小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

推荐两款补肾食谱

阅读:311

  猪蹄通精汤

  食材:

  主料:猪蹄2只,当归15克,炙黄芪12克,丹参9克,木通30克,甘草6克,桔梗3克,黑芝麻32克

  辅料:食盐少许。

  做法:

  猪蹄刮洗干净,斩块,放入砂锅内加水煲1小时。以上各药材用纱布袋装好,并扎紧口袋,放入砂锅内,再用文火煲1-2小时,去药袋,加食盐调味供用。

  用法:佐餐食用,每日2次,每次200毫升。

  适用:阴部外伤引起的不射精症。

  功效:

  猪蹄味甘、咸,性平,入肝、肾经,有补血、通乳、祛疮功效。当归味甘、辛,性温,能补血活血、调经止痛、润肠通便。丹参味苦,性微寒,能活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神。本方具有补益气血、通精解郁之功,可进一步改善精道不通之症。

  大夫如是说:

  隐患险于明火,因为外伤出问题的男人不在少数,有时候一个不小心就会伤了自己。不过受伤之后必须要做检查,以免留下隐患。

  鱼鳃腰片汤

  鱼鳃腰片汤的制作材料:

  主料:猪腰子250克

  辅料:木耳(水发)30克,冬笋30克

  调料:料酒10克,猪油(炼制)5克,盐3克,味精2克

  做法:

  教您鱼鳃腰片汤怎么做,如何做鱼鳃腰片汤才好吃

  1. 将腰子撕去油和外皮,一剖两半,片去腰筋洗净;

  2. 再将腰子正面朝下,放砧板上用直刀横划三分之二的深度;

  3. 然后将腰子去掉头批刀,一刀不断,一刀断,成鱼鳃形,放入清水碗内;

  4. 将冬笋切成薄片;

  5. 木耳大的切成小片,同放盘内;

  6. 汤锅上火,倒入肉清汤,加料酒、精盐煮沸后,撇去浮沫;

  7. 将碗内鱼鳃腰片连水、冬笋片、木耳倒入锅内;

  8. 汤再沸后,用漏勺将腰片、冬笋、木耳捞起,沥干水分,放入汤盆内;

  9. 锅离半火,撇尽浮沫,加入味精、熟猪油,再将汤倒入腰片汤盆内即成。

  鱼鳃腰片汤的制作要诀:

  1. 鱼鳃花刀,为混合刀法中常见的一种;

  2. 因加工手的原料一经加热,即卷缩,形似鱼鳃而定名;

  3. 此汤以猪腰为主料,用此刀法,经氽制技法而成。

  鱼鳃腰片汤的特色:

  菜形美观,腰片鲜嫩,汤清见底,清爽味美。

  鱼鳃腰片汤功效:

  1. 具有补肾强腰功效;

  2. 适用于肾虚腰痛、身面水肿、遗精、盗汗、老人耳聋等症。

相关文章

  • 红烧肉的做法 推荐两款美味红烧肉食谱

      红烧肉是我们日常家庭中最普通不过的一道菜肴了,但是想要做好美味健康的红烧肉却不是每个人都能做到的。今天三九养生堂的小编就来向大家推荐两款美味红烧肉食谱,教你怎么样做出美味营养又好吃的红烧肉,一起来学习一下吧。   做法一   主料:五花肉。   调料:姜(五片) 草果(一个) 冰糖(适量) 八角(八颗(小)) 盐(一茶匙)。老抽(三分之一汤匙) 生抽(适量) 料酒(一汤匙) 味精(适量)。  

  • 如何补肾 推荐七款补肾食谱

      肾是我们身体当中比较重要的一个器官了,因此养肾就显得尤为重要。但是有的人总是会出现肾虚的现象,那么我们应该如何补肾呢?吃哪些食物可以让我们拥有一个健康的好肾呢?今天小编就来推荐给你七款补肾食谱,一起来看看吧。   第一:豆蔻奶汁   材料:青葱、豆蔻肉末、食盐。   做法:将芹菜和青葱清洗干净,然后切成细丝备用,将准备好的和酸奶混合搅拌均匀,随后加入准备好的豆蔻肉末以及食盐,充分搅拌均匀之后放

  • 小寒节气推荐两款养生药膳

      说到小寒,小寒的“寒”,就是冷的意思,也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒,但还没有达到一年最冷的程度,所以称为小寒。小寒与夏季的小暑相对应的,称之“小寒”。而在气象记录中可以看到,小寒却要比大寒冷,是全年中最寒冷的节气。民间有言“冷在三九”,这“三九”就在小寒。总之一个字&ld

