目录：
第一章：提防“面瘫”造访
第二章：夏季容易引发面瘫
第三章：探究面瘫发生的原因
编者按：夏季是面瘫的高发期，特别是曾今发生过面瘫的人。在夏天更是要小心。那么什么是面瘫呢？面瘫发生的原因是什么？面瘫的症状有哪些呢？
提防“面瘫”造访
伴随着气候变化而来的，还有对我们身体健康的各种小挑战，除了常见的感冒、上呼吸道感染等“老问题”，面瘫也成了易发疾病。武警总医院中西医康复理疗科副主任医师王梅康表示，身体抵抗力较弱的老年人最易中招。
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面瘫的“小信号”
面瘫，就是以面部表情肌群运动功能障碍为特征的一种常见多发疾病，具体表现有：早上洗脸、刷牙时，发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜漏水;不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和撅嘴等正常面部动作，鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气;病侧面部表情肌完全瘫痪，前额皱纹消失，眼裂扩大，鼻唇沟平坦，口角下垂，露齿时口角偏歪。除此之外，有的患者还会出现头痛、患侧耳后疼痛、类似感冒症状等。
受凉、感冒、劳累，会“招”面瘫
王梅康副主任医师表示，面瘫的主要诱发因素有天气变化。初春干燥的天气容易诱发感冒、上呼吸道感染等疾病，患病之后，患者抵抗力低下，更容易形成“里应外合”之势，让面瘫之疾趁虚而入;拼命加班的“工作狂”，也是面瘫容易“照顾”的对象。这些人长期处于强大压力之下，作息不规律，通宵熬夜等，造成身体透支严重，虚弱的体质更易罹患疾病。此外，大多数老年人自身患有基础疾病，如高血压、糖尿病等，体质较虚免疫功能低下，因此也被划入高发人群之列。
防面瘫从细节做起
预防面瘫有几个生活小细节要注意：大风天气最好不要户外活动，如需外出应做好防风防寒措施，最好带上口罩围巾;开车上下班的朋友注意关好车窗，不要让冷风透过缝隙吹到面部;洗澡沐浴过后，注意不要受凉或吹冷风;饮酒之后，人体会产生短暂“燥热”反应，不自觉地摘帽脱衣也会让面瘫钻了空子。
生活起居方面，应保证充足的睡眠及休息时间，加强锻炼，保持精神愉快。洗脸最好用温水，并经常按摩揉搓面部。饮食方面宜多摄取新鲜水果蔬菜，多多补充维生素。粗粮、大枣、豆制品、瘦肉等也是不错的选择。
夏季容易引发面瘫
为什么夏季容易引发面瘫呢?最近一段时间内，有许多患者来电咨询面瘫等常识问题，对这些问题，我们请北京最有权威医生专家组讨论研究。
面瘫是一种常见病.专家指出:夏季是面瘫的高发期.这是怎么一回事,那么,为什么夏季容易引发面瘫呢?在夏季,我们该怎么预防面瘫呢?这也是很多人关心的问题.
天气闷热，大量的汗液被排出体外，全身的汗毛孔处于开放状态，受到冷刺激后容易造成面神经肿胀，导致面瘫。且年轻人工作生活压力越来越大，还经常处于亚健康状态，因此，面瘫的发生率也越来越大。在夏季，出了大汗，洗澡后.站在走廊上，风道上乘凉固然爽快。但就是在你爽快的同时，面瘫也来了。
因此在夏季就要特别注意.那在夏季,我们可以怎么预防面瘫呢?
1.不要因为天气热，就放弃锻炼。适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠是很有必要的。
2.功能性锻炼如：抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿耸鼻等，对于面瘫的治疗也是非常有帮助的。
3.在夏天,我们可以多吃新鲜蔬菜、粗粮如黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱等.忌生冷油腻，辛辣刺激性食物，不易消化，这些都对面瘫的预防很有帮助。
探究面瘫发生的原因
专家提醒：探究发生面瘫的原因，最近一段时间内，有许多患者来电咨询面瘫等疾病问题，对这些问题，我们请北京最有权威专家组讨论研究。现在对患有面瘫的朋友进行解释回答，下面就具体看一下专家是怎么说的吧!
专家介绍，除突然受寒的原因易导致面瘫外，病毒感染也是引发面瘫的重要原因。另从中医的诊断的 角度认为，发生面瘫的原因，多数是脉络空虚，感受风寒。其次是肝肾阴虚，风阳上扰。再次是七情过极 ，还有内囊受损、颅内出血、颅内肿瘤、感染 、先天性面神经核发育不全等诸多因素。最常见诱因有掏 耳朵、剔牙、饮酒和正在大出汗时突然受凉而致病。关于面瘫的病因学到目前一直没有定论，多数医生认 为是病毒在作祟，也有人考虑面瘫就是一种“中风”。
另外，有资料显示，面神经微循环障碍、过度疲劳、心理压力过大等因素也是发生面瘫的原因。据相 关调查统计，有53%的患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激，名列诱因排行的第一名。这说明面 神经微循环障碍在面瘫发病过程中占了主导地位。
很多患者是在体力活动后出了一身汗，为图一时痛快，用电扇或空调对着头直吹，殊不知此时人体的 抵抗力正处在最低点，遇冷后面神经的血管发生了痉挛，导致面神经缺血水肿而引发了面瘫。调查发生面 瘫的原因还显示，超过五分之一的患者发病前几天有过度疲劳史，排在第二位。
以上面瘫的症状专题专家介绍的关于探究发生面瘫的原因的相关内容,另外小编在此提醒患者极其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最佳时机，祝你早日康复。
结语：面瘫其实就是医学上所说的面神经瘫痪。它引起的原因有很多。面瘫不但会影响我们的形象，同时对于我们的生活也有着很大的影响。所以大家一定要注意预防。(文章原载于《大众健康》，刊号：2012年第4期，作者：王梅康，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
