什么是冬瓜子粉呢，在我们生活中，想必大家对于冬瓜子粉也是有一定的了解的吧，那么大家知道冬瓜子粉的功效与作用吗，冬瓜子的作用是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　瓜子粉的营养是很高的，它是全瓜的精华，具有很高的增白效果，可以把瓜子粉用蜂蜜和蛋清浸泡在面膜纸上，用面膜敷在脸上，15分钟后取下，连续一个月就有非常明显的美白。

　　冬瓜籽粉还可以和海带汤烧再放入虾米，这样味道非常鲜美，还有排毒养颜的功效，冬瓜籽粉还可以泡茶喝，还可以在洗澡的时候擦拭全身也会有非常明显的美白的功效。

　　本专题介绍了冬瓜子的药用价值、冬瓜子的作用、冬瓜子营养成分以及冬瓜子粉的功效。

　　冬瓜子的药用价值

　　瓜子的药用价值很高，能清肺化痰，无副作用，但种子必须充分的内核。植物油中含有的亚油酸，滋润皮肤的化妆品。不饱和脂肪酸可使面部红润光泽，皮肤细腻光滑，有光泽的黑头发。所以，瓜子具有很高的美容价值。

　　冬瓜子的作用

　　冬瓜子具有较高的美容价值现代营养研究发现，冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分，这些成分可以有效地降低血液中脂肪和胆固醇含量，对防治心血管疾病有积极意义。

　　另外，冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。所以，冬瓜子具有相当高的美容价值。

　　主料

　　打碎冬瓜籽50克，鲜芦根50克。

　　做法

　　水煎，早晚各服1次，连续服用。

　　药用价值

　　治肺痈。

　　备注

　　脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。

　　取冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜各适量。将冬瓜籽剥皮，取出籽仁，与桃仁等量，共研细末，再用上等蜂蜜混匀使之成膏状，每晚临睡前涂斑点处，第二天清晨除去。

　　冬瓜籽美肤把鲜冬瓜籽三十公克加水榨汁，长期用以洗面或沐浴，能使肌肤白嫩。

　　冬瓜子营养成分

　　热量11(千卡)B1硫胺素0.01(毫克)CA钙19(毫克)蛋白质0.4(克)B2核黄素0.01(毫克)MG镁8(毫克)脂肪0.2(克)B5烟酸0.3(毫克)FE铁0.2(毫克)碳水化合物1.9(克)VC维生素C1(毫克)MA锰0.03(毫克)膳食纤维0.7(克)VE维生素E0.08(毫克)ZN锌0.07(毫克)维生素A13(微克)胆固醇0(毫克)CU铜(毫克)胡罗卜素0.2(微克)LI钾78(毫克)P磷12(毫克)视黄醇当量96.6(微克)NA钠1.8(毫克)SE硒0.22(微克)。

　　冬瓜子粉的功效

　　植物子种中含有人体所需的各种微量元素，矿物质及碳水化合物和上佳的抗氧化剂，既可治病，又可防病强身，《神农本草经》中就记载了很多药食兼具的食物。

　　冬瓜籽的功效与作用

　　有减肥、美容、清热、解毒、利水消肿的作用，冬瓜籽对肾炎、气管炎、肠炎、肺炎有治疗效果，常食皮肤不长粉刺不生疔疖。

　　美容养颜抗衰老组合

　　黄瓜籽粉+葡萄籽粉+冬瓜籽粉。

　　结语：通过上文介绍，想必大家对于冬瓜子粉也是有了一个比较全面的了解了吧，冬瓜子粉在我们生活中还是比较常见的哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝大家身体健康哦。