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中式按摩
中式按摩历史悠久 探寻中式按摩的奥秘
编者按:中式按摩是从中医的推拿演变而来的,所以中式按摩中会有很多地方应用到穴位经络等等。你知道中式按摩的起源是在什么时候吗? 中式按摩的作用 中式按摩具有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环,提高人体抗病能力、调节脏腑,美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。 中式按摩可使人体表面毛细血管扩张,增加人体皮肤的营养从应,改善皮肤的呼吸,有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌,能达到美容的目的。
中式牛排 教您制作美味中式牛排
牛排是一种在欧美很流行的食材,在中国也有很多人喜欢吃牛排,牛排营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,维生素A,胡萝卜素,硫胺素等多种营养元素。具有益气补血,促进发育等功效。下面小编就为大家介绍几款中式牛排的美味食谱吧。 中式牛排 主料 牛里脊肉600克。 辅料 番茄100克。 调料 猪肉松20克,白酒10克,番茄酱10克,酱油10克,胡椒粉1克,白砂糖
教你中式早餐食谱方
现在的生活节奏加快,很多人会不注重早餐,甚至不吃早餐就出去上班,上学了,然后要忍受半天的肠胃饥饿。今天就跟着小编学习一下早餐食谱大全吧,既简单又方便,最重要的是健康有营养。 早餐食谱大全 中式早餐食谱一 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。 肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。 豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油。 芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。>>
初冬滋润养生 7款中式田园汤
目录: 第一章:7款冬季滋润暖身蔬菜汤 第二章:8款保健茶品 冬季暖身又养颜 编者按:冬季是一个寒冷的季节,很多人都会出现手脚冰冷、体寒的现象。因此虽然只是刚立过冬就应该抓紧现在的时间段好好滋补身体,迎接将要到来的严寒。根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,我们一起来看一看初冬时节有什么好的暖身方法吧。 7款冬季滋润暖身蔬菜汤 中西式的蔬菜
猪血汤 中式韩式吃法随你挑
前面我们介绍了炒猪血的吃法,今天我们再来介绍一下猪血汤的做法。除了猪血豆腐汤之外,其实还有很多猪血汤的做法,下文中,是小编整理的关于猪血汤的做法,一起来看一下吧。 顾名思义,猪血汤就是用猪血熬制的汤。猪血有着清肠解毒、补血美容的功效,每日补一补还是不错的。 猪血汤 材料 血肠2斤,肝连肉1斤,韭菜,酸菜,姜片,油葱酥少许,蒜头酥少许,胡椒粉。 做法 1.备锅水滚下肝连
中式养生 6种好膳食滋养中国女人
中国人最讲究吃,逢吃必讲究的除了色香味,还有就是养生!那么吃什么最适合中国女人呢?经过几千年的实践,智慧的先民得出了许多好膳食能够滋养中国女人的结论,都是能达到美体美容又养生的效果呢!下面,就为大家总结一下。 西红柿 上榜理由: 餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c
中式丰胸五大奇招 让你练成“绝世美乳”
天使面容和魔鬼身材同样是是女性的终极追求和梦想,除了快速整形术外,完美的体形,丰满的胸部完全可以通过自己平常的“修炼”得到哦!通过中医调理,能有效调节内分泌。中医向来以安全无副作用著称,而且费用相对低廉,受到大众的追捧。 我们要知道为什幺有的胸部丰满有的平坦。除了遗传因素以外,主要是内分泌失调,雌激素低下,荷尔蒙分泌不平衡,乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏
猪肉脯的做法 美味的中式传统风味肉制品
猪肉脯是猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品。猪肉脯是一种食用方便、制作考究、美味可口的中式传统风味肉制品。猪肉脯色泽呈鲜艳的棕红色,具有口感丰富,咸中微甜,芳香浓郁,余味无穷。下面就让小编带着大家一起来看看吧。 其中,靖江肉制产品特点是:棕红色,肉脯切片均匀,含水为13.5%,蛋白质46.5%,脂肪9%。 猪肉脯生产过程比较复杂而严格,选用的是新鲜猪肉后腿部分,剔去皮、膘、筋骨,取其整块纯瘦
辣炒鱿鱼 中式韩式做法品尝不一样的味道
相信很多的朋友都喜欢吃鱿鱼,但是你们喜欢吃什么口味的鱿鱼呢?吃过辣炒鱿鱼吗?知道辣炒鱿鱼的做法吗?知道韩式辣炒鱿鱼吗?下面小编带你一起去看一下他们的做法,不要流口水哦。 鱿鱼有着很高的营养价值,但是它是发物,并不是所有人都可以吃的。所以说能吃鱿鱼也是一种福气啊。 辣炒鱿鱼 材料 鲜鱿鱼1/2尾,西芹150g,红萝卜30g,蒜末1大匙,姜末1大匙,葱1根,红辣椒末2大匙,太白粉水
中式汉堡包 这样做的汉堡会更受欢迎
