(一)汤剂 　　把一种或多种药物配伍成方，按煎法要求加水煎煮后，去渣取汤服用，称汤剂。在古代名为汤液，这是一种使用得最为广泛的剂型，适用于治疗各种疾病，在中医保健美容中则使用得较少。其特点是吸收快，奏效迅速，作用强，并可根据病情变化加减使用。凡汤剂煎煮时忌用铜铁器，宜用瓦罐，加盖，用微火令小沸，不可太过与不及，火用木柴、芦苇为佳。其水量多少依方而定，大约600g药，用水800ml

　　随着社会的发展，人们生活水平的提高，中药养生成了人们选择最多的方法之一，那么中药养生又有什么功能呢?今天小编就来给大家解决问题了，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体介绍吧。 　　调理脾胃的中药分类 　　生活中我们一些不良的生活习惯会给我们的身体健康造成伤害，导致人们存在脾胃不舒服的症状。为了我们的身体健康着想，我们一定要重视调理身体的脾胃，那么适合我们的身体健康的中药有哪些呢?

　　每个人的体质都是不一样的，因此，调理自己的身体的方法也是各不相同的，那么你知道中药如何调理湿寒体质吗?知道中医养生吗?湿寒体质是什么你又知道多少呢?今天我们就来相信的介绍下。　　关于中医养生，真的是博大精深，而下面我们就要为大家介绍一下中药如何调理湿寒体质，如果你是这种体质，不妨来看看。　　中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体

　　月经不调已经成为了危害很多女性朋友健康的一项疾病。有些女人没有月经量非常少，这是身体不健康的一种表现形式。那么月经量少怎么调理好呢?中药如何调理月经量少?通过饮食可以调理月经不调。月经量少吃什么好?　　中药如何调理月经量少　　什么才算月经量少?月经周期基本正常，经量却明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称

 　　气血虚在生活中有非常明显的症状表现，对于气血虚我们可能没有明确的认识，但是其实从我们自己的身体状况就能看出来的，下面就跟小编一起来了解一下气血虚的表现有哪些吧?我们应该如何来调理气血虚吧!　　气血虚的表现非常明显，气血不足的人面色苍白无光泽，不仅仅如此，睡眠等等情况也不好。以下给大家详细介绍下。　　气血虚的症状表现　　1、皮肤　　气血对皮肤的充养作用在《素问 邪气脏腑病形篇》中

　　有句俗话这样说：一白遮三丑。现在人对美的一个评判标准是皮肤白皙透亮。于是，很多女性朋友为了美白，花费了不少的心思，尝试了各种各样的美白方法，但是效果都不尽人意。有些人还以为乱用美白护肤品导致皮肤过敏了。那么，怎么样才能安全有效地美白呢?中医养生中有没有什么好的美白方法呢?今天咱们一起来了解一下吧! 　　怎么样才能够健康白皙，中医表示需要从内部做起，而想要从体内补充抗氧化、代谢黑色素的保健食物，

　　女人健康的标准是什么?可能每人心里都有不同的答案，但不可否认气血充足、脸色红润的女性最为健康，但总有些女性朋友会发生气血不足，气血不足怎么调养?气血不足吃什么好?让我们一起来学习下吧! 　　气血不足如何调理 　　1、黑芝麻：黑芝麻不仅口感好，还有补血的功效，对于有白头发的女性来说，吃黑芝麻还能有效养发，有补肾养肝的好功效。 　　2、红枣：红枣可以止渴生津，还能健脾养胃，针对各种贫血和气血不足，

　　拥有一副跟白雪公主一样白皙漂亮的脸蛋是每一个女人的梦想，于是，很多人会在脸上投入大量的时间、金钱以及心血以求得白嫩肌肤。但是很多时候，护肤品化妆品没少用，但就是白不起来，这令到很多女性很难过。其实在中医养生中也有很多方法可以帮助我们有效美白的呢。那么，到底中医中有哪些美白方法呢?下面咱们一起来看看吧! 　　唐朝是我国高历史上最发达的一个朝代，在美容养生方面，唐朝也是创造了很多“奇迹

满脸的痘痘痘印实在是很让人恼火，现在我们的生活工作压力倍增，对于很多朋友来说在高压循环的工作情况下，痘痘便成了我们的紧密朋友。一熬夜就会有痘痘冒出来，有些痘痘甚至还会留些大大的痘印，实在是特别的影响我们的皮肤美观，对我们的心情也是很大的打击，下面给大家带来了很多可以有效祛痘的好方法，让我们一起来看看吧简单的食疗方法调理痘痘肌肤 多吃豆类平时多吃豆类的食物，豆类中富含维生素B2，还有维持免疫功能的维

　　相信每个家庭都有过煲中药的情况，因为在治疗疾病上，中药有着它独特的疗效，但是我们一定要注意熬中药的一些方法。那么，月经不调的中药怎么熬呢?中药调理月经要注意什么呢?中药调理时的注意事项是那些呢?　　月经不调的中药有很多，熬煮的方法也是不一样的，所以我们应该让医院代熬或者在医生的指导下熬煮。以下就是一些常见的药房熬煮法。　　1、地黄煮酒　　组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。　　制法

