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  • 中医养生茶 秋季适合养生的中药茶

      现在越来越多的人喜欢闲暇的时候泡上一杯茶,这样不仅可以帮助我们清理肠道,还可以排毒养颜。那么中医养生茶有哪些呢,朋友们平时都喝些什么样的茶呢?秋季比较干燥,有哪些秋季养生茶是我们不知道的呢?泡茶并不是我们想的那么简单,其实有许多需要注意的地方。小编今天就告诉你养生茶注意事项有哪些吧!   中医养生茶   我们都知道养生游许多方法,通过食疗或者其他的方式都不如泡养生茶来的方便。许多的办公白领在工
  • 中药养生茶 夏季适合喝什么中药养生茶

      中药养生是中医养生中最常见的,中药相比于西药来说,更易治本。中药常常用来泡茶喝,每种中药茶的效果都是不一样的,都有缓解和治疗疾病的作用。而且,一年四季都有对于的中药养生茶,下面我们就来看看炎热的夏季喝什么中药养生茶好。   目录   1、中药养生茶配方 2、自制中药养生保健茶   3、中药养生茶的正确泡法 4、中老年中药养生茶   5、中药减肥养生茶 6、春季中药养生茶   7、夏季中药养生茶
  • 中医养生茶 秋季必喝的9款养生茶

      到了秋天,由于天气十分干燥,容易使人心生烦躁、厌烦的情绪,那么秋天应该如何来调理身体呢?别担心,中医养生茶将会帮你健康的度过这个秋季。让我们通过下面的文章来具体了解下秋季必喝的9款养生茶分别是哪些吧!   中医养生茶   杜仲茶   杜仲茶在我国古时候曾被视为茶中的名品,因为它可以降低人体中的中性脂肪,达到一定的减肥效果。另外,杜仲茶所含有的特殊成分可以有效的促进人体的新陈代谢和热量的消耗,从
  • 冬季养生喝什么茶好 9款养生茶助你健康养生

      冬季养生喝什么茶好?在寒冷的冬天,如果喝上一杯暖暖的热茶,不仅可以驱寒保暖,还可以帮助你预防各种疾病的发生!今天小编就推荐你9款养生茶来帮助你在冬季健康养生!快来了解一下这些养生是怎么做的吧。   1、姜枣陈皮茶——能驱寒   材料:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。自觉受了寒便可饮用,或出门回家后饮用。   2、桂枝杏仁陈皮茶—&mdas
  • 中医养生茶 秋天不得不喝的养生茶

      说到茶,所有人都会想到中国,因为茶道源之于中国古代的道家,更是道家的化身。那么茶都有哪些功效与作用呢?下面就让小编来给大家详细的介绍一下秋天不得不喝的11款养生茶吧!希望大家能够多饮茶,以修身养性,永葆健康。   中医养生茶   1、香蕉茶饮料   首先用清水将香蕉清洗干净,然后将其剥皮研碎加入适量的茶叶和蜜糖或者蜂蜜饮用,此茶对高血压、消化性胃溃疡、冠心病以及动脉硬化等疾病均具有显著的治疗和
  • 养生茶秘方 中医教你喝养生茶的秘方

      喝茶是我们养生保健的一种方式,什么时候喝茶,该喝什么茶是很有讲究的。喝茶的好处有很多,尤其是中药养生茶,因为中药的种类繁多,不同的中药可以泡制不同的茶,那么养生茶种类大全和配方有哪些呢?   老中医给我们推荐的养生茶种类有很多,针对不同的养生茶,对不同人起到的效果不同。具体能有哪些效果呢,让我们学学下面的文章,看看老中医教给我们的方法!   中医推荐养生茶秘方   三花茶   饮法:三七花1克
  • 养生茶怎么做 6款养生茶让你喝出好气色

      编者按:冬天到了,天气变得干燥,这是大家需要喝一些茶来补充水分,其实茶不但可以补充水分,还可以让大家的身体变得暖和,你想学习怎么做养生茶吗?那就马上跟着小编去看看吧!   菊花茶   处方:菊花15~20g,金银花10g,桔梗10g,甘草5~10g(金银花比较贵,可用木棉花15~20g代替),用温水清洗干净后加开水冲服。   功效:菊花、金银花均有清热解
  • 冬天喝什么茶好 喝8种茶健康养生

