中医的学问是很博大精深的。现代人工作压力大，很容易出现一些脊椎病。通过拔罐，不仅可以帮助我们预防一些慢性病，而且对于脊椎的疾病也有很好的疗效。放血拔罐是拔罐的一种。那么放血拔罐的方法和注意事项有哪些呢?

　　目录

　　1、放血拔罐 2、放血拔罐的好处

　　3、放血拔罐的方法有哪些 4、放血拔罐的十大要穴

　　5、放血拔罐的注意事项 6、放血拔罐的注意事项有哪些

　　7、放血拔罐的禁忌 8、放血拔罐的方式

　　放血拔罐

　　什么是放血拔罐呢?它是拔罐的一种。

　　放血拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

　　放血拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载，角法就类似于后世的火罐疗法。而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行放血拔罐疗法。

　　常用工具

　　在我们的日常生活中，一般比较用的罐的种类有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。

　　1、竹罐

　　(1)材料与制作竹罐是采用直径3～5厘米坚固无损的竹子,制成6～8厘米或8～10厘米长的竹管，一端留节作底，另一端作罐口,用刀刮去青皮及内膜,制成形如腰鼓的圆筒，用砂纸磨光，使罐口光滑平整即可。

　　(2)优点取材方便、制作简单、轻便耐用、便于携带、经济实惠、不易破碎;竹罐吸附力大，不仅可以用于肩背等肌肉丰满之处，而且应用于腕、踝、足背、手背、肩颈等皮薄肉少的部位，与小口径玻璃罐比较，吸附力具有明显优势;另外，竹罐疗法在应用时可放于煮沸的药液中煎煮后吸拔于腧穴或体表，即可通过负压改善局部血液循化，又可借助药液的渗透起到局部熏蒸作用，形成双重功效,加强治疗作用。

　　(3)缺点易燥裂漏气;且不透明，难以观察罐内皮肤反应，故不宜用于刺血放血拔罐。

　　2、玻璃罐

　　(1)这种玻璃罐有很多种型号，它的制作材料也可以耐高温。

　　(2)优点其优点是罐口光滑，质地透明，便于观察放血拔罐部位皮肤充血、瘀血程度，从而掌握留罐时间;是目前临床应用最广泛的罐具，特别适用于走罐、闪罐、刺络放血拔罐及留针放血拔罐。

　　(3)缺点导热快，易烫伤，容易破损。

　　3、抽气罐

　　(1)材料与制作抽气罐为一种用有机玻璃或透明的工程树脂材料制成，采用罐顶的活塞来控制抽排空气，

　　利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附于选定的部位。

　　(2)优点抽气罐不用火、电，排除了不安全隐患且不会烫伤皮肤;操作简便,可普遍用于个人和家庭的自我医疗保健，是目前较普及的新型放血拔罐器。

　　(3)缺点无火罐的温热刺激效应。

　　放血拔罐的好处

　　一、减肥作用

　　火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪。

　　从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

　　二、促进全身血液循环

　　通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

　　三、排除体内毒素

　　放血拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

　　四、温热作用

　　当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火。

　　这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。放血拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。

　　放血拔罐的方法有哪些

　　1、火罐法

　　利用燃烧时的火焰的热力，排去空气，使罐内形成负压，将罐吸着在皮肤上。有下列几种方法：

　　(1)投火法

　　将薄纸卷成纸卷，或裁成薄纸条，燃着到1/3时，投入罐里，将火罐迅速叩在选定的部位上。

　　投火时，不论使用纸卷和纸条，都必须高出罐口一寸多，等到燃烧一寸左右后，纸卷和纸条，都能斜立罐里一边，火焰不会烧着皮肤。

　　初学投火法，还可在被拔地方，放一层湿纸，或涂点水，让其吸收热力，可以保护皮肤。

　　(2)闪火法

　　用7～8号粗铁丝，一头缠绕石棉绳或线带，作好酒精捧。

　　使用前，将酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精灯或蜡烛燃着，将带有火焰的酒精棒一头，往罐底一闪，迅速撤出，马上将火罐扣在应拔的部位上，此时罐内已成负压即可吸住。

