大家都知道脸色红润是身体健康的象征，相反如果你的脸色暗黄、油黑的话，说明你的身体有着不健康征兆。那么如果脸色暗黄怎么调理呢?下面就来看看各种脸色的中医养生秘方吧! 　　油黑脸色 　　油黑脸色多由食用过多菜子油、芝麻油等引起。应减少菜子油等的摄取，多吃含叶绿素的新鲜蔬菜。 　　黄黑脸色 　　食盐过多会导致肤色黄黑。控制食盐摄入量，多饮水，勤洗澡，多出汗，都有助于排泄盐分。 　　脸色潮红 　　面

 　　中医的健康观早在《黄帝内经》中就已经确立了，即“天人合一”的健康观，“形神合一”的健康观，“阴平阳秘”的健康观，“正气为本”的健康观。此外，《黄帝内经》中把头发、牙齿和肌肉作为衡量健康状况的重要标志。中医学理论的主要内容，从病因、病机，到诊法、辨证，再到养生防治，以及脏象、经络等各种理论

　　闻诊是中医诊断疾病的一种方法，通过看一个人的外表，判断一个人的身体是否健康。就拿我们的耳朵来说，耳朵的出现的一些变化和身体是息息相关的哦。下面小编带领大家一起来具体了解下吧。 　　通过耳廓，其实也就是外耳部分来诊断疾病，在我国已经有了很久的历史了。而且很多医学书籍上，也有很多关于“察耳”、“望耳”、“观耳”、“

 　　中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机。而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。 　　指甲反映健康状况 　　1、指甲的光泽 　　甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像

　　相信生活中我们使用过中医治病，人身体的疾病可以通过你身体的某个部位来发现，这就是中医神奇的地方。今天小编就给大家带来通过头发来看出你身体到底有没有疾病，下面看小编具体介绍的吧。 　　看中医如何观发识病 　　传统医学认为，“肾之盛衰，其华在发”，人体的毛发和肾有密切的关系。肾气旺盛则毛发黑亮而有光泽，弹性强，蓬松而柔软;肾虚寒则发枯，易脱落。 　　人们常以发乌须黑来评定身

　　可能对于女性朋友来说，妇科疾病是一种难以启齿的毛病。但是，如果不多加注意，多点用心的话，也容易沾染上妇科疾病。女性朋友们，那么对女性健康知识有足够的了解吗?如果担心得妇科疾病，还不如学习如何自我保健。下面我们一起看看中医养生视频，看养生专家是如何讲解的! >>>中医养生学 补肾7招式让你永远年轻

　　人的双手有很多的经络，每个人的手都是独一无二的，像掌纹，更是独特。中医上可以通过掌纹图解可以看出你是否健康。那么，你想知道，你的手掌纹所对应的是什么特征吗?你是否真正的健康呢?一起来看下中医养生视频，看专家是如何通过中医学来解惑的吧!>>>中医养生学 补肾7招式让你永远年轻

　　中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机。而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。 　　中医教你观指甲发现潜在危机 　　1、指甲的光泽 　　甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