作为n-3系脂肪酸的重要来源，亚麻籽油为越来越多的人所认识和接受。前几日，一位读者说“亚麻籽油有一个致命的缺点，那就是易引起肠胃不适”。那么，亚麻籽油有没有这样的副作用呢?亚麻籽油还有其他副作用吗?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　亚麻籽油的副作用 　　首先我们要明确的是，亚麻籽油是一种食用油，也就是说它是食物的一种。一般讲副作用都是指药物、保健品之类的，如果说食

　　关爱老人健康 　　辅助降血脂 　　1、选用高品质银杏叶提取物制成，富含银杏黄酮和内酯; 　　2、含亚麻籽油，α-亚麻酸丰富，比单一银杏叶效果更佳。 　　银杏叶亚麻籽油软胶囊 　　产品信息 　　【产品名称】美澳健牌银杏叶亚麻籽油软胶囊 　　【主要成分】银杏叶提取物、亚麻籽油等 　　【功效成分及含量】(每100g含)银杏叶总黄酮 1.5g、α-亚麻酸 40g 　　【食用方

　　很多人对于胡麻油和亚麻籽油分的不是太清楚，究竟胡麻油和亚麻籽油的区别的区别是什么呢？胡麻油的营养价值是什么呢？亚麻籽油的功效与作用又是什么呢？今天我们就来介绍一下胡麻油和亚麻籽油，为大家解了这个困惑。 　　首先我们要明白胡麻油和亚麻籽油是俩种不同的东西，下面就让我们具体的来看一下他们之间的区别吧。 　　1、胡麻油是什么 　　亚麻籽，在北方人当地人称其为胡麻，是内蒙古、河北、山西、甘肃地区一种重

　　现在很多家庭都在食用亚麻籽油，但是正确的吃法是怎样的呢?那么如何如何正确食用亚麻籽油呢。那么亚麻籽油有哪些功效与作用呢?可能大家并不是很清楚，下面就让小编一起带着大家看看吧! 　　亚麻籽油的功效 　　1、降血脂，降血压，预防心脑血管疾病; 　　2、调节痛风及风湿类风湿; 　　3、抗癌功效; 　　4、抑制血栓性疾病，预防心肌梗塞和脑梗塞; 　　5、高度保护视力; 　　6、高度增强智力; 　　7

　　亚麻油就是从亚麻籽中制取而成，亚麻籽又是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻。亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达84. 07% 。亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全, 必需氨基酸含量高达5. 16%,是一种营养价值较高的植物蛋白质。那么亚麻籽油到底有哪些功效与作用呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　功效 　　经研究和临床实验，证实亚麻籽油有以下功用： 　　1.肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量，使肌肤更

　　天狮沙棘籽油软胶囊 　　纯天然萃取 精心研制而成 　　调节血脂、降低血粘度、促进血液循环、加强心脏功能 　　什么问题造成身体的不健康 　　生活习惯问题 　　油炸食品; 　　过度吸烟; 　　经常喝酒;; 　　经常熬夜; 　　体质不好。 　　环境问题 　　电脑辐

　　α-亚麻酸是什么呢，在我们生活中想必大家对于α-亚麻酸还是有一定的了解的吧，那么大家知道α-亚麻酸的价格是什么呢，α-亚麻酸的功效是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　α-亚麻酸是人们的一种必须的营养物质，对人体健康具有重要的意义，制备具有医疗效果，可以预见，α-亚麻酸将在人类未来的健康和营养中起着重要的作用。

　　产品信息 　　【产品名称】保苾康浓缩磷脂亚麻酸软胶囊 　　【规格】1000mg/粒(28粒/瓶*3瓶) 　　【保健功能】辅助记忆力 　　【适用人群】需改善记忆着 　　【不适用人群】4岁以下婴幼儿 　　【食用方法】每日3次，每次1粒，随餐服用 　　【保质期】24个月 　　【包装】盒装 　　【功效成分/标志性成分含量】每100g含：磷脂酰胆碱10.0g、α-亚麻酸 6.yg 　　【主要

　　阿尔法亚麻酸是什么呢，对于我们百姓来说阿尔法亚麻酸是不多见的哦，那么大家知道阿尔法亚麻酸的作用是什么呢，阿尔法亚麻酸分子量是多少呢，下面就让我们一起来了解一下阿尔法亚麻酸吧。 　　α-亚麻酸也被称为“α-亚麻酸是人体不能合成的必须脂肪酸，α-亚麻酸(α-亚麻酸，αLNA，交通标识的18碳三烯酸)人绝对是不可或缺的，但绝对是

　　屯河牌番茄红素沙棘籽油红花籽油维生素E软胶囊 　　全新一代健康品 特奉献 　　天然萃取 精心研制而成 　　屯河牌番茄红素沙棘籽油红花籽油维生素E软胶囊主要成分 　　番茄红素、沙棘籽油、红花籽油、维生素E。 　　营养成分 　　每1粒，含番茄红素10.85mg 　　本产品为复方保健食品，其中的四种主要成分是番茄红素油树脂、沙棘籽油、红花籽油和维生素E，且每种都能作为单独的保健食品，其本产品营养更

