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  2. 甜汤的做法

  • 甜汤的做法大全家常 在家做出甜蜜甜汤

      在我们日常生活中,甜汤是必不可少的一种美食,其味道甜美,口感润滑,深受老人和孩子的喜爱。那么大家知道甜汤的家常做法吗?甜汤的做法有什么讲究?今天小编就带领大家去了解一下关于甜汤的做法大全家常做法方面的知识。   甜汤的做法很简单,我们完全可以在家里制作。下面小编就介绍几种制作甜汤的做法给大家。    鹌鹑蛋莲子甜汤   主料   干莲子200g、鹌鹑蛋8个、鲜奶适量、冰糖适量。   步骤  
  • 甜汤的做法大全 各色美味甜汤教你做

      甜汤是我们常吃的一种美食,冰糖雪梨汤、雪耳枸杞煲香梨、枸杞蛋花煮米酒等等都是甜汤的一种,老少皆宜,深受大家的喜爱。那么大家知道甜汤的做法吗?甜汤的家常做法又有哪些呢?今天小编就带领大家去了解一下关于甜汤的做法大全方面的知识。   甜汤的做法有很多,下面小编就介绍几种常见的几种甜汤做法给大家,方便大家制作。    雪耳枸杞煲香梨   主料   香梨1个、干银耳1朵、枸杞20粒、冰糖适量。   
  • 美容甜汤为你美丽加分

      想好好照顾一下自己,除了上美容健康课程,不妨在家动手做养颜美容的甜汤,今天一起看美容、健康大师为我们示范教做,以最天然的食材为自己的美丽加分,让你更容光焕发,为新的一年滋补身体又美颜吧!   养生黑糯米粥 甜蜜好气色   作用:提神补气,调解女生月经不顺、便秘等问题,是款温和又补身的甜品,可让体内气血循环顺畅,红润脸色。   材料:   上列左至右为枸杞适量、白木耳2~3朵、桔饼2
  • 三道滋补甜汤 专治经期身体“怪病”

      目录:   第一章:3款补血汤 解决经期“怪病”   第二章:经期保健 有十三“禁”不能忽视   第三章:经期注意6个事项 帮你预防痛经   编者按:月经是女人的好朋友,它每个月来访一次,是女性机体成熟的标志。但很多女性经期都容易出现一些小状况,比如痛经啦、头痛啦、腰酸啦,那么有什么方法能帮MM们解决这种痛苦呢?经期保健要注意什么呢?   3款补
  • 女人周期养生 3款甜汤补出好气色

      女人周期养生最好吃什么   应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。   有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。   1、女人周期养生食谱:姜枣红糖
  • 3款补血甜汤 巧除经期8大烦恼

      月经是女性每月的必经的例假。但是有不少MM却在经期会出现一些小烦恼:头痛、腰痛、鼻塞……莫不是的了什么怪病?非也。经期怪病并不稀有,但这有是怎么一回事,该怎么治呢?   又是一个月特别时。而不少MM在月经来潮时,除了腹痛,奇怪的是怎么连鼻塞、头痛、腰痛、口唇疱疹等等也时常光顾?这些经期怪病到底是怎么一回事呢?又该如何治理呢?下面让我们一起来探个究竟吧—
  • 女人经期易疲劳 八款甜汤补出红润好气色

      月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。   月经后注意吃啥   因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、 矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃 等。   月
  • 炖汤的做法大全 炖汤的14个做法

      在家里炖一锅香喷喷的汤,不但做的过程是一种享受,家人在喝的时候也会感觉到幸福的存在,炖汤的做法大全有很多,今天,我们就以乌鸡为主原材料做的一道汤,众所周知,乌鸡对女性朋友来说是补气滋阴的好帮手,而红枣和阿胶也是益气血、补脾胃的女性补品。   一般来说女性的经期痛经或者是产妇做月子的时候都会喝阿胶红枣乌鸡汤来给自己的身体补血,但是怎样正确的熬汤才能保证阿胶红枣乌鸡汤能发挥他最好的功效呢?下面我们
  • 鸡爪汤的做法大全 鸡爪汤的做法

      人么闲来无事的时候,总是要找一些食物来吃,但是吃什么比较好呢,有人比较喜欢吃鸡爪,鸡爪的营养成分比较高,胶原蛋白的含量比较高,它还可以延缓衰老的作用,那么鸡爪汤怎么做呢?想了解,就请看下面的内容。   鸡爪汤的做法   其实说鸡爪汤里面放蔬菜比较好,因为鸡爪缺少维生素,长期的食用会造成营养不良,这样不利于健康。   鸡爪汤的做法大全里面的鸡爪玉米土豆萝卜汤是道不错的营养汤。   材料   鸡
  • 养生乌梅红糖饮 女人周期8款甜汤补出好气色

       月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失,尤其是冬季,女人最需要补。   女性周期最好吃什么 女性周期最好吃什么   应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。   有食欲差、腰痛等症状时
  • 丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤的简单做法

      丝瓜是一种非常常见的一种蔬菜品种,丝瓜是非常好吃的,丝瓜的汁是非常有营养的,丝瓜的功效是比较多的,可以起到抗坏血病、健脑美容的功效。今天给朋友们代理丝瓜汤的做法,那么丝瓜汤的家常做法有哪些呢?让我们一起来看看吧。   丝瓜的功效与作用   丝瓜是一种非常美味又健康的食物,吃丝瓜的好处是比较多的,是这个季节非常好的食物之一。   丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。   抗坏血病
  • 紫菜汤的家常做法 三种紫菜汤的做法

