现在很多人对于养生的热情都是很高的，我们都知道，养生的好处是很多的，对于健康的有利影响也是非常的多的。养生的方法有很多，拔罐是一种很常见的养生方法，现在很多人都开始接受拔罐养生的方法了。

　　目录

　　1、拔罐疗法的治病原理 2、拔罐疗法是女性健康的福音

　　3、拔罐疗法的保健功效 4、拔罐养生的益处

　　5、过敏性鼻炎的拔罐疗法 6、腰痛的拔罐疗法

　　7、拔火罐治疗颈椎病的方法 8、拔罐的注意事项

　　拔罐的作用有很多，很多人在拔罐以后都会感觉身体非常的舒服，不过拔罐也是要注意一些事项的。很多人在拔罐的时候都会进入一些误区，这样对于身体的伤害也是很大的。那么拔罐减肥有效吗?下面三九小编就来为大家讲解一下关于拔罐疗法的知识。

　　拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成淤血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种疗法。

　　拔罐疗法的治病原理

　　机械刺激作用

　　拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。

　　负压效应

　　拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血，小毛细血管甚至破裂，红细胞破坏，发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激，它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节，同时促进白细胞的吞噬作用，提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力，从而增强机体的免疫力。其次，负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内的毒素、废物加速排出。

　　温热作用

　　拔罐局部的温热作用不仅使血管扩张、血流量增加，而且可增强血管壁的通透性和细胞的吞噬能力。拔罐处血管紧张度及黏膜渗透性的改变，淋巴循环加速，吞噬作用加强，对感染性病灶，无疑形成了一个抗生物性病因的良好环境。另外，溶血现象的慢性刺激对人体起到了保健功能。

　　常用设备

　　罐的种类，常用的有下面几种

　　(1)竹筒火罐

　　取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，罐口直径分3、4、5公分三种，长短约8～10公分。口径大的，用于面积较大的腰背及臀部。口径小的，用于四肢关节部位。至于日久不常用的竹火罐，过

　　于干燥，容易透进空气。临用前，可用温水浸泡几分钟，使竹罐质地紧密不漏空气然后再用。南方产竹，多用竹罐。

　　(2)陶瓷火罐

　　使用陶土，作成口圆肚大，再涂上黑釉或黄釉，经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，经济实用，北方农村多喜用之。

　　(3)玻璃火罐

　　玻璃火罐，是用耐热硬质玻璃烧制的。形似笆斗，肚大口小，罐口边缘略突向外，分1、2、3种号型，清晰透明，便于观察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人们广泛地使用起来了。

　　(4)抽气罐

　　用青、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须光洁，瓶口的橡皮塞须保留完整，便于抽气时应用。现有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽气。

　　拔罐疗法是女性健康的福音

　　不分年龄的女性私处总是会多多少少有些问题，带下症是最长假的，多由于脾虚寒湿等造成的带脉失衡造成，临床表现为分泌物多，颜色白、稀、维臭等现象，如何清洁女性私处呢?大家跟着小编一起学习拔罐疗法。

　　治疗方法一

　　肾俞、白环俞、次髎、带脉、归来。湿热型配阴陵泉、三阴交、行间;寒湿型配关元、足三里、气海、阳陵泉。

　　方法：湿热型用刺络拔罐法，或针刺后拔罐法;寒湿型用单纯拔罐法，或留针拔罐法、姜汁罐法，罐后加温灸。均留罐15-20分钟，每日或隔日1次，10次为1疗程。

　　治疗方法二

　　带脉、三阴交。白带配关元、阴陵泉、隐白、丘骨;黄带配阴谷、隐白、大赫、气海;赤白带配气海、关元、上髎。

　　方法：除隐白外，均用针刺后拔罐法，先针刺(白带用补法，黄带用泻法，赤白带用平补平泻法)，刺后拔罐15-20分钟。如为白带，罐后加灸。隐白只针刺不拔罐。每日或隔日1次，10次为1疗程。

　　治疗方法三

　　小肠俞、次髎、带脉、关元。湿热型配三阴交、阴陵泉;寒湿型配肾俞、命门;阴痒配蠡沟。

　　方法：采用留针拔罐法，留罐20分钟。寒湿型者罐后加温灸3-5壮。每日或隔日1次，5次为1疗程。

　　拔罐疗法治疗女性私处问题，是不是女性朋友的福音?在不用饱受瘙痒、刺痛等问题的骚扰，还你一个清洁健康的私处卫生。

　　拔罐疗法的保健功效

　　拔罐是常见的一件事情，拔罐对人体一些疾病的改善，都是有着很好的帮助，而且这样的做法对自身健康也不会有任何的损害，不过在拔罐的时候，要注意要选择正确的方法，这样使得拔罐后，对肌肤不会有太多的损害，这点在拔罐的时候要进行注意，那拔罐疗法的保健功效都有什么呢?