　　闪火法的优点是：当闪动酒精棒时火焰已离开火罐，罐内无火，可避免烫伤，优于投火法。

　　(3)滴酒法

　　向罐子内壁中部，少滴1～2滴酒精，将罐子转动一周，使酒精均匀地附着于罐子的内壁上(不要沾罐口)，然后用火柴将酒精燃着，将罐口朝下，迅速将罐子叩在选定的部位上。

　　(4)贴棉法

　　扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块，薄蘸酒精，紧贴在罐壁中段，用火柴燃着，马上将罐子扣在选定的部位上。

　　(5)架火法

　　准备一个不易燃烧及传热的块状物，直径2-3厘米，放在应拔的部位上，上置小块酒精棉球，将棉球燃着，马上将罐子扣上，立刻吸住，可产生较强的吸力。

　　2、水罐法

　　一般应用竹罐。先将罐子放在锅内加水煮沸，使用时将罐子倾倒用镊子夹出，甩去水液，或用折叠的毛巾紧扪罐口，乘热按在皮肤上，即能吸住。

　　抽气法先将青、链霉素等废瓶磨成的抽气罐紧扣在需要放血拔罐的部位上，用注射器从橡皮塞抽出瓶内空气，使产生负压，即能吸住。或用抽气筒套在塑料杯罐活塞上，将空气抽出，即能吸着。

　　3、走罐法

　　指放血拔罐时先在所拔部位的皮肤上涂一层凡士林油(或其他润滑油)后，再放血拔罐。然后，医者用手握住罐子，在涂有凡士林油的部位上、下或左、右往返推动。

　　当所拔部位的皮肤红润、充血、甚至淤血时，将罐起下。此法适用于治疗肌肉丰厚，皮肤平坦部位的病症，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、风湿痹痛等病症。

　　4、刺络放血拔罐法

　　即将皮肤消毒后，用三棱针点刺出血或用皮肤针叩打后，再行放血拔罐，以加强刺血治疗的作用。此法多用于治疗丹毒、扭伤、乳痈等病症。

　　5、闪罐法

　　是指把罐吸附于相应位置后，用一只手压住皮肤，另一只手握住罐体快速拔下的方法。如此反复多次，直至皮肤潮红、充血或淤血为度。此法适用于治疗局部皮肤麻木、疼痛等病症。

　　放血拔罐的十大要穴

　　1、足三里

　　功能：

　　一是扶正培元，强脾健胃;

　　二是促进新陈代谢，强壮肌体;

　　三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。

　　叩拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。

　　主治：

　　胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎;神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化;冠心病;糖尿病、遗尿症;阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多;伤风感冒;膝关节炎、下肢关节炎等疾病。

　　2、关元穴

　　功能：

　　一是培根固元。

　　二是培肾壮阳，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。

　　三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气。

　　主治：

　　阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹;痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病;健忘、神经衰弱;虚脱、身体虚弱。

　　3、中脘穴

　　功能：

　　一是能调脾胃;

　　二是能降逆化滞。此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。

　　主治：

　　胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。最主要是治疗消化系统疾病，更是治疗各种胃病的重要穴位之一。

　　4、内关穴

　　功能：

　　一是能理气活血;

　　二是能安神定志

　　主治：

　　心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、心动过缓、心律不齐;休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精神病;胃病、胃痉挛、呕吐、呃逆;膈肌痉挛、妊娠恶阻、低血压、无脉症等。对各种心脏病、各种精神病和神经系统疾病疗效较好。

　　5、合谷穴

　　功能：

　　一是能清热解表;

　　二是能疏筋散风，通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。

　　主治：

　　感冒、咳嗽、头痛、三叉神经痛、面神经麻痹、癫痫、精神分裂症;肠炎、痢疾、痔疮、小儿脱肛、牙痛、鼻炎、鼻出血;扁桃腺炎、结膜炎、耳聋、急性肩风湿、五指痉挛、难产、麻疹、多汗、失语症等。尤其对感冒后引起的头痛治疗效果更佳。

