小轩窗

  1. 首页
  2. 中医养生

痛经怎么办 常按两大穴位告别痛经

阅读:291

  对于痛经,相信大家都不陌生,大多数女性正受它的折磨,严重的话,躺在床上都起不来的,那么痛经怎么办呢?治疗痛经的方法有哪些呢?中医是如何治疗痛经的呢?下面我们就来看看下文吧。

  痛经虽然是一件非常普通的时候,但是它的危害却是非常大的,但是有一些女性人物痛经是很平常的时候,痛过去就好了,其实很多事情,痛经是不能抱有“痛过就好”的想法。

  1、经前揉揉“三阴交”

  对于每个月月经周期较准时的女性来说,可以事先“防患于未然”。在经前一周左右时间,按摩“三阴交”穴位。三阴交”是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方位置。方法是用一侧手的拇指指腹,揉捻对侧“三阴交”穴大约1分钟左右,以自己感到有酸胀感为宜。这样做的方法作用原理是能让经血下行。所以要在经前下腹部、腰骶部出现疼痛时操作,如手法得当,会让瘀滞的经血排出,疼痛也会随之消失或减轻。

  2、经期按揉“十七椎”

  如果月经已至,则在经期可以按摩“十七椎”穴。“十七椎”在《千金翼方》中被称为“背部奇穴”,别名又叫“腰孔穴”,位于腰部后正中线上,第五椎棘突下,就是通常所说的“腰眼”。寻找穴位时,可用手压一压,如果有明显痛感,就是找对了位置。同时,用拇指指关节加点力度,按揉该穴,感觉按揉时有轻微的痛感,不能只按,一定还要揉,才能让血脉畅通,大约3~5分钟,疼痛就能有所缓解。

  但是这种方法不是对任何痛经的女性都使用的,一般只适用于寒性体质者,也就是我们说的手脚通常冰冷、经血中有大量血块的女性。

  哪种类型的痛经需多加警惕

  1、止痛片也无法缓解的剧烈痛经

  痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号,也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有可能是这种病症引起的。

  2、突发性的剧烈骨盆疼痛

  剧烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破裂引起的。这种破裂引起的剧痛通常由下腹部一侧开始,并迅速扩散到整个下腹部,这种疼痛和痛经相比完全不是一种感觉。

  3、月经量急剧增多

  这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤,通常对人体无害,但是由它引起的经血量增多会导致贫血,这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。

  4、大量流血并伴有强烈痛经

  这两种症状同时出现可能代表你得了盆腔炎(PID),这是一种通常由衣原体细菌引发的生殖系统感染。盆腔炎的另一种征兆是性交后出血,如果不及时诊治,盆腔炎很容易引起不孕症。

  关于痛经的4个误解

  痛经错误1:痛经会自动痊愈

  痛经是不会自动回复和痊愈的,痛经需要治疗吗?如果女性的痛经并不存在器质性的病变,大部分人是可以自动痊愈。但如果女性是由于存在器质性的病变的话,就需要及时就医进行检查,找出引起痛经的原因,避免病情拖延,引起更为严重的并发症。

  痛经错误2:温热疗法治疗痛

  很多女子痛经时,都会抱着一个热水袋。其实,温热疗法治疗痛经并非适合所有的女性,因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的,对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才会有效果的,而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治来止痛哦。

  痛经错误3:吃药缓解痛经

  有些女性不明自己痛经的原因,就靠吃止痛药等来缓解痛经问题。其实这样是有误区的。因为构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经,根据不同原因导致的痛经,相对的解决的方法也会不同,滥用药还可能加重痛经,还有可能产生一种依赖性。

  痛经错误4:婚姻是痛经的休止符

  结婚后就不会痛经了吗?有道理吗?专家表示,痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后痛经会有所缓解,可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟,内分泌还不规律化,尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年,随着发育,以后就不再痛了。

  结语:痛经是非常难受的,这点很多女性都是清楚的,如果你非常痛的话,不妨按摩按摩身上的三阴交穴以及十七椎穴,这能够适当的缓解疼痛的。但是,我们不能够忽略痛经,因为痛经也是非常危险的事。

延伸阅读: 女人痛经吃什么 吃这神奇食物快速赶走痛经 痛经怎么办 常按4大穴位可缓解痛经 怎样快速缓解痛经 痛经的时候吃什么好 痛经吃什么好 常吃这物让女人不再喊痛 痛经吃什么好 食疗秘方拯救痛经女性 缓解痛经的方法关键在于这三点

相关文章

  • 痛经怎么办 常按4大穴位可缓解痛经

      痛经这个现象在女性群体中已经不是一个罕见的现象了,越来越多的女性朋友都有了痛经的毛病。那么痛经怎么办呢?中医上有穴位按摩可以缓解女性经期痛经的方法,那么今天我们就一起来了解一下有哪些经期保养方法可以防治痛经的吧。   常按这处可缓解女性痛经   1、太冲穴   位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,右手拇指指腹揉捻左太冲穴。   2、三阴交穴   位置在小腿内侧,当足内踝尖上3

