食盐是最常用的调味品，但是过多或过少地摄入盐都对健康不利，所以专业人士建议，“少吃盐，多用盐”。那么盐究竟摄入多少才是健康的？如何发挥盐所具有的许多医用功能？ 　　人每天吃多少盐合适呢？ 　　盐是日常生活中不可缺少的必需品，调味，维持机体代谢功能。食盐虽然重要，不宜多吃。只要满足身体的需要就可以了。吃盐过多的人，高血压、冠心病、脑溢血甚至癌症发病率明显增

　　刮痧于人体，主要可以起到下面三方面的医疗作用： 　　1、促进代谢：排出毒素：人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。 　　2、舒筋通络：现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的&ldqu

　　药物的应用虽然可使疾病程度降低，但也造成身体的负担，个人的体质不同，药物也有不同程度的代谢及滞留，因此近代西方医学提倡预防养生的自然疗法，蜂疗中的蜂针疗法利用中医的针灸法，循经取穴，依照不同的病情，选择穴位点进行蜇刺，使蜂毒通过蜇针从穴位进入体内，以达到治疗疾病的目的。蜂毒可增加免疫系统的能力，降低过敏因子的活动力，活化细胞，增加循环系统的代谢能力、改善体质，并有抗癌效果。因此蜂疗主要是

　　党的十八大报告中明确提出，要提高人民的健康水平。众所周知，目前在我国，建立完善的医疗保障体制是一个长期的艰巨的任务。而中华民族特有的中医药传统是世界医林之瑰宝，也在这个过程中担负着重要的角色。昨日，十八大代表、卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强在接受记者专访时强调，目前我国的医保体制不能走西方的路子，要建立政府承受得了、群众能够负担、财政可持续保证的，中西医并重的、具有中国特色的医疗保障

　　笔者读了刘维忠厅长的两篇文章《欠发达地区中医药工作的实践与探索》、《医改的中医之路》感受颇深。文章的精髓是：用简单的方法解决最基本的问题，用尽可能少的费用维护人民群众的健康，这一句话阐明了医改的正确方向。 　　与其他省份相比，甘肃医改有六项内容(多加了一项“中医药”)，且包括六个配套的文件，全部都有中医药内容，每个环节上都谈到中医;中医的拔火罐、针灸等治疗技术新农合百分

　　他被人们称为“湖北的陈永贵”,是一位大起大落的传奇人物，中国不多，世界少有。毛泽东3次接见夸奖;《人民日报》头版头条报道;赤脚登临世界卫生组织论坛;连任两届全国人大代表;从农民到厅长破格提拔;前程如日中天之时断然辞官还乡;“厅长夫人”至今仍是农民;虽然官居副厅长,但退休之时享受的却是“副县级”待遇。 　　40年前，鄂西长阳

 　　橙汁篇 　　1、盐味橙汁——补充体力 　　运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。 　　加点盐饮用，效果更是明显。 　　2、橙汁卸妆——深层洁肤 　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，

　　1.盐味橙汁——补充体力 　　运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会 　　使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。 　　提醒：鲜橙汁应半小时内饮尽 　　6.橙瓣眼膜——补充眼

 　　茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。 　　茶水煮饭四大绝妙用途 　　防治心血管病 　　想吃到清香扑鼻的米饭，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。 　　防治消化道肿瘤 　　此外，茶

　　桂花是一种具有观赏性和药用价值的花，桂花香味浓郁，又有食疗的作用，以桂花做原料制作的桂花茶是中国特产茶，它香气柔和、味道可口，为大众所喜爱。那么桂花的用途有哪些呢?桂花的做法有哪些呢?接下来就和小编一起去看看桂花怎么吃吧。 　　排毒美颜的桂花茶做法 　　药方1 　　配方：干桂花1克，茶叶2克。 　　制作：将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。 　　用法：早晚各饮1杯。 　　功效：强

　　巧防晕车 　　在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 　　巧治冻疮 　　将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 　　巧治慢性支气管炎 　　橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 　　巧治咳嗽 　　用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量

　　蜂巢就是人们所说的蜂窝。它的营养价值和活性物质比普通蜂蜜要高出许多。蜂巢具有花朵的芳香、醇馥鲜美的滋味。想知道蜂巢有哪些作用吗?那就一起来看看吧，说不得会对你有所帮助的。 　　由于巢蜜没有经过人为加工，不易弄虚作假和污染，较分离蜜酶值含量高，羟甲基糠醛、重金属含量低，所以是一种高级的营养补品。 　　蜂巢蜜巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，同时集蜂胶，蜂王浆，花粉，蜂蜜，幼蜂为一体，

