说到食物过敏，不少人都会想到常见的海鲜、牛奶等较为典型的过敏反应，另外生活中还有很多包括水果过敏等，这些过敏到底是由什么引起的呢？生活中要怎样预防呢？ 　　有市民在吃完某些热带水果后，嘴角边会出现小皮疹或红肿、痒等症状，可能就是吃水果过敏了。这主要是因为有些热带水果中的成分会刺激皮肤引发皮炎。像是芒果、菠萝都是较易引发过敏的水果，市民在食用时要注重。 　　一旦出现水果过敏现象，症状

　　秋冬季节，我们的肌肤面临着更大的环境考验，那么爱美的女性应该如何美容护肤呢?在使用各种护肤品，自制面膜之前，需要我们掌握正确清洁肌肤的方法，才能更好的实现护肤的目标。那么下面小编就为大家介绍下秋冬温和清洁肌肤的秘籍吧。 　　秋冬温和清洁秘笈一：不同肤质使用不同洗面奶 　　洗脸少不了洁面产品，根据不同的肤质选择洁面品很重要。干性皮肤，应尽量选择保湿滋润不含皂基的温和型洁面乳，宜用乳液型而不适合泡

　　目录： 　　第一章：宝宝秋冬季常见病以及防治 　　第二章：宝宝冬季健康指南 　　第三章：冬季增强宝宝体质的食谱 　　编者按：冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，所以常常会生一些病，那么作为妈妈，该怎样做能预防宝宝生病呢？接下来小编就给大家介绍一些方法，预防疾病的发生，与制作一些食谱，能够增强宝宝的体质。 　　冬天，寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒，而且也是各种传染病的多发

　　秋冬之交的时候，天气变化多端，人们很容易生病，所以这时最应该注重饮食调理。那么你知道秋冬养生吃什么食物好吗？今天小编告诉大家秋冬之交最适宜吃这6种菜，一起来了解一下吧！　　一、豆芽菜　　黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等人体必需的微量元素。　　豆生芽后，不但能保持原有的营养成分，而且增加了维生素的含量，有利于消除疲劳。豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌。　　二、胡萝

　　感冒是一种常见的多发病。当病毒进入人体后，病毒表面的凸起就会附着在人体健康的细胞上，而被感染的细胞达到一定数量时人就会患感冒。至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。 　　饮食方面注意8点： 　　1.多喝茶 　　饮茶讲究四季有别，有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙铁观音等青茶

 　　秋冬季节气候干燥，日照时间减少。由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象，便秘更常见，脉搏变沉细，易于疲倦。为了改变女性们的肌肤可能会出现的不良现象，首先应该从饮食调理入手，才能取得良好的效果。 　　也是个进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效！ 　　白木耳

 　　要说我们身上，最任劳任怨、默默无闻的，恐怕应该是脚了，脚也最易被人们忽略，其实，人的双脚对于人体好比树根之于大树，根壮树旺，根竭则树枯。而秋冬养生，就应该从养脚开始。养树护根，养人护脚自古以来，各种养脚护脚的方法就层出不穷。现在天一冷，各种足浴盆又成了商场里的热销产品。 　　脚的健康与否代表着人体健康与否，“养树护根，养人护脚”，养好脚，对人体健康有诸多益处

 　　据英国《每日邮报》报道，随着秋天的来临，秋冬流感的患病率也开始增加。一般到第二年二月，会有多达15%的人患上流感，专家指出，患秋冬流感的几率在一定程度上取决于每个人免疫系统的强弱，例如，在有一个人患流感时，他身边应该会有两到三人同时也受到感染但却没有患病。为此，专家给出了15种可以有效预防流感的方法，这其中包括吃一些肉食、不要贪睡以及做爱等。 　　英国玛丽女王医学院的病菌研究专家约

　　秋冬又到，又是恋人们的季节了。这个时候他们开始双双出现，天天牵手，时时拥抱，幸福甜蜜地身处旁边都要给甜倒。不过，小编要提醒大家一下，小心太过亲密，会惹来“接吻病”哦。 　　“接吻病”是一种非常普遍的常见病，症状类似感冒——发烧、食欲丧失、疲倦、淋巴腺肿大等，医学全称为“传染性单核细胞增多症 ”。除了

 　　秋天是寒暑交替的季节，寒露一过，气候变化无常，若不注意日常保养，一些疾病便会乘虚而入，胃肠病就是其中之一。此时，医院消化（消化食品）科的门诊量都会出现一次就诊高峰，其中，胃胀、胃痛、腹泻的患者占了大多数。 　　胃肠道疾病是常见病，稍有不适，图省事的人就到药店买点药对付。殊不知，胃肠道疾病有很多种，从表面看症状大致一样，如不经诊断乱治，可能会越治越重，还会给以后的正规治疗带来麻烦。