  • 痛经怎么办 学会这些土办法告别痛经

      生理期是每个女人都无法避免的,痛经是很多的女人都会遇到的情况,你们知道痛经的原因都有哪些吗?生活中痛经怎么缓解有效呢,其实有时候一些土办法虽然说不上什么道理,但是对于痛经是非常好的哦!下面就一起来看看痛经怎么办才好吧!   痛经怎么办?姥姥们的土办法确实管用   痛经怎么办?一些流传下来的土办法往往能解一时之需。今天,我们为您介绍的这些办法,经过长时间的沉淀,堪称“姥姥级&rdqu

  • 痛经怎么缓解 8款食谱告别女人痛经困扰

      编者按:几乎所有的女性都会有痛经的困扰,你是不是也在受痛经的困扰呢?别担心,今天小编就为大家推荐几款可以有效缓解痛经的汤品,让你摆脱痛经,马上跟着小编去看看吧!   黑豆蛋酒汤   准备材料:黑豆60克,鸡蛋2个,黄酒或者米酒100毫升   做法:将黑豆和鸡蛋加水同煮,煮熟之后,加入黄酒再次煮开,即可。   功效:有调中、下气、止痛的功能,适用于

  • 痛经怎么办 女人告别痛经就得这样做

      绝大多数的女性都饱受痛经的折磨,严重的时候,真是生不如死啊,那种疼痛的程度,男性是理解不了了,那么痛经怎么办呢?有什么秘方能够缓解痛经呢?痛经的时候吃什么好呢,下面就由小编给大家介绍下吧。   每个月女性都有那几天是不好过的,痛经、腰酸背痛等,其实你不知道,这段时期对女人来说也是非常重要的时期,这几天一定要好好的保养。   经痛如何养生   第一天:小心偏头痛。   第二天:治疗妇科炎症。

  • 如何缓解痛经 两大妙招帮你摆脱痛经困扰

      很多女性应该都被这样的疼痛困扰过,小腹坠痛等轻微疼痛只是最初级的,还有更多的女性每次都痛的起不了身。那么女性应该如何缓解痛经呢?其实痛经的主要原因就是气血不足,所以只要我们做好理气补血的工作就能够有效的缓解痛经哦!赶紧一起来了解下吧!   ①多吃理气补血的食材   经前补气食疗食材   1.人参   这是最重要,最名贵的补气中药之一,味甘、微苦,性微温,功能大补元气,益智安神,为补益保健之佳品

  • 常按身体两大穴位可快速止痒

      小寒过后,天气愈发寒冷,我们在感受严冬寒意的同时,也明显感受到了冬天的干燥。冬季天气本来就很干燥,空气的湿度比较低,加上我们经常呆在空调房里。我们的皮肤也会变得越来越干。如果我们没有做好保湿补水的工作,皮肤就会感到瘙痒,甚至还会出现脱皮的现象。那么,我们应该如何快速止痒呢?   很多人在痒痛难忍的时候,都会用指甲抓挠,遗憾的是皮肤是越抓越痒,甚至还会留下条条的血痕。其实,我们可以采取中医按摩的

  • 痛经怎么调理 五大良方轻松告别生理痛

      很多女性都被生理疼痛困扰着,你有没有感觉到束手无策呢?甚至有些重度疼痛的女性,需要去医院才能缓解疼痛感。下面小编就为大家介绍痛经怎么办,痛经吃什么好,以及痛经怎么调理。   今天小编就为大家支几招,让各位饱受生理疼痛“摧残”的女性跟最大的敌人——生理疼痛说“拜拜”。   1、选择“带颜色”的砂糖、米

  • 痛经怎么办 按摩四大穴位有效治疗痛经

      对于女人来说,每个月总有几天让你悲痛欲绝,而很多女性在此期间都有痛经的情况,也是困扰很多人的一种常见现象,对于那些痛经非常严重的你来说要去医院进行检查,对于轻缓的人可以通过按摩身体上的四大穴位有效减轻痛经。   痛经怎么办   血海穴   穴位位置:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌

你可能感兴趣

  • 协匠生医用穴位压力刺激贴女性生宫寒痛经调经暖宫贴官方正品xl


  • 云南白药痛经贴暖宫贴月经痛用贴宫暖痛经暖贴大姨妈痛经10片装


  • 韩国大熊制药ezn6痛经止疼药10粒 缓解姨妈痛 经期痛经胶囊布洛芬


  • 澳洲Advil布洛芬液体缓释胶囊90粒消炎止痛退烧痛经痛风流感药


  • 奥图玫瑰精油胶囊 3瓶X100粒 适用于痛经月经不调 增厚保养卵巢


  • 布洛芬缓释胶囊退烧药成人退烧的缓解痛经感冒发烧止痛月经止疼片


  • 日本进口EVE止疼药白兔牌速效止痛痛经片头疼发烧布洛芬正品镇痛


  • 【自营】日本eve止疼药退烧痛经头疼牙痛速效牙痛药布洛芬止痛药


  • 英国VitPlus20-50岁女士每日营养条月见草油胶囊痛经调理经期保养


  • Blackmores澳佳宝月见草油胶囊丸卵巢保养痛经调理女性提升免疫力


热门标签

回到顶部