党的十八大报告中明确提出，要提高人民的健康水平。众所周知，目前在我国，建立完善的医疗保障体制是一个长期的艰巨的任务。而中华民族特有的中医药传统是世界医林之瑰宝，也在这个过程中担负着重要的角色。昨日，十八大代表、卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强在接受记者专访时强调，目前我国的医保体制不能走西方的路子，要建立政府承受得了、群众能够负担、财政可持续保证的，中西医并重的、具有中国特色的医疗保障

　　刮痧于人体，主要可以起到下面三方面的医疗作用： 　　1、促进代谢：排出毒素：人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。 　　2、舒筋通络：现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的&ldqu

 　　吐痰、咳嗽、老觉得喘不上气来——有这种症状的人，吃苹果或许会有好处。吐痰、咳嗽、呼吸困难是慢性阻塞性肺疾病（COPD）的症状，荷兰进行的一项以患该疾病的人为对象的调查发现，食用含黄素蛋白（flavoprotein）的食品越多的人症状越轻。该调查结果发表在7月份的《American Journal of Respiratory and Critical

 　　食盐是最常用的调味品，但是过多或过少地摄入盐都对健康不利，所以专业人士建议，“少吃盐，多用盐”。那么盐究竟摄入多少才是健康的？如何发挥盐所具有的许多医用功能？ 　　人每天吃多少盐合适呢？ 　　盐是日常生活中不可缺少的必需品，调味，维持机体代谢功能。食盐虽然重要，不宜多吃。只要满足身体的需要就可以了。吃盐过多的人，高血压、冠心病、脑溢血甚至癌症发病率明显增

　　药物的应用虽然可使疾病程度降低，但也造成身体的负担，个人的体质不同，药物也有不同程度的代谢及滞留，因此近代西方医学提倡预防养生的自然疗法，蜂疗中的蜂针疗法利用中医的针灸法，循经取穴，依照不同的病情，选择穴位点进行蜇刺，使蜂毒通过蜇针从穴位进入体内，以达到治疗疾病的目的。蜂毒可增加免疫系统的能力，降低过敏因子的活动力，活化细胞，增加循环系统的代谢能力、改善体质，并有抗癌效果。因此蜂疗主要是

　　夏天到了，很多准妈妈都在苦恼孕期该吃些什么，如何吃才能保证健康又营养。快跟上小编的步伐，让小编带你一起去了解孕妇四大美食食谱，让准妈妈们的健康更有保障。　　四种健康营养的孕妇食谱　　清炒莴笋丝　　美味的清炒莴笋丝含丰富的营养，还能助妈妈入睡。　　用料　　莴笋2颗、猪油适量、蒜少许、红椒1个　　做法　　1、莴笋切丝。　　2、锅里放油烧热， 蒜末一点，入锅。　　3、马上放莴笋丝大火迅猛翻炒，炒到莴

　　葡萄是很多人都喜欢食用的水果，尤其在夏天，刚好是葡萄上市的时候，正是吃葡萄的最佳时期。但是大家知道葡萄有哪些作用与功效吗?下面让小编来给大家介绍下葡萄的功效与作用有哪些，葡萄的营养价值以及吃葡萄的好处等知识吧。　　葡萄的功效与作用　　解除疲劳　　葡萄中含有非常丰富的果糖和葡萄糖，它们在进入人途后悔随之转化成能量，可以快速的增强人体的各项功能和体力，从而有效的消除肉体的疲劳因此疲劳时吃一些葡萄可

　　笔者读了刘维忠厅长的两篇文章《欠发达地区中医药工作的实践与探索》、《医改的中医之路》感受颇深。文章的精髓是：用简单的方法解决最基本的问题，用尽可能少的费用维护人民群众的健康，这一句话阐明了医改的正确方向。 　　与其他省份相比，甘肃医改有六项内容(多加了一项“中医药”)，且包括六个配套的文件，全部都有中医药内容，每个环节上都谈到中医;中医的拔火罐、针灸等治疗技术新农合百分

　　帕金森病一直是中老年人的健康杀手，一旦患上帕金森病最直接的结果就是瘫痪，给患者及家人带来无比大的负担，所以我们要做好帕金森的预防工作。接下来就请看看帕金森的三级预防措施吧。 　　如何预防帕金森病 　　一级预防(无病防病) 　　1、对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。 　　2、加大工农业生产环境保护的力

　　说道有机食品，可能有些人还是略知一二，但是，很多人也许都对有机猪肉这个词还是很陌生，有机生猪肉，具有胆固醇含量低、肉的味道纯正香浓、口感好、肌肉弹性强、拉力大等特点。 　　猪肉一直是市民消耗量最大的肉类，它不但给人体提供优质蛋白、脂肪、矿物质、多种维生素等营养成分，满足人们的健康需求，而且，经过加工烹调后，猪肉味道鲜美，也容易消化吸收。 　　“无肉不成席”，随着猪肉

　　按摩十术是我国古代养生保健方法之一。是通过对身体各处的轻柔按摩，来达到行气活血、祛病强身的目的。 　　一术运元。右手按囱门，左手按枕骨，各做旋转按摩36次。然后两手搓热，环摩两眼角36次。 　　二术补脑。两手掌放在脑门（前额）处，做旋转环摩55次。 　　三术拭目。用手指指腹按摩两眼眶四周各36次。再用手指在眼球上轻轻按压36次。按摩至微有泪出为度。久久行之，则古稀之年眼仍不花，可以在灯下看书。

　　他被人们称为“湖北的陈永贵”,是一位大起大落的传奇人物，中国不多，世界少有。毛泽东3次接见夸奖;《人民日报》头版头条报道;赤脚登临世界卫生组织论坛;连任两届全国人大代表;从农民到厅长破格提拔;前程如日中天之时断然辞官还乡;“厅长夫人”至今仍是农民;虽然官居副厅长,但退休之时享受的却是“副县级”待遇。 　　40年前，鄂西长阳