔罐是隔日1次，一疗程10次。这个方法比较安全，一些外抹的药都是治标不治本，这个方法是不受体位限制比较常用的方法，但是一定要注意的是在操作时不要烧罐口，以免烫伤皮肤。

　　拔罐战痘小贴士

　　小编总结的拔罐时间，是在我们月经过后进行，或者是月经来临之前，姑娘们切记不要在月经光顾期间拔罐哦。

　　结语：通过拔罐我们可以很容易的将体内的湿热气散出体外，湿热气散开，肺胃蕴热就不会上蒸头面，自然痘痘就会跟我们说拜拜，中医讲究的是治本，由内治外，不留痕迹，爱美的朋友们可以放心的试一试哦。