现在越来越多的人都会有不孕症，事实上，这种情况与女人的子宫有着很大的关系，有些女人年轻，但是身体各项机能都已经严重不行。子宫对于女人来说是非常重要的，孕育宝宝少了它可不行，在平常的生活中，我们可以通过按摩来让身体变得更精神，子宫更年轻！

　　男人揉女人这里能让子宫年轻

　　按揉、拍打肾俞穴

　　肾俞穴位于两边腰眼，轻轻用力，两边各拍打100余次。

　　揉搓涌泉穴

　　涌泉穴位于脚心部，用手掌疾速揉搓，直到有热感为佳，天天迟早揉搓涌泉穴100下，交着揉搓各脚趾100下。西医学以为，人体诸多经脉都汇散于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有亲密关系。尤其是刺激涌泉穴，无益于补肾、强筋壮骨。保持揉搓此穴会匆匆使手脚冰凉症状加重。

　　揉搓逸宫穴

　　逸宫穴在我们手心部位，我们一个手握拳，揉搓另一只手的手心部，知道自己感觉到手心暖和，再换另外一只手，双手接替入行。

　　按揉气冲穴

　　气冲穴位于大腿根外侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，先按揉动脉，一松一按，接替入行，不断按揉到腿足有暖气下贱的感到为好。

　　女性的一些不好的生活习惯不知不觉的导致了自己体质变成寒性，中医认为，体寒乃百病之源，更是不孕症的重要原因之一。

　　有句话叫做“十女九寒”，女性体质本来就属阴，很多女性都有手脚冰凉的症状，加上平时不运动、久坐，导致气血循环差，怕冷，月经不调、痛经、脸色发黄，最可怕的是宫寒，百病起于寒，宫寒在妇科病及不孕症中占一半以上。

　　女人的生殖系统最怕冷，下半身着凉会直接导致女性宫寒。夏天也是宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热，很多女性喜欢呆在室内，穿着清凉，吹着空调，不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”，导致宫寒的出现，使子宫功能大大降低，容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调的症状。

　　很多女性都出现了不孕的症状，到医院做了各种检查，什么都是正常的，没有任何的原因，到最后只能够求助于中医了。中医认为，体寒也是导致不孕的一大因素，中医调理“温暖”子宫，补虚调养强身健体，从根本上激活子宫和卵巢功能。

　　中医艾灸对于驱走体内的寒性非常有效

　　中医指出：艾是纯阳植物，艾灸可为身体补充阳气并将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人调理亚健康。长久以往，对女性的养生意义重大，除了可以解除月经疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉问题，对将来结婚生育，甚至是中晚年身体健康，都具有非凡意义。

　　治疗体寒的偏方

　　1、玄胡益母草煮鸡蛋

　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

　　功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

　　2、乌豆蛋酒汤

　　乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

　　功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。

　　3、姜艾薏苡仁粥

　　干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。

　　功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

　　4、益母草香附汤

　　益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。

　　功效：适用于痛经，并能光艳皮肤。

　　5、山楂桂枝红糖汤

　　山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

　　功效：具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

　　6、姜枣红糖水

　　干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。

　　功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

　　7、姜枣花椒汤

　　生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。

　　功效：具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

　　8、韭汁红糖饮

　　鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。

　　功效：具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。

　　9、山楂酒

　　山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。

　　功效：有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。

　　10、山楂葵子红糖汤

　　山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。

　　功效：具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。

　　11、月季花茶

　　夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。

　　功效：具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症。

　　12、红花酒

　　红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升。

　　功效：具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。

　　女性体寒的三个原因

　　第一种：视丘下部异常

　　也可以这样说：视丘下部是保持身体处于一定状态的指挥塔。不仅是体温调节，与自律神经控制，睡眠和食欲，女性荷尔蒙分泌也有很深的关系。就是说影响到视丘下部就是畏寒的原因。例如：更年期，压力，月经异常，自律神经失调，生育等女性荷尔蒙急剧变化时，睡眠不足等。

　　第二种：血液异常，无法产生热量

　　贫血、低血压，由于身体一直保持座姿或者站姿，血液从腰部往下，动脉硬化使血管变细等血液异常，也是导致畏寒的原因。另外，肌肉是有效支撑热能的，没有肌肉的话也会觉得怕冷。另外减肥过度，维生素不足也是无法顺利产生热能的原因。

　　第三种：皮肤温度传感器异常

　　比如说，从冷气房或者暖气房这样的和室外温差大的地方走到外面，会引起传感器的混乱导致无法正常运行。就像经常穿着挤脚的鞋或者穿不合身的内衣也会使皮肤感觉变得迟钝一样。

　　结语：原来女性不孕和体寒有很大的关系啊，身体寒冷，子宫也会寒冷，这样就不易生育了。对于改善这种现象，中医妙招还是非常多的，上文小编给大家介绍了一些，希望对大家有帮助哦。