在这个炎热的夏季里，洗澡已经成为了我们每天必须做的事情，但是你知道如何洗澡才是正确的吗?你是否知道洗澡也是有禁忌的呢?今天小编就为女性朋友介绍一下正确的洗澡方法，从日常的洗澡保健开始。 　　一、洗澡禁忌与误区 　　1、体质差不洗冷水澡 　　在洗冷水澡的时候由于水的温度比较低，人体就会感到寒冷，然后产生一系列的应激反应，比如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等对于那些身体体质较差的女性们，是

　　巧克力囊肿，一个陌生又熟悉的名字。这种疾病其实在妇科门诊中并不罕见，巧克力囊肿又称子宫内膜异位囊肿，是妇科病中常见又非常复杂的病种。对于巧克力囊肿，很多女性了解并不多，对于这种疾病的治疗以及预防更是一无所知。下面就为大家介绍一下这方面的内容，让大家更好的了解这种疾病，做好预防准备。　　巧克力囊肿的预防与治疗　　巧克力囊肿虽然100%属于良性肿瘤，却非常折磨人。它可以到处粘连，四处流窜，治疗之后

　　现阶段，人们越来越关注自己的肌肤问题，人们为了使自己的皮肤能够变得更好，不惜花费重金买各种各样的化妆品。但是效果往往不尽如人意。尤其是到了秋季，皮肤非常容易干燥，如何正确护肤成为很多人关注的焦点。那么秋季的护肤之道是什么呢?如何才能保持皮肤光滑水润?下面给大家推荐一些护肤受的小秘诀。 　　秋季，因为冷热的不断交替，导致皮肤出现各种问题。那么针对这些不断困扰我们的问题，让我们来了解一下秋季护肤，

　　现在的养生产品很多，有各种各样的养生产品，有不同的功效，大家看的都眼花缭乱，现在很多人都坐在电脑前面上班，电脑对我们的皮肤有很多的伤害。我们选择保养品就可以选择抗辐射的产品，下面小编就给大家提供一种抗辐射的产品。 　　自然之宝葡萄籽提取物 　　成分介绍 　　如果你曾咀嚼过葡萄籽，那么它的苦涩味一定会让你眉头大皱，与此同时你也摄入了令人难忘的葡萄多酚—&

　　乳房是女性的性征器官，在构成女性完美的形体曲线中起极其重要的作用。从历史至今，人们对人体器官描绘、赞美、崇拜、利用最多是女性的乳房。随着文化和物质生活的不断提高，乳房的作用和“地位”也在不断提高。    尤其西方国家的女性，把乳房的健美看极其重要，甚至超过了生命。然而，乳房又是女性发病最多器官。特别是乳腺癌，为女性发病率第一位的恶性肿瘤，并且每年以3%速度递增，是危害女性健

　　编者按：卵巢保养在前些年听上去应该算是一件稀奇的事情，但是随着社会的发展，女性对于自身的重视，卵巢保养已经成为了一个女性养生的潮流，那么如何保养卵巢呢? 保养卵巢的方法都有哪些呢? 　　首先一定要对卵巢有所了解。卵巢是女性重要的生殖器官，位于下腹部盆腔，内子宫的两侧，左右各一以韧带与子宫相连，受内分泌生殖轴系控制。 　　卵巢可以产生成熟且可受精的卵子，还能整体协调女性生殖系统，分泌多种激素(雌

　　女性夫妻生活不和谐，不但影响夫妻生活，也可能是某些疾病的信号。医学研究显示，女性冷淡至少与下面五种疾病有牵连，接下来为你详细介绍。 　　女性夫妻生活不和谐与哪些疾病有关 　　1、糖尿病。糖尿病引起冷淡，主要是并发症惹的祸。如糖尿病血管病变导致阴道分泌物减少，润滑度降低，故夫妻生活时干涩并有疼痛感;神经病变使阴道壁神经末梢敏感性削弱，很难激发起性高潮;糖尿病女性阴道及泌尿系统感染性疾病也比较多

　　养护肾脏是我们日常养生保健非常重要的工作，它不仅关系着我们表明的气色，还紧密联系着我们身体内部的健康，如何养肾?小编教各位女性一定要守住以下的9大原则哦! 　　养肾的方法 　　1、清淡少盐。减少盐的摄入，饮食宜清淡才是硬道理。 　　2、适量进食。大量动植物性蛋白质，最后代谢的尿酸及尿素氮等都需由肾脏负担排除，故暴饮、暴食将增加肾脏负担。 　　3、适当多饮水、不憋尿。否则尿在膀胱里太久很容易繁

　　随着人们生活条件的不断的改善，人们对于健康保健也是越来越重视，特别是女性朋友更是如此的。而不同的时期的女性的保健的方式也是不同的，中年女性保健知识有哪些呢?女性更年期保健知识又有哪些呢?今天小编就为大家详细的介绍一下吧! 　　目录 　　1、青年期女性保健知识 2、中年女性保健知识 　　3、女性更年期保健知识 4、月经期女性保健知识 　　5、孕期女性保健知识 6、产妇保健知识 　　7、哺乳期女性