      冬天天气寒冷干燥,这时候人们通常都需要喝一些茶来保暖、养生。那么冬天喝什么茶好呢?你知道的有哪些养生茶呢?今天三九养生堂的小编就来告诉你经常喝这8种茶可帮助你在冬天健康养生,一起来看看吧。   1、红茶   冬季宜饮红茶,红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。   另外,由于冬天人们的食欲会增强,进食油腻食品也会增多,因此饮用红茶还能帮助去油腻,开胃口,助养生。特别是
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      编者按:女人不仅要美丽,男人同样也要。养生食谱教你从里到外进行调理,自然吃出好气色好身体。下面看看推荐的养生食谱吧。   男性中药养生食谱 吃出好体魄   瘦身是健康主题,但是要提醒大家的是健康是基本原则,瘦身也要有度,不提倡骨感美,因为骨感美通常是要以免疫力低下为代价的。因此在介绍瘦身消脂饮食的同时,提醒大家注意不可过度节食,合理膳食配合适度运动,一样可以给你一个满意的状态。   营养均衡
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      黄芪红枣茶是一款营养丰富,功效良多的健康饮品。黄芪红枣茶营养丰富,含有钾,碳水化合物,钙,磷,镁,维生素C等元素。具有补气固表,利水退肿,托毒排脓,增强机体免疫功能等多种功效。下面小编就为大家介绍几款黄芪红枣茶的美味食谱吧。   黄芪红枣茶   材料   黄芪10-15克,红枣6个,清水2-3碗。   做法   1、红枣用温水泡发洗净后,去核。(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核
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      我们人体有很多的穴位,通过按摩这些穴位可以起到一个养生保健、延年益寿的作用。其实,在穴位按摩上,男女是存在一些区别的。今天咱们主要是来聊一些男性的养生穴位,那么大家知道男性养生穴位有哪些吗?男性按摩哪些穴位可以补肾呢?带着这些疑问,下面咱们一起来了解一下吧!   在中医里面,其实有很多的“男人穴”,男性朋友只要每天能够抽出一点时间来按摩一下,长期坚持就可以起到补肾壮阳的
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      冬天到了,天气越来越寒冷,大家也开始关注冬季养生的话题了,那么你知道冬天适合喝什么茶吗?今天小编就为大家推荐9款冬季常见的养生茶,让大家在冬天品茗的同时也能拥有一个健康的身体,赶紧来看看吧!   红枣枸杞水   做法:选取红枣10克、枸杞8克,把洗干净的红枣和枸杞放入茶杯,倒进开水,焖2到3分钟就可以了。当然,也可以根据个人爱好加入少量冰糖。   功效:红枣味甘性温,主要功能为补中益气、养血
  • 中医养生茶 夏季多喝两种茶养心安神

      茶是我国的文化之一,很多人都有喝茶的习惯,尤其是老年人,其实只要喝对茶能够帮我们解决很多身体不适的哦,比如眼干、上火、疲劳、犯困等等。今天小编给大家介绍的是中医养生茶,我们一起来看看这次茶饮有什么特殊功效吧。   目录   1、夏季养心安神必喝两种茶 2、糖友喝什么养生茶好   3、轻松控制血压的中药茶 4、清火中医茶疗方   5、美容养颜的中医养生茶 6、中医养生减肥茶   7、降肝火中医养
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      喝茶一直是我们中国的传统文化,经常喝茶可以帮助我们健康养生,而且不同的茶品有着不同的养生功效。那么你知道杜仲茶的功效与作用是什么吗?你知道如何正确饮用杜仲茶吗?今天小编就来告诉你常喝杜仲茶有10大养生功效,快来了解一下吧。   (1)调节血脂的功效   经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。   (2)降压作用   在杜仲茶的营养成分里面含有一种叫做β-D-葡
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