　　秋冬交替季节,正是吃螃蟹的好时节。螃蟹的吃法很多，而且味道鲜美，让人垂涎欲滴。那么你知道螃蟹怎么吃才最营养吗？你知道螃蟹不能和什么一起吃吗？螃蟹怎么保存呢？今天小编告诉大家吃螃蟹的一些技巧，赶紧来看看吧！ 　　螃蟹怎么吃 　　一、不吃死螃蟹或者半死不活的螃蟹 　　当螃蟹不新鲜或腐败时，螃蟹体内细菌大量繁殖，产生中脱羧酶，螃蟹体内游离的组胺酸经脱羧酶作用产生大量组胺。组胺经过高温蒸煮仍旧很稳定，

　　薏米是很受人喜欢的一种食材，功效很多，很多人会经常服用它来进行减肥或者美容，效果也都是很好的，那么你知道薏米怎么吃才好吃，效果更加的好呢?想了解的话下面就来一起看看吧。 　　目录 　　1、薏米怎么吃最好 2、薏米怎么吃减肥 　　3、便秘的人薏米怎么吃 4、生薏米怎么吃 　　5、薏米怎么吃才能祛除湿邪 6、薏米怎么吃美白 　　7、薏米怎么做好吃 8、薏米怎么吃治扁平疣 　　薏米怎么吃最好 　　

　　一般人提到枸杞，肯定都会说它泡茶效果不错，具有独特的滋补养颜效果。枸杞的营养价值很高而且有很高的药用价值。那么，枸杞怎么吃呢?枸杞的吃法是什么呢?枸杞的食用方法有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　目录 　　1、枸杞怎么吃最好 2、枸杞泡茶 　　3、枸杞的正确食用方法 4、枸杞的美味吃法 　　5、枸杞的吃法 6、枸杞的食谱大全 　　7、怎么吃枸杞不上火 8、怎么吃枸杞补肾 　　枸杞

　　丹参：(活血药) 　　苦，微寒。归心、心包、肝经。 　　功效 　　活血化瘀，凉血消痈，除烦安神。 　　应用 　　1、用于血瘀所致的多种病证。单用或配伍应用。治血滞经闭、产后恶露不尽，如《妇人明理论》丹参散，用本品研末，酒送服;亦可与活血化瘀的当归、泽兰、益母草同用。症瘕痞块(如肝脾肿大)，可与郁金、香附等同用。心腹刺痛，与砂仁、檀香配伍，如丹参饮。肢体疼痛，常与乳香、没药、当归等活血止痛药配

　　红豆的营养价值非常的高。红豆中含有多种维生素，对人体有着很好的保健作用。不过，红豆虽然对身体有着很不错的保健效果，但是如果没有科学服用也容易对身体造成损害。红豆怎么吃呢？红豆的吃法有哪些呢？下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　红豆服用的禁忌 　　红豆的主要作用就是消肿利尿以及补血、强心，经常服用还能够令肌肤以及身体越来越年轻，同时身体的抵抗力也会越来越强。红豆在我国的很多家庭中都扮演了非

　　百合是一种非常名贵的中药材，它不仅有很高的食用价值，还有很高的药用价值，非常受到人们的喜欢。那么你知道百合到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍百合怎么吃有营养，赶紧来看看吧! 　　目录 　　1、百合的基本介绍 2、百合怎么吃最简便 　　3、百合怎么吃能够治疗疾病 4、百合怎么吃能够润肺止咳 　　5、百合怎么吃能够美容 6、百合怎么吃有助于保胎 　　7、婴儿怎么吃百合好 8、干百合怎么吃最

　　“人参果”听这名字就知道他的营养有多丰富。是大家非常喜爱的水果之一。不仅如此人参果还有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖的得功能，那么我们应该怎么食用人参果呢?下面就让小编为大家介绍一下人参果的吃法吧。 　　人参果 　　人参果是指一种野生的多年生草本植物的块根，高原人称这种植物的块根为蕨麻，又叫延寿果、蓬莱果等。人参果是一种很好的甜食辅料。它含糖63%，含蛋白质15%，脂肪1.1

　　银杏大家应该都不陌生吧，它还有一个别称就是活化石，在地球上存在很多年，银杏一身是宝，也是属于中药材的一种，今天小编就来为大家介绍一下银杏应该怎么吃，下面就来一起看看吧。 　　目录 　　1、银杏怎么吃好吃 2、银杏果怎么吃 　　3、银杏怎么吃需注意什么 4、银杏怎么吃有营养 　　5、银杏茶怎么做 6、银杏怎么吃降血压 　　7、银杏叶怎么吃降血压 8、银杏果美容怎么吃 　　银杏怎么吃好吃 　　银

　　随着生活条件越来越好，人们越来越关注养生，大多数人都不吃剩饭剩菜了，因为剩菜剩饭对人体的危害太大了。那么你知道剩菜的危害究竟有哪些吗?知道剩菜到底能不能吃?今天我们就为大家介绍一下剩菜的相关信息， 告诉大家剩菜怎么吃，感兴趣的朋友可以跟着小编一起来了解一下哦。 　　虽然人们知道剩菜剩饭不能吃，但是他们对这些概念又很模糊，不知道哪些剩菜不能吃，也不知道该如何处理这些剩菜剩饭，今天我们就来为大家解

　　现在人都是比较喜欢吃一下野味的，这样才好可以吃的比较丰富一点的，大家可以好好尝试一下的，滋味就不说，相当可以的，最主要是还是要烧的好吃嘛。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　穿山甲怎么吃 　　虫草黄芪炖山甲 　　材料 　　穿山甲肉500克，虫草10克，黄芪10克，栓圆肉10克，瘦猪肉60克，火腿15克。料酒、精盐、味精、胡椒粉、姜汁酒、葱、姜、鸡清汤、素油。 　　做法 　　1、将