　　很多人对拔罐疗法的保健功效并不是很清楚，拔罐在功效上也是有着很多方面，因此对拔罐在选择的时候，也是需要先对它这方面进行认识，使得都是可以知道它可以改善自身什么疾病。

　　拔罐疗法的应用范围十分广泛，在临床上早已从早期的疮疡发展到用来治疗包括内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科等100多种疾病。

　　特别是近年来，一些从未用本法治疗过的疾病如白塞病、术后腹胀，以及一些疑难急症如老年性慢性支气管炎、肺水肿，甚至如心脏病、骨折等，使用本法也取得了意想不到的效果。根据临床观察，本法对高血压、心绞痛亦有明显疗效。由于拔罐疗法所具有的独特医疗机理，其治疗疼痛性疾病更为见长。

　　拔罐有很好的缓解疼痛的作用，不管是内科损伤还是外科的急性腰扭伤、慢性软组织损伤，拔罐都能很有效的缓解疼痛，有的甚至只需一次治疗即可痊愈。

　　刺络拔罐的镇痛效果尤为显著。中医认为“通则不痛，痛则不通”，疼痛多因经络阻滞，气血瘀阻。刺络拔罐能有效地去瘀行血，通经活络，临床常用于治疗各种疼痛。

　　现代医学也认为，刺络拔罐刺激了某一局部的神经，调节了相应部位血管和肌肉的功能，反射性解除血管和平滑肌的痉挛，产生了明显的止痛效果。

　　以上就是对拔罐疗法的保健功效详细介绍，拔罐对缓解压力也是有着一些帮助，现在有很多上班族都会选择这样的方式进行解压，不过在拔罐的时候，也是要注意时间长短，它时间不宜过长，否则会使得皮肤有水泡这点要注意。

　　拔罐养生的益处

　　拔罐在中国可以算是一种传承的文化了，而且拔罐并不仅仅作为一种传承的文化，拔罐在缓解某些疼痛的时候，养生功效是非常明显的，而且在中国的绝大部分地区，当出现部分疼痛的时候都会选择拔罐，只要正确的选择拔罐，对于身体的副作用的影响是很小的，但倘若朋友们拔罐的方式不正确，很有可能对皮肤表面造成伤害，所以朋友们在选择拔罐养生的时候一定要注意正确拔罐的方法，接下来朋友们就具体来看看拔罐养生的益处!

　　拔罐养生的一个益处就是拔罐可以使得肌肉得到调节，比如说当朋友了的肌肉非常紧绷的时候就会感觉到非常的难受，这个时候朋友们就可以选择用拔罐养生来进行调节，在帮助朋友们调节的时候朋友们的血管也得到扩张，从而有利于更好的促进血液循环，血液循环一旦更好了对于朋友们健康的发展是迈入了一大步的!

　　接下来拔罐养生的益处之二就是可以刺激新组织的生长，以及帮助退化衰老的组织物质排出，也就是说可以帮助朋友们的皮肤表面完成一个个新生的过程，这样有利于帮助朋友们保持一个健康的状态，让身体中的皮肤表面的组织更加的健康!

　　最后拔罐的益处除了可以刺激朋友们的皮肤表面之外，还可以帮助刺激各个器官内部之间的调节平衡，也就是说可以促进朋友们使得内分泌的调节处于平衡，这样可以帮助朋友们的身体的内部总体为一个平衡的状态中，从而是更高效运作的基础，为朋友们的身体打下了坚实的基础!