  • 红烧牛肉面的做法 推荐这两款最好吃

      红烧牛肉面是人气最旺的一种美食,听到这名字,都让人流口水,这说明这道面真的是很好吃。那么你会做红烧牛肉面吗?如果不会的话,下面小编就为大家推荐几款不错的红烧牛肉面的制作方法给大家。   重庆的红烧牛肉面   材料:牛腩,牛腱各一磅左右。我买牛腩就只有牛筋那样的东东,没肉,所以呢加些牛腱。   红烧牛肉调料   1. 泡海椒 5-10 个,就看你要吃多辣了。   2. 泡姜一大块,切厚片。没有泡

  • 两款超效瘦脸食谱

      编者按:拥有一张小巧精致的小V脸,是每个女孩都想的事情,那么如何可以实现这样的愿望呢?怎样瘦脸最快最有效呢?下面小编给大家推荐一些瘦脸食谱和瘦脸运动,一起到下文看看学学吧!   两大超效瘦脸食谱 轻松享有巴掌脸   你还在每天花大量时间化妆修饰你的大脸吗?还在打瘦脸针?想要永远甩掉婴儿肥?今天小编给您介绍2款瘦脸减肥食谱,帮您吃出一个V型脸。   苦瓜瘦肉汤   苦瓜瘦肉汤或许大家已经司空见惯

  • 羊肉的做法 两款羊肉营养美味食谱

      羊肉是人们在冬天经常吃的一种肉类,它具有很好的进补功效,可以驱寒暖身。那么你知道羊肉的做法有哪些吗?你知道吃羊肉的禁忌吗?今天小编推荐给大家两款羊肉营养美味食谱,赶紧来看看吧。   羊肉炖豆腐   材料:羊肉切成1-2cm小块,凉水浸泡半小时。豆腐切成如羊肉块大小备用。姜切片、蒜整瓣、葱白用水掰成小段。   做法   1.羊肉块凉水下入砂锅,开火。   2.开锅后放入料酒、姜片、花椒、大料、小

  • 吃什么清肺 两款食谱保护肺部健康

      肺是人体脏器之一,人体氧气的吸入及二氧化碳的呼出都需要肺部进行,可见它对人体的重要性。自古以来,烟草的出现可治疗人精神萎靡的症状,随着人们不断需求它,它对人体的副作用越来越大,以至于后期的鸦片及各种香烟的问世,它们的出现给肺部带来极大的危害。   在大街上,随处都可以就看见吸烟有害健康的标志,但这并不会使人们减少对烟的追崇与使用。据调查,70%以上的男性都有日常吸烟的现象,30%以上的女性也存

  • 孕妇食谱 两款食谱帮助准妈妈补锌治便秘

      对于怀孕的人来说吃什么是十分重要的,只有吃的好,宝宝才会健康,那么你知道孕妇吃什么好吗?今天小编就为大家推荐了一些孕妇食谱,赶紧去看看吧!   孕妇食谱大全:   花生拌菠菜   营养小提示:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。   原料:菠菜200克,花生50克,熟芝麻20克。   调料:芝麻油5克,

你可能感兴趣

  • 男性养生药膳大全书籍本草纲目中药煲汤食疗药膳食谱大全男性饮食女性食疗养生书健康饮食抗衰老养胃书籍中医保健养生补肾汤炖汤


  • 药膳书籍本草纲目中药煲汤养生速查全书食疗药膳食谱大全男性饮食女性食疗养生书健康饮食抗衰老养胃书籍中医保健养生补肾汤炖汤


  • 备孕怀孕营养餐315例怀孕孕期备孕妇食谱书籍大全推荐dk怀孕百科孕期食谱孕期孕妈*备神器用品怀孕一天一页完美度过怀孕40周正版


  • 佐卡伊“月上城堡”足金吊坠两款可选


  • 【飞炫假发】 现货 洛天依 言和 花辰月夕 两款 COSPLAY假发


  • 【千型】重返未来1999 维尔汀cos假发 长发短发两款 分体发包


  • 珍珠皇后 淡水小米珠珍珠项链3-4mm升级版两款


  • 玫琳凯全新洁面仪 两款替换刷头 现货玫琳凯洁面仪


  • 金达日美 园艺剪 园林工具剪刀 花枝剪 树枝剪整枝剪 两款请选


  • 日本本土POLA/宝丽悦心花香护手霜 补水滋润双手 60g 两款香味


热门标签

回到顶部