起痘已经是稀松平常的事情，但是你知道起痘的原因。有人会说大多是皮肤清洁不到位吧。但是小编要提醒大家的是，如果太阳穴部位起痘一定不要小视，因为这可能是身体出现疾病的表现症状之一。今天小编就和大家分享一下太阳穴起痘的原因，以及太阳穴起到如何缓解，一起来看一下!
太阳穴起痘的原因
1、身体内部激素失衡
太阳穴长痘很有可能是因为身体内部激素失衡。特别是女性朋友，很有可能是体内雄性激素过高。女性体内雄性激素分泌过多会导致皮肤分泌出更多的皮脂，继而出现痘痘，并且久治不愈。
为什么会久治不愈呢?因为没有找到长痘痘的根本原因，治标不治本，短期内痘痘有所好转，但是只要身体一遇到新的变化就又会复发。
2、皮肤清洁不到位
我们在清洁皮肤的时候，往往会忽略了太阳穴部位的皮肤。如果皮肤清洁不到位，也会造成起痘。因为清洗不干净，毛孔中的油脂就会阻塞毛孔，防碍皮肤的正常呼吸，皮脂就在毛孔中累积起来，这就是我们看见的痘。
激素失衡的危害有哪些?
1、人体衰老的速度加快
身体运行是有一定的规律的，一旦规律被打破就会出现衰老加速的情况。激素分泌失衡将会出现哪些现象呢?首先如果体内激素失衡我们将会提早进入老年期，身体会出现白发变多，皮肤松弛，甚至还会出现器官衰竭。
2、体毛变化
女性的体毛本来是比较少的，但是如果体内雄性激素旺盛的话，就会出现体毛变重，甚至还会长出胡子。如果男性体内雌性激素过多的话，会出现体毛淡化，还会出现喉结不明显等症状。
3、体重迅速上升
激素失衡还会导致身体无理由变胖，并且怎么减都减不下去。我们都知道吃了含有激素过多的肉类食物会导致身体长肉，那么如果身体自身分泌的激素失衡同样也会导致肥胖。体重一旦上升，那么出现的“并发症”就多了，例如高血压、高血脂、高血糖等。
4、女性受孕率降低
女性如果体内激素失衡，最先影响的就是其生育能力。女性体内的雄性激素应该控制在一个健康的数值范围之内，一旦失衡将会导致卵子的质量下降，升值还会出现不排卵或是排除的卵子不健康的现象。
激素失衡应该怎么办?
1、调整好作息时间
激素失衡可能和长期作息时间紊乱造成的，我们一定要养生早睡早起的习惯。遵从身体的自然作息规律方可健康长寿。
2、调整好饮食搭配
饮食搭配也是非常重要的。不仅仅要做好荤素搭配，还要做到择优而食。多吃些蔬菜瓜果，少吃些油腻和辛辣的食物。炒菜用的油也最好选择植物油，而不是选择动物油。
3、劳逸结合
工作过于劳累，精神压力过大也会造成体内激素失衡。日常工作中一定要做到劳逸结合，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪。
太阳穴上的痘痘怎么办?
1、保持皮肤清洁
脸上有痘的朋友一定要做好皮肤的清洁工作，千万不可马虎大意。每天至少洗两次脸部，不要再胡乱使用化妆品，只要做好基本护肤工作即可。洗面奶也要选择适合自己肤质的，不合适的洗面奶也会加重皮肤的不良症状。
2、不要轻易挤痘
痘痘不要轻易挤破，因为痘痘一旦破了就会出现细菌感染，如果护理不当还会留下恼人的痘印。所以，小编建议大家最好不要用手触碰或是挤痘痘，可以选择粉刺针，消毒之后将痘痘轻轻刺破，再挤出里面的脓液。痘痘挤破之后一定要做好消炎工作，不论是敷面膜还是抹药水，消炎的工作一定不能省去。
结语：上述文章中，小编为大家介绍了太阳穴长痘的原因以及改善的方法，您都了解了吗?太阳穴长痘很有可能是因为身体内部激素失衡。激素失衡将会给身体带来很大的伤害，影响我们的健康生活，所以我们必须从根源上治疗痘痘，不可马虎大意。