　　拔罐本身就是在不断吸附身体上的肌肉，能够让肌肉得到良好的调节，而且会让肌肉不断开始扩张，血管得到一定程度的扩张之后就可以排除体内毒素，加速身体的细胞交换，能够为身体提供更多氧气，还有更多的营养物质，将有毒气体排除体外，营养到每一个细胞。

　　如果是有化脓性伤口的情况下，可以去不断拔罐，这种活动对于脓有着极大作用，因为本身就存在一定压强，有助于局部地方将脓，还有各种细菌，以及其他的物质全部排出来。同时还能够刺激这里的新生组织生长，这样来不断减少伤口的面积，从而更好的愈合。

　　能不断的让肌肉得到补充，能够开始牵拉不同肌肉，提高各种神经的交换，缓解疼痛疲劳。很多肌肉都是在紧张状态下将体内多余的血液流出，之后就能够更好的吸收其他的血液，让你的肌肉随时处于舒张状态下。从而重新开始准备下一轮的血液储备。

　　通过拔罐的这种措施能够调节人体内的机能，将身体的各个器官充分利用起来，有助于各种器官的健康，而且能够在一定程度上得到相应的感应，透过各种刺激调整身体内部结构。加速体内各种循环。

　　拔罐的好处非常多，经常拔罐的人需要到医院进行检查，保证身体健康。

　　过敏性鼻炎的拔罐疗法

　　过敏性鼻炎是一种很烦人的病症，今天小编为大家介绍能够治疗过敏性鼻炎的拔罐疗法。

　　过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是身体对某些过敏原的敏感性异常增高而出现的一种以鼻黏膜病变为主要特征的异常反应。现代医学认为，本病与过敏变态反应体质、精神失调、内分泌失调等因素有关，常因气温变化、化学气体、刺激性气味、烟尘花粉、药物反应等引发。临床特征有鼻黏膜潮湿、水肿、鼻炎、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、嗅觉减退等。一般分为风寒外袭和脾肾亏虚两型。

　　一、风寒外袭

　　(一)症状

　　鼻痒、喷嚏频频，鼻涕连续不断，质清稀，嗅觉减退，伴有头晕乏力，怕寒，口淡，多在天气变化或感冒时候症状加重。

　　(二)治法

　　(1)选穴，风池、肺俞、迎香、曲池、外关。

　　(2)定位，风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

　　曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

　　外关：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

　　(3)拔罐方法　灸罐法。先用艾条温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐(迎香除外)，留罐10分钟，每日1次，5次为1疗程。

　　二、脾肾亏虚

　　(一)症状

　　症状反复发作，时好时坏，缠绵不愈，见鼻痒、鼻流涕，伴有食欲不振，腰膝酸软，潮热盗汗。

　　(二)治法

　　(1)选穴：迎香、脾俞、肾俞、中脘、关元。

　　(2)定位：迎香：见前。

　　脾俞：在背部，当第ll胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

　　中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸[仰卧位，在上腹部，前正中线上，脐中与胸剑联合部(心窝上边)的中点为取穴部位，见图2-15-1]。

　　关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

　　(3)拔罐方法：灸罐法。先用艾条温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐(迎香除外)，留罐10分钟，每日1次，5次为l疗程。

　　三、注意事项

　　(1)远离过敏原，切断病发诱因。

　　(2)调适情志，加强营养，适当锻炼，多做户外活动，以提高机体抗过敏能力。

　　(3)积极查治可能引发本病的其他疾病。

　　小编提醒大家，如果拔罐疗法不能治疗过自己的敏性鼻炎，还是应该及时的去医院寻求帮助，以免耽误治疗时机。

　　腰痛的拔罐疗法

　　拔火罐可以治疗腰痛，那么，拔火罐治腰痛的穴位有哪些?拔火罐治腰痛有什么注意事项?

　　拔火罐能治腰痛

　　腰痛是一种非常常见的疾病，导致这种疾病出现的原因有很多，主要的症状就表现为身体中腰部的一侧或者是两侧都出现剧痛，特别容易出现在中老年人群中。腰痛对于我们的生活以及学习造成了极大的困扰。今天，小编就来和大家说说腰痛怎么办，拔火罐能治腰痛吗?一起来看看吧!

