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健康新知 玉足护理小方法

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  随着现代社会审美观的提升,女性保养的范畴已经开始从脸部向各个部位延伸,不同的保养品有着各自不同的效用!脚跟龟裂膏、护足霜等产品可以改善足部的干燥粗糙的问题,可以让美人们有一双美丽健康光滑的玉足!

  日常保护足部的小方法

  1、不要随便剥剪脚上的起皮 也许脚部已经有干燥的感觉了,所以有起皮,但绝对不要随便拉扯起皮,因为这样会有可能产生伤口而感染发炎和蜂窝性组织炎的危险。

  2、不要长时间穿高跟鞋和凉鞋 因为这类鞋使脚部压力大又没有很好的保护,长时间的穿着容易产生干燥问题,最好的就上选择透气好的鞋袜,可以让美足感觉舒服只有美人自己知道的。

  3、洗澡后的时间是保养的黄金时间

  蔬果疗法现玉足——用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维他命C的蔬果来擦脚,不但可以防止脚部发炎,还能起到美白的效果。

  穿袜睡眠足下生辉——清洁之后除了给脚部涂上专用的滋润产品之外,如果再穿上棉质的袜子睡觉,早上醒来双足会非常水嫩。也可以试试专业的美足套。

  4、选择适当保养产品加强效果

  买鞋应注意的要点

  想要拥有一双美足,除了日常的保养外,选择一双舒适的鞋子也是美足必不可少的重要一环。怎样的鞋子才适合你?买鞋应该注意些什么呢?下面就由小编来介绍下漂亮MM应如何买鞋?

  1、鞋跟与足底凹陷处的弧度必须合脚,踝骨与脚尖不应该碰触到鞋子。前脚要有一定摆动的余地、而后跟不能摆动。

  2、理想的鞋跟高度在2至4厘米之间,最好不要超过6厘米。

  3、鞋的重量每增加1克,对足部造成的负担相当于在人的脊背上增加几十克的重量。因此,尽可能选择轻巧的鞋子。

  4、正确的鞋子应该从购买的那一天起就合脚。不要妄想多穿两天它就不磨脚了。在一次次痛苦的磨合过程中,你的脚会问题丛生,甚至会变得畸形难看,以至今后再也不能适应任何一双好鞋。

  穿鞋的正确方法

  买对了鞋还要知道怎么穿才正确,脚是人的第二心脏,千,作为聪明的现代女性,应该学会怎样取得平衡,鞋子的穿法是否正确,不仅可以从自身舒适度来感受,也可以通过观察磨损得知:

  1.如果鞋子后脚跟外侧磨损严重:那就要小心了!有这种磨损情况出现,说明肾脏、泌尿系统已有毛病,同时脊椎、腰椎也出现问题。

  2.鞋子后脚跟内侧磨损严重:如果出现这种磨损情况,说明你的脾胃较差哦。

  3.鞋尖磨损严重:有这种磨损习惯的人胆子较小、个性急躁,坚持力、意志力不足,容易有心肺方面的疾变。

  4.鞋底是平均磨薄严重:这种磨损昭示你的穿法是正确的,鞋子出现这种磨损的人,可以得到健康与长寿。

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