　　许多人都爱喝豆浆，它不仅有丰富的蛋白，还有大量维生素和矿物质，对我们的身体健康有很大的帮助。但是每次榨完豆浆都会剩下豆渣，其实豆渣里含有大量的蛋白质和纤维素，倒掉实在太可惜。下面小编就为大家介绍豆渣的 用途、豆渣饼的做法以及豆渣面膜的做法。 　　小编首先介绍如何让豆渣再次成为我们餐桌上的美味，其实它有很多做法，做煎饼、做糕点、炒菜等等。 　　1、做煎饼 　　豆渣可以用来做煎饼，这样不但能产生特

　　大家对桉树叶熟悉吗?生长桉树叶的地方，空气比较好，对人的人体比较有益，桉树叶的功效也比较的多，有很多的人不了解桉树叶，今天小编为大家准备了桉树叶的相关知识，如果您想了解桉树叶，就和小编一起去瞧一瞧~ 　　桉树叶 　　桉树叶用途 　　1.预防麻疹 　　用桉树叶60斤，加水350斤，煎成150斤。3个月至1岁，每次1食匙;2～4岁每次2 　　食匙:岁以上，每次3～4食匙;均日服3次，共服9天。计观

　　目录： 　　第一章：牛奶妙用途 给你好健康好皮肤 　　第二章：4种创意牛奶喝法 　　第三章：牛奶过期也用途多 　　编者按：牛奶一直是人们获得营养的主要食物之一，我们都知道牛奶是护肤养颜佳品，但是牛奶治皮肤病您听说过吗？平时喝牛奶都太单调了，创意牛奶喝法有哪些？牛奶过期了倒掉会不会太可惜，其实过期牛奶也有用途哦。那过期牛奶有什么用途呢？ ↓点击图片直接进入下一页↓ 　　牛奶

　　很多人都不知道芥菜是什么，其实芥菜是一种草本植物，可以当做药材，也可以做食材。它的营养价值非常的高，其中有丰富的蛋白质和维生素，芥菜的食用方法也很多，可以炒食、凉拌、作菜馅等。作为药材它的价值也非常的高，具有清凉解热、明目利尿的作用。 　　芥菜是什么 　　芥菜是从我国广东引入的，因其嫩脆可口非常受人们的喜爱，而且它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而且还有消食、利尿、提神醒脑、解毒消肿的功效，

　　淀粉分好几种淀粉，玉米淀粉就是其中之一，也是营养价值最高的一种淀粉。玉米淀粉不仅营养高，而且利用价值很大，用途很少广泛。想知道玉米的功效与作用以及淀粉是什么吗?那就赶快来看看。 　　玉米淀粉是什么 　　玉米淀粉，也叫做玉蜀黍淀粉。是一种白色带点少许淡黄色的粉末。 　　将玉米用0.3%亚硫酸浸渍后，通过破碎、过筛、沉淀、干燥、磨细等工序而制成。 　　普通产品中含有少量脂肪和蛋白质等。吸湿性强，

　　说到醋精，大家会觉得奇怪，不就是醋吗，干嘛说醋精，其实醋精和我们日常生活中的食用醋还是有一定区别的，那么醋精是什么呢?是怎样形成的呢、醋精作用有哪些?下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下醋精的作用。　　人工合成醋俗称醋精，其中主要成分为醋酸，是用可食用的冰醋酸稀释而成的。因为醋精含有较高浓度的醋酸而有非常强的酸味，所以在使用时应进行稀释;通常情况下，规定醋酸含量不能超过3 %——4%。醋

　　肾上腺素是什么呢，在我们生活中常常会用到肾上腺素，肾上腺素对我们人体的影响还是比较大的哦，那么大家知道肾上腺素的作用是什么呢，肾上腺素是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　肾上腺素是肾上腺髓质的主要激素的生物合成主要在髓质嗜铬细胞先形成去甲肾上腺素，并进一步的苯乙胺N-甲基转移酶(苯乙醇胺N-甲基转移酶，PNMT)的作用，对肾上腺素肾上腺素甲基化形式。 　　由人体分泌出的一种激素。当人

　　芦笋，是一种大家很喜欢吃的常见蔬菜之一。它的营养价值特别高，是世界十大名菜之一，在市场上享有“蔬菜之王”的称号，由此可见它的食用价值和药用价值的厉害了吧。想知道它到底有哪些功效和作用吗？那就一起来看看吧。 　　芦笋的功效与作用 　　抗癌之王 　　芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长。 　　抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，