　　研究发现，近几年患有腰痛疾病的人群在不断的增加，并且还出现了不断年轻化的情况，所以说，日常了解腰痛是一项非常有必要的工作。拔火罐的操作方法非常的简单，但是对于治疗腰痛却有着很好的效果，所以日常有必要掌握拔火罐治腰痛的方法。

　　中医方面认为，腰部是肾的脏腑所在地，如果出现了腰痛的情况，那么和肾脏具有比且的关系，千万不能够掉以轻心。如果出现了肾虚情况，那么就很容易受到外邪的入侵，从而慢慢的形成腰痛。诸多中医名著之中都是具有很详细的记载，出现腰痛的情况主要就是由于病邪入侵，同时关节方面受到损伤也是其中之一。如果说韧带或者是筋膜受到了损伤，那么也会导致腰痛的情况出现，常见的就有腰椎间盘突出户以及腰部关节炎或者是脊椎骨质疏松等等。

　　中医方面将腰痛进行了详细的分类，主要就是分为三种，分别是肾虚腰痛、劳损腰痛以及寒湿腰痛。肾虚腰痛主要原因就是有肾气亏损以及久病导致的，如果纵欲也会导致体内精血不足;劳损腰痛主要指的就是那些由于过度劳累导致的腰痛;寒湿腰痛则主要就是由于体内的寒湿之气入侵我们的身体经脉之中，从而导致气血运行受到阻碍，从而出现腰痛。

　　拔火罐能治腰痛

　　拔火罐是一种传统的中医治病手段，主要就是通过拔罐来达到疏通经络以及泻火活血等等的作用。拔火罐能治腰痛，但是在治疗之前一定要进行辩证，首先需要弄清楚是那种类型所导致的腰痛情况，然后再对症下药，这样才能够很好的起到祛邪扶正的目的，身体也能够恢复健康。事实上，拔罐其实是一种物理治疗方法，主要就是依靠罐子内部的和外部的空气形成负压，然后作用于一个特定的位置之中，另据不出现充血或者是疲血的现象。

　　取穴位置：肾俞穴、气海俞穴、承山穴、阿是穴、三阴交、人中穴、命门穴等等。

　　拔火罐治疗腰痛的操作方法

　　1、让患者选择一个舒服的体位，并且要令全身的肌肉放松，将需要治疗的部位曝露出来。

　　2、用大拇指对必要举行拔罐的穴位举行适度的按压，选择压痛最为显着的几个地方，也便是我们常说的压痛点大概是阿是穴。一样通常环境下，拔火罐这种要领治疗腰痛，压痛点都是选择皮下构造比力富厚大概是毛发比力少的地方，由于这些部位越发有利于拔罐。

　　3、拔罐的手法有很多，常见的就有闪火法、投火法等等，现在小编就来为大家介绍比较安全并且也更加容易操作的闪火法。

　　在治疗之前首先需要检测拔火罐是否完好，如果出现了裂痕，那么最好换一下;用镊子将蘸有酒精的棉球点燃之后放到罐子之中绕上三圈，最后急速抽出，并且迅速将拔火罐扣在需要进行拔罐的位置，吸附稳之后就可以了。大约十分钟左右就可以取罐了，注意千万不能够立刻用力拔出，而是应该让外部的空气缓缓的进入，这样就拔火罐就能够自然脱落了。想要获得比较好的治腰痛的效果，那么最好每天进行一次，根据病情的不同选择最适合的疗程时间。

　　4、除了使用拔火罐的方法之外，还可以适当的配合一些针刺配穴的方法，常见的穴位有人中穴、腰阳关穴以及殷门穴等等，最好能够进行留针，这样效果更好。这种针刺的治疗方法千万不能够自己进行，最好能够在专业的医生指导下进行，避免造成严重的后果。

　　拔火罐治腰痛注意事项

　　1、在拔罐的过程中一定要及时的询问患者的感觉，如果出现了发热或者是酸胀以及温暖舒适的情况，那么这是正常情况不需要过于紧张;但是如果患者感觉到灼热感或者是疼痛，那么最好能够将拔火罐取下来检查一下，避免出现皮肤烫伤的情况;

　　2、在拔罐的位置选择，一定要避免选择一些皮肤细嫩或者是血管比较浅以及有骨头突出的部位，如果皮肤有炎症或者是破损的情况，那么也不能够进行拔罐。

　　3、如果是一些患有心脏病、血友病以及非常衰弱的患者，那么应该禁止使用拔罐这种治疗手段，避免对身体造成不可挽回的严重后果。

　　拔火罐治疗颈椎病的方法

　　颈椎病是现在人的通病，那么常见的治疗方法有哪些呢?中医又是如何治疗颈椎病的呢?拔火罐治疗颈椎病的效果如何呢?

