在我们生活中，想必大家对于贫血的情况都是有一定的了解的吧，那么大家知道贫血的表现有哪些呢，贫血的症状是什么呢，贫血的表现有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　随着人们的生活和工作压力的不断增加，人们越来越不懂得如何照顾自己的身体，身体健康，会有很多隐患，并悄悄影响我们的健康。贫血是影响我们的生活，给我们带来了很多不便。那么贫血的症状是什么?让我们注意它!

　　贫血的一般症状，体征如下

　　一、软弱无力

　　疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。

　　二、皮肤、粘膜苍白

　　皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。

　　三、心血管系统

　　心悸是最突出的症状，心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原发冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。

　　四、呼吸系统

　　气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

　　五、中枢神经系统

　　头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者，特别是老年患者。

　　六、消化系统

　　食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状。

　　七、生殖系统

　　女性常有月经失调，如闭经或月经过多。在男性和女性的更为常见。

　　八、泌尿系统

　　贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。

　　很多女性身体不好都想着是不是贫血，可是又不知道怎么治疗贫血，因为贫血的话会严重威胁到身体健康的，所以很多人都很担心自己贫血的问题，下面我们看下怎么治疗去贫血好?希望大家一定要做好贫血的治疗。

　　怎么治疗贫血好

　　保持乐观情绪

　　心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

　　注意加强饮食调理

　　日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。

　　经常参加体育锻炼

　　特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。

　　怎么治疗贫血好是每个需要贫血的人都要了解的。如果贫血的话，贫血是很有好处的，另外再贫血的时候一定要先去医院做好检查，避免错误的贫血或者多余的贫血伤害到患者的身体。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于贫血的表现是什么都是有了一个比较全面的了解了吧，贫血在我们生活中还是比较多见的情况哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝患者早日康复哦。