　　在我们中医中，对于疾病的治疗是循序渐进的，通过调节身体来达到治疗疾病的效果，那么大家知道调理脾胃的中医有哪些吗，调理脾胃怎么办比较好呢，调理脾胃的食物是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　调理脾胃的中药分类 　　在我们日常生活中，一些不良的生活习惯都是会对我们的脾胃造成伤害的，那么我们可以通过中医中药的方法来帮助我们缓解症状。 　　为了我们的身体健康着想，我们一定要重视调理身体的脾胃

　　(一)心 　　心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血方少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会恍白晦滞或萎黄无华。 　　心气虚、心血亏少者可将龙眼莲子肉各30克，糯米100克，加水用武火烧沸，再改为小火慢慢煮至米粒烂透

　　现在市面上，可以看到很多各种各样的减肥瘦身产品，殊不知其中很多都是含有化学成份的西药类产品，而这些西药，大多数含有对人体有害的化学物质，长期摄入对人体的危害可想而知。 　　秋冬健康瘦身 中药调理减肥 　　比如现在“曲美”等一些西药成分的减肥药因含西布曲明增加严重心血管风险而被在全国叫停！ 　　那么什么样的瘦身产品才是最健康最安全的呢？中医对减肥有什么样的对策吗？ 　　搜

　　很多女性都有内分泌失调的现象，内分泌失调的原因有很多，中药是调节内分泌最好的方法，内分泌失调吃什么中药呢?怎样预防内分泌失调呢?下文有详细的中药调理方法。 　　内分泌失调吃什么中药 　　中医在我国已有多年的历史，中药调理内分泌能治疗根本，而且没有任何副作用，通过中医调理能让你的身体更健康。 　　中药对调整内分泌失调有独到疗效，从平衡内分泌入手，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任来调理女性各脏

　　随着人们物质生活的提高，肥胖的人数也在日益攀升。肥胖不但影响体形，美丽，还会给身体健康带来负担，但不够正确的减肥方式，很可能会带来更为严重的疾病。所以，人们一直向往的是能有一种既有着可靠的效果，又安全健康的减肥方法。 　　在众多的减肥方法，减肥产品中，健身、瑜伽等通过运动减肥的方法比较安全，但是效果不明显。西药减肥药效果明显，但是副作用比较大，往往不安全。 　　而最近流行的中药减肥却是一种既安

　　痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期中药泡脚少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰冷、冷汗淋漓、虚

　　中医药降血压，在改善症状和对心、脑、肾等靶器官的保护作用具有一定的优势。 　　经过对古方的药理研究证明，生脉散、血府逐瘀汤能够减少心肌缺氧，改善心肌缺血六味地黄汤具有改善肾功能、增强肾小管功能的作用。因此，在辨证用药的基础上配合使用以上方药，可以起到保护肾等靶器官的作用。 　　1.降低血脂防动脉硬化高血脂可以损伤内皮细胞导致动脉硬化。业已证明，何首乌、女贞子、金樱子、泽泻、决明子、山楂等有降血

　　到了冬季，天气的寒冷干燥导致我们的肌肤也出现了大大小小的问题。那么如何调理这些肌肤问题呢?今天就由小编为大家详细的总计一下皮肤粗糙、皮肤暗黄、皮肤干燥长痘等肌肤问题的调理吧。 　　目录 　　1.肌肤粗糙怎么调理 2.牛奶面膜扫除各类肌肤问题 　　3.五种中药调理皮肤暗黄问题 4.冬季皮肤干燥怎么调理 　　5.皮肤长痘怎么调理 6.如何调理产后皮肤5大难题 　　7.女人皮肤松弛怎么调理 8.男性

　　当今社会流行的是苗条的身材，不少女性开始热衷各种各样的减肥方法，有做手术的，有吃减肥药的。今天，小编向你们推荐中药调理减肥瘦身，因为中药安全没有副作用，而且是根据不同的体质来进行配方，对症下药。下面就跟随小编一起来看看不同体质的人怎么变美变漂亮吧。 　　中药调理瘦身 　　不管你的体质是寒性还是热性的，用中药来调理都要根据因人而异，如果乱配乱吃，这样不但不能起到减肥瘦身的效果，还可能给身体带来一

　　对于白带病中医根据其病因、病性等，确定治疗方法，对病情多作整体考虑，治疗用药上有其独到之处，原则上是分型加辨证施治。 　　白带病 　　脾虚型带下色白、无臭味，患者少气乏力，食欲减退，大便溏薄，下肢轻度浮肿，舌苔白。宜采用健脾化湿的中药治疗，常给予含有党参、山药、茯苓、苍术、车前子等药材组方的中成药愈带丸，每日服2次，每次服用15克。 　　湿热型带下色黄，黏稠有臭味，小便黄赤，舌苔黄。宜采用清