　　颈椎病试试拔火罐，中医经络理论将人体分为经脉、络脉、经筋、皮部等部分，拔罐法即利用皮部治疗疾病，通过刺激皮部，改善经脉、络脉、经筋的气血运行，从而起到活血化瘀，解痉止痛的作用。

　　拔火罐法：用罐口直径为8cm左右的玻璃或陶瓷火罐在背部的肩井、大椎、天宗、厥阴俞等部位，以酒精闪罐法扣罐、留罐20分钟，2日1次，10次为一疗程。

　　拔竹罐法：取风池、大杼、风门、肩井、天宗、曲池等穴位。用加工过的不同口径的竹罐放在煮沸的热水锅内2～3分钟后取出，迅速放在体表部位上，留罐7～8分钟，使局部皮肤出现瘀血或充血，每日1次，10次为一疗程。

　　拔火罐的禁忌

　　1、拔火罐前要先排净大小便。

　　2、同一部位，不能天天拔火罐。

　　3、高热、抽搐、痉挛等。

　　4、皮肤过敏或溃疡破损处。

　　5、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。

　　6、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

　　7、女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。

　　8、拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。

　　9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。

　　10、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

　　拔罐和刮痧哪个祛湿效果好

　　专家：都不好，祛湿主要靠内治

　　“拔出来的、刮出来的痧颜色越深，证明体内的湿气越重!”

　　祛湿，这是坊间对拔罐和刮痧主要功能的认知。殊不知这是一个巨大的误会!这两种中医传统疗法，其主要作用都不在祛湿，祛湿的作用也不明显!

　　中医专家提醒，岭南地区的人们不仅误解了拔罐和刮痧，还喜欢将“湿气重”挂在口边，身体困倦、懒怠动、上火、出湿疹都会被归类为湿气重，其实也未必如此。

　　拔罐的目的不在祛湿

　　“拔罐可以祛湿排毒，这是坊间对这种疗法最大的误解。”广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴告诉新快报记者，在中医辨证中，拔罐的原理在于：通过物理负压的挤压作用，造成血管破裂、出血，血液渗透到局部组织，疏通瘀滞，达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿，而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此，拔罐常被用于治疗经络不通的相关疾病，例如月经不调、颈肩腰腿痛等。同时，拔罐还有“泻火”功能，常用来治疗各种实症，包括热症和寒症。

　　刮痧的目的也不在祛湿

　　刮痧与拔罐的原理相似，“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗，对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效，也能很好地缓解上火等热症。相比之下，刮痧作用在浅部，而拔罐的作用更深层;并且刮痧只能用在有实症、热症的人群身上，老人、小孩、体弱者，不建议刮痧，孕妇禁用。

　　祛湿主要靠内治，先利湿再调脾胃

　　很多人以为拔罐能够快速除湿，其实并不能达到预期效果。

　　“中医所讲的‘湿’的本质是水。”庄礼兴说，湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧虽然主要目的不在祛湿，但也“拔”出部分的组织液，有一定的祛湿作用。但由于出来的水分不多，祛湿作用其实十分有限。拔罐相对好一些，刮痧几乎没有祛湿的作用。

　　“祛湿主要靠内治，而非外治。”庄礼兴表示，湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此，祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质。

　　湿气重的典型症状

　　舌苔白厚、舌苔黄厚、口中粘腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸疼、大便黏滞等。

　　拔罐颜色越深越黑，湿气越重

　　都是传说!颜色与血液、拔罐力度有关。

　　如果说拔罐、刮痧的主要功能不在祛湿，那出来的“痧”的颜色有深有浅、有红有紫，这又是什么缘由呢?庄礼兴表示，要解释这点其实很简单。

　　首先，不同人的血液颜色不同，肤色也不同，出来的“痧”的颜色自然会不同。其次，出痧颜色深不深，还与拔罐的负压力有关。例如中医拔罐除了用火罐之外，还有竹罐、抽气罐等。其中，竹罐是在水中去氧，没有火罐的温度、排气的压力也相对较小，不仅操作不便，而且不够“给力”，出痧颜色容易偏浅。

