绝大部分的女性都经历过痛经，这是非常难受的事情，痛经严重的时候，你是什么事情都做不了的，那么怎么样治痛经?中医针灸能不能治痛经?足疗又是如何治疗痛经的呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。

　　有一位特殊朋友，或许是很多女性朋友又爱又恨的，这位特殊朋友就是“大姨妈”。这位神秘人物，来了让你讨厌，不来让你担心。

　　更讨厌的是，“大姨妈”每次来访，都可能带着疼痛一起来折磨你。痛经的滋味，男人永远无法体会，看着你心爱的她，痛的死去活来的，是不是心如刀绞?别担忧，针灸疗法有良效!

　　妇女正值经期或行经前后，发生小腹部疼痛异常，谓之“痛经”，亦谓“经行腹痛”。疼痛表现有阵发性的亦有持续性的，疼痛性质又有胀痛、冷痛、刺痛等多种。严重时可伴有面色苍白、手足冷凉、汗出、呕恶，甚至昏厥。一般经血畅流后小腹疼痛常可缓解。

　　痛经是常见的妇科疾病，一般情况下，青年的女性发生的比较多，这痛经的滋味可是非常不好受的啊。

　　奇经八脉中的冲、任、督三脉同起于胞中，皆络于带脉而系于肾，肾气旺盛，天癸成熟，肝气条达，经期如候，脾胃健运，血海盈溢，是故月经与足三阴经的关系尤为密切。

　　1.气滞血瘀

　　本型多见足厥阴肝经证候，多发于经前一两日或经行期间，以少腹胀痛、拒按为特点，经血量少，色紫暗而夹有血块，常兼有胸胁、乳房胀痛，舌质紫暗，脉象弦。

　　2.湿滞

　　本型多见足太阴脾经证候，多在经前数日或经期疼痛，或平时即痛，行经前后疼痛加剧，以小腹或脐下或腰骶部疼痛兼坠胀、拒按为特点。经血量少，色暗黑如豆汁，此寒湿者。若湿热者，其经血色暗红，质稠有块，兼下黄带绵绵不断，多伴有畏寒身冷，腰腹冷坠不舒。寒湿者，舌质青紫，苔白腻，脉象沉紧。湿热者，舌质红，苔黄腻，脉象弦滑而数。

　　3.精血两亏

　　本型多表现为足少阴肾经证候，疼痛多发于经后一两日或经期。以小腹隐隐痛，喜热，喜按，兼有腰酸为特点，伴头晕耳鸣，神疲，舌质淡红，或嫩红，苔白薄，脉象细弱或细数。

　　治疗痛经

　　痛经的治疗原则以理三阴、调冲任、通气血为主，取穴在脏腑经络辨证原则指导下，采用局部取穴和远端诱导相结合的方法。

　　1.气血虚弱

　　治法：温经，益气，养血。

　　处方：命门、肾俞、关元、足三里。

　　方义：命门在阳脉之总督上，主温煦周身阳气之根，肾俞为肾之背俞穴，经气所注之部位，此二穴共奏温补肾气之功。关元位于任脉，近胞宫，居下焦，可以起益精温元，调冲任之功效。

　　灸法

　　(1)艾炷灸补法：先令患者俯卧，腰部舒展后，取艾炷如黄豆大小，当第十四椎下及左右各旁开1.5寸处，各置1炷，香火点燃，慢慢灼烧，熄灭后更换之，每穴可灸5～10壮。再令换体位仰卧，在关元和足三里两穴同施前法，关元可加灸5壮，足三里可以少灸，5壮即可。