　　编者按：哮喘是一种严重危害到病人健康的疾病，患者呼吸困难，说话吃力。那么在日常生活中患者应该如何有效预防哮喘的发作呢?下面就让小编带您来详细了解下吧! 　　生活规律 　　劳逸结合，保持心情愉快。定时饮食，保持饮食既清淡又有营养;多吃些蔬菜、维生素C亦十分重要。多痰者应不吃油腻不化之物。 　　气功 　　气功是调节大脑皮层最有效的办法之一。它能有病除病，无病强身，在有决心、信心、耐心的基础上经常

　　现在到了秋天的尾巴，冬季就要来到我们身边了。秋天和冬天是养生非常好的季节，尤其是老年朋友，老年朋友在注意养生的同时，一定要注意一些病症，以免健康受到影响。下面我们就详细介绍下老人在秋冬季节应注意的病症有哪些?　　三大病症老人秋冬需预防　　1、预防心梗　　心肌梗塞的发病高峰是在冬季，这是因为人体受寒冷刺激后，血管收缩，血中纤维蛋白原增加，血液粘稠度增高，易形成血栓，从而导致心肌缺血缺氧，诱发心绞

　　在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。 　　热食芒果椰汁黑糯米 　　芒果，味甘酸性凉，含维生素C、芒果酮酸等，有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效，以大小均匀、饱满、色黄白者为佳；芒果核干则能解毒、消滞、止咳。 　　热食尤其暖胃，益气血，芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能

　　冬季其实是女性养生的最佳季节哦！ 　　中医认为，秋冬进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。 　　秋冬滋补女性羊肉汤注 　　滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，滋阴补肾，但喝多了容易上火。 　　特点：色泽光亮，呈乳白色；汤质优美，营养丰富；不膻不腥，味道鲜美异常。 　　具体做法： 　　1、先把羊肉、羊骨架洗一下，羊杂做些处理，把羊肉、羊杂放一个锅内煮，可放

　　栗子分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地，壳斗大，球形，外生刺，坚果2～3个，生于壳斗中。著名品种有良乡板栗，产于北京郊区房山良乡，果小，约5克，味甜，十月中旬成熟;迁西明栗，又名“红皮”、“红毛”，产于河北迁西、兴隆，果中大，7～9.5克，皮红褐，鲜亮，味甜，九月中旬成熟;莱阳红光栗，产于山东莱阳庄头一带，果中大，皮深褐色，有亮光，品质好

 　　秋冬季节气候干燥，阴冷。人的皮肤也会随着干燥起来，那么有那些水果适合在这样的季节食用呢，下面就一起来看看吧。。。 　　天堂之果——橄榄 　　这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。 　　甜适中——柚子 　　柚子是一种典型

　　TOP10：抗病前锋 菜花 　　菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和矿物质。菜花能刺激细胞制造对机体有益的保护酶—Ⅱ型酶，它能使小肠粘膜中活性提高30 倍，从而使体细胞中的微粒体多功能氧化酶系统，有能力分解进入人体内的致癌物和其他有害化合物，以使人体长期处于良性循环状态。 　　菜花的维生素C 含

　　秋冬季节，人们多“食补”，其实，与吃大量牛羊肉和辛辣食物想必，吃坚果是不错的选择。那么秋冬怎么吃坚果更健康？以下总结了关于秋冬季节食用坚果的6个问题，供大家参考。 　　1、为什么坚果适合在秋冬季节食用？ 　　按照大自然的安排，大部分植物在春天发芽，坚果算不上应季食品，但我们都知道，松鼠们和许多小动物都会把坚果作为冬季的储藏食物。由于坚果属于种子，其中蕴含着植物萌发生

　　花旗参别名西洋参，总皂甙是它的主要药理成分，与人参相似，只是比例有所不同。人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳，而西洋参总皂甙侧重镇静。西洋参具有多方面的药理活性。 　　花旗参具有补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等作用。 　　花旗参的主要功效有： 　　1.对心血管系统：改善心肌功能，抗缺血；抗心律失常；抗休克；抗动脉硬化。 　　2.促进造血。 　　3.镇静。

 　　秋冬季节，天气寒冷干燥，你是否开始觉得脸部皮肤越来越粗糙了呢？你的脸上是否又出现了恼人的各种“斑”呢？小编教你几招，用饮食调养给肌肤补充活力！ 　　皮肤问题和五脏有关 　　斑症指雀斑、黄褐斑等，可千万不要忽视简单的皮肤问题，从中医季节养生的角度，很有可能和五脏功能失调有关。 　　雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，