　　6、涌泉穴

　　功能：

　　一是清脑醒神，

　　二是安神定志，

　　三是清热散风。

　　对此穴位经常放血拔罐，可以导引肾经虚火及上焦浊气下行，并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压，可促进局部血液循环，有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。

　　主治：

　　休克、昏迷、眩晕、中暑、健忘、头痛、三叉神经痛;癫痫、癔病、精神病、小儿惊风;脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压、心绞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。

　　7、阳陵泉

　　功能：

　　一是通筋活络;

　　二是疏经利节;

　　三是清热利胆。

　　主治：

　　下肢及腰背部疾病，如膝关节炎、踝关节炎、坐骨神经痛、腓神经麻痹、脉管炎、类风湿、腰痛等病。也是治疗肝胆疾病的要穴，对肝炎、胆囊炎、黄胆的治理作用也较好。同时还对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病有治疗作用。

　　8、风池穴

　　功能：

　　一是清心明目;

　　二是清热散风;

　　三是通窍活络。

　　主治：

　　脑血栓、脑震荡、脑膜炎、健忘、癫痫、精神病、偏正头痛，失眠、眩晕、甲状腺机能亢进，落枕、青光眼、夜盲症、视神经炎、视网膜炎、鼻炎、咽炎、高血压、耳鸣、疟疾、耳聋等。

　　9、殷门穴

　　功能：

　　一是通经活络;

　　二是疏通筋脉。

　　主治：

　　腰痛、坐骨神经痛、腰间盘突出，下肢肌肉风湿症，瘫痪。

　　10、命门穴

　　功能：

　　一是补肾调经;

　　二是理肠固脱。

　　主治：

　　遗精，阳痿、月经不调，痛经、遗尿、腰痛、头痛、耳鸣、痔疮、便血症及生殖系统疾病。

　　放血拔罐的注意事项

　　俗话说“针灸放血拔罐，病好一半”。放血拔罐疗法是一种常见的可用于家庭治疗的一种方法。经济实用、简单易学，很多中老年人都有过互相放血拔罐的经验。

　　但是放血拔罐的手法虽然简单易学，但是如果没有经过专业培训，很容易造成伤害。所以在家庭放血拔罐时要注意以下一些事项。

　　一、分清体质

　　按体质放血拔罐进行补泻，否则会适得其反。

　　二、注意身体状况

　　有心脏病，严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，浮肿，水肿，血压过高，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇、经期，还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜放血拔罐。

　　三、有些部位不宜拔

　　肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。放血拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。

　　四、放血拔罐后不可立即洗澡

　　放血拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。

　　五、放血拔罐时应注意保暖，避免有风直吹，防止受凉

　　六、根据病情放血拔罐，一般为轮流取穴，一次不宜过多

　　局部瘀血尚未消退时，不应再于原部位重复放血拔罐。

　　七、随年龄体质性别判断放血拔罐时间

　　放血拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间，一般放血拔罐时间为10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起疱。

　　一般病情轻或有感觉障碍(如下肢麻木者)，放血拔罐时间要短。病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者，放血拔罐时间可稍长，吸附力稍大。

　　八、放血拔罐后不慎起疱，应及时涂烫伤膏，或去医院处理

　　九、放血拔罐期间应密切观察患者的反应

　　若出现头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难、脉微细无力等晕罐情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，注意保暖。

　　轻者可给予少量温开水或糖水，即可迅速缓解并恢复正常;重者可针刺人中、内关、足三里、中冲等穴或艾灸百会、中极、关元、涌泉等穴，一般可很快缓解并恢复正常，或马上送医院处理。

　　放血拔罐的注意事项有哪些

　　放血拔罐疗法虽然安全性很好，但如果操作不当也会给患者带来不适甚至痛苦，这里提醒大家放血拔罐时应注意以下几点：

　　1. 保暖

　　放血拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。

　　2. 避免烫伤

　　引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。

　　3.不宜部位

　　皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜放血拔罐。另外， 同一部位不能天天拔。在放血拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