　　(2)温针灸补法：以2寸毫针，逐穴行毫针刺法，背部和腹部之穴可配合呼吸补泻之补法，足三里得气后令其针感向足背放射，此亦即迎随补法，取其随而济之之意。

　　(3)隔物艾炷灸：背部两穴和腹部一穴均可铺垫食盐，在食盐上加用艾炷灸疗，各穴均可酌情多加数壮，以期疼痛早止。

　　(4)艾条悬灸：此法患者可自用。艾条点燃后，在各穴位上由远而近，慢慢烘烤，令穴位局部红润温热舒适为佳，往往此时痛亦止。

　　上述诸法可在经期疼痛开始时使用，以后隔日一次，直至下次月经周期前停止，观察疗效。

　　2.寒湿凝滞

　　治法：温经逐寒，利湿止痛。

　　处方：中极、水道、地机。

　　方义：中极居任脉通胞宫，配胃经水道穴和营温经，加脾之郄穴地机，力专扶土化湿，通经止痛。

　　灸法

　　(1)温针泻法：中极、水道可用2～2.5寸毫针，行呼吸补泻之泻法(吸进呼出，一进三退，深入浅出)，后再将艾条一寸置于毫针针柄上，点燃后急吹速燃，烧完后待针凉，再行开阖泻法出针。

　　(2)隔物灸：用姜片或附子饼均可，或将温灸器置于穴上，艾炷隔物灸，每穴10壮，体壮脉实者可酌情加3～5壮。

　　(3)艾条悬灸：以雷火神针灸条为佳，可用雀啄灸，逐穴施用，直至痛止。

　　3.热结毒蕴

　　治法：清热解毒，化浊止痛。

　　处方：次髎、阴陵泉。

　　方义：阴陵泉为足太阴脾经之合穴，利湿邪，解热毒，《灵枢经》有云，“高而内者，阴之陵泉”，使邪从下窍蠲除，佐以次清热止痛。

　　灸法

　　(1)毫针刺泻法：次穴以2.5寸针为宜，找准第二对骶骨孔，顺其解剖部位进针，令针感传至会阴、腰骶为佳。此穴准确施治，可立见止痛功效。阴陵泉采用2寸毫针行迎随泻法，重刺激，以利湿热，使蕴毒尽快从下窍而除。

　　(2)艾条悬灸：以雀啄泻法施于穴上，或在针刺后稍行温通，或云热者禁忌。周楣声老先生善用灸疗治热疾，取其温热辛散之功，临床经验者深信不疑。

　　4.气滞血瘀

　　治法：行气活血止痛。

　　处方：气海、行间、三阴交、血海。

　　方义：气海、血海可自调其气，行其血，气行血顺，经脉自和而疼痛即止，行间为肝之荥穴，气滞者首先疏达肝气，三阴交自可养三阴而柔肝之体，肝之经气和顺调柔，何滞瘀之有。

　　灸法：上述穴位宜毫针刺，施泻法为宜。至其痛止后，再在两个月经周期之间，加灸数日，以维护之。

　　注意事项

　　1.凡痛经剧而肢冷汗出，面唇青紫者，应防止昏厥，可急灸关元、神阙、百会三穴。同时要密切观察生命指征。

　　2.继发性痛经而盆腔有器质性病变者，当以治疗原发病为要。

　　3.治疗本病必须掌握时机，如气滞血瘀型患者应在行经后即开始治疗。一般讲，每潮必痛者，均在痛未发时治疗为佳，先其时疏气令调是为枢要。

　　中药泡脚治疗女性痛经的方法

　　1.阳虚寒盛型

　　表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。治应温经散寒止痛。泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水。可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。

　　2.气亏血虚型

　　表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部有轻微疼痛感，月经量少、色淡。治宜补气养血调经。中医认为，脾为气血生化之源，泡脚所选药物应多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水。可用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。

　　3.气滞血瘀型

　　表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。治应调和气血，化瘀止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物应多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋。可用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。

　　泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚。泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微出汗。泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是大脚趾。煎煮过的中药可反复利用几次。每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。

　　结语：以上就是治疗痛经的一些方法，我们可以采用针灸治疗痛经，但是一定要是专业人士那才可以的哦。除此之外，小编觉得足疗治疗痛经还是非常不错的，我们自己在家也是可以做的哦，但是要注意自己是什么类型哦。