      人们总是会用紫菜烧汤喝,烧出来的紫菜汤味道很鲜美,老人小孩年轻人都爱喝,紫菜的营养价值也很高,紫菜汤的做法也有很多,如虾皮紫菜汤、紫菜蛋花汤等等,那么下面我们就一起来看看紫菜汤的一些家常做法吧。   原味紫菜汤的做法   主料   准备一些猪瘦肉和一包紫菜。   辅料   姜片几片、盐1小匙、油1茶匙、白砂糖1小匙、豆粉1小匙、酱油1小匙。   做法   1.食材,紫菜,用清水湿润开来,洗去
  • 牛肉汤的功效 细说牛肉汤的功效及做法

      对于现在很多人而已,牛已经是一种很罕见的动物了。不过对于牛肉,应该没几个人没吃过吧,但又有多少人知道牛肉熬成的牛肉汤具有什么功效呢?还有牛肉汤又是怎样做的呢?下面就问大家一一介绍。   牛肉汤的十大功效   牛肉汤一般是由牛骨头和牛肉熬制而成。通过各种调料,使得牛肉汤的口感也是各不相同,但它们的功效却是一样的。下面就由我为大家详细的介绍一下牛肉汤的多项功效。让我们一起看看吧!   1、牛肉富含
  • 红豆薏米汤的功效与作用 红豆薏米汤的做法

      红豆薏米汤是适合养生的好食物,两样搭配食用,红豆薏米的功效便是可观的。红豆的功效是可治脚气,对于红豆汤的做法大家也都很熟悉,平日生活中也经常会做着吃,那么下面要讲的是红豆薏米汤的一些功效和它的做法。   红豆薏米汤的营养价值   红豆薏米汤的功效很可观,尤其对于肥胖人士,更是减肥的佳品,很多人曾为了减肥不惜饿着肚子,这样既伤身体,减肥也很痛苦,而吃红豆薏米汤不仅能减肥,而且还不伤身体,肥胖人士
  • 海带汤的做法 海带汤家常做法

      海带汤是人们喜爱吃的食物之一,海带汤的营养价值高,多吃海带对人体有很大的好吃,可预防甲状腺肿大,海带味道鲜美,口感爽嫩。那么你知道海带汤怎么做最好吃吗?下面小编就为大家介绍几款不错的海带汤做法,希望大家喜欢。   冬瓜海带汤   材料:冬瓜一块钱一斤,我买了2块钱的,海带也买了2块钱的,这个量已经够好几个人吃了。   做法   步骤1:将冬瓜去皮切块然后洗净。   步骤2:海带用水泡40分钟
  • 味增汤的做法 简单做法教大家

      味增汤是一道鲜美的日本料理,这道菜味道非常的鲜美,在日本是最受欢迎的汤品之一,现在越来越多的中国人也喜爱上了这道料理,那么大家知道味增汤的做法吗?味增汤的味道如何呢?下面小编就为大家介绍一下味增汤怎么做好吃吧。   味增汤怎么做好吃呢?制作味增汤是非常讲究方法的,下面就教大家几款非常不错的味增汤做法,希望大家喜欢。   昆布豆腐海鲜味增汤   材料   昆布(海带海藻),虾米,豆腐,日式味增,
  • 秋季养生汤的做法

      江苏菜--南京鸭血粉丝汤   材料:   鸭骨架1副,姜片5片   鸭血200克 ,绿豆粉丝100克,鸭肝50克,鸭肠50克 ,鸭心50克,鸭珍50克,香菜10克,姜蓉10克,葱花10克   调味料:盐1/4小匙 鸡精1/2小匙 白胡椒粉1/4小匙 香油1/2茶匙 辣椒红油1/2茶匙 卤包一个   做法:   1.先用冷水将鸭骨架氽烫去血水,再用冷水放入姜片大火煮开后,小火煲1小时制成高汤。
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      排骨玉米烫是非常有营养的一种做法,它既有排骨的大补功效,同时也有玉米的绿色营养,味道还非常的鲜美,那么你知道排骨玉米烫怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话,就让小编为大家介绍一下吧。   排骨玉米汤一   材料:排骨500克,猪肉皮250克,玉米一根,葱15克,姜15克,水3L,盐少许。   做法   1,准备材料。   2,将排骨和猪肉皮先焯水。   3,然后洗净后放在锅中。   4,加入
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      番茄鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种,是家常菜之一。番茄鸡蛋汤其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高;将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,吃番茄的好处很多,下面就让小编给大家介绍一下番茄鸡蛋汤的做法吧。   番茄鸡蛋汤经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。   番茄鸡蛋汤做法一   1.制作的所需材料。   2.番茄洗净切片。
  • 冬季养肝汤的做法

      编者按:冬季到了,我们该如何养护我们的肝脏呢?下面给大家推荐几款既简单又方便的养肝护肝的食谱,马上跟着小编去学习一下吧!   红枣养肝汤   材料:红枣5-8枚。水300毫升(养肝汤在产前和产后都要喝。所不同的是,产前用的是水,产后用的是米酒水,就是月子水。因为台湾人做月子是一个月不吃盐,不吃油,不喝水的。)   做法:   1.红枣洗干净,挖去核。因为有

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