　　4. 防止感染

　　起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。

　　水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。

　　5. 放血拔罐时间

　　病情重、病位深及疼痛性疾患，放血拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患，放血拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长;肌肉薄的部位，放血拔罐时间宜短。气候寒冷时放血拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。

　　放血拔罐虽然简单，但是如果有好的效果和让自己不受到伤害，需要有正确的方法，避免一些小失误给自己带来不必要的伤害。

　　放血拔罐的预防保健

　　1、.咳嗽放血拔罐疗法

　　主穴选定喘穴、肺俞穴;风寒咳嗽配风门穴;风热咳嗽配大椎穴。用闪火法放血拔罐，留罐8~10分钟(年龄较小的小儿罐内负压宜小，负压过大易伤患儿皮肤)，小儿也可采用闪罐法，每日1次，3～5次为1个疗程。

　　2、颈肩综合征放血拔罐疗法

　　患者取俯卧位，医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油，将火罐吸附于皮肤上，并于病变部位来回推动火罐，以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。

　　走罐后采用三棱针在痧点局部点刺，选口径适中的火罐用闪火法在上述部位放血拔罐，留罐约10分钟，每处出血约2～3毫升，隔日一次，5次为1个疗程。

　　3、膝关节炎放血拔罐疗法

　　可采用药罐疗法：将羌活、独活、防风、木瓜、桑枝、川断、牛膝、杜仲、艾叶、鸡血藤、川芎、当归各15克装入布袋内，加清水煮沸5分钟，再把小号竹罐投入药汁内煮10分钟，使用时用镊子夹起竹罐直接叩于患侧内、外膝眼及鹤顶穴处，每次15分钟，隔日1次，10次为1个疗程。

　　放血拔罐的禁忌

　　七类人不适合放血拔罐

　　1、有出血倾向的疾病禁用放血拔罐，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜。

　　2、新伤骨折、疤痕、恶性肿瘤局部、静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差者禁用。

　　3、妇女月经期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用。

　　4、心、肾、肝严重疾病以及高热抽搐者禁用。

　　5、皮肤过敏、外伤、溃疡处禁用。

　　6、五官部位、前后二阴部位不宜用。

　　7、大出血、过饱、大汗、大渴、过饥、酒醉和过劳等禁用。

　　三类人拔火罐需谨慎

　　1、皮肤过敏、皮肤损伤者

　　拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水疱，加重溃疡。

　　2、处在月经期间的女性和孕妇是不适合放血拔罐的，尤其是孕妇的腹部和腰部

　　如果强行进行放血拔罐可能会导致流产等意外状况。女性在月经期间放血拔罐会导致月经不停两过多而且打乱正常的月经时间。所以孕妇和月经期间的女性要远离放血拔罐。

　　3、酒足饭饱后

　　血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到放血拔罐部位，容易出现眩晕、恶心等各种不适。

　　中医教你如何放血拔罐治感冒

　　火罐有许多品种，如水罐、陶罐等。盛产竹子的地方多采用竹罐，现代多采用玻璃罐，而生活中有些常用品如罐头瓶、酒杯等均可临时借来一用。

　　下面就来学学如何用放血拔罐法治感冒：

　　放血拔罐的方法

　　放血拔罐的方法与操作是治疗的重要环节。

　　方法一

　　在有条件的地方，可用镊子夹住一小团棉球，蘸上95%的酒精(但不能太多，以湿润为度)左手握住罐体，罐口朝右下方向，随后把燃着的棉球伸入罐内燃烧l-2秒钟，快速取出，左手紧急把罐体送往穴位。

　　注意在送往穴位的过程中，勿将罐口对准穴位，以免空气进入罐内，而是用罐底朝前去接近穴位，接触皮肤时，顺势快捷地将罐口扭转扣到穴位上，这样就紧紧吸住了。

　　方法二

　　较为易用，就是取面粉10克，用水搅和成面团，捏成比罐口大的圆薄饼，贴到皮肤上。

　　然后，用一团正燃烧旺盛的纸迅速丢进罐内，立即把罐盖在面饼上，这样吸引力更大，对第一次使用者来说，这样可防止因不慎烧伤皮肤。

　　放血拔罐选穴

　　感冒是外感风邪侵袭人体的一种外感疾病，所以应选用祛风邪解表证的穴位，常用拨罐的部位是选三大穴位，一个是大椎穴，另二个分别是肺俞、风门穴，每天选穴两个，三个穴位交替选用。