　　女性保健是不能小视的一个事情，女性朋友自己应该重视起来，那么大家知道女性健康保健有什么方法吗，女性健康保健知识有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下健康保健知识吧。 　　对于每一个女性来说，学会健康保健都是非常重要的，这样女性才能活的美丽，成为一个动人的女人，才能抵御各种的疾病。 　　如何精心呵护自己的乳房?如何全面了解你潮起潮落的月经?如何让自己睡个以内养外的滋补觉?如何才能让自己吃出健康、吃

　　聪明的女人总要学会怎么爱护自己，为了保持一个健康美丽的自己，日常的保健可别忘记哦。以下就来看看保健的最佳时间，让你一直这样美下去! 　　最佳晒太阳时间 　　上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线a光束为主，可使人体产生维生素d，从而增强人体免疫系统的抵抗力和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。 　　最佳美容时间 　　皮肤的新陈代谢在24点

　　近日，著名港星关咏荷购物近照流出，不少网友感慨，50岁的关咏荷完全冻龄，惹来不少网友艳羡。而随着现代生活节奏不断加快，空气质量日渐下降，我们的皮肤都加速老化的步伐，如何不让肌肤加速老化呢?从饮食入手是个好方法。 　　美容果：樱桃 　　樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含

　　乳房是女性象征，可是生活中很多不良习惯，时刻都在伤害着女性的乳房，成为导致乳房变形的“元凶”。下面小编就和大家说说导致乳房变形的不良习惯，希望朋友们可以好好的了解。 　　穿错内衣 　　过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。 　　随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。 　　错

　　女性免疫性不孕的病因?在中国的传统中，一家三口的小家庭和谐美满的生活是每个人都向往的，然而往往有些家庭，因为女性的不孕或者男性的不育，而无法组成一个向往的未来，那么在其中女性免疫性不孕就是因素之一。　　很多女性并不了何为免疫性不孕不育，更不了解是什么原因女性会出现不孕不育这类症状，那么就让我们简单的了解一下。　　一、宫颈免疫性不孕　　因为男性精子和精子抗原在阴道和子宫颈以内被吞噬细胞所吞噬了，

　　很多女性朋友年过30皮肤的状态就开始下滑。皮肤开始松弛，不再紧致，那么抗皱紧肤就成了30岁以后女性护肤的必修课了。那么面部抗皱该怎么做呢?有什么比较好的自制抗皱面膜吗?今天就让我们来了解一下吧。 　　目录 　　1、抗皱紧肤的含义 2、可抗皱紧肤的水果 　　3、可抗皱紧肤的食物 4、可抗皱紧肤的美容食谱 　　5、可抗皱紧肤的圣品 6、自制抗皱紧肤的面膜 　　7、抗皱紧肤的新招术 8、抗皱紧肤的原

　　女性的皮肤是好比是我们的另外一层衣服，女性皮肤护理是每个女性必做的事情。但是每当换季，或者是生理期的时候，皮肤的肤质总会收到影响。那么今天我们就来讨论一下关于换季敏感肌肤护理以及日常的脸部皮肤护理这两个话题吧。 　　目录 　　1、要护肤首先要注意清洁 2、要护肤还要注意补水 　　3、要护肤还要注意抗敏感 4、要护肤还要注意防晒 　　5、要护肤还要注意美白 6、要护肤还要注意抗皱 　　7、要护肤

　　眼看着天气越来越热，皮肤也越来越油，那么高温天气我们该怎样保护皮肤呢?适合炎热天气的护肤的方法有哪些呢?今天我们就从女性美容的角度出发，来了解一下女人如何护肤的吧。 　　目录 　　1、怎么保护皮肤 2、如何对抗衰老肌肤 　　3、保养皮肤的方法 4、肌肤过敏重在保养 　　5、肌肤护理的步骤 6、帮助护肤的水果 　　7、天然护肤的食物 8、护肤要避开这些误区 　　怎么保护皮肤 　　一、防晒 　　不

　　如今，不孕不育患者越来越多，很多人梦想生育一个小宝宝却不可得。针对不孕症的治疗手段多种多样，首先应该选择一家正规的医院进行检查，看到底是不是自己身体上的毛病。有时候生活中的一些小习惯，可能就影响了自己的生育能力。　　隐患1：人工流产　　减分指数：30～50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。　　专家分析：孕育专家指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不

　　不管是哪一个季节我们的皮肤都是会出现一些异常的情况，比如说皮肤颜色暗淡无光、皮肤偏黄、皮肤干燥等。那您知道我们皮肤干燥的的5个小提示有哪些吗?您知道不同肤质如何克服皮肤干燥吗?今天三九小编就为您介绍一下有关应对皮肤干燥的方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 　　一般在天气比较炎热的季节，都是会给我们的皮肤带来一些难以避免的伤害。就连我们年龄的变化，也是会让我们的皮肤随之变得干燥或者是粗糙

　　每一个女人都希望自己能够拥有一个性感具有诱惑力的身材，但是由于个人的生理原因而导致身材发育不是很好，那么姑娘们你们知道女性在什么年龄段里面乳房发育是最好的吗?关于女性丰胸方法你知道多少呢?对于胸部有利的小动作你又了解多少呢?下面我们就一起去了解女性保健的知识吧。 　　女性的乳房膨隆是为了能够更好的去吸引男性的注意。如果仅仅是为了授乳，那么和其他的一些哺乳动物一样，在妊娠后膨隆就行了。下面我们就