　　中医拔罐的四大养生功效

　　拔罐是中医治疗的一种方法，那么什么是拔罐呢?拔罐有哪些功效呢?中医拔罐的好处有哪些呢?下面就来了解一下中医拔罐的四大养生功效。

　　拔罐疗法，古代典籍中亦称之为角法。这是因为中国远古时代医家，是应用动物的角作为吸拔工具的。在一九七三年湖南长沙马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中，就已经有关于角法治病的记述：“牡痔居窍旁，大者如枣，小者如核者，方以小角角之，如孰(熟)二斗米顷，而张角”。其中“以小角角之”，即指用小兽角吸拔。据医史文献方面的专家考证，《五十二病方》是中国现存最古的医书，大约成书于春秋战国时期，这就表明我国医家至少在公元前六～二世纪，已经采用拔罐这一治疗方法。

　　那么拔罐有哪些功效呢?下面就来了解一下拔罐的四大养生功效。

　　一、促进全身血液循环

　　通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

　　二、排除体内毒素

　　拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

　　三、温热作用

　　当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火，这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。

　　四、减肥作用

　　火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

　　拔罐的好处之轻松戒烟

　　拔罐这样的一种理疗的方式越来越受到现代人的欢迎。你或许知道拔罐的好处是治疗风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、腹痛及哮喘等症，但是读者你知不知道拔罐的好处还有助于你轻松戒烟呢?让小编来告知你如何通过拔罐达到戒烟的目的。

　　戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后，患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化，感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或感觉烟味冲、凶猛难以忍受等。有的患者经戒烟治疗后出现痰多、有的出现喉部干燥不适等异样感觉。大量临床研究成果证实：治疗后出现这种异常感越明显，则戒烟效果越好。

　　中医古籍无戒烟的记载，但"烟"为一种有毒物质，长期吸入导致机体一系列病理变化，阴阳失衡，升降失常和气血逆乱。

　　拔罐操作

　　肝肾阴虚者症状为眩晕，耳鸣，腰膝酸软，或可见阳瘘，遗精，少寐多梦，健忘，舌质红少苔，脉弦细。

　　治法：调补肝肾，育阴潜阳。

　　取穴：取足少阴及足厥阴经穴为主，章门、行间、太溪、肾俞、水泉、肝俞穴。操作：在上述穴位应用单罐法拔罐，玻璃罐及竹、陶罐均可，若用药罐方以育阴潜阳之方剂为佳，可辨证施用龙胆泻肝汤、六味地黄丸等剂留药。肝俞、肾俞穴可调补肝肾、生精益血。

　　一般我们都说戒烟很难，但同时戒烟的方法也有很多。如果你尝试过很多方法没能达到戒烟的目的，你为什么不试着以拔罐的方式进行戒烟治疗呢?试着感受拔罐的好处，轻松达成戒烟目的。

　　拔罐可以治疗女性经期偏头痛

　　很多的女性在女性经期出现偏头痛的问题的，给女性的正常的生活带来很大的麻烦的，偏头痛的反复发作让女性痛苦不已， 偏头痛常常是因为激素变得引起的，在中医上一般是由于劳累沮丧，肝脾功能失调所致的，对于女性经期偏头痛可以使用拔罐的。

　　拔罐是治疗女性经期偏头痛的很好的要领的，在中医的古典册本中有着相称的细致的纪录的，而且利用率是相称的遍及的，结果极好的，在多年的生长中，无论在技能照旧在操纵本领上都是有着极大的提拔的，备受人们信任。

　　治疗女性经期偏头痛

　　偏头痛是最常见的反复发作的一种头痛病。现代医学认为，本病与颅脑血管舒缩功能失调有关，常因体内的一些生化因素和激素变化而引起发作。本病多有家族史，多见于女性，往往在青春期发病，呈周期性发作，发作频度因人而异。

　　本病归属于中医的“头痛”范畴，主要是在感受风邪、情志内伤、饮食不节、忧思劳累、久病致瘀的基础上造成肝脾肾等脏腑功能失调，风袭脑络、风阻内动、痰浊阻滞、瘀血阻络所致。