　　放血拔罐的时间

　　放血拔罐的时间也很重要，大火罐吸力较强，每次可以拨5-10分钟，小罐吸力相对弱，每次可以拔10-15分钟，早晚各一次，坚持3-5天。

　　注意事项

　　在放血拔罐的过程中，如果感到头晕、胸闷、心跳不正常就应该赶紧取下火罐，喝点白开水休息一会。第一次拔火罐的体质较弱的人以及儿童，应当使用小型的火罐，而且时间不能太长，拔火罐后有些地方可能会有点痒，但是不要用手去抓，过会会自动好转。

　　放血拔罐不能包治百病

　　放血拔罐可以疏通经络，调整气血，平衡阴阳，但不是什么病都能治;并且，不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络，放血拔罐都只能是缓解症状，并不能解除病根。

　　一部分人认为，夏天湿气大，加上长期待在空调屋里，人体内积聚了很多湿气，应该多放血拔罐除湿;另一部分人则认为，立秋后天气转凉，放血拔罐容易使寒气进入体内，因此不应多拔。

　　专家指出，放血拔罐可以疏通经络，调整气血，平衡阴阳，但不是什么病都能治;并且，不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络，放血拔罐都只能是缓解症状，并不能解除病根。

　　第一种说法有一定道理，但不全面。首先得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿：夏季长期在空调环境中易造成外湿，对这种情况，放血拔罐是有一定疗效的;如果是吃多了生冷瓜果，就易造成内湿，此时放血拔罐就作用甚微。

　　放血拔罐用途非常广泛，基本不受季节的影响，但秋冬两季天气寒冷，放血拔罐时脱衣服容易着凉，要注意保暖。

　　放血拔罐意外的急救方法

　　虽然放血拔罐的好处很多，但因为每个人的体质不同，难免会出现意外情况。

　　若在放血拔罐过程中，突然感觉心慌、头晕目眩、恶心欲吐，面色苍白，出冷汗，脉象微弱，或出现血压下降、肢体厥冷、二便失禁、休克等症状，应立刻停止放血拔罐，将已经拔上的罐取下，协助患者平卧，头部稍低，注意保暖。

　　轻者静卧片刻，喝点温开水，即可恢复。重者以指掐或针刺合谷、足三里、人中、内关等穴位，或是以艾灸百会、涌泉、关元、气海等穴，如仍不缓解时，必须配合其他的急救措施。

　　放血拔罐需要医生对人体穴位的机能非常熟悉，对医生的职业技术和操作手法要求很高。所以建议大家需要放血拔罐时，尽量选择正规的医院。即使出现放血拔罐的不良反应，也能及时得到救治。