很多人都知道汉堡包是西方的食物,但其实要想做出中式汉堡包也并非难事。无论是材料还是做法,都极其的简单,保证你一学就会。想知道中式汉堡包做法以及汉堡包的做法大全吗?那就一起来看看吧。 汉堡包的口味众多,你可以根据自己的喜好来选择放什么佐料或者配菜,下面就给你们介绍几种作为参考。 做法一 材料 圆面包,煎鸡蛋,生菜叶,西红柿1片,沙拉酱,鸡脯肉2片。 做法 1、面包切成两
中医按摩 小孩按摩需注意按摩手法
按摩是一种很不错的养生保健方法,现在很多人都喜欢通过关按摩来养生保健,也有人利用按摩来治疗疾病。现在很多妈妈在宝宝生病的时候,担心药物对宝宝造成影响,经常会选择按摩的方法。有专家提醒,在给宝宝进行按摩的时候,一定要注意手法,而且有些注意事项也是要了解清楚的。那么宝宝按摩都有哪些手法以及注意事项呢? 给宝宝按摩是一门穴位,如果按摩得好,对孩子的健康有利,但是如果不注意的话,可能会适得其反哦。
按摩师影响按摩效果 如何选择合适的按摩师
编者按:按摩可以防治病也可以缓解人们的疲劳,所以按摩是白领们最喜欢的一种减压方式,按摩虽然有很多功效但是选择按摩师也是需要被重视的。如何选择适合自己的按摩师? 有道是“国富多按摩”,随着大家生活水平的提高,越来越多的朋友选择了按摩推拿,如洗头按摩、足底按摩。特别是那些颈椎、腰椎疼的朋友选择它作为缓解疼痛疲劳的一种手段更是家常便饭。 然而,很多朋友都有过这样的经历
推拿按摩 中医按摩与保健按摩是两回事
随着社会的发展,人们生活水平的提高,养生成了人们讨论最多的话题,按摩养生也成了人们选择最多的方法之一。那么你尝试过按摩保健吗?按摩具体又是什么呢?下面小编就给大家介绍一下有关按摩的知识吧,一起来看看吧。 中医按摩与保健按摩是两回事 保健按摩主要是指医者们使用按摩手法,在人体的适当部位选择适当的穴位来刺激人体大脑的神经系统,调整人体的大脑神经系统,从而缓解疲劳,调节体内信息,增强体质,健
按摩膏有什么用 按摩时常用的8种按摩膏
现在人们的生活越来越好,在饮食上不仅要求吃的饱还要吃的好,在养生保健上按摩也成了很多人使用的疗法之一。按摩的知识很多,今天小编就给大家带来有关按摩的一些知识,下面大家跟着小编的脚步一起来看看吧。 按摩时常用的8种按摩膏 按摩的时候按正确的方法都是应该要使用按摩膏的,使用按摩膏的好处就是保护按摩者的手和被按摩者的皮肤。按摩时选择适宜的按摩膏还能加强治疗的作用。专家提醒,为了保持按摩的力度
鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我们五官中很普通的一个器官,很多时候我们会忽略掉鼻子,但是当我们因为天气干燥鼻子流血、或者是不通气的时候我们就注意起来了,下面就跟小编一起来了解一下按摩笔的好处有哪些吧! 鼻子被我们忽略掉,很多人并不清楚按摩鼻子周围的穴位能有那么多的好处的,以下详细的内容学习下吧! 天气渐渐变得干燥起来,人们常感到鼻子干燥不通畅,有时候稍微一碰就会出现流血情况,这种情况下采用按摩的方式进
保健按摩视频 泰式按摩
听说泰式按摩都是很疯狂的,有些按摩手法连常人都无法想象,无法接受。但是,泰式按摩对于身体的保健还是有一定的帮助的。具体想要看看到底有多疯狂吗?通过下面这个保健按摩视频,我们一起来看下吧! >>>前列腺保健按摩法 男人应及早预防
按摩起源 揭开按摩神秘面纱
编者按:现在的都市白领因为工作压力比较大,所以都喜欢上了按摩减压这种方式,很多人都喜欢按摩但是知道按摩是什么时候有的人就不多了。按摩的起源时间是什么时候呢? 按摩,又称推拿,古称按硗、案杌等,是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐总结认识和发展起来的。在原始社会,原始人在生产劳动时或与野兽搏斗中,必定有一些外伤发生,出现疼痛,他们自然地用手去抚摸,按揉逐步收到效果。 人类本能地重复应用
按摩祛痘 正确按摩轻松祛痘
青春期的时候,大多数人的脸上都会长出许多的痘痘。痘痘又叫痤疮,是我们深恶痛绝的皮肤问题。那么日常生活中朋友们都是怎样祛痘的呢,今天小编给大家按摩祛痘的手法,通过穴位按摩祛痘的这种方式,既安全有效还可以调理我们的身体。一起来看看按摩去痤疮吧,健康绿色安全的祛痘方法! 按摩祛痘 日常正确洗脸和按摩助你远离痤疮 往往脸上长有痤疮的人大都是油性肌肤,而油性皮肤需要常常清洁,我们洗脸的时候也
按摩减肥 正确按摩轻松瘦身
现在许多人由于长时间的坐着没有时间运动,造成了脂肪的堆积,那么朋友们都是选择什么样的方式减肥的呢?今天小编告诉你一种健康安全有效的瘦身方法——按摩减肥,大家对于按摩减肥有哪些了解呢。不同的部位都有不同的按摩手法,那么对于最难减的腹部脂肪是怎么办的呢。小编告诉你腹部按摩减肥法师安全有效的哦,按摩减肥禁忌又有哪些呢,一起来看看吧! 按摩减肥 按摩减肥轻松
泰式按摩 什么是泰式按摩
泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式,是由我国的传统按摩手法演变而来,它以活动关节为主,手法简练而实用,是保健的较佳手法之一.。 以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩.简便易学,难易适中,实用性强.泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩.手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务。 左右
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