　　中医的许多特色疗法对于缓解偏头痛都具有良好的疗效，拔罐便是其中之一。有关偏头痛的拔罐疗法，古方中医具体介绍如下：取穴：大椎、风门、肝俞、神道、肺俞穴。

　　操作：患者取俯伏位，常规消毒穴位皮肤后，用毫针行针刺各穴，得气后留针15分钟，起针后用闪火法将罐吸拔在穴位上，留罐10～15分钟，隔日1次;若头痛顽固者，宜采用挑针罐法吸拔穴位，留罐10～15分钟，每次取2～3穴。

　　拔罐治偏头痛要注意在治疗操作上的严谨性，要注意穴位的准确性，这样才能保证拔罐的效果所在的，拔罐不但可以治疗女性偏头痛，同时还可以实现对身体的血脉循环的极好的保养的，对养生有着极大的好处的，备受人们信赖的。

　　六种常见的拔罐方法

　　对于穴位来说，大家可能不是很了解，虽然说是自己身体上的，但是没有几个人对它了如指掌，这就需要大家多关注自己的身体，多学一些穴位的知识，人体的穴位有很多，大家一时间可能掌握不了，下边介绍几种拔罐需要掌握的穴位。

　　拔罐的功效有很多，但对于人体不同的部位，其拔罐的方式也是不同的。因人而异拔罐也有适应的人群。下面，我们就具体的来了解下六种常见的拔罐方法吧。

　　1、神阙

　　神阙即是人体肚脐，它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养，所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用。

　　2、背俞穴

　　人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐，可通过对脊神经根的治疗，反射性地刺激中枢神经，调节神经系统的功能活动，从而增强机体的抗病能力。

　　3、百会

　　百会别名三阳五会，头为诸阳之会，拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著，对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发，否则密封效果不好，影响疗效。

　　百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风，清热开窍;升阳益气，醒脑宁神。

　　4、大椎

　　大椎属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，低头时明显，为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。常拔此穴，具有调节阴阳，疏通经络，行气活血，清热解毒，预防感冒，增强身体免疫力的功效。

　　5、内关

　　内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。常拔此穴，使心包经气血畅通，对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦，对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。

　　6、合谷

　　合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通，有利于排出毒物、废物，起到养颜、抗衰老的作用。

　　温馨提示：综上所诉，以上这六种就是拔罐需要经过的穴位，希望大家好好的了解一下，自己没事的时候多练习一下，对自己的身体有很大的帮助，可以预防很多疾病的到来。不必要着急全部掌握，根据自己的情况来定就可以，慢慢的学习就好。

　　拔罐减肥有什么科学依据

　　进入冬季，爱美女士最担心的就是吃多了发胖的问题。越来越多的爱美女士现在热衷起减肥来，大街小巷随处可见减肥美容院，减肥的方法也是五花八门。那么，有没有一种方法绿色健康、无毒副作用，并且安全、不反弹呢?这也是很多人关心的问题。

　　拔罐减肥应运而生。拔罐疗法可以刺激肥胖者的自率神经，增加能量消耗，在减肥的同时，还可以达到养生保健、增强体质的作用。拔罐减肥有什么科学依据呢?

　　拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

　　通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

　　第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。

　　第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

　　第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。

　　温馨提示：虽然拔罐减肥绿色无毒副作用，但是我们也应该正确认识自己，不要因为爱美而盲目的减肥，甚至强制减肥，等到自身体质下降后悔都来不及。毕竟，身体健康是最重要的。

　　拔罐的注意事项

　　1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。

　　2、拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

　　3、用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

　　4、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

　　5、身体虚弱者不适合拔火罐。身体虚弱者体内阳气不足，如果再拔火罐会导致阳气更加不足，更加破坏了自身的阴阳平衡。所以身体虚弱，阳气不足，尽量不要考虑拔火罐。

　　6、有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。

　　7、拔火罐后洗澡容易着凉。拔火罐后不宜洗澡，因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

　　8、长时间拔火罐会导致皮肤感染。拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

　　结语：很多人都知道拔罐的存在，不过很少人可以理解拔罐的精髓，所以进入一些误区也是很正常的。拔罐的注意事项有很多，上述已经为大家详细的讲解了，希望大家在拔罐之前要了解拔罐的一些事项，这样才能发挥拔罐的真正作用哦!