　　想要减肥的朋友一定要了解自身的情况，然后根据自己的体质情况来选择适合自己的方法，这样不仅效果明显，而且安全。

　　放血拔罐减肥效果虽好，但是不能为了减肥就盲目放血拔罐，一定要把握好放血拔罐减肥的适应症及禁忌症，千万别只顾追求美丽，忽视了其中的危险。

　　如何通过放血拔罐辨体质　　

　　1、皮肤呈白色：体内温气重

　　表现：通常这种表现只会出现在皮肤颜色的改变上，如果出现了类似白色的小水珠，那么说明患者体内的湿气太重。

　　这是因为有的人体内的湿气太多，导致毛孔一时无法将其完全排出体外，所以放血拔罐后皮肤表面会出现白色的小水泡。

　　方法：体内湿气重，单靠放血拔罐可能无法全祛除湿气。最好的方法便是让阳光照射。人体内的阳光便是阳气，补充阳气才能让湿气消散。

　　女性可以用艾灸灸关元穴、子宫穴，利用一个灸盒便能将两个穴位同时艾灸。

　　2、出现黄色物质：体内有病邪

　　表现：出现黄色的物质，可能说明体内存在其他病邪;黄色的物质又散发着一股恶臭味，通常是皮肤病，如痤疮。

　　方法：可以使用莲花针放血拔罐逐淤法，在皮肤的表面用莲花针轻轻的敲刺后再进行放血拔罐，这个时候会容易将身体内的淤血一起排出体外。

　　3、皮肤呈黑红色：感冒引起

　　表现：放血拔罐后皮肤呈黑红色，无分泌物，颜色偏红多为“痧”，通常为感冒。

　　方法：放血拔罐可排出毒素，另外，还可通过按摩穴位，来缓解感冒症状。

　　4、皮肤呈偏黑色：劳累劳损所致

　　表现：颜色偏黑色为淤血阻滞，通常的症状为劳累、劳损。

　　方法：有劳损的部位除了使用放血拔罐的方法，也可以通过中医按摩的手法搭配中药的烫疗来缓解，例如推拿就具有非常明显的效果，利用热疗活血来通络，从而达到治疗劳损的现象。

　　在家中放血拔罐时，需要注意保暖，最好不要在心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、乳头、骨突出处放血拔罐，且同一部位不能天天拔，放血拔罐的旧痕未消退前，不可再放血拔罐。为了安全起见，推荐家庭常用真空放血拔罐，操作简单、调控自如，而且安全性高，不会因操作不当引发烧伤事件。

　　罐的种类

　　罐得种类很多，有角罐、铁罐、铜罐、铝罐、竹罐、陶罐、玻璃罐、抽气罐，常用的是后四种，分述如下。

　　1. 角罐

　　多用牛角制成，大小不一，由材料大小而定，口径一般不超过6厘米，内空长不超过8厘米，选料要选角壁厚实无脱层的，尖端内空与口径端大小基本相等，不能顺着角的外形加工，若顶端小口径大，放血拔罐时没有多少吸附力。特点是不易摔破，能凉心泻肝，清胃中热，祛风利痰，辟邪解毒，不得蒸煮，煮后失去独特作用并会脱层。

　　2. 竹罐

　　选用很圆的毛竹，竹龄2—3年，截成长6—9厘米，一端留节为底，一端为罐口，口径有3—6厘米不等，除去青皮和内膜，壁厚0.6—0.9厘米，形成腰鼓，口平整光滑。特点是轻巧、不易摔破，但易裂吸附力不大。

　　3. 陶罐

　　陶罐也就是用陶土烧制做成的罐子，陶罐两端是比较小的，中间的部分稍微大一些，就像腰鼓一样。陶罐在操作的时候有一个很大的优点就是吸附能力特别强，但是也有不好的地方，那就是比较笨重，容易摔坏。

　　4. 玻璃罐

　　玻璃制成，形状球状，口平滑，大小分一二三四五号。特点是使用时能看到被拔部分皮肤的淤血程度，便于掌控放血拔罐时间，临床上多用此罐，但易摔破。

　　5. 抽气罐

　　由真空栓和罐两部分组成，在放血拔罐的基础上，利用抽真空的原理制成。特点是操作方便安全便于观察放血拔罐部分淤血程度，不易破损，可调罐内负压，大小种类很多，并能自己给自己背后放血拔罐，不需用火，但不能用作拔响罐和油走罐。

　　放血拔罐的方式

　　1. 坐罐

　　坐罐是放血拔罐中最常用的方法，罐拔上后一般留罐5—15分钟，看皮肤表面反应的情况，若皮肤潮红有充血或有紫点即可起罐，罐不移动故叫坐罐或留罐。

　　2. 走罐

　　因需用润滑油才能走移故叫油走罐。一般用于面积大肌肉丰厚部位。如腰背、肩胸、臀、腿等部位，首先选好大小适宜的玻璃罐，在应拔部位涂上润滑剂，若治疗风湿、腰肌劳损、肩周炎等，放血拔罐时涂上风湿油、红花油之类作润滑剂，因放血拔罐时腠理打开，药易渗入毛孔有利治疗。

　　用闪火法，迅速将罐扣在应拔部位，立即将罐移动，不能停，罐若吸紧就难移动，移动范围根据病情而定，腰背部可直拉，胸部宜顺助拉，腹部宜旋转移动，若某部肌肉麻木和有硬感，可在此部位一轻一重转动罐体螺旋形移动，如同按摩，至皮肤潮红或出痧为止。多用于肌肉萎缩、痛症、消化不良。

　　3. 响罐

　　闪火快速扣上按摇三下将罐用力提起，这样罐的响声很大，故名响罐。有的患者肌肉很少，皱纹又多，坐罐不易吸住，用响罐可以弥补，对于皮肌麻木、疼痛、小儿麻痹后遗症有一定疗效。

　　4. 刺血罐

　　刺血罐又叫刺络放血拔罐。是使经络中异常的血液被集中在局部皮下，经刺拔后排出体外，用于急慢性软组织损伤、风湿血瘀、神经性皮炎、皮肤瘙痒、丹毒等症有较好的疗效。

　　放血拔罐时先给应拔部位的皮肤消毒，用消了毒的三棱针点刺或用已消毒的梅花针叩打，出血后立即放血拔罐，将淤血拔出。有时拔出的不是红色的血液，而是略微黄色的液体，偶尔也可感到像棉花一样的白色泡沫，这些泡沫是组织间隙中的组织液、淋巴液。

　　它有吞噬细菌和产生抗体等作用，是循环系统中的一员，这些液体放血拔罐时从扎的针孔中出来，与人毛孔渗出的气体和罐口边渗入的气体混合后，就形成白色的泡沫或者淡红色泡沫，当人体有了病变，失去平衡，某部循环受阻，水不流则腐。通过放血疗法，放出体内异常的血液和体液，恢复正常循环，疾病也就随之好转，这就是刺血疗法的独特之处。

　　5. 针罐

　　针罐是针刺放血拔罐双管齐下的方法。将放血拔罐针刺有机结合起来，对治疗风湿痹症有较好疗效，民间流传一句“九针放血拔罐症去一半”，能起到良好的效果。

　　针罐是在应拔部位施以针刺得气后留针，再以针为中心，将罐拔上，坐罐时间5—15分钟，罐内空的高度不得碰上针柄。

　　放血拔罐必知事项

　　1、科学把控

　　有些人认为放血拔罐能够令自己的身体更加的健康，所以总是一有时间就放血拔罐，这是不正确的行为。

　　这样会导致皮肤质量变糟糕，而且更加容易受到外界的感染，严重者还会出现皮肤重度淤青。

　　2、因人而异

　　如果患者具有心脏病、严重贫血、白血病和其他学也行疾病，或者是皮肤容易过敏的，甚至一些孕妇都是不能够进行放血拔罐的。

　　3、部位选择

　　心脏附近。肚脐部分、皮肤比较细嫩的部位、乳头等等都是最好不要进行放血拔罐，如果一定要进行，那么最好在淤青消失之后再次进行。

　　4、预防发炎

　　立即洗澡放血拔罐的坏处就立刻凸显出来了。其实，放血拔罐就是令我们的皮肤受到伤害，变得更加的敏感和脆弱，对外界的抵抗力下降。

　　如果这个时候洗澡，很容易造成皮肤损伤，甚至发炎的情况。如果想要洗澡，最好等到放血拔罐之后两三个消失再进行。

　　5、放血拔罐时停留时间

　　一般情况下，放血拔罐的持续时间应该在10分钟到15分钟之间。如果是使用的大罐，那么要适当的缩短时间，因为大罐的吸拔力比较强，如果在皮肤上停留时间过长，很容易起疱。

　　结语：看了那么多关于放血拔罐的事项，相信你一定对放血拔罐有了一定的了解了吧。在放血拔罐的时候，一定要注意自己的身体情况，拔罐的时间也不要过长，否则弊大于利。相信你做过一次放血拔罐的理疗之后，一定会全身疏通，身体健康。